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1、张德芬遇见未知的自己读后感800字 遇见未知的自己是张德芬的畅销书，读完它，会使你熟悉到许多东西，这里给大家共享一些遇见未知的自己读后感，盼望对大家有所关心。 遇见未知的自己读后感篇1 我通过这段时间对张德芬的佳作 遇见未知的自己的阅读， 心里有许多感慨，每一章节都触动我心，首先要说的是，这是一本很特殊的现代修心书，仅仅一遍的阅读，比你更不能完全的汲取其中奥 秘。 这本书需要我反复的阅读、 咀嚼、 汲取， 才能从中猎取更多感悟，慢慢的才会发觉，他已经渐渐的净化着我的心灵 我以前看的书都是些讲道理，学做人的书，告知我遇事怎么去做，为什么这么做等等，一些只看到表面的东西，而从来看不到真 正的自我，
2、离真我越来越远，不知道自己究竟想要的是什么，而这本书明确的告知我，我们生活在这世界上追求的是什么，该如何了解自 己，看到真正的自己，他将心灵的思索，人生的哲学都融入到了一个 小说故事里后，引导着我们渐入佳境深化浅出的对自己的心灵进行了 深刻的探究。书中的老人就是个智者，第一章中的“我是谁” ，让我 蓦然惊醒， 我问自己： 我是谁?而我和一样，并不知道自己是谁， 全部的定义只是一个，并不能给自己一个精确的定义,只是从外 由内看自己，而且看不到真正的自己，为什么会这样，其主要的缘由是在于我们每个人都戴上了一层层的角色面具。 而真我恰好被这些面 具包围了，所以但我们随着生活的转变，包围真我的面具越多
3、，我们 就离真我越来越远。 “人生就像一场戏角色面具”我特别赞同的这一观点，由于在看这本书之前，我靠着我这二十年的生活感悟 领悟到了： 生活就是一个大舞台，我们每个人就是台上的演员，我们的人生观念就是导演，在不同时间，不同的场合，面对不同的人， 扮演着不同的角色，而我们要做的事，就是要扮演好每一个角色。 书中对于我们全部人所追求东西而下了定义爱、 喜悦、 和平。 这一点解开了藏在我心中多年的困惑我们在世界上生活究竟为什么?我们最终所最求的不就是爱、喜悦、和平吗?他是由内至外的 散发，而不是由外来物质所获得的，一切的付出，都是为了一个目标而奋斗。当然，不能说每个人想要的都一样，虽然追求的目标一样
4、， 但所追求的爱、 喜悦、 和平想要的程度不同， 是我们的目标有所不同， 生活就有了差异。我们喜爱或厌烦的一些人或事，其实都是我们内心的投射或需 要，就像镜子一样，反映我们的内在，当我们看到了自己受到外在事物触动时，不能只看表面，要往内看，看看自己以前的旧伤有没有碰 触到， 看看自己有哪些阴影没整理好， 不能把能量铺张在那些外在的，不行转变的，不行抗拒的东西上，当我们面对外在的事物影响到我们 的心情时，我们要把那些的当作是为我们包装的的礼物，不同礼物就有不同的包装，他会影响到我们的心情，但是当我们鼓起士气，一点 点的大开包装合，我们会发觉里面的礼物值得我们去珍藏。 最终让我深深的懂得，其实一切
5、的问题都出在我们自己身上，要 我们去适应这.，并不是让我们来转变这.来转变自己，只要我们转变自已，转变自己的心境，全部的人外在事物都会随之转变。 对于这本书， 我会细细的去品尝， 去斟酌， 从而提升自己的境界。 遇见未知的自己读后感篇2 近日在同事中漂流着一本好书，是崔大夫推举大家读的遇见未知的自己，书的是曾为.知名女主播的张德芬。这本书很特殊，它是“都市身心灵修行课”，它带给我的是心灵的净化，它值得我们每个人反复的阅读、品尝和汲取。 这本书以仆人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思索、人生的哲学这些道理通过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有爱好读下去，并在不知不觉中跟随着的引领，不
6、自觉地深化浅出的对自己的心灵进行了深刻的探究：我是谁?我想要的是什么?我应当怎样调试自己的心情? 这本书让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得;让我明白了我们喜爱某个人或某件事情，或厌烦某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要;它教会我健康的呼吸方式;它教会当我产生不好的心情时，要往内看，看看自己是否是没有去接纳臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的心情的缘由，让自己在逆境中不再纠结。它告知我“每个发生在你身上的大事都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惊。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。假如你能带着信念，给它
7、一点时间，急躁细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰富美妙，而且是细心为你量身打造的礼物。所以，虽然现在我们正在低谷，请你开头感恩，由于我们已经开头拆开那个礼物了，请让我们连续英勇的、乐观的去面对，我们会看到那个不一样的惊喜!” 这本书，值得我们细细品尝。 遇见未知的自己读后感篇3 刚刚开头接触这本书的时候感觉它很浅显，很难懂。但是看在它是以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉又很吸引人又很特殊。就像是有些人一样，第一眼观察觉得不怎么样，但是以后越看越顺眼，越看越好看。当我细细渐渐体会的时候，突然发觉它已经在渐渐的进化着我的心灵，悲观和欲望。 在
