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1、报告排版及打印要求1.本部分为设计报告要求，不必打印。2.实训报告打印后在左侧虚线处装订。3.在实训报告封皮一页上用已经设置好的字体填写各个项目。4.报告中的每个部分和实验均要单独起页。5.实训报告要求 B5 纸、黑白打印。6.章节安排和字体字号：a)章节标题设置：新建样式：样式 1：黑体、三号、加粗、居中、段间距：段后0.5 行样式 2：黑体、四号、居中将每个部分的部分标题应用样式1，每个实验标题应用样式2。b)页眉页脚设置：页眉：从第一部分实验开始，每个部分设置一种页眉，分别是相应部分的名称（如：Windows7 操作系统），页眉文字居中，宋体小五号字。页脚：页码从第一部分实验开始编码，一
2、直到总结结束为止，页码设置在页脚、居中，页序号用阿拉伯数字。c)总结部分主要写通过两周实训你自己的体会，其中中文使用宋体小四号字，英文使用 Times New Roman小四号字，单倍行距，标准字间距，每段首行缩进 2 字符，两端对齐。7.插入目录：在报告中“目录”文字下方插入2 级目录：每个部分标题（样式1）作为 1级目录，实验标题（样式2）作为 2 级目录，目录页码右对齐。8.注意：a)各部分实验内容均做完后，若要更新目录，请单击引文目录的左侧，然后按 F9。或者右击更新域更新页码（整个目录）。b)本报告要求学生自己完成，不要抄袭，如有雷同，请重做。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心
3、整理-第 1 页，共 36 页 -实训报告书课程名称：计算机基础(实训)学院（系）：能源与动力专业：核工程与核技术班级：141 学号：02 姓名：邵苏苏指导教师：马玲田桂岩实训周次：7/8 周起始日期：2014.10.20 至 2014.10.31名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 2 页，共 36 页 -计算机基础实训任务书一、实训目的通过计算机基础实训教学，使学生掌握计算机的基本操作，掌握 OFFICE 办公自动化系列软件的使用，掌握计算机网络的基础知识以及Internet 的应用，提高学生运用计算机处理实际问题的能力。二、实训要求1、认真查阅教材、资料2、遵守实训时间安排3
4、、按时上机、认真完成实训任务4、认真书写实训报告5、不得从事与实训无关的内容三、实训内容1、Windows 7 操作系统2、文字处理软件Word 2010 3、电子表格软件Excel 2010 4、演示文稿制作软件PowerPoint 2010 5、计算机网络基础与应用6、多媒体技术基础与应用四、时间安排（二周）1、上机练习（8天）2、成绩考核（0.5 天）3、书写报告（1.5 天）五、成绩评定成绩评定根据实训表现、实训报告完成情况及测验成绩进行综合评定。评定等级：优秀、良好、中等、及格、不及格。六、教材及参考书目1、大学计算机应用基础孙连科主编中国水利水电出版社2、计算机应用基础（实训）李淑
5、华编著辽海出版社名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 3 页，共 36 页 -实训成绩评定表成绩评定标准A B C D 报告书完成情况很好比较好一般不好报告书排版情况很好比较好一般不好课堂纪律表现情况很好比较好一般不好实训认真程度很好比较好一般不好指定内容完成情况很好比较好一般不好自选内容完成情况很好比较好一般不好自选内容创意很好比较好一般不好最后测验情况及格不及格最后成绩优秀良好中等及格不及格A=6 C=3 B=3 C=0 A=3 B=3 A=0 B=3 最后测验不及格或 C+D=4 负责指导教师：（签名）指导教师：（签名）名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 4 页
6、，共 36 页 -目录第一部分：Windows 7 操作系统 .1 实验 1 Windows 7 基本操作 .1 实验 2 Windows 7 高级操作 .2 第二部分：文字处理软件Word 2010.4 实验 1 字符及段落格式化.4 实验 2 表格的制作 .8 实验 3 图文混排 .9 实验 4 Word 部分自选创新作品.12 第三部分：Excel2010 表格处理软件.13 实验 1工作表的格式化.13 实验 2公式与函数的使用.15 实验 3排序、筛选、分类汇总.16 实验 4图表的创建与编辑.17 实验 1 幻灯片的编辑及美化.18 实验 2 幻灯片放映效果设置.19 实验 3 自
