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1、别院深深夏席清 石榴开遍透帘明,别院深深夏席清 石榴开遍透帘明,立夏节气,二十四节气,立夏是农历二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。,月令七十二候集解：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。 ”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。,第一候：蝼蝈鸣,蝼蝈，蝼蛄也，适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。,第二侯：蚯蚓出,蚯蚓是地地道道的阴物，生活在潮湿
2、阴暗的土壤中，当阳气极盛的时候，蚯蚓也不耐烦了，出来凑凑热闹。,第三侯：王瓜生,王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月更会结红色的果实。,立夏时节，万物繁盛，炎暑将临，雷雨增多，不过进入雨期的多是江南地区，连绵的阴雨天气可能会导致农作物的湿害，还可能引发农作物病害流行。 西北、华北地区虽气温迅速回升，但降水量却不多，春风蒸发又厉害，如果雨水不足，最是影响北方的小麦灌浆。,月令七十二候集解：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。 ”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生
3、长的一个重要节气。 月令七十二候集解：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。 ”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。,别院深深夏席清 石榴开遍透帘明,立夏习俗,二十四节气,江浙一带，人们因大好的春光明媚过去了，未免有惜春的伤感，故备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。崔骃在赋里说：“迎夏之首，末春之垂。”吴藕汀立夏诗也说：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”,饯春,别院深深夏席清 石榴开遍透帘明,立夏养生,二十四节气,饮食宜清淡忌油腻,“立夏”以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳
4、重在“养心”。养心可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。 中医认为“立夏”后阳气上升，天气逐渐升温，如果此时人们还多吃些油腻，或是易上火的食物，就会造成身体内、外皆热，而出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。 平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给，能起到预防动脉硬化的作用。,起居晚睡早起，避免贪凉,别院深深夏席清 石榴开遍透帘明,立夏诗词,二十四节气,立夏（左河水）,南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫。 时病时虫人撒药，忽寒忽热药搪人。,初夏绝句【宋代】陆游,纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。 夹路桑麻行不尽，始知身是太平人。,立夏 【宋代】陆游,赤帜插城扉，东君整驾归。泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。 槐柳阴初密，帘栊暑尚微。日斜汤沐罢，熟练试单衣。,别院深深夏席清 石榴开遍透帘明,