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1、 . . . . 体育教学进度计划上册许村镇中心小学三年级水平二体育教学进度计划上册周次课次学习容一11、课堂常规教育 2、参加体育锻炼的好处21、行路安全31、腰腿功 2少年拳二41复习广播操“七彩 2跳跃：侧向助跑直腿摆跳高5、61、侧向助跑直腿摆动跳高 2、游戏：小篮球三7、81跳远 2毽子9健康常识：学做眼保健操四101“七彩 2 游 戏：你追我赶111跳高：侧向助跑直腿摆动跳高。 2 游 戏 ：下河捕鱼 121跳高 2 游 戏：下河捕鱼五国庆放假六161快速跑 2 游 戏：你追我赶17、181实心球 2 耐力跑七19学生体质健康测试一：身高、体重20学生体质健康测试：坐位体前屈211
2、快速跑 2 游 戏：抢占堡垒八22、23125MX2往返跑 2 游 戏：抢占堡垒 241学生体质健康测试三：25MX2往返跑九25、261实心球 2游戏：传球比赛271. 跳远 2 游 戏：抢占堡垒十281实心球 2 游 戏：你追我赶29、301支撑跳跃 2 游 戏 ：下河捕鱼十一311快速跑 2 游 戏：贴膏药32、331滚 翻 2 游 戏：抢占堡垒十二341支撑跳跃 2 实心球35游 戏：1穿越黄河 2、保卫祖国361滚 翻 2 游 戏：造房子十三371、跨越式跳高；2、游戏：单脚跳接力；38、391、蹲踞式跳远 2、游戏：十四40、411、50米快速跑421、跳起接球 2、迎面运球接力
3、3、打龙尾十五431、蹲跳起441、蹲跳起451、长绳 短绳十六461、多种游戏47、481、跨越式跳高；十七491、跳高50、511、测量视力十八52、531、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；54测量身高、体重十九55、56考核测试：1、50MX2测试2、长绳571、立定跳远测试 2、板羽球水平二 三年级体育课教案第一周第 1 课时教材体育保健：1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。教学步骤组织形式：室教学一，宣布课的容1师生问好二、出示课题：一体育课堂课堂常规板书：体育课堂课堂常规1有事要请假
4、2上体育课服装要适宜教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场教学要求：听讲认真，回答下列问题积极二参加体育锻炼的好处教学方法：1肌肉的开展教师提问，学生回答2骨骼的生长学生相互讨论3心血管教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结教师评价，学生认真听讲四、布置下节课容：五、下课课后小结水平二 三年级体育课教案第一周第2 课时课题行路安全教学目的 通过学习，使学生懂得安全与健康的关系，从而提高安全意识，学会保护自己，防止意外情况。教材分析重点初步懂得安全的重要性。难点学会保护自己，防止意外情况。一、 导课
5、：同学们，你爱好体育锻炼吗？你喜欢体育锻炼吗？板书课题二、参加体育锻炼有什么好处？经常参加体育锻炼，能使我们长得更高、更健壮。还可以为国争光。三、在学校可以进展那些体育运动？并说说有什么好处。你喜欢那些体育运动？四、说说身边的事故给同学们听，说明注意安全的重要。五、谈一谈在学校应注意那些安全问题。六、在家里应注意那些安全问题？七、 再上学路上，过马路应注意什么？作业：在学校和家里怎样注意安全？教 学 过 程板 书 设 计行路安全遵守交通规那么防止发生事故课后小结水平二 三年级体育课教案第一周第3 课时教材1 腰腿功 2少年拳教学目标1、了解中国的一些简单的套路拳法。 2、加强学生的身体素质，让
6、学生掌握简单的套路。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲认真动作正确、精神饱满四列横队3中三14腰腿功教：1、教师示、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12少年拳教：1、示、讲解2、学生练习、教师指导。学：自我体验学习法观察、模仿学习法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师
7、生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好水平二 三年级体育课教案第二周第1 课时教材1复习广播操“七彩2跳跃：侧向助跑直腿摆跳高教学目标1、复习“七彩广播操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、开展学生的反响灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队
8、3中三14复习：“七彩教：1、教师示、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12跳跃：侧向助跑直腿摆跳高教：1、教师讲解动作方法 2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架4副录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好水平二 三年级体育课教案第二周第2、3 课时教材1 侧向助跑直
9、腿摆动跳高2 游戏：小篮球教学目标1、继续加强侧向助跑直腿摆动跳高的技术动作，让学生更好的掌握跳高的方法。2、学习篮球的一些方法规那么。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14侧向助跑直腿摆动跳高教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12小篮球教：1、教师
10、讲解，并进展示。2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：出手方向45度左右，动作正确、协调，双脚不得离地。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架1副 篮球10个运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第三周第1、2课时教材1跳远 2毽子教学目标1、 学习跳远的助跑节奏与如何准确的踏板直至双脚落地的技术动作。2、通过民体毽子使学生来掌握各种踢法。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时
11、间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14助跑跳远教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12毽子教：1、教师先示一种踢法，学生跟着学。2、让学生自行创想并练习学：学生分组进展练习要求：动作正确、协调，做到频率要快。 散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：毽子40 运动负荷：
