缩唇腹式呼吸.文库版.ppt
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1、,缩唇腹式呼吸,pursed lips ventral breathing,教学内容:,1 、缩唇腹式呼吸的适应症(了解) 2 、缩唇腹式呼吸的原理(理解) 3 、缩唇腹式呼吸的方法(掌握),教学目标:,1、了解缩唇腹式呼吸的适应症 2、理解缩唇腹式呼吸的原理(难点) 2、掌握缩唇腹式呼吸的方法(重点),缩唇腹式呼吸的适应症,支气管哮喘 慢性支气管炎 慢性呼吸衰竭 慢性阻塞性肺病 慢性肺原性心脏病,缩唇腹式呼吸,是通过提高支气管内压,并利用腹肌运动,以提高通气量,减少耗氧量,减轻呼吸困难, 最终达到提高运动耐力的呼吸训练方式。,缩唇呼吸 缩唇腹式呼吸 腹式呼吸,缩唇呼吸 pursed lips
2、 breathing,原理以及目的,对抗阻力呼吸训练,可以延缓呼气,使气流下降,提高气管内压,防止支气管和小支气管过早压瘪。 有效地排除肺内残留气体,改善通气/血流比例失调,从而减少功能残气量对吸入的新鲜空气的稀释,增加肺泡二氧化碳分压,从而改善气体交换,改善患者的通气功能,1)缩唇呼气,鼻吸气用口呼气 呼气时嘴唇缩成吹笛状,吹瓶状。 吸:呼 1:2或1:3。,呼气力道,轻轻吹动面前30cm处的白纸为适度,腹式呼吸锻炼 ventral breathing exercise,原理(一),腹式呼吸训练又称膈式呼吸训练。膈肌是主要呼吸肌,膈肌受过度膨胀肺的挤压而下降,膈面变平坦,活动度减弱,膈肌收缩
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- 缩唇腹式 呼吸 文库
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