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1、体育课乒乓球选项第五师第五师8989团中学团中学 魏昌魏昌一课程的性质与作用1.1 课程的性质 高职公共体育课是学校课程体系的重要组成部分，是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是高等学校体育工作的中心环节。一课程的性质与作用1.1 课程的性质 体育课程是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。一课程的性质与作用1.2 课程的作用（狭义）生命源于运动。体育课程能够引导并帮助大学生了解、掌握、热爱一项或
2、多项体育运动，促进大学生形成健康的行为习惯和生活方式，已达到全人健康、终身体育的目标，以适应未来的工作和生活。一课程的性质与作用1.2 课程的作用（广义）体育课程对学生职业能力和职业素养的培养具有明显的支撑和促进作用。体育课程有助于大学生之间形成良好的团队合作习惯，并在运动的过程中掌握良好的团队沟通方法。体育课程能够提高大学生的适应转换能力、心理承受能力和社会责任感。一课程的性质与作用1.3课程的定位 体育课程是服务于我校“两种素质，两种能力”培养目标的重要基础必修课程，是我校课程体系的重要组成部分。一课程的性质与作用1.3课程的目标（立足与突破）理解乒乓球运动原理，理解乒乓球运动健身原理；掌
3、握基本的乒乓球技术，能够独立进行乒乓球锻炼；了解乒乓球裁判法；了解乒乓球竞赛组织过程。形成终身体育观念，达到课内外、校内外的统一。二、课程设计的理念与思路2.1 课程设计的理念 重视对学生终身健康有关的体育知识技能的培养，构建基于学生终身健康的实际、实用、实效的学校体育课程体系，努力让学生掌握终生从事体育运动及过着健康生活所必需的知识和技能,实现课内课外一体化，校内校外一体化，提高学生身心健康水平和综合能力。二、课程设计的理念与思路 2.3 课程内容选取的主要依据教育部高教司的相关文件规定我校“两种素质，两种能力”培养目标的需要我校现有教学条件、学生兴趣等客观“校情”二、课程设计的理念与思路2
4、.4 教学内容组织排序原则依据健康身体的基本原则；遵循科学锻炼过程的原则；尊重运动技能学习的一般过程，由浅入深、由简入繁的原则；课内外一体化，校内外一体化原则。二、课程设计的理念与思路2.5 教学模式及教学方法设计思路在教学模式上，以教育部相关精神为基础，以服务学院培养目标为理念，尊重（乒乓球）项目的特点设计教学模式；在教学方法上，围绕课程目标，遵循运动技能学习的一般和特殊规律，以学生为基础，因材施教。三、教学内容的选取与组织安排3.1 教学内容的选取与排序（理论部分）第一学期内容：乒乓球比赛主要规则，侧重了解乒乓球改怎么玩；第二学期内容：乒乓球比赛规则及临场操作，侧重操作能力，部分同学能够执
5、法一场业余比赛；第三学期内容：乒乓球双打规则及比赛的组织与编排，侧重了解乒乓球比赛组织过程，部分同学能够组织一场乒乓球比赛。三、教学内容的选取与组织安排3.1 教学内容的选取与排序（实践部分）第一学期教学内容：发球（正手平击发球，正手发奔球）；反手技术（平挡技术，直拍反手推挡，横拍反手拨球，弹打）；第二学期教学内容：发球技术（发下旋球，发上旋球，发侧旋球）；接发球技术；击球技术（反手推两点，正手攻球）；第三学期教学内容：组合技术（左推右攻、摆速）；双打技术；基本战术（发球抢攻战术，正手/反手突破战术）三、教学内容的选取与组织安排3.2授课内容安排的依据和理由授课内容的选取主要依据教育部高教司的