7、选创新作品.21 第五部分：计算机网络基础与应用.22 实验 1 信息浏览与下载.22 实验 2 电子邮件 .25 第六部分：多媒体技术基础与应用.27 实验 1 图片的缩放与剪裁.27 实验 2 给照片合影 .29 名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 5 页，共 36 页 -第一部分：Windows 7 操作系统1 第一部分：Windows 7 操作系统实验 1 Windows 7 基本操作一、实验目的1.掌握 Windows7桌面的基本操作。2.掌握 Windows7中资源管理器的使用和窗口的基本操作。3.掌握 Windows7中文件夹的基本操作。4.掌握 Windows7中
8、的搜索功能。5.掌握 Windows7中快捷方式和帮助系统的应用。二、实验内容1.设置桌面和任务栏。2.利用资源管理器，对计算机上的文件及文件夹进行管理。3.文件及文件夹操作。4.文件查找。5.创建快捷方式。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.设置桌面和任务栏。2.利用资源管理器，对计算机上的文件及文件夹进行管理。3.文件及文件夹操作。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 6 页，共 36 页 -第一部分：Windows 7 操作系统2 4.文件查找。5.创建快捷方式。方法 1：文件-新建（右键-新建）方法 2：右键拖动C：windows
9、system32calc.exe到“学号姓名”文件夹。单击“在当前位置创建快捷方式”实验 2 Windows 7 高级操作一、实验目的1.掌握 Windows7中常用软件的使用。2.掌握 Windows7中应用程序的安装与卸载。3.掌握 Windows7中常用系统工具的使用。4.掌握控制面板中常用工具的使用。二、实验内容名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 7 页，共 36 页 -第一部分：Windows 7 操作系统3 1.计算器、画图、剪贴板、帮助系统等的使用。2.安装和卸载应用程序QQ2013。3.设置与 MP3文件关联的应用程序。4.对计算机进行磁盘清理和磁盘碎片整理。5.
10、为系统创建受限的新用户。6.打印机安装及属性设置。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.计算器、画图、剪贴板、帮助系统等的使用。2.安装和卸载应用程序QQ2013。3.设置与 MP3文件关联的应用程序。4.对计算机进行磁盘清理和磁盘碎片整理。5.为系统创建受限的新用户。6.打印机安装及属性设置名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 8 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 4 第二部分：文字处理软件Word 2010 实验 1 字符及段落格式化一、实验目的1.熟悉 Word2010工作界面。2.掌握 Word文档的创建
11、、文本输入和保存方法。3.掌握文本选择、复制粘贴、查找与替换的方法。4.掌握 Word中字符及段落格式设置方法。二、实验内容1.创建文件、输入文本、对文本进行操作、保存文件。2.对文字及段落进行格式设置。3.请参照“文档基本操作”和“格式排版”实验样张，按实验要求完成操作。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1、文档的创建2、输入文本名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 9 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 5 3、保存:文件|保存或文件|另存为4、文本选择：1、选定（1）在编辑区单击：改变插入点双击：选定一个词三
12、击：选定一段 Ctrl+单击：选定一个句子拖动：选定连续区域 Alt+拖动：选定矩形块(不能同时选两个)单击+Shift+单击：选定连续区域扩展选定：F8键 1 次：打开扩展模式F8键 2 次：选定一个单词F8键 3 次：选定一个句子F8键 4 次：选定一个段落F8键 5 次：选定全文Shift+F8：依次递减所选内容Ctrl+Shift+F8：按箭头键可纵向选择文字Esc 键：可取消扩展选定模式（2）在选定区单击：选定一行双击：选定一段三击：选定全文 Ctrl+单击：选定全文拖动：选定连续区 Ctrl+A：全选名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 10 页，共 36 页 -第二部
