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1、精选阳光心态读后感范文三篇 酷爱自己，酷爱生活，你收获的必须比别人多，以下是我和大家共享的精选阳光心态读后感范文三篇，以供参考。 阳光心态读后感1 在偶然的状况下，有幸读了吴维库博士的阳光心态，对刚踏上工作岗位的我来说，如同送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。 和谐领导力和自我与自我的和谐是阳光心态所要灌述的一个目标。”和谐”，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不行及。简洁地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，或许你望见的就不一样了。 在我刚工作不久，体会到了学校与社会的
2、沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和生疏的同事。我可以把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。面对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，欢乐事实上不在环境，更不在别人，而是在于自己的相识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，事实上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的心态的呢？心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能观赏好风光。我可以把此时此刻的一切当成是我成长的一个跨越，去谨慎面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。假如我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干枯了心泉
3、，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美妙？面对生疏的环境，保持一种安康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有”山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。 年轻的我们总是喜爱埋怨，埋怨工作不好，埋怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告知我们，假如你埋怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你劝慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们”向下比拟”。当发觉别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己还是幸运的。欢乐的真理便是:向下比拟。比上缺乏，比下有余。 活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师答复，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造
4、阳光心态，我们所拥有的只是此时此刻。有些人时时艳羡别人，艳羡他又换了车又换了房，艳羡她嫁了一个有钱人，艳羡他们的孩子考了多少分，其实真的没必要艳羡别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢？假设你什么都没有，你还有关怀疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是应当的，假设有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是天经地义的吗？吴维库博士说，珍惜今日，今日就是特殊的日子，不要期盼的特殊的日子，不要把好东西留给别的特殊的日子。 学会感恩。不是必须有人协助过你才能感恩，感恩是对身边全部的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，观赏观天下万物皆美妙。去年盛行的一词”华蜜指数”
5、，你的华蜜指数高吗？它与财产和权力完全没有关系，华蜜指数取决于你的心态。华蜜是一种感受，假如我们没有学会感恩，你会无视别人对你的付出，你获得的华蜜就会很少。假如你觉得有人损害你，那就感恩他磨练了你的.意志；假如你觉得有人欺瞒了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。 生命在于过程。时时会觉得，自己经过了很多努力仍旧没有取得自己志向的成果，那就完全失败了吗？并不是这样的，或许结果失败了，可是你拥有的过程与胜利者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢？生
6、命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每一天。 华蜜是一种感觉。越来更加现，生活每天都在反复，周而复始。每天的支配都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能变更，倒不如变更一下自己的心态，为小事而开心。为小事而开心，就会有更大的开心地事情出现。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每天上班的路上形形色色的人，或许你会看到一辆好车而惊喜万分；或许你会看到劳碌的路人而庆幸自己不必奔波。华蜜，其实很简洁。 读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用踊跃乐观的心态去对待任何事。开快乐心的去生活，工作，何乐而不为呢？酷爱自己，
7、酷爱生活，你收获的必须比别人多。 阳光心态读后感2 利用寒假的闲暇时间，阅读了阳光心态这本书，颇有收获啊！ 我从阳光心态中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种安康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及变更环境，人格安康。具备阳光心态可以使人深刻而不急躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注意人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。” 吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生看法，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社
8、会有种怪现象：我们的财产在增加，但满足感在下降；我们拥有的财产越来越多，但是欢乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深化的沟通越来越少；我们相识的人越来越多，但是真诚的挚友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精致的房子越来越多，破裂的.家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参加的活动越来越多，但是享受的欢乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在削减；我们的药物在增加，但是我们的安康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在削减。 阳光心
9、态读后感3 在偶然的状况下，有幸读了吴维库博士的阳光心态，对刚踏上工作岗位的我来说，如同送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。 和谐领导力和自我与自我的和谐是阳光心态所要灌述的一个目标。”和谐”，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不行及。简洁地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，或许你望见的就不一样了。 在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和生疏的同事。我能够把它归结为是我的不适应，但是社会就是这
10、样，没有人和环境去适应你。应对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，欢乐事实上不在环境，更不在别人，而是在于自我的相识，在于自我的心态。是我自我觉得环境变了，事实上是我的心态变了。为什么我不能持续原先的心态的呢?心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能观赏好风光。我能够把此刻的一切当成是我成长的一个跨越，去谨慎应对，那就不存在所谓的不适应，而为自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。假如我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干枯了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能完备?应对生疏的环境，持续一种安康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有”山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。 年轻
11、的我们总是喜爱埋怨，埋怨工作不好，埋怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告知我们，假如你埋怨不好，那是你不明白还有更坏。听到这么一句话，当你劝慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们”向下比拟”。当发觉别人比自我差得时候，虽然自我有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我还是幸运的。欢乐的真理便是：向下比拟。比上缺乏，比下有余。 活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下?禅师答复，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造阳光心态，我们所拥有的只是此刻。有些人时时艳羡别人，艳羡他又换了车又换了房，艳羡她嫁了一个有钱人，艳羡他们的孩子考了多少分，其实真的没必要艳
12、羡别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么好处呢?假设你什么都没有，你还有关怀疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是就应的，假设有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是天经地义的吗?吴维库博士说，珍惜今日，这天就是特性的日子，不要期盼的特性的日子，不要把好东西留给别的特性的日子。 学会感恩。不是必需有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边全部的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，观赏观天下万物皆完备。去年盛行的一词”华蜜指数”，你的华蜜指数高吗?它与财产和权力完全没有关系，华蜜指数取决于你的心态。华蜜是一种感受，假如我们没有学会感恩，你会无视别人对你的付出，你获得的华
13、蜜就会很少。假如你觉得有人损害你，那就感恩他磨练了你的意志;假如你觉得有人欺瞒了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。 生命在于过程。时时会觉得，自我经过了很多努力仍旧没有取得自我志向的成果，那就完全失败了吗?并不是这样的，或许结果失败了，但是你拥有的过程与胜利者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每一天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每一天的心境，学会享受过程，精彩每一天。 华蜜是一种感觉。越来更加现，生活每一天都在反复，周而复始。每一天的支配都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能变更，倒不如变更一下自我的心态，为小事而开心。为小事而开心，就会有更大的开心地事情出现。每一天上班做同样的工作使自我变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，或许你会看到一辆好车而惊喜万分;或许你会看到劳碌的路人而庆幸自我不必奔波。华蜜，其实很简洁。 读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用专心乐观的心态去对待任何事。开快乐心的去生活，工作，何乐而不为呢?酷爱自我，酷爱生活，你收获的必需比别人多。