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1、暑假在家学习的方案保藏(7篇)_高校生暑假方案 希望已久的暑假立刻就要到了，我有许多愿望。 我最大的愿望就是想让我妈妈带我去参观上海世博会。我想参观全部的馆，丰富我的学问，开阔我的眼界。 我其次个准备就是要在暑假里多运动运动，把我身上的小肉肉减掉一些，让我成为一个帅气的小伙子 。 另外，我还想再让爸爸给我买一套书。我要在假期里好好读书，丰富我的学问，提高我的阅读理解力量。我可不想成为站不起的布袋。 这就是我的暑假准备。 暑假在家学习的方案(篇二) 第一阶段，各科目学习成果分析表 语言：数学：英语： 第三步是针对性地提出改善措施。扎实学习，改进方法。(下学期预备6本笔记本，语文和英语各一本累计本
2、，数学改编本。)。 第四步是制定寒假学习方案，并详细实践。 温馨提示： 上午6:00-8:一天的方案在凌晨。对一般人来说，这是消退疲惫、头脑最清醒、体力最丰富、学习的黄金时期。可以支配对作业的全面复习。上午8点至9点：考试结果显示，此时是人的耐力最好的状态，接受各种“考试”的好时机。可以支配难度较高的攻坚内容。 上午9:00-11:试验证明，在此期间，短期记忆运行良好。对“抢机”和即将审查的东西进行“突击”，可以事半功倍。 中午13:00-14:饭后人们简单疲惫，可以调整休息，养精蓄锐，重新战斗。 休息最好，还可以听轻音乐。但是午饭时间不能太长。 下午15:0016:00调整后精神又在振动，试
3、验结果显示，此时长期记忆效果特别好。可以合理支配需要“永久记忆”的东西。 晚上17:00-18:试验表明，这是完成复杂计算和比较精神消费工作的好时间。这个时间段适合复杂的.计算和繁重的工作。 晚饭后：要依据每个人的状况适当支配。可以分为两三段，与学习、语言、数、外等文理交叉支配。也可以很简单地轮番支配。 暑假在家学习的方案(篇三) 实现目标 1.学科课题：复习完成各学科作业，下学期努力提高各科成果，名次排在班级前8位，等级部前50位。 身体训练：符合健美标准。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年轻男性的最佳比例。有氧运动和无氧运动相交，体力更旺盛，耐力更强，爆发力有所提高。 每日任务 体育项目 1.早
4、上。跑山顶公园5000米 2.上午：哑铃有18个胸部/组，36个俯卧撑/组，60/组仰卧起坐，上述训练一次进行3个。(注：其中“俯卧撑”不仅要包括在身体熬炼项目中，还要包括在政治思想的改造中。） 3.下午：3点30分以后和同学去海里游泳2个小时。 文化学习 1.语言：每天学习30分钟。以作业为主 2.数学：每天学习30分钟。以作业为主 3.英语：每天学习半个小时。以作业为主。同时，要在网上观看多部英语电影。 其他：每天学习20分钟； 5.剧烈敦促在网上收集学习资料，每天上网时间不到180分钟。 课外阅读：机动时间取决于状况。 作文每周一篇(在网上完成)。 尊老爱幼 1.每天都要抽出时间和爷爷奶
5、奶一起消遣，或者和弟弟一起上网玩嬉戏。 机动预备站 1.机动时间用于完成未完成的事项。 工作和时间表 07:00-07:10起床 07:10-07:30岁时拉屎 07: 3008：30跑山； 08：3009：00早餐、看新闻； 09：0009：30做语文作业，并上网搜集相关资料； 09：3009：40撒尿、喝水、熬炼身体； 09：4010：10做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂； 10：1011：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语； 11：3013：30午餐、午休、看当天专刊报纸； 13：3014：30上网放松 14：3015：00室内体育熬炼：俯卧撑、仰卧起坐等 15：0
6、015：20写其它学科作业 15：3018：00吃水果零食，游泳； 18：0018：30享受晚餐同时对、奶奶的烹饪技艺进行友好点评； 18：3019：00和爸爸探讨人生； 19：0019：30看新闻联播或者上网扫瞄新闻（奥运会最新消息）； 19：3020：10看其他电视节目； 20：1020：50辅导爷爷奶奶电脑学问并实践； 21：0021：10简洁室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网扫瞄； 21：1022：30上网玩嬉戏； 22：0007：00洗澡睡大觉做美梦至次日。 暑假在家学习的方案(篇四) 一、 课外扩展： 1、运算 我的运算总是出错，不是把加看成除，就是越减越多。用妈妈的话说，以后
