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1、儿童夏季腹泻的预防盛夏炎炎是腹泻的高发期，宝宝抵抗力弱，较成人更 易发生腹泻。据统计，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道疾 病，高居第二位。小儿腹泻严重影响宝宝健康，需及时治 疗。由于绝大多数腹泻宝宝可在家中治疗，所以父母了解 夏季腹泻的防治知识，显得尤为重要。夏季小儿腹泻是由小儿的生理特点决定的一一1 .由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力 差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容 易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻。2 .小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易 引起消化不良。3 .婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的 负担相对较重，易发生消化功能紊乱。另外，夏天
2、气温高， 细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。小儿腹泻的症状有轻有重，基本可分为3种一一1 .轻型腹泻：主要表现为食欲减退，偶有溢乳或呕 吐，大便呈黄色或绿色稀便，每天5-6次（一般不超过10 次）。轻型腹泻没有明显的全身症状，宝宝体温为正常或稍 微偏高。2 .重型腹泻：起病急，腹泻频繁（每天10次以上），排 便时向外溅射，为水样便或蛋花样便，呈黄绿色，会有较多 黏液，肛门周围皮肤发红或表皮脱落。重型腹泻多有发热， 脱水症状明显，如口干、皮肤干燥、严重时会脉搏细弱、四 肢冰凉、少尿或无尿。重型腹泻应及时送医。3 .迁延型腹泻：腹泻迁延，久治不愈，这种多见于营 养较差的非母乳喂养的宝宝。病儿消
3、化功能低下，食欲不 振，精神萎靡，消瘦，抵抗力较低，容易继发皮肤、泌尿 道、呼吸道等部位的感染。一般来说，宝宝轻型腹泻，爸爸妈妈是可以在家中自行 治疗及护理的。由于各系统未完善，2岁以下的宝宝，尤其 6-11个月的宝宝腹泻尤为高发，宝宝不同的年龄阶段腹泻 防护也是不同的。0-1岁的宝宝腹泻防护原则一般来说，出生6个月内的宝宝，每天排便在三四次之 内；6-12个月的宝宝，每天排便约两三次，都属于正常现 象。另外，宝宝会因遗传、个性、体质和进食内容不同等因 素，有不同的排便性状，但只要每天能维持固定的排便习 惯，且没有特别异常的现象，就可不必过于担心。宝宝的消 化系统尚未发育成熟，神经系统调节功能
4、也不完善，人工喂 养的宝宝添加辅食过快，改变了饮食的种类或者转奶等突然 的改变超过消化道的承受能力时，会增加消化道的负担，引 起消化功能紊乱而导致腹泻。也可能是气候的变化或者护理 不当引起的。 喂养应定时、定量按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂 肪类食物，也不宜突然改变辅食的种类。可以给宝宝加喂些 苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。 转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决一般转奶需要2周的时间，第一次转奶应从每天的中间 餐数开始，然后每隔几天增加一次转奶的餐数，直到完全转 为新的奶粉。考虑到宝宝的体质各不相同，转奶的步骤也可 因人而异，酌情调整。 注意气候变化，及时
5、增减衣服，注意腹部的保暖每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周，勤换尿布， 及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。同时加强体格锻 炼，预防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。 观察便便如果是在母乳转换配方奶粉的过程中出现情况，应注意 观察喂食配方奶粉婴儿的大便，通常呈糊状或条状软便，颜 色有黄色，也有绿色。一般来说，每一个宝宝便便的情况都 不太一样，只要宝宝的饮食、生活起居正常，生长发育一直 很好，父母不必为宝宝排便的次数、形状及颜色太过于操 心。 偏食淀粉或糖类食物不易过多偏食淀粉或糖类食物过多，可使肠腔中的食物增加发 酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。父母可适 当调整宝宝的饮食，减少淀粉或糖
6、类食物的摄入。以上几种情况多是轻度非细菌感染性腹泻的表现，妈妈 们不要过于担心，只要根据宝宝的实际情况找到原因，合理 调整饮食，恰当护理，好好调整，宝宝在2-3周内自然会恢 复。1-2岁的宝宝腹泻防护原则与0-1岁的宝宝不同，1-2岁宝宝的饮食更加多样化， 接触的人和活动范围也都扩大了。这时的宝宝生长发育特别 迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官 却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较 弱，容易发生腹泻。 及时补充液体护理腹泻宝宝的时候要特别注意及时补充液体，防止因 大便中的水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果 汁，最好喂服口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄
7、糖、氯化 钠、氯化钾、枸橡酸钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所丢失 的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。服用方 法是将一小袋从药房购来的口服补液盐按指示用液体冲调至 要求的浓度，在一天内分多次服用。服用量的多少以“丢失 多少，补充多少”为原则。还可以给宝宝喝些胡萝卜汁。鲜 胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去 渣取汁，每天分2-3次服用，有健脾消食止泻的作用。 及时调整饮食 泻宝宝饮食治疗的原则是：调整饮食、继续进食。1 岁以上的宝宝，也要注意不吃难消化的和油腻的食物。可以喂些粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。但加工要细、使之容易消 化。避免在腹泻时变化食物品种或给予不易消化的食
8、物。 做好消毒卫生护理感染性腹泻的宝宝，应做好消毒隔离，食具、水 杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理宝宝后的双 手应反复清洗后，再做其他事情。 保护好宝宝的小屁屁由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小 屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝 宝每次排便后，妈妈都要用温水（尽量不要用肥皂或消毒 液）清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗， 以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露 在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。 腹部保暖切莫忘腹泻的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛，腹部保暖可缓解 肠道痉挛，达到减轻疼痛的目的。宝宝睡觉时应盖好腹部， 防止受
9、凉；环境温度过低时，可用热水袋热敷，但应掌握温 度避免烫伤宝宝；喝些热饮料或用温手揉摸宝宝的腹部。请注意观察，宝宝有无食用某种食品后发生的特异性腹 泻，若有，请就医以排除食源性、过敏性疾病。2-3岁的宝宝腹泻防护原则2-3岁宝宝由于免疫、消化等各系统开始完善，对外界 的病菌的抵抗力相对增强，腹泻的情况相对好些，小儿腹泻 重在预防，尤其是在季节交替的时候。注意饮食卫生，不吃难消化的和油腻的食物。 注意气候变化穿衣应随气温的升降而增减，避免过热，睡觉时要避免 腹部受凉。 避免滥用抗生素避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道内菌群失调（抗菌 药物会杀死肠道中的正常菌群），导致耐药菌繁殖引起肠 炎，加重腹泻。 增强体质平时应加强锻炼，提高机体抵抗力，这才是预防各种疾 病的根本。婴幼儿腹泻病情变化快，宝宝的耐受力差，应谨慎对 待。护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及 量的变化，为医生制定治疗计划提供依据；还要注意观察病 情，如果宝宝在家治疗护理期间病情不见好转，出现水样便 次数频繁，口渴明显，双眼凹陷，尿量明显减少等脱水表现 及高热等症状，应带宝宝到医院做进一步治疗。