13、分：文字处理软件Word 2010 6 5、复制粘贴：6、查找与替换：7、字符格式名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 11 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 7 8、段落格式化名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 12 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 8 实验 2 表格的制作一、实验目的1.掌握 Word表格的创建、编辑、修改方法。2.掌握表格美化方法。3.掌握表格内容的排序和计算方法。二、实验内容1.表格的基本制作步骤及对其进行格式化、排序和计算。2.请参照实验样张，按实验要求完成表格的所有操作。三、实验操作
14、（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 13 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 9 实验 3 图文混排一、实验目的1.掌握图片和剪贴画的插入及格式设置方法。2.掌握艺术字的使用。3.掌握文本框的使用。4.掌握图形绘制、编辑方法。二、实验内容1.在文档中插入图片和剪贴画及设置图片格式。2.艺术字、文本框、公式编辑器的使用。3.绘制图形。4.请参照实验样张，按实验要求完成所有操作。三、实验操作（报告书写表现形式：操作时可更改图片，按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.在文档中插入图片和
15、剪贴画及设置图片格式。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 14 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 10 名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 15 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 11 2.艺术字、文本框、公式编辑器的使用。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 16 页，共 36 页 -第二部分：文字处理软件Word 2010 12 实验 4 Word 部分自选创新作品要求：1.标题和内容自己拟订，能反映出一个具体事件；2.作品中要求图、文、表并茂；3.作品中能体现出word 的基本功能；字体、字号
16、、文字排版、图形处理、表格与文字的相互关系、标题的级别等。4.作品要求加入班级、学号、姓名。5.实验操作（报告书写表现形式：直接在报告书上排版）。实验内容：运用Word 将“新能源”的相关内容制作成海报样式。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 17 页，共 36 页 -第三部分：Excel2010 表格处理软件13 第三部分：Excel2010 表格处理软件实验 1工作表的格式化一、实验目的1.掌握 Excel 工作簿创建及保存方法。2.掌握工作表的复制、删除、重命名等操作方法。3.掌握在工作表中输入数据的方法。4.掌握工作表的格式化方法。5.能灵活使用选择性粘贴、条件格式、插入
17、批注及使用绘图工具。二、实验内容1.合并单元格，单元格内换行、序列填充。2.设置单元格格式（字体、颜色、底纹、边框、对齐）。3.设置行高、列宽、插入、删除行和列。4.条件格式、批注、绘图工具的使用。5.请参照实验样张，按实验要求完成所有操作。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.合并单元格，单元格内换行、序列填充。2.设置单元格格式（字体、颜色、底纹、边框、对齐）。3.设置行高、列宽、插入、删除行和列。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 18 页，共 36 页 -第三部分：Excel2010 表格处理软件14 4.条件格式、批注、绘图工具
18、的使用。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 19 页，共 36 页 -第三部分：Excel2010 表格处理软件15 实验 2公式与函数的使用一、实验目的1.熟练掌握Excel 公式的使用。2.学会 Excel 函数的使用方法。3.掌握公式和函数的复制方法。二、实验内容1.公式的运用。2.函数 SUM、MAX、MIN、COUNTA、COUNTIF、IF、RANK、FREQUENCY、NOW 的使用。3.请参照实验样张，按实验要求完成所有操作。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.公式的运用。2.函数 SUM、MAX、MIN、COUNTA、