7、我开商店就赔大了。所以，为了使我的运算更精确，每天坚持五分钟。 2、劳动 假期里，每天帮妈妈洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，削减妈妈的负担。 3、体育熬炼 身体是我们享受生活作文 ，努力学习的本钱，所以假期我选择游泳来熬炼身体。 二、每日方案 1、温习古诗词 我国的古诗词是奇妙的，简简洁单的几个字就包含着很多深奥的道理和奇妙的情感。所以，在假期里，我会温习以前学过的古诗词。 2、写作业 每天，各科暑假作业仔细完成五页以上，保质保量，尽量在7月15日以前完成。 3、 每周尽量上传两篇作文，既可以提高写作水平，还可能获得嘉奖图书。 三、休息消遣 1、读好书 上的作文我还没看完呢，这个假期争取
8、读完这些书，写出一篇篇优秀的读后感。 2、旅游 20xx年，万人瞩目的是什么？当然是世界杯和上海的世博会啦！我是一个女孩子，对足球没有多大的爱好，当然想去世博会凑凑喧闹，领会科技带来的奇妙吧！ 暑假在家学习的方案(篇五) 身为学校生的我，在校学习期间最头疼的科目就是英语，随着刚刚结束的期末考试，果真英语没有及格，已经严峻拉低了我的个人平均分和班级平均分，鉴于这种无奈的现实状况以及即将到来的暑假，我打算先临时制定一份暑假学习方案，盼望能够对接下来的初二学习有所关心。 首先，依据自身英语科目的弱势，我父母帮我申报了英语补习班，尽管我对英语不感爱好，但我也知道这是为了我好。至于初二英语的教材我已经从
9、哥哥那里借到手了，接下来我便可以开头自己的学习方案了。鉴于学校英语是比较基础的，因此现在进行补习是完全来得及的，我预备先提升自己的语感，要摸清每个音标的读法，至少要保证自己能读准单词，否则的话是无法进行下一步的学习的，另外我也知道英语必需要大声读出来才行，所以每天除了补习班的生活以外，我还要花费两个小时的时间大声读英语，不断练习自己的语感，当自己能够将英语课文读通顺并且没有停顿的时候，就可以实行便听英语磁带便读书的方式，争取能够将比较短的英语作文背下来。 其次，英语最为重要的就是单词了，这也是英语的组成部分，在会读的基础上，我得要肯写，要主动去抄写单词，十遍不行就抄五十遍，要通过重复的抄写将其
10、反复记忆在脑海之中，这样才能确保不会遗忘，等到抄单词比较娴熟以后就开头尝试听写单词，找同学来帮我进行听写，等到时机差不多了便开头常识默写，到了这一步才能够确保自己是真正将单词都记住了，而不是仅仅只是课前默写课后遗忘的程度。 最终，我可以常识练习语法学问了，当完成上述的步骤以后，我便具备了学习英语的基础，接下来的语法练习也会简单许多，其实这方面我主要还是请教于补习老师，由于独自摸索的话很简单出现错了却不知道的现象，另外我也要多预备一些教辅资料。内容不需要太高深，只要浅显易懂就行，这样我才能从简洁到困难，将自己的暑假英语学习方案一步步执行下去，我觉得这样做肯定能够让自己的英语成果有所提升。 这份方
11、案是必需要执行的，由于我现在还有时间，学校的英语也不算难，只要我肯努力学习便能追上来，不要拖到以后再去做，不然需要学习的内容越来越多，自己也会更加跟不上其他同学学习的节奏，这样会严峻影响到以后的升学的。 暑假在家学习的方案(篇六) 高中物理学习的内容在深度和广度上和学校有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太简单，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。 2.根据课本和自己保留的高一物理复习资料，仔细的把电路问题再重点复习一遍，特殊指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必需把高一做过的此部分习题弄通弄精。由于这一部分内容高
