影响宝宝饮食习惯的几点.doc

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1、 六月 第一期影响宝宝饮食习惯的几点前言:宝宝不听话,吃饭的时候总是不好好的吃,这是让家长们很纠结的问题,那么影响宝宝饮食习惯的都有那些的因素呢?以下就让我们详细的来看几点吧,这对于改正宝宝的饮食很有意义噢! 一、家长挑食也会影响宝宝 孩子不爱吃饭,家长担心孩子因为营养不良影响生长发育,于是威逼利诱使出种种招数迫使孩子吃饭,但收效不大。 家长不正确的喂养行为也带来副作用:哄骗威逼或在吃饭时训斥孩子,造成孩子情绪不佳,对吃饭产生了强烈的对抗情绪,因此厌恶吃饭。有的家长当着孩子的面与别人议论自家孩子吃饭存在的问题,反复强化了孩子不爱吃饭的意识。有的家长自身存在着偏食、挑食的问题,孩子耳濡目染来效仿

2、。往往家长不爱吃的食物,孩子也不喜欢吃。 二、 鼓励孩子参与餐前准备 不要在进餐时斥责和教训孩子。同时做到定时、定量、有规律地进餐,不随意改变孩子的进餐时间和进餐量。家长还需要掌握一定的食物制作技巧和营养知识。 儿童疾病预防 根据孩子凡事都愿意参与的特点,鼓励孩子帮助大人作餐前的准备工作。进餐过程中父母要以身作则,用语言赞美孩子不愿意吃的食物,并带头品尝,故意做出津津有味的样子,给孩子树立良好的榜样,培养孩子喜欢吃各种食品,但一些苦味和特殊怪味的食品不必强求孩子去吃。 孩子不听话,是因为他们长大了,有了自己的主见,其实从另外的一方面想这是一件好的事情,证明孩子长大了,只要家长们能够采取正确的引导方法就可以使孩子又变得乖巧了!

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