12、课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第三周第3课时课题： 健康常识：学做眼保健操教学目标：、纠正学生做眼保健操的错误动作 、使学生知道按摩的穴位和动作方法 、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯教学容：、眼睛的作用、重要性？ 、眼保如何保护？ 、眼保健操的动作要领。教学过程：第一眼睛的作用、重要性教师组织、引导，学生讨论、例举第二，眼保如何保护眼睛，是我们心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛，生活、工作、学习，离开了眼睛简直难以想像！保护眼睛，这人人都会说，但真正做好了的人却不多，更多的人甚至不知道如何去保护自己的眼睛。现在的广告中关于眼保的产品
13、越来越多，但都是亡羊补牢，能够防患于未然不是更好吗？ 那该怎样去保护自己的眼睛呢？1、有良好的用眼习惯可使眼睛的使用健康化，端正的姿势是保护眼睛的第一步，可缓解眼睛疲劳。2、坚持每天做眼保健操。眼保健操主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的根底上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛
14、，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。 第三，眼保健操的动作要领。准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：轻揉目匡角天应穴。 两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍88拍节。第二节：挤按鼻跟睛明穴用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍88拍节。第三节：按揉面颊四白穴先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向88拍节。第四节：按太阳穴轮括眼眶太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴。两手拇指分别按太阳
15、穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节侧面从眼眶向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍88拍节。游戏：“移位写字组词接力比赛水平二 三年级体育课教案第四周第1课时教材1“七彩 2 游戏：你追我赶 教学目标1、学习“七彩的技术动作，要求：动作协调，自然。2、学习游 戏的方法规那么。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14“七彩教：1、教师先边示，边讲解
16、。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助广播操队形5中四12游 戏：你追我赶教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，奔跑迅速。 队形：散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第四周第2课时教材1跳高：侧向助跑直腿摆动跳高。 2 游 戏 ：下河捕鱼 教学目标1、继续
17、侧向助跑直腿摆动跳高的技术动作，使学生的动作规。2、学习游戏“下河捕鱼的方法和规那么。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳跃：侧向助跑直腿摆跳高教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规
18、那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生再见教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架2付运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第四周第3课时教材1跳高 2 游 戏：下河捕鱼 教学目标1、学习跳高的动作方法，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“下河捕鱼的方法和规那么。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动
19、负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳高 教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架2付运动负
20、荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结： 水平二 三年级体育课教案第六周第1课时教材1快速跑 2 游 戏：你追我赶 教学目标1、学生学习快速跑的各种不同的起跑动作2、学习采茶扑蝶的方法规那么，提高上课的积极性3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿
21、学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游 戏：你追我赶教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第六周第2、3课时教材1实心球 2 耐力跑 教学目标学习投掷、耐久跑方面的一些小知识，并能掌握一些简单技术动作。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导
22、游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14坐位体前屈教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12耐力跑教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，出手速度快。 在操场上自由跑。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：运动负荷：课
23、的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第七周第1课时教材容学生体质健康测试一：身高、体重教学目标体质健康测试课 序教 学 容次 数练习时间教 师 指 导学 生 活 动组 织 队 形准备局部1、课堂常规2、体育委员整队3、准备练习485101.教师导入，介绍本课容.2.调动学生积极性，指导学生完成准备练习。要 求: 充满自信精神好1.迅速到指定地点集合.2.配合体育委员整队并做好准备练习。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO学习局部学生体质健康测试一：身高、体重1251、 教师讲解测试方法、要求。2、 组织学生分组、分工。3、 组织学生测试。1、认