12、中不再重新讲，但常常用到，是高考必考内容。 3.把学校课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，假如力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。 4.要借一本高中必修四数学课本，自主学习三角函数的相关学问，这部分学问在学校没有学，但是高中物理中第三章就要用到，它是学好高中物理的必备学问。 5.通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发觉物理和我们的生活竟是如此亲密，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈! 暑假在家学习的方案(篇七) 我的英语很差，想利用这个暑假补补自己的英语，下面是我的补习方案： 第一：英语的基础是单词，要多记多背，记忆单词的方法有许多
13、种，可以在阅读中记忆单词，这样既不乏味也记得牢。 其次：课上要用心听课。像语法、翻译、答题技巧等主要就是通过课上习得的，所以肯定要用心，课后要学会总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。假如语法太差，可以买一本语法书攻克一下。 第三：提高英语阅读理解力量。英语阅读是比较重要的一个环节，英语阅读理解最好能做到每天至少练习一篇。英语阅读理解力量简洁的说就是：通过快速的阅读文章、材料，快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高做题效率。快速阅读是一种高效的阅读方法，其原理在于激活“眼、脑”的潜能，培育和提高阅读速度、整体感知、归纳理解、留意力集中等方面的力量，对应于阅读理解方面的关心很大。
14、快速阅读的练习可以参考精英特全脑速读记忆。把握快速阅读后，可以快速的对文章的关键信息进行提取，提高做题效率和精确性，同时可节省大量的时间，做到游刃有余。 做英语阅读理解的时候要留意：阅读时不要逐字逐句的翻译，也不要一句话反复阅读，即阅读时遇到一时不理解的句子就一遍一遍地沉醉在阅读那个句子当中，反复琢磨。其实完全没有必要，由于要选对答案并不意味着对原文的每个句子都要读懂，抓住一些重点句子就够了，正确的做法是，以理解整个段落和整篇文章为主，在涵盖出题点的句子上专心捉摸。 第四：英语写作，写作是一个综合的东西，单词、语法、阅读都是基础，有了前面的积淀，平常再多加练习，写作就不是问题了。时间允许的话可
15、以一天写一篇，最糟糕也要一周练习一篇。 第五：听力。要想练好听力，首先，要选择适当的语音材料： 所选语音材料必需地道、原汁原味;s 所选语音材料应尽可能包罗万象，涵盖不同领域、不同话题，既要有正式用语，又要有日常会话; 材料应从简洁的入手，渐渐增加难度。 其次，听的方法： 利用零碎时间，这种听法要求你连贯地、不重复地听取大量语音材料，不需要听懂每一句话，只需听个也许就行。 抽出一段特地的时间，集中精力全神贯注地去听。这种听法不要求你听太多的内容，但务必要听懂每一句话，把握每一个细节。 我推举 暑期两个月待在家的学习方案 时间一下子就到了要放暑假的时候了，暑假是对于酷暑的天气不利于同学学习而放的
16、假，面对暑假自由的时间，我们可以给自己预备一些方案来完成。你是否在搜集暑假方案的.呢？以下是工作总结之家我为大家细心整理的“暑期两个月待在家的学习方案”，欢迎阅读，盼望您能够喜爱并共享！ 暑期两个月待在家的学习方案【篇一】 一、训练目标： 为了参与区中学校生田径运动会，我校组建设了以初二班级为主的田径运动队，有针对性的进行专项素养练习，并在暑期间进行系统的训练，以增加同学各项身体素养，从而提高运动技术水平和运动成果。 二、训练的重点： 重点抓跑、跳、投项目的训练，以争取在区运动会上能够获得好的成果。 三、训练时间： 20xx年7月1日7月10日和8月21日8月31日每天早上7点到8点30分。
17、四、训练期间的要求： 1、运动员要乐观主动出席训练，听从教练的支配，关怀同伴，爱惜器材； 2、运动员要把握所要训练的项目、技能； 3、运动员要提高自我爱护意识，避开发生损害事故； 4、老师要留意支配运动员的运动强度和运动量，由小到大，由少到多与循序渐进的原则。 五、第一阶段:时间为前五天,采纳一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都测试成果，准时查漏补缺。 其次阶段:时间为五天,采纳高强度的训练,加强技术训练和专项素养训练,有意识地把专项素养和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注意技术,战术，作风与心理素养的培育。成果应明显提高，接近或者超过去年区里面的运动会成果。 第三阶段:时间
