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1、精品_精品资料_高血压健康训练学问讲座病因1. 性别、年龄与高血压：女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,便更年期后就与男性患高血压病的概率无明显差异, 高血压患者甚至高于男性.2. 不良生活习惯与高血压：大量调查结果说明饮食结构对高血压、中风的发生和进展有着重要的影响.3. 工作压力过重与高血压：随着社会文明的不断进步,竞争也越来越猛烈,人们生活节奏越来越快,各方面的压力也越来越大,随之, 人体将产生一系列变化,引起心脏负荷加重,引发高4 性格与高血压：性格与高血压也亲密相关,性格、心情的变化都会引起人体内产生许多微妙的变化, 比方说一些促使血管收缩的激素在发怒、 急躁时分泌旺盛,而血
2、管收缩便会引起血压的上升,长期如此,将会引 发高血压.5、遗传与高血压：大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关.如父母均患高血压,其子女的高血压发生率可达46%.父母中一人患高血压,子女高血压发生率为28%.父母血压正常,子女高血压发生率仅为 3%.6、超重肥胖与高血压： 超重、肥胖者高血压患病率较体重正常要高 2-3 倍.7、吸烟与高血压. 8、饮酒与高血压.临床表现高血压病依据起病缓急和病情进展情形, 临床上分缓进型高血压病和急进型恶性高血压病两种.缓进型高血压病比较多见,约占95%,起可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_状,有时查体时发觉血压上升,个别患者可突然发生脑出血,此
3、时才被发觉高血压. 高血压往往是收缩压和舒张压均高,起初血压波动较大,易在精神紧急、心情波动或劳累后增高,去除病因或休息后血压 能降至正常.随着进展,高血压经休息不能转为正常,需要服降压药 治疗,收缩压明显上升,常提示动脉硬化.早期高血压病人可表现头 痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、留意力不集中、记忆力减退、手脚麻 木、疲乏无力、易烦躁等症状,这些症状多为高级神经功能失调所致, 其轻重与血压增高程度可不一样. 后期血压常连续在较高水平, 并伴有脑、心、肾等靶器官受损的表现.这些器官受损可以是高血压直接 损害造成的, 也可以是间接的通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的.这些靶器官受损的早期可无症状
4、,最终导致功能障碍,甚至发 生衰竭.如高血压引起脑损害后,可引起短暂性脑血管痉挛,使头痛 头晕加重,一过性失明,半侧肢体活动失灵等,连续数分钟或数小时 可以复原,也可发生脑出血.对心脏的损害先是心脏扩大,后发生左 心衰竭,可显现胸闷、气急、咳嗽等症状.当肾脏受损害后,可见夜 间尿量增多或小便次数增加,严峻时发生肾功能衰竭,可有尿少、无 尿、食欲不振.恶心等症状治疗原就： 积极应用非药物疗法和 或药物疗法治疗高血压并将之掌握在正常范畴内,可以有效的预防相关并发症的发生. 已经显现靶器官损害的, 有助于延缓甚至防止心、脑、可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_压治疗的基本原就： 高血压的
5、治疗应紧密结合前述的分级与危急分层方案,全面考虑患者的血压上升水平、并存的危急因素、临床情形、 以及靶器官损害,确定合理的治疗方案.依据新指南精神,对不同危 险等级的高血压患者应采纳不同的治疗原就.详细如下：低危患者： 以改善生活方式为主,如 6 个月后无效,再给药物治疗.中危患者： 第一积极改善生活方式,同时观看患者的血压及其他危急因素数周, 进一步明白情形,然后打算是否开头药物治疗.高危患者：必需立刻 给与药物治疗. 极高危患者. 必需立刻开头对高血压及并存的危急因素和临床情形进行强化治疗. 无论高血压患者的危急度如何, 都应第一或同时订正不良生活方式. 换言之, 改善患者生活方式应作为治
6、疗任何类型高血压患者的基础.部分轻型高血压患者改善生活方式后, 可削减甚至免于降压药物治疗. 病情较重的患者改善生活方式后也可提高降压药物的治疗成效, 削减用药剂量或用药种类. 这一点在我国过去的临床实践中未得到充分重视. 二降压治疗的目标：依据新指南精神, 中青年高血压患者血压应降至 130/85mmHg 以下.合并有靶器官损害和或糖尿病时,血压应降至130/80mmHg 以下. 高血压合并肾功能不全、尿蛋白超过1 克/24 小时,至少应将血压降至 130/80mmHg、甚至 125/75 mmHg 以下.老年高血压患者的血压应掌握在 140/90mmHg 以下,且尤应重视降低收缩压. 多年来人们始终认为对老年人的降压治疗应更宽松些, 这一观点已被大量循证医学证据完全否认. 讨论说明, 严格掌握老年人的血压同样可以获益而不可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_示,血压在正常抱负范畴内越低越好, 血压降到正常或抱负水平并不会加重心、脑、 肾供血不足或者加重症状.只要缓慢而平稳的将血压降至目标水平以下, 既可明显降低各种心脑血管大事的危急, 也可减轻症状.可编辑资料 - - - 欢迎下载