体育课教案模板6篇.doc

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1、-最新资料推荐- 体育课教案模板6篇 为完成一份教案,想必教师一定都费尽心力了,教案在编写的过程中,大家需要强调创新教学方法,下面是职场范文网小编为您分享的体育课教案模板6篇,感谢您的参阅。体育课教案模板1内容1:引导课,体育常识:制定锻炼计划和运动处方的方法目的1、通过本次课的学习,使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。2、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。教学内容一、师生问好:宣布本次课的内容和任务,讲解课堂要求任务。一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、课堂常规、认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。三、制定锻炼计

2、划和运动处方的步骤与方法步骤:1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼4、对锻炼过程进行评价5、适当修定锻炼计划与运动处方6、按修定后的内容进处锻炼。7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果方法:1、锻炼阶段2、确定每个锻炼阶段的重点与指标3、划分确定每周练习的次数和时间4、确定每周练习的负荷的节奏5、确定每周练习的内容二、锻炼计划和运动处方的格式与内容1、条目式2、表格式四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题1、锻炼计划和运动处方制定要全面2、从个人的实际出发,有针对性3、循序见进教学

3、内容4、要有合理的运动负荷5、要留有余地体育课教案模板21 教学内容:(1)高校体育课程目标、任务(2)健康内涵;(3)科学体育健身;(4)健康体质测试意义及要求。2教学目标:(1)通过本此课教学,使学生了解高校体育教学教育目标,提高学生对健康认知水平,促进体育参与的主动性,养成科学体育锻炼的良好习惯。(2)通过本次课学习,使学生深刻认识体育的健身价值,激发学生学习体育练习的兴趣,增强学习积极主动性,寓德育于教学中,培养学生良好的个性品质。(3)通过健康体质测试的讲解,使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法,充分了解健康体质测试的重大意义。3教学重点:健康的内涵和科学体育健身方法。4教学难

4、点:健身计划的设计。5教学过程:一、知识决定命运,健康成就未来:1现代教育两个高于一切的目标: 1.1培养合格的社会公民 1.2培养心智和情感健全的人。2高校体育教会学生四个“学会”:学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。3高校体育培养学生“四自”:自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力,树立“终身体育”意识,养成终身体育意识和习惯。二、树立“健康第一”的观念:1树立体育参与的责任感; 2树立科学健身的观念;3树立终身体育观念。三、健康内涵:1心理健康; 2躯体健康; 3道德健康; 4社会适应性良好。四、健康的误区:1对健康内涵的认识不全面; 2观念与行为的不一致; 3未给予体育应有的地位

5、; 4健康投资主题错位; 5体育健身行为不当。五、保持健康要素:1科学体育锻炼; 2合理营养; 3心理健全 4生活方式良好;5定期体检、体测,加强医学监督。六、健康体质测试的意义和要求七、西亚斯体育课程设置八、健身无涯路,莫在途中绝!九、课后小结:我运动 我健康我的健康我做主体育课教案模板3教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。2.发展速度和奔跑能力。教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。2.队列练习:立正、看齐、稍息。3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28)1.向后转(齐步

6、)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。(2)教师讲解示范。(3)练习方法:学生集体练习。(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾

7、起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。三、结束部分:1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容;4.下课。体育课教案模板4教材分析三四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。五六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高36年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发

8、展跳跃能力的练习。教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。学情分析1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)5

9、、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。6、34步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)7、教会学生丈量步点。8、用57步(或双数步)助跑做完整动作练习。教学目标1、学会跨越工跳高的方法。2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。教学重点和难点教学重点:起跳教学难点:过杠技术教学内容(一)准备部分1、体育委员整队,检查人数,2、师生问好,宣布本课内容。3、广播操(1)踢腿运动 88(2)全身运动 88(3)跳跃运动 88(二)基本部分跨越式跳高动作:(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角

10、在45左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约45米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。步骤:(1)教师讲解并示范(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作(3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上