18、为一周,采纳中等强度，调整运动量，降低练习次数，消退疲惫，积蓄并超量恢复，迎接北辰区中学校田径竞赛.同时加强队员战术以及心理素养的训练。 六、运动队方案如下： 1、恢复阶段： （1）、绕操场慢跑四圈，徒手操，拉韧带，跳绳等。 （2）、体验站立式起跑和正确的摆臂动作，跑的特地性练习（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。 2、学习阶段： （1）、依据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺；中长跑项目练习在跑的过程中留意手臂的摇摆、步频。 （2）、200米、400米项目练习弯道跑技术；短跑项目依据实际状况练习手臂、起跑等；中长跑项目留意呼吸转换及手臂的摇摆。 （3）、短跑项目练习150米跑；200米、4
19、00米项目练习追赶跑；跳高、跳远项目练习助跑和起跳；中长跑项目练习变速跑。 （4）、短跑项目练习综合跑（15010050100150米）；200米、400米练习追赶跑（适当的进行竞赛），合理安排体能的学习；跳高、跳远项目连续练习助跑和起跳；中长跑项目留意步频、呼吸转换、手臂的协作； （5）、短跑项目练习起跑和途中跑；200、400米练习追赶跑（150300400300150米）。 3、巩固和提高阶段： （1）、连续练习以上项目，略微加大训练强度和运动量； （2）、强化基本技术、技能的训练； （3）、模拟测试； 4、调整与休息阶段： （1）、运动量和强度渐渐削减； （2）、进行趣味性活动（如：打
20、篮球、跳绳竞赛、嬉戏竞赛等）； （3）、做好同学思想工作、乐观备战。 六、参赛同学.： 男：刘洪吉 刘付来 杨营 林子轩 杨震 周阔 张升旺 吴涛 商顺俊 张翔凯 董云吉 刘成浩 女：左文雅 商秋月 张萍 杨楠 刘金珠 刘月林 李曼奇 巍巍 门洪雨 赵璐娜 孙萌 付凯然 谢红玉 天津市东堤头中学暑假田径队训练方案 暑期两个月待在家的学习方案【篇二】 高中物理学习的内容在深度和广度上和学校有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太简单，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。 2.根据课本和自己保留的高一物理复习资料，仔细的把电路问题再重点复习一遍，特殊指出的
21、是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必需把高一做过的此部分习题弄通弄精。由于这一部分内容高中不再重新讲，但常常用到，是高考必考内容。 3.把学校课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，假如力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。 4.要借一本高中必修四数学课本，自主学习三角函数的相关学问，这部分学问在学校没有学，但是高中物理中第三章就要用到，它是学好高中物理的必备学问。 5.通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发觉物理和我们的生活竟是如此亲密，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈! 暑期两个月待在家的学习方案【篇
22、三】 暑假快到了，我早就想好了我的暑假之旅。今日说给你听听。 我要去秦皇岛的黄金海岸玩玩，听妈妈说那里景色可美了，更让我兴奋的是我可以在那里坐船、游泳、抓小鱼。这是我的第一站，让人憧憬吧。 其次站我们准备去天下第一关山海关去看看，我也要登一登万里长城。以前看爸爸在长城上照的照片真是帅，我也要照几张给我的同学们看。 第三站我想去西游记宫，里面有西游记人物，我最喜爱孙悟空了，他那些机灵英勇的故事我都会讲呢！ 小伴侣们，我的暑假之行怎么样，假如你感爱好的话就来加入吧，我们一起度过一个欢乐的暑假。 暑期两个月待在家的学习方案【篇四】 6月30日拿完通知书以后，我预备这样支配我的暑假生活。 我的弟弟和姑
