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1、名师精编优秀教案西安市第七十二中学教师“有效课堂”教学设计2014 2015 学年第一学期课 题第六课做情绪的主人第二框善于调控情绪课 时第六课第二框授课时间11 月 28 日科目政治周 次第 十三 周授课类型公开课班级七年级课时数2 课时本课课时第 1 课时教师张娜教 材分 析教学内容简析：本框内容是七年级思想品德（上册）第六课第二框的内容，和学生联系比较紧密，是对学生思想品质方面培养的良好内容。在本课教学中须调动各种信息，让学生明确我们只要用心把握好自己，学会调节自己的情绪，用积极、乐观的态度对待生活，就会发现生活中充满阳光与欢乐。但十二三岁的青少年学生，情绪波动较大，分析判断能力还不成熟
2、，当面对现实生活中的不良情绪时，往往不知所措，想排解又无从下手。本课根据青少年的这一特点，帮助学生找到排解不良情绪的有效措施，解决学习和生活中的实际问题。教学重点：调节情绪的方法。教学难点：调节情绪方法的运用。教 学目 标知识与技能：了解自己的情绪特点， 掌握一定的调节情绪的做法，增强控制情绪的能力。过程与方法：本节教学目标达成的过程是：情境导入自主感悟精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 5 页名师精编优秀教案共同探讨分析归纳学以致用，教学时力求组织完成“激趣探知训练归纳扩展”的五步操作程序。情感态度与价值观：懂得调控自己的
3、情绪对自己的学习和生活的重要性；通过学习合理调控情绪，让自己保持积极、乐观、向上的心态。教 法情感体验教学法、活动探究教学法、案例分析教学法。学 法自主探究法、合作探究法、活动体验法等。教 具多媒体课件。教学过程学生活动设计设计意图备注导入：（导语）上节课我们学习了有关情绪的一些内容，现在我们共同回顾一下：情绪的四种基本类型？（学生思考、回答）（导语）俗话说： “人生不如意十之八九，”消极情绪的出现是难免的。因此，我们要学会并善于调控情绪，使自己拥有和保持积极、乐观、向上的情绪。第六课做情绪的主人二、善于调控情绪幻灯片打出几种情绪，让学生说出情绪类型 （引导学生回答消极情绪的不良影响）学生活动
4、：情绪小调查（设置几种情境， 由学生思考回答。 能表现出学生创设情境，引入新课。（ 在 回 顾上 节 课 知识过程中，自 然 过 渡到新课，让学 生 在 掌握 第 一 框题 内 容 的基础上，更好 的 来 学习 第 二 框题的内容。 ）活 动 的目的：引导学 生 自 主体验，得出结论。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 5 页名师精编优秀教案可见，情绪是可以调控的，生活中，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。（这里的心态包括个人的需求、看问题的角度及个人的心态）（一）情绪是可以调控的（二）排解不良情绪在学生参与分析的
5、基础上，得出结论：（1）情绪需要调控情绪会给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要控制，对任何人都是一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更是如此。的情绪特点。 在学生回答的基础上，给出另外一种回答。 ）提问：要做一个积极、乐观、向上的人，就要积极的调控我们的不良情绪， 刚才我们已经知道情绪原来是可以调控的， 但是为什么要调控？怎样调控呢？幻灯片展示“踢猫效应” （引发学生思考原因，自己得出结论。）提问：怎样克服不良情绪，保持良好的情绪状态？（学生思考回答。）通 过 提问 引 发 学生思考，自然过渡，注重 学 生 思维 的 连 贯
6、性。学 生 通过实例，引发思考，一方 面 是 帮助 学 生 思考，更重要的 是 锻 炼其 从 生 活中 发 现 问题，主动思考、分析问题，进而想办 法 去 解决 问 题 的能力。活动目的：通 过 思 考生 活 中 的实际做法，引 导 学 生从 生 活 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 5 页名师精编优秀教案（2） 、调控情绪的方法 : 注意转移发 ：改变注意焦点做自己感兴趣的事改变环境合理发泄法 ：在适当的场合哭一场向他人倾诉进行剧烈运动放声歌唱理智控制法： 自我解嘲、自我安慰自我暗示自我激励心理换位学会升华活动总结：时
7、间有限，我们的活动先进行到此。看来同学们调控情绪的方法掌握的还不错。希望同学们在生活中能够有意识地运用学生活动：学以致用1、学习了调控情绪的方法，现在给同学们提供一个机会来进行 “不良情绪互相帮”。2、小编剧：给“踢猫效应”改写结局；（学生分成小组进行思考、讨论，并选出代表进行发言。）寻找答案，便 于 更 好地 理 解 并掌 握 调 控的 具 体 方法。此 活 动设 计 的 目的在于，将调 控 情 绪的 方 法 得以运用，在实 际 运 用中 全 面 掌握并巩固。通 过 组织 小 组 讨论，培养学生 灵 活 运用 知 识 的能力，参与精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结
8、 - - - - - - -第 4 页，共 5 页名师精编优秀教案这些方法，来积极地调控自己的情绪，做情绪的主人。教师总结：通过本节课的学习我们知道了情绪是可以调控的，生活中，我们可以通过改变自己的态度来调控情绪。由于青少年的情绪冲动、不稳定、自控能力差，容易产生不良情绪，影响他们的学习和生活，甚至走上违法犯罪的道路，青少年的情绪更需要控制。生活中，我们可以运用多种方法来调控我们的情绪，及时排解不良情绪，保持一份好心情。学生口述本节课知识要点，教师进行板书总结。（也可由学生上黑板总结并补充。 ）合 作 的 能力，发扬团队 协 作 精神。学 生 自己 总 结 课堂知识点，锻 炼 自 己总 结 归 纳知 识 的 能力。教师通过 引 导 归纳，帮助学生 从 系 统上 掌 握 知识。作业布置1、完成课本 p66 三则材料分析题；2、思考：情绪表达是个人的事吗？板书设计第六课做情绪的主人二、善于调控情绪(1) 、情绪是可以调控的 : 情绪与个人的心态紧密相连(2) 、排解不良情绪： 1、情绪需要调控 2、调控情绪的具体方法精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 5 页