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1、 抑郁症 抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落 为主要临床特征,是心境障碍的一种。 抑郁症的临床表现即抑郁发作,抑郁发作以心境 低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到 悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、 妄想等精神病性症状。抑郁发作可表现为单次发 作或反复发作。 “三低”症状:情绪低落、思维迟缓、意志活动 减退 一、抑郁症的主要症状一、抑郁症的主要症状 抑郁症的主要症状以心境低落为主,并至少有下列4项症 状,症状发作应至少持续2周,并且不同程度地损害社会 功能,给本人造成痛苦或不良后果。 1 兴趣丧失、无愉快感(对以前喜爱的活动缺乏兴趣,离群 索居,不愿见人;无法从生活中体验
2、乐趣,毫无快感。); 2 精力减退或疲乏感; 3 精神运动性迟滞或激越; 4 自我评价过低、自责,或有内疚感; 5 联想困难或自觉思考能力下降; 6 反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7 睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8 食欲降低或体重明显减轻;或食欲增加、体重明显增加; 9 性欲明显减退 。 (一)情绪低落是抑郁症的核心抑郁症的核心 症状。症状。 患者自觉情绪低沉、苦恼忧伤,情绪的基调是低沉、 灰暗的。抑郁症患者常自觉兴趣索然、痛苦难熬,忧 心忡忡、郁郁寡欢,有度日如年、生不如死之感,自 称“高兴不起来”“活着没意思”等,愁眉苦脸、唉 声叹气。典型病例的抑郁情绪常有晨重夜轻的节
3、律变 化,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减 轻。 抑郁性认知,常有“三无”症状, 即无望、无助和无用。 想到将来,感到前途渺茫,悲观失望,预见自己的将 来要出现不幸,认为自己无出路。在悲观失望的基础 上,常产生孤立无援的感觉,对自己的现状缺乏改变 的信心和决心,认为治疗是无用的。认为自己的生活 毫无价值,充满了失败,一无是处。觉得自己连累了 家庭和社会,给别人带来的只有麻烦,不会对任何人 有用。患者还可能出现自责自罪,对自己既往的一切 轻微过失或错误痛加责备,或夸大自己的过失与错误, 认为给家庭、社会带来了巨大负担。甚至坚信自己犯 了某种罪,应该受到严惩,严重者出现罪恶妄想。 (二)
4、自杀观念和行为是抑郁症(二)自杀观念和行为是抑郁症 最危险的症状。最危险的症状。 自杀观念:抑郁症患者感到生活中的一切,甚至生活 本身都没意义,以为死是最好的归宿,但同时又想到 自己的家庭离不开自己,或自己的离开会使亲人感到 伤心、难受或觉得世上还有值得留恋的东西,下不了 死的决心,这种症状即自杀观念。 自杀行为:部分严重的抑郁症患者会认为“结束自己 的生命是一种解脱”或“活在世上是多余的人”,可 有自杀计划和行动,反复寻求自杀。 “扩大性”自杀:患者会认为活着的亲人也非常痛苦, 可在杀死亲人后再自杀,导致及其严重的后果。 (三)意志活动减退是抑郁症典型的外部表现。抑郁症典型的外部表现。 患者
5、意志活动呈显著持久的抑制,表现为 行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事, 不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或 整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社 交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫 生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发 展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木 僵”。 二、正确对待抑郁症二、正确对待抑郁症 1 1、区别、区别“临床抑郁”和“正常抑郁” 正常人的抑郁情绪往往具有明显的相应情境因素,即有明显的相应情境因素,即 “事出有因”。一般正常的抑郁情绪反应有一定时限“事出有因”。一般正常的抑郁情绪反应有一定时限 性,程度轻、持续时间短,随情境因素的消失而好转。性,程度轻、持续时间短,随情境因素的消失而好转。 人们通常通过自我调适可重新保持心理平衡,多数不人们通常通过自我调适可重新保持心理平衡,多数不 需要医学干预。抑郁情绪除心情不好外,没有其它明需要医学干预。抑郁情绪除心情不好外,没有其它明 显的精神障碍,也不会出现明显的躯体症状。显的精神障碍,也不会出现明显的躯体症状。 2、关爱自己和同学 足够重视,特别关注,及时诊治; 关心、关注睡眠、饮食、生活习惯等的改变; 努力培养乐观、开朗的性格,多体验积极愉快的情绪, 多做户外、有氧运动,培养更多的兴趣爱好,远离抑 郁症。有缘学习更多+ 谓y g d 3 0 7 6 考证资料