6、相关规定，围绕本校“两种素质，两种能力”的培养目标。对于实践技能，以乒乓球竞赛为导向，选取部分实用、有效的技能进入课堂；对于理论知识，围绕乒乓球竞赛组织裁判法选取授课内容，以期达到不仅会打，还能执法、甚至组织比赛。实现课内外、校内外的统一。三、教学内容的选取与组织安排3.3 授课内容排序的依据和理由授课内容的排序主要参考了乒乓球训练的基本规律和运动技能学习的一般规律；总体来说是由简到难，由简到繁。三、教学内容的选取与组织安排理论内容部分的安排，根据人类认识的一般规律理论内容部分的安排，根据人类认识的一般规律安排授课内容的顺序。安排授课内容的顺序。首先要会打，要知道乒乓球是怎么玩的，比如怎首先要
7、会打，要知道乒乓球是怎么玩的，比如怎么样发球是合法的，怎么样击球是合法的，这是么样发球是合法的，怎么样击球是合法的，这是第一学期要解决的问题。第一学期要解决的问题。其次，自己会打了就可以进一步提升去评判别人其次，自己会打了就可以进一步提升去评判别人打得对不对，也就是要学会执法乒乓球比赛，做打得对不对，也就是要学会执法乒乓球比赛，做一名乒乓球裁判。一名乒乓球裁判。最后，站在一届比赛的高度上，学会如何去组织最后，站在一届比赛的高度上，学会如何去组织乒乓球比赛。这是我们最终要解决的问题。乒乓球比赛。这是我们最终要解决的问题。三、教学内容的选取与组织安排实践授课部分的安排，以乒乓球训练和运动技能实践授
8、课部分的安排，以乒乓球训练和运动技能学习的一般规律为依据，以让学生们尽快上手为学习的一般规律为依据，以让学生们尽快上手为目的安排授课顺序。目的安排授课顺序。比如乒乓球训练中反手推挡和正手攻球是一个层比如乒乓球训练中反手推挡和正手攻球是一个层面的内容，但是考虑到要让学生们尽快上手，打面的内容，但是考虑到要让学生们尽快上手，打出回合，所以将反手推挡放在了前面。出回合，所以将反手推挡放在了前面。发球和接发球技术的安排上，由不转到转，由不发球和接发球技术的安排上，由不转到转，由不变到变，体现了由简入难的安排思路。变到变，体现了由简入难的安排思路。前两个学期主要以单个技术为主，最后一个学期前两个学期主要
9、以单个技术为主，最后一个学期以组合技术为主，体现了由简入繁的安排思路。以组合技术为主，体现了由简入繁的安排思路。四、学情分析与学习指导方法在学习态度方面，大部分学生对于体育课及课程中乒乓球选项的态度是非常欢迎的，但是由于大部分学生进入高校前完全没有乒乓球基础，甚至有个别学生在此之前完全没有接触过乒乓球，因此上手比较困难。此时，除了教师不断改进教学方法的同时还需要同学们在课下多加练习，才能学好学精。四、学情分析与学习指导方法在学习兴趣方面，大部分同学对于授课内容兴趣都比较浓厚，但是普遍缺乏耐心，不能持之以恒，需要不断地改变教学方法或给予适当的压力来强化学生们的学习兴趣。四、学情分析与学习指导方法
10、学习习惯和学习方法方面，大部分学生对教师的依赖性很高，虽然能按要求完成练习任务，但是在这个过程中缺乏对乒乓球运动的个性理解，而乒乓球是一项非常细腻的运动，这样下去不利于个人的进步，因此，应当建议学生们充分发挥个人的主观能动性，改变对体育课“只练身体，不练脑子”的错误观念，要用脑上课，用脑打球。四、学情分析与学习指导方法另外，乒乓球至少需要两个人才能活动，这既是乒乓球的劣势也是它的优势。不利的方面在于由于每个人时间安排上的不统一，会减少活动的次数。这点不像篮球，一个人就能运动；但是从另一方面来说，正因为如此，就更需要鼓励学生以乒乓球为媒介广泛开展社交活动，多结交球友，在提升社会适应能力的同时，为