23、姑从美国回来了，他们住在杭州，我预备和爸爸妈妈7月1日先去杭州探望他们。两年多没有见到姑姑全家了，当年刚会走路的弟弟已经五岁，暑假后就要回去上学校了，我要抓紧时间和表弟用英语对话，检验一下我的英语水平。姑姑电话里说，杭州很多好玩的地方都要等我们去以后大家一起去，我真盼着早日见到他们。 从杭州回来以后，我预备按这个方案支配暑假生活： 1、保证每天10小时的睡眠，有了充分的休息时间，才有精力学得好，玩得快乐。 2、每天定时定量完成当天的暑假作业,听半小时英语。 3、每天画4页漫画。这是我的最爱，我可以把我的漫画系列“找妈妈”按故事情节完成(嘻，画的内容临时保密)。 4、每天下午6点以后(包括晚饭后
24、直到9点)是体育熬炼和自由活动。比如：每天和妈妈打40分钟羽毛球;每天做10次仰卧起坐;每天练10分钟臂力(吊单杠)，还有骑自行车、滑板等等。 5、每天写一篇博文，练4篇钢笔字。 6、每天弹两小时钢琴，为8月份6级考试作预备。 7、爸爸妈妈要带我游两次泳，一次到豫花园游泳馆去游，一次到南湾游泳场去游。 8、帮爸爸妈妈做家务。比如：擦桌子、扫地、整理东西。 9、每天看半个小时电视、玩半小时嬉戏。 10、做一些小试验。比如，观看蚂蚁工坊。说起这个蚂蚁工坊，我想为大家介绍一下：蚂蚁工坊里面的凝体是用海水中的自然物质制造的，这东西可以供应蚂蚁需要的养分物质，蚂蚁可以在工坊里面生活两年，这个蚂蚁工坊是我
25、订的我们爱科学杂志送的奖品，有手掌那么大。 听妈妈说，假如可能，我们全家还会在8月底去北京旅游,虽然我前年就和爸爸一起去过北京,但我今年最想去看鸟巢和水立方。 哈哈，我的暑假生活还算丰富多采吧。 暑期两个月待在家的学习方案【篇五】 伴侣的女儿现在是学校二班级的同学了，一天我们闲谈，也不知怎么的就说到这孩子的暑假应当怎样度过的话题。这不提不要紧，一提伴侣还真的是来了兴致。 原来早在六月中旬，孩子就开头建议伴侣这个暑假她想到哪里去玩，盼望伴侣能够趁着暑假领她出去。架不住孩子的嘀咕，于是伴侣就和她的女儿商议，出去玩她可以答应，但是怎么玩还有这个暑假除了玩还要做些什么有意义的事情呢?这个就得好好考虑一
26、下了。也是趁着这个时机，伴侣引导孩子熟悉暑假活动方案，并且学习制定。 训练要出现好的效果，正确的训练时机也起着关键的作用，这话一点都不假。这个道理就像是人们谈论美妙姻缘那就是对的时间遇到对的人。() 孩子由于想让自己的假期充实美妙，所以她对于如何制定一份有意义的暑假方案就特殊的上心。和伴侣沟通沟通的时候，也特殊的协作，她把自己的想法叙述给伴侣听，而伴侣也把自己的要求为孩子讲清晰，双方很顺当的达成全都，制定下了一份双方都满足的暑假方案。详细内容如下： 首先明确暑假欢乐度过的宗旨，那就是劳逸结合，欢乐充实!为了这个宗旨，将暑假时间分为三大部分。 暑假前半部分的时间，以仔细完成作业为主，同时为了让作
27、业完成的有质量，可以在前半部的时间中参与一些假期辅导班。 暑假中间部分，不必去考虑作业的问题，带领孩子外出游玩，多多同大自然接触，参观一些科技馆以及水族馆，让孩子在学习课本以外学问的同时，身心放松。 暑假后半部分，学习消遣半对半。一边让孩子休息消遣，一边开头让孩子复习一下老学问，预习一下新年的科目，为开学打下顺当的基础。 我个人觉得这一份暑假方案还是值得借鉴的，有需要的伴侣可以好好的读一读。 暑假两个月的学习方案(5篇) 一年一度的暑假立刻就要和我们见面了，暑假，是一个学年下学期结束放的假期。暑假也是自己学会自律掌握自己时间的好时机。你是否在查找暑假方案呢？为满意您的需求，工作总结之家我特地编
28、辑了“暑假两个月的学习方案”，但愿对您的学习工作带来关心。 暑假两个月的学习方案(篇一) 一、时间支配： 1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课支配好课表。 2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。 3.晚上两个小时是进展爱好的时间。 4.周末去看一些有益的展览，或参与一些有益的.活动。 二、督促自律： 1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2.合作学习小组的同学相互督促，执行暑期生活、学习方案有始有终。 B份方案：(督促型，语文、数学为弱项) 此类方案具有督促性，合适尚须家长督促、老师关心的.同学。B份方案中，特殊重视同学学习自信、爱好