19、COUNTIF、IF、RANK、FREQUENCY、NOW 的使用。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 20 页，共 36 页 -第三部分：Excel2010 表格处理软件16 实验 3排序、筛选、分类汇总一、实验目的1.掌握利用Excel 提供的数据管理功能，使数据清单条理化的步骤。2.掌握使用排序、自动筛选和高级筛选功能并设置约束条件。3.掌握使用分类汇总工具，分类求和、求平均值、求最大、最小值方法。二、实验内容1.排序。2.自动筛选、高级筛选。3.分类汇总。4.请参照实验样张，按实验要求完成所有操作。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片
20、）1.排序。2.自动筛选、高级筛选。3.分类汇总。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 21 页，共 36 页 -第三部分：Excel2010 表格处理软件17 实验 4图表的创建与编辑一、实验目的1.掌握利用“图表向导”将表格中的数据图形化的步骤。2.掌握图表的创建与修饰。二、实验内容1.根据表格创建图表并修改。2.请参照实验样张，按实验要求完成所有操作。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.根据表格创建图表并修改。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 22 页，共 36 页 -第四部分：演示文稿制作软件PowerPoint
21、2010 18 第四部分：演示文稿制作软件PowerPoint 2010 实验 1 幻灯片的编辑及美化一、实验目的1.掌握在演示文稿中插入图片、艺术字、SmartArt图形、图表等。2.掌握在演示文稿中插入和编辑表格、声音，实现多媒体效果。3.掌握母版的使用方法。二、实验内容1.插入艺术字、图片、SmartArt图形、图表、组织结构图和声音。2.使用母版。3.请参照“索契冬奥会”实验样张，按实验要求完成所有操作。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.插入艺术字、图片、SmartArt图形、图表、组织结构图和声音。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心
22、整理-第 23 页，共 36 页 -第四部分：演示文稿制作软件PowerPoint 2010 19 实验 2 幻灯片放映效果设置一、实验目的1.掌握使用主题设置演示文稿的背景。2.掌握演示文稿中动画的设置方法。3.掌握幻灯片切换方式的设置。4.掌握演示文稿中超链接、动作按钮的设置方法。二、实验内容1.设计动画效果。2.设置幻灯片切换效果。3.设置超链接、动作按钮。4.请参照“多彩的四季”实验样张，按实验要求完成所有操作。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）1.设计动画效果。2.设置幻灯片切换效果。3、设置超链接名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理
23、-第 24 页，共 36 页 -第四部分：演示文稿制作软件PowerPoint 2010 20 4、设置动作名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 25 页，共 36 页 -第四部分：演示文稿制作软件PowerPoint 2010 21 实验 3 自选创新作品要求：1.标题和内容自己拟订，能反映出一个具体事件；2.综合作业中要求图、文、表、动画并茂，6 张幻灯片以上；3.作业中能体现出PowerPoint 的基本功能：占位符、幻灯片版式、幻灯片配色、背景、动作按钮与链接、幻灯片放映方式、幻灯片切换方式等等。4.作品要求加入班级、学号、姓名、以及个人简历、兴趣爱好。（报告书写表现形式：
24、在幻灯片浏览视图下一次截取多张幻灯片粘贴最后结果）名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 26 页，共 36 页 -第五部分：计算机网络基础与应用22 第五部分：计算机网络基础与应用实验 1 信息浏览与下载一、实验目的1.掌握浏览器的使用方法,网页的下载、保存。2.掌握搜索引擎的使用。3.熟悉文件服务目录的管理。4.掌握文件上传和下载方法。二、实验内容1.Internet选项优化设置。2.搜索引擎的使用。3.网页的保存。4.用匿名账号登录文件服务器。5.文件上传与下载。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）。Internet 的选项优化设置中的属