24、真听讲，了解测试方法、要求。2、按组有序进展测试完毕局部1、放松；2、小结；3、下课151、教师总结本次课的情况。2、下课要 求:情绪饱满认真听讲。自由散开场地与器材课后小结水平二 三年级体育课教案第七周第2课时教材容学生体质健康测试二：坐位体前屈教学目标体质健康测试课 序教 学 容次 数练习时间教 师 指 导学 生 活 动组 织 队 形准备局部1、课堂常规2、体育委员整队3、准备练习485101.教师导入，介绍本课容.2.调动学生积极性，指导学生完成准备练习。要 求: 充满自信精神好1.迅速到指定地点集合.2.配合体育委员整队并做好准备练习。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO学习局
25、部学生体质健康测试二：坐位体前屈1254、 教师讲解测试方法、要求。5、 组织学生分组、分工。6、 组织学生测试。1、认真听讲，了解测试方法、要求。2、按组有序进展测试完毕局部1、放松；2、小结；3、下课151、教师总结本次课的情况。2、下课要 求:情绪饱满认真听讲。自由散开场地与器材课后小结水平二 三年级体育课教案第七周第3课时教材1快速跑 2 游 戏：抢占堡垒 教学目标1、继续学习快速跑的动作，改良跑的技术。要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规那么。在此根底上创新。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运
26、动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游 戏：抢占堡垒 教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：标志竿2
27、运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第八周第1、2课时教材125MX2往返跑2 游 戏：抢占堡垒 教学目标1、继续学习快速跑的辅助动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规那么。在此根底上创新。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，
28、教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游 戏：抢占堡垒 教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒标志竿2运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第八周第3课时教材容学生体质健康测试三：25MX2往返跑教学目标体质健康测试课 序教 学 容次 数练习时间教 师 指
29、 导学 生 活 动组 织 队 形准备局部1、课堂常规2、体育委员整队3、准备练习485101.教师导入，介绍本课容.2.调动学生积极性，指导学生完成准备练习。要 求: 充满自信精神好1.迅速到指定地点集合.2.配合体育委员整队并做好准备练习。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO学习局部学生体质健康测试三：25MX2往返跑1257、 教师讲解测试方法、要求。8、 组织学生分组、分工。9、 组织学生测试。1、认真听讲，了解测试方法、要求。2、按组有序进展测试完毕局部1、放松；2、小结；3、下课151、教师总结本次课的情况。2、下课要 求:情绪饱满认真听讲。自由散开场地与器材课后小结水平二 三年
30、级体育课教案第九周第1、2课时教材1实心球 2游戏：传球比赛教学目标1、继续学习推实心球的技术动作，要求：发力得当、出手方向准确。2、学习游戏“传球比赛的方法和规那么。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14实心球教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练
31、习积极，互帮互助5中四12游戏：传球比赛教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：实心球20个，标志物4个运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第九周第3课时教材1. 跳远 2 游 戏：抢占堡垒 教学目标1、继续学习蹲踞式跳远的动作，要求：踏跳与腾起合理伙伴。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规那么。注意安全。3、开展学生的良好身体素质，提高灵
32、敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游 戏：抢占堡垒教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评
33、。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点课后小结：运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好水平二 三年级体育课教案第十周第1课时教材1实心球 2 游 戏：你追我赶 教学目标1、通过投掷实心球练习来加强学生的上肢力量。2让学生尽情的发挥创想。在此根底上创新。3、开展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14实心球教：1、教师先边示，
34、边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游 戏：你追我赶教：1、教师讲解游戏的规那么和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进展练习要求：遵守游戏规那么，动作正确、协调，出手速度快。散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：实心球12个运动负荷：课的密度：40%根本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第十周第2、3课时教材1支撑跳跃 2 游 戏 ：下河捕鱼 教学目标学习体操技巧，并能掌握一些简单技术动作。教学步骤时间分配教学容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14支撑跳跃 教：1、教师先边示，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游 戏 ：下河捕鱼