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1、关于健康的人格塑造第一页，讲稿共十三页哦 “人格人格”一词在生活一词在生活中有多种含义。有道德上中有多种含义。有道德上的人格，它指一个人的品的人格，它指一个人的品德和操守；有法律意义上德和操守；有法律意义上的人格，它指享有法律地的人格，它指享有法律地位的人；有文学意义上的位的人；有文学意义上的人格，它指人物心理的独人格，它指人物心理的独特性和典型性。特性和典型性。 第二页，讲稿共十三页哦 健康的人格，不仅是人类应该追求的健康的人格，不仅是人类应该追求的价值目标，也是人们充分发展所能达到的价值目标，也是人们充分发展所能达到的一种境界。具有健康人格的人，最显著的一种境界。具有健康人格的人，最显著的
2、特点是，能够有意识地控制自己的生活，特点是，能够有意识地控制自己的生活，掌握自己的命运；正视自己，正视过去，掌握自己的命运；正视自己，正视过去，面对现实，注重未来，渴望迎接生活的挑面对现实，注重未来，渴望迎接生活的挑战，在实践中充分发挥自己的潜能并实现战，在实践中充分发挥自己的潜能并实现自己的价值。自己的价值。 第三页，讲稿共十三页哦 无论是多么健全的人，其人格品质中都无论是多么健全的人，其人格品质中都有好的一面和不好的一面。只不过不同的人有好的一面和不好的一面。只不过不同的人好与不好的表现形式不一样。所以，应该首好与不好的表现形式不一样。所以，应该首先了解自己的人格特征，然后对自己的人格先了
3、解自己的人格特征，然后对自己的人格品质不断进行优化。人格塑造是为了实现优品质不断进行优化。人格塑造是为了实现优化人格整合，达到人格的健全。人格整合的化人格整合，达到人格的健全。人格整合的基本含义是：随着个体心理的成熟，人格的基本含义是：随着个体心理的成熟，人格的各个方面逐渐由最初的互不相关，发展到和各个方面逐渐由最初的互不相关，发展到和谐一致状态的过程。优化人格整合，一要择谐一致状态的过程。优化人格整合，一要择优，二要汰劣。优，二要汰劣。 第四页，讲稿共十三页哦通过？认识自我第五页，讲稿共十三页哦第六页，讲稿共十三页哦 培养自我调控能力培养自我调控能力 对自己的思想、道德、学习及行为提出对自己
4、的思想、道德、学习及行为提出具体的奋斗目标，并对自己的活动进行有意具体的奋斗目标，并对自己的活动进行有意识、有目的的调控。学习自我控制，还要对识、有目的的调控。学习自我控制，还要对环境的影响保持自己相对的独立性。当前社环境的影响保持自己相对的独立性。当前社会各种思潮的涌现以及各种生活方式竞相呈会各种思潮的涌现以及各种生活方式竞相呈现的时代现的时代 。只有如此，才能使自己的观念、只有如此，才能使自己的观念、价值观等不受干扰，使自己的个性健康发展。价值观等不受干扰，使自己的个性健康发展。 第七页，讲稿共十三页哦 保持良好的心境保持良好的心境 从自己的实际情况出从自己的实际情况出发，不断学会自己教发
5、，不断学会自己教育自己，自己管理自育自己，自己管理自己，从而增强自我调己，从而增强自我调控能力控能力 第八页，讲稿共十三页哦 学会反省学会反省 在自我教育的过程中，要学会自我反省，在自我教育的过程中，要学会自我反省，即经常地反省自己的思想和言行即经常地反省自己的思想和言行 第九页，讲稿共十三页哦 美国哲学家和诗人爱默生说过，美国哲学家和诗人爱默生说过，“你信任他人，他人才对你重视。你信任他人，他人才对你重视。”在人际交往中，热情能给人以温在人际交往中，热情能给人以温暖，能促进人的相互理解，暖，能促进人的相互理解， 相相互信任。人类普遍存在着自尊的互信任。人类普遍存在着自尊的需要，只有在自尊心高
6、度满足的需要，只有在自尊心高度满足的情况下情况下 ，因而在交往中首先就，因而在交往中首先就必须肯定对方，尊重对方，这是必须肯定对方，尊重对方，这是成功交往的重要因素之一。成功交往的重要因素之一。 第十页，讲稿共十三页哦 丰富多彩的兴趣、爱好可以培养高尚的丰富多彩的兴趣、爱好可以培养高尚的情操，潜移默化地作用于大学生的学习、情操，潜移默化地作用于大学生的学习、生活和工作。可以通过参加棋类、绘画、生活和工作。可以通过参加棋类、绘画、书法等活动，培养自己耐心细致的个性品书法等活动，培养自己耐心细致的个性品质。质。 第十一页，讲稿共十三页哦 第十二页，讲稿共十三页哦感谢大家观看感谢大家观看9/4/2022第十三页，讲稿共十三页哦