29、及学习自制力的培育和家长、老师的关心。 三、方案实施的目标： 1.提高自己在语文、数学等方面的学习力量。 2.加强运动，提高身体素养。 3.学会做简洁的家常菜。 四、详细措施： 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。 2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习方案。(支配好每天复习进度的明细内容) 3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经把握了哪些学问，具备了哪些运用力量，树立自己对本学科的信念。 4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
30、(尽可能用自己的力气解决问题) 5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习挨次进行梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起关心解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必需根据教材由浅入深的学习挨次，切不行东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，慢慢地形成解题方法的量的积累。 8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有爱好的事) 9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及
31、的家务。 五、时间支配： 1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课支配好课表。 2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。(也可以支配一些合适的消遣活动) 3.周末去看一些有益的展览，或参与一些有益的.活动。 六、家长督促： 1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2.家长一周三次检查同学的暑期生活、学习方案执行的状况和进度，准时关心解决执行中的困难。 3.家长在关心同学执行方案时，也要敬重同学的要求，切不行急躁。要重视同学学习态度的调整和学习爱好的提高。 暑假两个月的学习方案(篇二) 1.制定一个学习方案 依据自己的身体状态，确定每天学习时
32、间。看书，就要把能把握的学问点搞清晰。 2.制定学习方案的基本原则： 一、详细。例如，三天内扫瞄完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理认真读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的方案，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧急。 三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必需保证充分的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，由于还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并
33、且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些学问点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法。 转入正题，下面这些平常就可以开头练习了，到高三就肯定要娴熟了，还有平常就要留意考试心态的培育，哪也是一个得高分的关键！ 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开头，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解
34、答。考试时当然不用写出来，但自己必需清晰。 关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些. 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习方案。 团委工作主要有演讲赛，征文竞赛，十大歌手竞赛，黑板报评比，