11、自己创造更多机会和条件。五、教学模式与教学方法手段五、教学模式与教学方法手段5.1 教学方法手段示范法 示范与纠错法是体育教学中最常用的两种方法。示范分为整体示范和分解示范，两种示范方法相结合有利于学生们对整体技术动作的理解和把握，也便于学生们观察、体会技术动作的细节。五、教学模式与教学方法手段5.1 5.1 教学方法手段教学方法手段纠错法和录像纠错法纠错法和录像纠错法 纠错法可以帮助学生了解到动作模仿时出现纠错法可以帮助学生了解到动作模仿时出现的错误动作，帮助形成正确的动作定型。的错误动作，帮助形成正确的动作定型。录像纠错法是根据专业队训练方法录像纠错法是根据专业队训练方法“移植移植”过来的
12、一种纠错方法，它通过数码摄像技术录下过来的一种纠错方法，它通过数码摄像技术录下学生的技术动作，然后将其重放同时进行技术动学生的技术动作，然后将其重放同时进行技术动作的纠错，让学生对其错误动作产生清晰的表象作的纠错，让学生对其错误动作产生清晰的表象认识，从而帮助提高纠错的效果。认识，从而帮助提高纠错的效果。五、教学模式与教学方法手段5.1 5.1 教学方法手段教学方法手段多球教学法多球教学法 多球教学法主要应用于技能学习的初期，利用多球教学法主要应用于技能学习的初期，利用多球训练能有效减少因捡球而浪费的时间，提高多球训练能有效减少因捡球而浪费的时间，提高练习的次数的强度。这里的多球训练包括多球多
13、练习的次数的强度。这里的多球训练包括多球多练和单球多练，其中单球多练主要依靠教师喂球。练和单球多练，其中单球多练主要依靠教师喂球。多球教学法是一个非常行之有效的教学方法，多球教学法是一个非常行之有效的教学方法，它可以大大缩短学生上手的时间，降低练习的难它可以大大缩短学生上手的时间，降低练习的难度，有利于增加学生们因击球成功而产生的成就度，有利于增加学生们因击球成功而产生的成就感，从而提高学习兴趣，帮助克服畏难情绪。感，从而提高学习兴趣，帮助克服畏难情绪。五、教学模式与教学方法手段5.1 教学方法手段分解教学法 将技术动作进行分解，逐步讲解，帮助学生们理解技术动作的要点，这种教学方法既用于单一技
14、术动作的教学过程，也应用于组合技术动作的教学过程。五、教学模式与教学方法手段5.1 教学方法手段团队责任教学法 将全班学生分成若干组，任命组长来组织、贯彻教师布置的教学任务，部分教学活动也以组为单位进行，另外强调组内的互帮互助。成绩评定时，组内“差生”越少所得奖励加分越多，以此来提高学生们的团队意识。五、教学模式与教学方法手段5.1 教学方法手段启发教学法 该方法主要用于理论教学部分，讲解了某个原理，然后提出一个现象，让学生们应用原理分析为什么会这样。比如讲解了乒乓球在空中运行时的加速度原理，然后让学生分析不转的球为什么会下网，进而推导什么情况下球会下网等等。五、教学模式与教学方法手段5.1
15、教学方法手段比赛教学法 比赛教学法主要运用与教学比赛、乒乓球裁判及竞赛组织的教学中。通过教学比赛锻炼学生们敢打敢拼的顽强精神，提高学生们的应变能力、调节能力和心理素质。同时教学比赛还为裁判员的实习提供了方便。五、教学模式与教学方法手段5.2 网络教学资源 充分利用网络资源，开发了多种多媒体体育课件，建立了石邮体育与健康网、教学讨论区等，方便了学生自学、自练。六、考核要求6.1 考核方法和组成考核方法：采用技能实践考试的形式；考核组成：平时成绩20%+技术考核80%六、考核要求评定方法评定方法平时成绩：分为课堂表现和考勤；平时成绩：分为课堂表现和考勤；平时成绩平时成绩=课堂表现（课堂表现（5%5