11、一步踏跳胡跨越过横杆的动作要求:(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。(三)结束部分教 法1、集合整队2、放松:广播体操之整理运动3、总评本课的内容,学习前翻滚场地器材 1、两块平整的场地2、跳高架 杆二套3、垫子二块体育课教案模板5一、教材:1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。二、教学目标:1、理解跑得快、跳得远的概念。2、发展体能,掌握运动技术。3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。三、课开始的做法:1、上课响铃体育委员会与体育教师集合

12、队伍与整理队伍。2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。3、教师导入语。4、体育委员带领学生慢跑,教师场地上移动或随队跑,鼓励提醒学生不掉队。5、学生模仿教师做几节徒手操。6、以上练习用时10分钟。四、学习教材的做法:1、蹲踞式跳远:a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远,练习内容有:5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球:(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生

13、选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有:投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习,进行场地巡视,了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。五、距下课铃响两分钟,教师集队与讲评,或督促与提醒学生离开场地。结束本课。体育课教案模板6教材:前滚翻游戏:翻山越岭教学目标:1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。2、发展学生的柔韧、协调、灵活等素质,训练其平衡能力,提高自我保护技能。3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质,以及生动活泼、

14、互相帮助的良好作风。准备部分:1、体育委员整队,清点人数。2、检查服装,师生问好。3、宣布本课内容,提出要求师:同学们,这节课我们学习一项技能动作,老师现在先保密,希望大家一切行动听指挥,大家有没有信心学好?生:有!(异口同声)学生活动:集合快、静、齐,并认真听讲。组织:四列横队4、热身练习:随开心动物园音乐进行热身操练习:模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。师:今天我想带大家去动物园游玩,你们想去吗?生:想师:下面我们一起出发吧。(放歌曲开心动物园)师:大象卷着鼻子来欢迎我们了。(师带领生做大象动作)师:远处的猩猩也欢快的跑过来了。(师带领生做猩猩动作)师:小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。(师带领生做

15、兔子动作)师:小鸟在自由自在的飞翔。(师带领生模仿小鸟飞的动作)师:我们参观完了动物园,现在和老师一起跑回学校吧。基本部分:1、做游戏:冰棍、大地、皮球。不倒翁。师:下面我们再做一个游戏。生:模仿学生活动:专心听讲,认真模仿。适时表扬优异学生。2、用方砖、皮球引入新课师:老师手里拿的方砖和皮球,你觉得哪个会滚得又快又好呢?生:皮球师:为什么皮球会滚,而方砖不会呢?生:皮球是圆的师:只有圆的东西才能滚得快。师:那好,下面学习前滚翻动作,希望大家比皮球滚得还要好。3、教师演示结束部分讲解动作要领,两手撑垫,低头抬臀,用力蹬地,团身滚翻,快快起来。并让学生跟着老师熟记动作。师:读动作要领生:跟读动作

16、要领教师示范,蹲撑,两腿蹬直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,当背着垫时,迅速屈小腿。师:一边做动作,一边讲要领。生:在旁观察老师动作示范。保护动作教学:单跪垫旁,即一手按后脑勺,一手按大腿后部。师:强调保护动作的重要性。学生尝试练习师:在学生中循环纠正错误学生,选出优秀学生。优秀学生男女各一做示范师:给出表扬,同时要观摩学生学习并给予掌声。学生齐练师:指导学生动作,找出差异学生。错误学生动作纠正师:纠正错误动作并给出鼓励。 分小组练习师:宣布小组练习的同时互相纠正动作,循环指导学生动作。生:互相纠正错误。4、借用红领巾突破学生低头的难点借用垒球突破学生夹腿的难点5、游戏新授:翻山越岭教师讲解游戏规则学生尝试练习游戏游戏竞赛1、整理放松活动在活泼、欢快、轻松的让我们荡起双浆乐曲中,让学生跟随老师做放松动作。2、课堂小结(1)师:今天你有什么收获?生甲:我学会了前滚翻。生已:它锻炼了我们的身体协调性。生丙:它能起到保护我们的作用。(2)小结课后情况。师:今天大家表现非常不错,给大家一个大拇指。希望大家下去以后多加练习。今天这节课就上到这里,请第一列同学帮我收体操垫,解散。(3)归还器材。 37 / 38

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