35、书法竞赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你认真观看，就会发觉他们都有一个共性，就是都需要我们同学乐观参加，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多沟通，给他搭建呈现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参与征文活动，有的同学比较乐观，那么就让他踊跃参与志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参与书法竞赛，有的同学德才兼备，就向推举她参与同学会，并且有两位同学担当同学会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假方案，重在坚持 ，并不是说肯定很严格，简洁的日程，只要每天都做到就可以了。 下面是为你制定的方案： 6：30 起床
36、 （夏天是最美丽的季节，早上的空气也最新奇，虽然六点半早了点，但是为了新奇的生活值得付出。） 6：40-7：30 晨练 （想减肥的话，晨练是最重要的，跑步也好打球也好，肯定要坚持。） 8：00-9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的同学，信任我假如想学好英语，早读很重要，会锻练你的语感发音口语等各方面，从下面的方案可以看到，我为你暑期支配的学习时间不多 ，但这个假如坚持下来的话肯定会收获不小。） 9：30-12：30 自由活动 （究竟是暑假时间，主要还是放松自己嘛。这段时间可以上上网见见伴侣，反正自己支配吧。） 12：00-2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神。
37、） 2：00-5：00 自由支配 （还是想做什么就做什么吧，这段时间打打球，看看电视上上网，依你而定吧。） 5：00-5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了。） 6：00-8：00 读书 （这段时间感觉比较舒适，好好利用一下读一些喜爱的书啊，或者干脆就学学习不是很好吗。） 8：00-9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种，减肥很有效，不过会很累，坚持住啊。） 10：00 睡觉，PS。 方案里早饭是中饭没有写进去，这个是依你个人而定的，不过不管什么时候吃，饭后肯定要站立半小时之后再活动，有利于你的减肥，其实方案这种东西，不管做得怎么样，还都是要靠自己坚持的，否则再好的方案也只是一张白纸
38、。 最终加油，把玩的时间多支配一点，一天又4，5个小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下。 暑假两个月的学习方案(篇三) 暑假是一个很重要的假期，时间长，能够做的事情特殊多，所以制定一个暑假方案是特殊重要的，而作为一个高二即将上升三的同学，我们更应当做一个方案，而我的暑假方案如下： 一、努力学习学业 1、 语文、数学课本仔细阅读，并且购买一些适合的复习资料以及模拟试题进行自我测评，以便回校后老师讲课时候，自己能了解自己的水平，并且依据自己的不足进行高三复习。 2、 英语的学习无疑就是词汇量的拼比，所以争取在暑假这60天左右每天
39、扫瞄60个单词，每天最少记住20个之前不会的单词，这样高三总复习就能够直接做题，削减了阅读方面的障碍，并且购买模拟试题，测试自己的水平，查找不足，查漏补缺。() 3、 购买一套综合科的试题，文综就需要作题之后发觉自己记得不牢的部分，然后连续背书，而我是理科的，自然是要连续钻研不会的题目，并且尽量弄清晰自己不会的学问点，这样就可以开学后向老师提问。 二、参与一些必要的.实践 去参与一个小兼职 三、学习一些课外学问 1、 阅读一些课外书，例如科技、文学这类型的书，这样可以让自己的学问面更宽阔，事业也更宽阔。 2、 常常看新闻，了解时事和世界形势，尤其是要了解高考方面的资讯，而增长时事学问，对于文科
40、生的高考复习也是很有好处的。而理科生了解军事方面并且思索也是有利复习的。 暑假两个月的学习方案(篇四) 阶段目标： 1. 制定详尽的学习方案(包括日期、生活支配、作息、活动、作业方案、作业完成状况、假期心得等) 2. 保持良好的作息习惯，不睡懒觉不熬夜，以确保开学后学习精力旺盛。(尽量将自己的生物钟调到一个与平常校内生活相适应的水平上来) 3. 养成适应高三生活的学习节奏。(包括做题的速度与时间长度、接受学问的方式方法、理解学问的角度与渠道等) 学习方案： 1. 语文：有相应的暑假作业。在一切围绕高考的大前提下，课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等;要广泛地阅读报刊杂志，了解民生民态、.现