25、性删除浏览的历史记录对 Internet 属性的设置名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 27 页，共 36 页 -第五部分：计算机网络基础与应用23 搜索引擎的使用利用百度查找的有关食品的资料名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 28 页，共 36 页 -第五部分：计算机网络基础与应用24 13.保存网页打开 IE单击 院历:2012 年 10 月链接打开院历网页在院历网页窗口中，文件另存为类型依次选择：WEB 档案（单一文件）/网页文件/文本文件输入文件名字：沈工院院历确定14、设置 IE 为脱机工作状态：打开 IE文件脱机工作输入网址：后，回车，看能否打开此网页？
26、此时，（能、不能）打开此网页?名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 29 页，共 36 页 -第五部分：计算机网络基础与应用25 15、用 IE 打开已下载的网页文件：沈工院院历.mht 打开 IE文件打开IE打开浏览找到“沈工院院历.mht”打开确定实验 2 电子邮件一、实验目的1.掌握电子邮件系统的常规应用技术。2.掌握电子邮件收发的基本方法。3.掌握常用的电子邮件软件的配置与应用方法。二、实验内容1.申请免费的电子邮箱。2.收发电子邮件。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 30 页，共
27、36 页 -第五部分：计算机网络基础与应用26 名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 31 页，共 36 页 -第六部分：多媒体技术基础与应用27 第六部分：多媒体技术基础与应用实验 1 图片的缩放与剪裁一、实验目的掌握图片的缩放与剪裁方法。二、实验内容1.应用 Photoshop CS 工具栏中剪裁菜单命令工具剪裁图片。2.使用“图像”菜单命令，改变图片的尺寸。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）剪裁前截图剪裁后截图名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 32 页，共 36 页 -第六部分：多媒体技术基础与应用28 原始尺寸截图更
28、改尺寸后截图名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 33 页，共 36 页 -第六部分：多媒体技术基础与应用29 实验 2 给照片合影一、实验目的通过本实验，使学生综合应用抠图知识进行选区的创建，并能够结合相关的图像编辑命令熟练地进行图片的合成操作。二、实验内容魔棒工具，套索工具的使用，快速蒙版命令的操作，变换命令的应用。三、实验操作（报告书写表现形式：按教师要求抓图粘贴中间及最后结果的若干图片）原始图 1 原始图 2 名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 34 页，共 36 页 -第六部分：多媒体技术基础与应用30 合成后效果截图名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心
29、整理-第 35 页，共 36 页 -31 实 训 总 结在这两个星期的实训中我学会了许多计算机知识，这些知识让我受益无穷，这为我打下了很好的计算机基础，并在将来的学习和工作中一直陪伴着我。两周的计算机实训已经结束了，感谢学校为我们提供了这样的学习机会，更感谢老师为我们耐心的讲解，当我们遇到困难时，是你一直站在我们身旁，第一时间帮助我们。过两周的计算机实训，我受益匪浅，我学习到了Microsoft office 中各种程序的基础知识，图片的修改，电子表格的制作及修改以及win7 系统的一些基本操作，还有计算机网络的基础知识，称得上是收获颇丰。以前打开电脑我最多也就是玩游戏，看电影看新闻，,使用
30、QQ 和别人聊天等等，并没有意识到电脑的便利。但是，经过这次计算机实训，我发现电脑的功能不仅仅是玩乐，它的作用也不仅仅存在于网络上，而Microsoft office 中办公软件，让我认识到他巨大的作用，有了它的存在才使得人们今天的工作效率越来越高。作为一名能源与动力工程专业的学生，即使是毕业参加工作以后，也是离不开电脑的。因此，电脑方面的知识与能力是必备的。而这次实训中，在老师的指导下，我学习并掌握了 word，excel，powerpoint，photoshop 等程序的使用方法。在此期间，同学们也都很认真的学，我也想和他们一样能更多的了解计算机，想做计算机的主人，想享受计算机带给我们的无限快捷与便利。通过实训，我认识到在电脑基本软件使用上我的不足,我会在接下来的时间里不断学习，提高自己的能力，让最美好的广义不要虚度，为将来的自己多增加一分筹码。在此，感谢传授给我知识，给与我帮助，让我在未来走的更远。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 36 页，共 36 页 -