16、%）+考勤（考勤（15%15%）技术考核：男女生考核相同内容，不同指标。分技术考核：男女生考核相同内容，不同指标。分为技评和术评。技评和术评的比例因考核项目和为技评和术评。技评和术评的比例因考核项目和性别而变化。性别而变化。例：正手攻球技术例：正手攻球技术 技术考核（男）技术考核（男）=技评（技评（15%15%）+术评（术评（15%15%）技术考核（女）技术考核（女）=技评（技评（20%20%）+术评（术评（10%10%）七、教学条件及资源硬件条件学校具备全封闭地胶乒乓球室一间，标准球台十二张，可同时容纳两个乒乓球班上课。七、教学条件及资源师资力量学校有五名老师可以担任乒乓球课教学任务，其中教
17、授一名，副教授两名，讲师一名，助教一名。七、教学条件及资源教材教材在学院领导的大力支持下，我院根据全国高等学在学院领导的大力支持下，我院根据全国高等学校教学指导纲要的精神和学院人才培养特点，积校教学指导纲要的精神和学院人才培养特点，积极进行教育教学研究和改革，结合全国十五规划极进行教育教学研究和改革，结合全国十五规划教育部重点课题教育部重点课题学生体质健康评价与运动处方学生体质健康评价与运动处方的研制及实践研究的研制及实践研究的课题成果和我院的体育教的课题成果和我院的体育教学改革的经验，由我院郎秋洪副院长（教授）亲学改革的经验，由我院郎秋洪副院长（教授）亲自主抓并担任主审，组织部分专家教授和教
18、研室自主抓并担任主审，组织部分专家教授和教研室的老师，按照的老师，按照“必须、够用必须、够用”的原则，根据我院的原则，根据我院的体育教学大纲，编写了适宜我院学校体育课程的体育教学大纲，编写了适宜我院学校体育课程体系的教材体系的教材-体育与健康教程体育与健康教程（该教材已由（该教材已由北京体育大学出版社出版发行）。北京体育大学出版社出版发行）。七、教学条件及资源教材特色教材特色（1 1）先进的理念：坚持）先进的理念：坚持“健康第一健康第一”的指导思想，从全的指导思想，从全人健康的观念出发，关注学生的身心健康水平，注重学生人健康的观念出发，关注学生的身心健康水平，注重学生体育实践能力的培养，为其终
19、身体育服务。体育实践能力的培养，为其终身体育服务。（2 2）新颖的体系：紧紧围绕体育锻炼和健康这个核心，）新颖的体系：紧紧围绕体育锻炼和健康这个核心，吸取国内外最新的研究成果，结合高校体育教学的特点，吸取国内外最新的研究成果，结合高校体育教学的特点，形成了以提高大学生的体育文化素养和体育实践能力的教形成了以提高大学生的体育文化素养和体育实践能力的教材体系，以满足体育教学的需要。材体系，以满足体育教学的需要。（3 3）崭新的内容：删减了枯燥无味，技术难度大令学生）崭新的内容：删减了枯燥无味，技术难度大令学生乏味的运动技术项目，精选了贴近大学生生活实际、符合乏味的运动技术项目，精选了贴近大学生生活
20、实际、符合大学生身心特点，体现时代性、发展性、民族性的教学内大学生身心特点，体现时代性、发展性、民族性的教学内容。容。八、教学效果及教改思路8.1 教学效果学校、督导组及学生对本门课程给予了肯定的评价，认为体育课程的教学内容与结构合理，在教学过程中注意能力培养与提高思想品质相结合，让学生结合自己的专业有针对性的锻炼身体，在培养体育实践能力的同时培养了团结协作、勇于拼搏等优秀品质。在教学方法、手段上勇于改革和创新，课堂气氛活跃，教学效果良好。八、教学效果及教改思路教改思路不断努力强化科研能力，提高科研素养；逐步推行过程加目标的评价模式，让学生树立结果意识，同时要慢慢加大过程评价的比例，以对学生的进步给予及时的肯定。丰富教学手段，可以借鉴西方运动技能学习与控制理论丰富教学办法，控制教学过程，使之更加科学、完善。