国旗下的讲话:让运动成为习惯参考讲话 .doc

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1、国旗下的讲话:让运动成为习惯参考讲话亲爱的教师、同学们:大家早上好!非常荣幸能在这阳光明丽的早晨,在亲切而壮严的国旗下讲话。今天我演讲的标题是“让运动成为适应”。我国古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得事实上是一个意思,确实是健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。因此,要想拥有这笔财富,最正确的方法确实是:让运动成为适应。现在,漂亮的校园正给我们提供了如此的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅到达了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活

2、。假设长期坚持下去,必将使我们的体魄有所加强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们不管早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间,得到的是短期内学习成绩的提升。但是,学习不是短跑,而是三年的长跑,三年之后的大学,大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习,正所谓活到老,学到老。因此,不难得知,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必需要有健硕的体魄来保证,假如哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。常言道:7加1大于8,意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不连续的工作。身为

3、校女子足球队队员的我,深感运动给我们带来的好处。它让我健康,向上,欢乐,更让我理解了体育的最高精神:团结,拼搏和坚持。这让我想起上学期我校正实验学校的那场足球竞赛。当时,上半场对方以1:0的成绩领先,这让我们有点乱了阵脚。可非常快,我们调整了心态,场上队员之间互相鼓舞着,配合着,教练在一旁指导,场下队友们也在不停地为我们呐喊助威,这团结的力量无不让我们重拾决心,终于,我们扳回了一球。这一球,是我们全队上下努力拼搏的结晶,也让我明白了,只有坚持不懈,才能在关键时刻战胜困难。再比方,在1500米或3000米的长跑中,当第一名在众人的喝彩声中走下场时,另外的一些同学仍在一圈圈地跑着,他们没有停顿,尽管已经筋疲力尽,尽管已经拿不到冠军,但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。这,正是我们倡导的体育精神。体育精神,从陈旧而漂亮的爱琴海走来,凝聚了多少人的汗水与泪水;体育精神,从熊熊燃烧的圣火中走来,点燃了多少人的梦想与希望。体育精神,正在鼓舞着一代又一代优秀的健儿不断制造人类的极限。同学们,让运动成为适应,就会让生命更加精彩!最后,预祝马上到来的校运会获得圆满成功,预祝各个班级参赛的运发动们获得理想的成绩!感谢大家!

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