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1、公司工会节员工活动策划方案为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年6 月 25日，举办“职工风采我工作 我快乐”趣味文体竞赛活动。一、体育趣味竞技比赛( 一)活动时间： 6 月 25 日上午 9：00 ( 二)活动地点：职工活动中心。( 三)竞赛项目及规则1、捆绑晒跑（赛程20 分钟）(1) 比赛规则：参赛名额合计16 人，各工会选出8 名成员 ( 至少含女性 2 名) 参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程 20 米），比赛分两组进行，一小组四个组合
2、，按完成规定赛程时间计算排名， 各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落， 需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。(2) 负责人：曾金娥、潘东东2、双人夹球竞跑（赛程20 分钟）(1) 比赛规则：参赛名额合计16 人，各工会选出 8 名成员，每两人组合进行比赛； 参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20 米），比赛分两组名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - -
3、- - - - - 第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - 进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线， 如在竞赛过程中球掉落， 则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。(2) 负责人：3、1 分钟跳绳比赛（ 20分钟）(1) 比赛规则：各工会小组选出 4 人参加比赛 (含 1 名男职工 ) ；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛， 终止讯号后停止
4、比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。(2) 负责人：4、定点投篮（赛程30 分钟）(1) 比赛规则：各工会小组选出3 名参赛选手 (女职工至少 1 名)参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮（越线、踩线投篮无效），允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1 分，并进入计时（ 2 分钟），计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。 (2) 负责人：5、羽毛球单打比赛（ 30 分钟）（1）比赛规则：各工会小组选出4 人参加比赛；比赛采用淘汰制，
5、名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - 三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、 对手及发球先手， 每局 11 分制， 采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加 1 分，轮流发球， 当双方均为 10 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛，当双方均为 19 分时，先取得 20 分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。（2）负责人：6、拔河比赛（ 20 分钟）拔河比赛规则（1） 比赛场地拔河道为地上画
6、3 条直线，间隔为2 米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。（2） 队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（含 5 名女职工）。（3） 比赛方法：1）比赛采取三局两胜制2）在场地上画 3 条平行的短线，间隔2 米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过名师
7、资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 本队河界的队为胜方。负责人：（四）评分规则按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖（五）奖项设置一等奖奖品：奖状 +奖金+奖品二等奖奖状+奖品三等奖奖状+奖品拔河比赛奖状+奖品团体奖奖状+奖品名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -