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2、共11页三、运动对心率的影响三、运动对心率的影响1、什么是心率?、什么是心率?2、脉搏是如何形成的?、脉搏是如何形成的?现在学习的是第7页,共11页三、运动对心率的影响三、运动对心率的影响状状态态运动前运动前运动结束运动结束时时运动结束后运动结束后3分钟分钟运动结束后运动结束后5分钟分钟运动结束后运动结束后10分钟分钟心心率率现在学习的是第8页,共11页三、运动对心率的影响三、运动对心率的影响现在学习的是第9页,共11页请大家看人体的一些生理数据的正常值请大家看人体的一些生理数据的正常值 1.体温:370.5 2.血糖浓度:空腹 3.9 6.1毫摩尔/升 3.血液酸碱性:pH 7.357.45(弱碱性)4.血压:安静时 高压(收缩压)100 120 mmHg 低压(舒张压)60 80 mmHg 5.呼吸频率:16 18 次/分 6.心率:安静时 60100 次/分钟现在学习的是第10页,共11页内环境在微小的波动中内环境在微小的波动中保持相对的稳定保持相对的稳定内环境比外环境更稳定。内环境比外环境更稳定。周围环境温度/403530250203040温度/皮肤温度体内温度现在学习的是第11页,共11页