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1、 要幸福，就学会享受吧宝鸡市宝钛子校 李东维 如今，教师的压力越来越大，如何减少教师职业压力，提升教师职业幸福感，我建议?这样尝试一下：改变自己的一些工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快乐元素，在做好心态的自我调整的同时，充实些自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受教育。首先要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，我们要把上课当做是一种享受，而不是追求成绩、利益的手段，如果你抛开一味地追求成绩、利益，那么，你就能享受每节课课堂了。你可以享受课堂上师生的情感交流、你可以享受课堂上学生精彩的表现、你也可以享受课堂上某个突然的瞬间. .然后要懂得享受学生。教师职业幸福
2、感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报。因此，我们不仅要教给学生知识，更重的是要教给学生学习的方法和为人处事的方法，使学生不断地完善自我，取得进步。这样，学生会对你更加地敬重与爱戴。拥有众多学生的敬重与爱戴，也是一种幸福。再者要懂得研究教学和职业规划。我们要有计划、有规划地进行教学研究和职业规划。这样，我们的教学工作才有条不紊、充实。“没有目的的人生是绝望的人生。”还有要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。所以，在工作之余，我们要培养自己的业余爱好，利用周末陪家人、朋友去郊游、爬山等，使我们的生活多姿多彩，活出精彩人生。其实对教师来说，影响其幸福感的最重要的因素还是压力，精神压力、职称压力、教学压力、家庭压力。因此作为上级管理部门和全社会在关心教师职业行为时，更要关心教师的精神世界，增加他们对现实生活的满意度，因此一个“仁者爱人”的工作环境很重要。上级和社会的关爱是教师最渴望的，希望对教师的评价不要仅以成绩来衡量，毕竟教育是“爱的事业”。