41、状，积累.阅历。 2. 数学：有相应的暑假作业。逐一复习的过程中，留意一个疑问也不放过，肯定不行草草了事，作为高三的起步，基本的学问复习和普查肯定要做好。 3. 英语：有相应的暑假作业。听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练。 4. +1：有相应的暑假作业。留意，有一部分同学求好心切，急功近利将自己的复习驾临于老师复习支配之上。这并不是明智的选择。只有跟着老师的节奏一步一个脚印，才会取得抱负的效果。所以暑假作业完成的质量非常重要。 .实践： 1. 暑假有返校活动，请重视起来，没有必要缘由不要缺席。(在支配自己的暑假生活时尽量避开返校时间) “我”的任务： 1. 制定详尽的暑假
42、方案：方案是活的，要随时随地地调整，方案又是死的，要约束自己，恪守方案。 2. 全面复习学问，查缺补漏。 3. 乐观运动，以健康的方式作息，从身体上做好迈入高三的预备。 4. 保证自己心情开心，乐观乐观，从心理上做好迈入高三的预备。 5. 广泛地阅读并思索。 6.留意与同学联络感情。 暑假两个月的学习方案(篇五) 我暑假的方案是：在暑假先让爸爸接我到兰州，然后，在兰州让我在上一学期得补习老师给我补课，看我的暑假作业写完，和每天一篇日记，再就是，写完暑假作业，然后和姐姐玩。 这是我的暑假方案，我说到就做到，我是一个诚恳的孩子从不骗人。 我盼望，抓紧到暑假，我想到：在暑假，和在学校，写的作业许多，
43、不过不要紧，写的作业越多越好，由于，学问越多，人才越大，才有那些大公司要你，一个月就要上万块钱的工资。这是老师说的。 我好想成为一个富有的人呀！好想成为一个有钱人呀，大家就好好学习吧！每天向上吧！ 我盼望大家长大有一份好工作。 还大家一起努力吧！长大有一份好工作，有一一笔大的钱，将来每一个豪华小汽车，再说，赚到一笔大钱，公司可以给你掏钱，让你依旧去度假，不用你自己花钱。 好，大家一起努力，相当一个富有的人的话，就好好学习，每天向上。 小升初暑假学习方案精选五篇 又是一年暑假和我们如约而至，暑假，正值我国酷热的夏季，暑气逼人，称为暑假。凡事预则立，不预则废，可以好好的为自己预备一份暑假方案。怎么
44、样才能写好一份暑假方案呢？为此，工作总结之家我从网络上为大家细心整理了小升初暑假学习方案，信任能对大家有所关心。 小升初暑假学习方案(篇一) 紧急的学习结束了，迎来的是开心的、漫长的暑假生活。在这两个月，我不能白白铺张了时间，所以我要制定个暑假作息时间的方案。 每天早晨8：00起床，穿衣服，洗脸刷牙10分钟， 8：30吃饭，9：00吃完， 9：30出门学二胡，12：00到家， 12：30开电脑玩一会，1：00准时写博文，1：30写完。然后再玩一会。 2：00去学二胡，下午5：00回到家。 下午6：00写暑假作业，8：00写完。 8：20看电视，9：00睡觉。 这就是我的暑假方案，大家来监督我吧
45、！ 小升初暑假学习方案(篇二) 暑假是一个很重要的假期，时间长，能够做的事情特殊多，所以制定一个暑假方案是特殊重要的，而作为一个高二即将上升三的同学，我们更应当做一个方案，而我的暑假方案如下： 一、努力学习学业 1、 语文、数学课本仔细阅读，并且购买一些适合的复习资料以及模拟试题进行自我测评，以便回校后老师讲课时候，自己能了解自己的水平，并且依据自己的不足进行高三复习。 2、 英语的学习无疑就是词汇量的拼比，所以争取在暑假这60天左右每天扫瞄60个单词，每天最少记住20个之前不会的单词，这样高三总复习就能够直接做题，削减了阅读方面的障碍，并且购买模拟试题，测试自己的水平，查找不足，查漏补缺。() 3、 购买一套综合科的试题，文综就需要作题之后发觉自己记得不牢的部分，然后连续背书，而我是理科的，自然是要连续钻研不会的题目，并且尽量弄清晰自己不会的学问点，这样就可以开学后向老师提问。 二、参与一些必要的.实践 去参与一个小兼职 三、学习一些课外学问 1、 阅读一些课外书，例如科技、文学这类型的书，这样可以让自己的学问面更宽阔，事业也更宽阔。 2、 常常看新闻，了解时事和世界形