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1、国旗下的讲话-告别吸烟陋习，做文明中学生参考讲话刚刚过去的5月31日，是第28个世界无烟日，主题是“制止烟草制品非法贸易”。然而，我不得不痛心疾首地告诉大家，尽管学校三令五申禁止吸烟，但是在教学楼楼梯处，在厕所里，在球场，在食堂，甚至在放学的路上，仍然能够看到肆无忌惮扔掉的烟头，仍然能够看到穿着校服的同学叼着香烟，潇洒地吞吐烟雾。他们，如今就站在我们的队伍里面。吸烟对我们有哪些危害呢？一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青青年来说，危害性就更大。据医学家研究说明，青青年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害要素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，长期如此的话，干扰我们
2、身体的正常发育。大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变，使人发育畸形，损害身体的正常生长。二、吸烟损害大脑，使智力遭到妨碍。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量非常高，吸入人体后，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因而，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要遭到损害，使思维变得迟钝，经历力减退，妨碍学习和工作。三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要损害人的神经系统。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克
3、尼古丁，就会立即身亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。正是由于吸烟有着如此宏大的危害，在许多国家都成立了民间反烟组织，甚至就在许多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟，以抑制烟民的热情。同学们，要酷，应酷在涵养和内涵上，而不是外表的气派。扔掉香烟，回绝香烟，远离香烟，不仅是为了班级和学校的风气，不仅是为了民族的今后，更是为了本人的身心健康和今后的开展！ 同学们，为了我们本人的今后，也为了别人的明天，让我们携起手来，一同抵抗吸烟吧！当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚决的回绝；当看到亲朋好友吸烟时，请英勇地走上前去制止他们；当看到生疏人在吸烟时，也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。毕竟，没有烟草的空气会更加清新，没有烟草的生命会更绚烂！ 我相信，当真正的无烟社会到来时，受益的一定会是我们所有人！