8、这一个个的生活小故事中，最能引起我的共鸣的是这样一件事。她说;那一天业绩考核出来了，每次都得第一的她，突然被挤了下来，她的内心特别难过。早上她上班，发觉同事们正用不同的眼光凝视着她，有怜悯、鼓舞的，有幸灾乐祸的。在接下了和老板的谈话中得知，在老板的一再要求下原本就工作精彩的她最终得到了总经理的认可，得到了一个并列第一。她喜出望外，回答哦啊座位上，她想起了刚进办公室时同事的眼光。可是，现在的她觉得同事们的眼光和平常没有什么两样的呀。我们在生活中也常常会有类似的感觉，当你获得一些与平常有不同的生活经受，当自己的想法转变的时候，总觉得四周的人看自己的眼光也会和以前不一样了，他们的眼睛里布满着自己主观
9、臆想出来的内容。就像故事中提到的有些同事“怜悯、鼓舞”，有些同事“幸灾乐祸”，都是她的大脑自己去筛选、过滤、定位出来的，并不是事实。这样的想法，其实都是自己依据自己当时的状况虚构、假想出来的。换句话说是一种假象，是在自己的主观想法作用下杜撰出来的。 这不禁让我想起了一则故事，说是在古时候，有个砍柴的人发觉自己的斧头不见了。他始终认为是他的邻居偷的。他每次看到那个邻居都觉得他就是那个偷斧头的人，而且越看越像。有一天，他带着新买的斧头上山去砍柴，突然在他曾今砍柴过的地方发觉了一把已经生了锈的斧头。当他再一次看到他的邻居时，他发觉他的邻居怎么看都不像是会偷斧头的人。 是呀，四周的人、事、景、物经常会
10、在我们不同的想法下产生着不同的变化。其实不是他们在变，而是看的人在变。所以我们在遇到事情的时候不能凭借着主观想法去臆断，要追根溯源，多想想藏在这个想法背后的缘由。就像书中的老人所说的：全部发生在我们身上的事情都是一个经过认真包装的礼物。只要我们情愿面对它有时有点丑恶的包装，带着急躁和士气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。 遇见未知的自己读后感篇4 “你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱!”“我问的不是这个，名字只是个。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，假如你换了工作，这个你是谁的内容不就要改了吗”
11、。许多时候，我们都会遗忘自己是谁?我们许多人每天生活的都不快乐，即使我们拥有了许多财宝、金钱、美色。我们人全部受苦的根源就是来自于不清晰自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财宝、金钱、美色。的代表。我们追求的究竟是什么?什么是世界上全部的人都想要的东西呢?我们总是习惯地去观看仿照别人，却遗忘了自己究竟最盼望拥有什么。许多时候，我们大多数人查找的地方，表面看起来似乎比较简单让我们找到我们需要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中查找解答和欢乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。 在这个物欲横流的.里，我们许多人都习惯戴上了许多面
12、具，每天每天都在不停地更换着，最终失落了真实的自己，当哪一天，我们渐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发觉，其实我们许多人都不是自己生命的仆人，更糟的是。我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不欢乐中 遇见未知的自己我们应当给自己一个机会，让自己和自己的内心情感沟通一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置究竟在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个机会，和“智者”来番对话吧 遇见未知的自己读后感篇5 最近看了本书名字叫遇见未知的自己这是一本关于都市身，心，灵修行的书。看后很受启发。这本书告知了我们什么是小
13、我，什么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所掌握，也就是说时候有些事情你会不由自主的去想，去争。而做到了也未必就会得到真正的欢乐，即使是欢乐，也是来自外界的，一旦外界的让你感觉欢乐的源头不在了，自己会很苦痛的。而身体里的那个真我呢?那个真我不会随着一切的转变而转变，甚至于有一天我们离开了，这个真我也不会消逝!而通常能做到真我的人我想是没有吧! 书中讲解我们人类一生所追求的东西，也不过五个字就可以表达，哪五个字呢?那就是爱!喜悦!和平!为什么我们这么努力还追求不到自己想要的幸福?真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系?这什么我们会远离真我呢?光是角色扮演就能遮挡我们原来的面目吗? 这本书读了之后让我受益颇深，以前我总是说自己的心态有多么的好，其不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲的，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于以发生的事情不会学着接受，更别得什么与身体联结了!我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我! 张德芬遇见未知的自己读后感800字