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1、-良好学习习惯有哪些-第 5 页良好学习习惯有哪些n可以节省学习时间，提高学习效率n而且可以减少差错1.勤于思考、敢于攻关的习惯n有的孩子缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，就遇难而退，或转向教师或父母寻求答案。n家长不要代孩子解答难题，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言激励孩子敢攻克困难n在辅导孩子学习时，不能只对一题一文进行辅导，最重要的是教育孩子学会用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心和克服困难的毅力n心有疑，随札记；就人问，求确义n学校里的学习有严格时间规定n在家里也应该有固定的学习时间n宽为限，紧用功；工夫到，滞塞通
2、形成一种时间定向n放学后应先写作业后玩n晚饭后稍稍休息一下，立即做功课n使开始投入学习的准备时间减少到最低限度，使孩子能够很快地专心学习n训练学生的专注能力，集中精力学习回家八部曲n放好书包换鞋衣n讲究卫生把手洗n一定喝水吃东西n赶紧坐定先复习n再做作业心有底n检查对错需仔细n明天学啥先预习n收拾准备好欢喜n在规定的时间内精神不专注n学习时摸摸这儿n迟迟进不到学习状态中，n学习时总有许多毫无意义的停顿n貌似学习，学习效果极低“名模”（名磨=著名的磨蹭）恶果n白白浪费了时光n养成做事心不在焉的坏习惯n会造成思维迟钝，注意紧张度降低n影响智力发展，使学业落后n形成拖沓的作风，学习、工作都没有效率家
3、长检讨n自家遗传是否就是“慢性子”？n提前上学或能力不足或发育迟滞？（学习能力不成熟）n小学一年级时没有养成良好的学习习惯？n孩子睡眠不够？（大脑兴奋程度不够）n家庭环境过于复杂？（干扰因素太多）n总是不断地催促与提醒？（不如规定时间）n过细过问与监测？（破坏情绪、形成依赖）n接无关话头？（分心）n随问随答？（依赖、磨蹭）n添加额外？（消极怠工）解决策略n激发快些的动机写完就能做自己想做的事情制度化、合同化n解除额外负担预防消极怠工n协调好作业与兴趣的关系适当限制、适当放松n孩子有不懂的地方，家长不要埋怨孩子为什么不懂，更不能加以斥责n要鼓励孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发他
4、们，帮助他们动脑筋，切忌烦躁、死记硬背或放下不管。n心有疑，随札记；就人问，求确义n经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法n如果当天所学的知识不巩固，甚至没有学会，日积月累，在学校上就会产生积重难反的大困难n一定要培养学生养成预习听讲一复习作业总结的系统学习方法n不少孩子只顾赶进度，没有检查作业的习惯。因此，在作业中常常出现差错，不是写了错别字，就是、看错运算符号或者少做了习题n最好教会学生检查作业的方法，养成细心检查作业的习惯。n“学生比老师还累”的说法不无道理，老师讲完课后可以回到办公室休息，一天上3-4节课，而学生
5、必须马不停蹄地开始应付下一个老师，如此车轮阵一般忙碌一天，再加上完成每个老师布置的作业，无论是脑力还是体力都消耗很大、十分疲惫，因此休息和睡眠对小学生来说则显得尤为重要。心理学家研究表明n儿童在慢波睡眠阶段的生长速度是觉醒时的3倍，休息和睡眠可以消除疲劳、恢复体力和智力n如果儿童休息和睡眠不好，不仅严重影响其身体的发育发展，而且也妨碍着其智力的发展，一般认为，小学生的每天正常睡眠时间应不少于10小时，否则就很难保证孩子白天有充沛的精力进行学习五、怎样养成孩子良好的学习习惯？n必须向孩子讲明养成良好习惯对学习的重要性，指出要养成这些良好学习习惯，必须克服哪些毛病，让孩子心中有数，做起来能联系自己
6、的实际落到实处价值引导n良好的行为他期待着您的奖励n不良的言行需要您的矫正与约束n错误的行为表现需要您给予必要的惩罚n身边的各种现象需要您给他评判孩子正确的人生观、世界观、价值观需要家长在孩子幼小的心灵里培育n爱父母、爱家人、爱亲邻、爱乡亲、爱人民、爱人类n爱父母、爱家庭、爱社区、爱家乡、爱祖国、爱地球n要根据孩子实际情况，逐步提出要求n良好的学习习惯既不能一朝一夕养成，也不能在短时间内一下子统统形成n要区分主次、难易，从孩子的实际出发，逐步提出具体的切实可行的要求，有计划地逐步扩展n为了使孩子养成良好的学习习惯，必须加以指导n例如，为了培养孩子阅读现代文的好习惯，把比较科学的读书步骤编成“
7、看、查、划、读、摘、想、记” 的七字诀，要孩子熟记并照着去做，然后及时督促、检查，这样便会逐渐使孩子形成良好的读书习惯注意指导方法n孩子总是有优点也有缺点，但别总是盯着孩子的缺点n看待问题，应该对事不对人n尽力避免说“总是和“从不”n喋喋不休地指责孩子的缺点精神折磨n见过不如做过，做过不如错过宽容孩子尝试错误n责备的声音越小，孩子越认真听！n正确做法是：对孩子的错指出并予以纠正，让他知道你相信他能按你所期望的做好，即使他这次没做对n良好学习习惯的形成，要靠孩子多次反复实践，必须有一定的时间做保证n这就需要家长加强指导，并进行及时检查和督促n经过课内若干时间的练习，孩子良好的学习习惯初步形成了，
8、再逐渐由课内向课外发展，良好的学习习惯就会巩固下来n谴责：n皱眉谴责（柳眉倒竖或横眉冷对）n瞪眼谴责（杏眼一瞪或两眼瞪圆）n言辞谴责（循循善诱和风细雨式的或劈头盖脸式的暴风骤雨式）n剥夺心爱：玩具、食品、活动n忽视：置之不理n隔离：墙角隔离、椅子隔离、禁闭隔离n取消特权：取消游戏、脱离集体、取消资格等n体罚：责打别把孩子当小大人对待n父母威严而有慈，则子女畏慎而生孝矣颜之推：颜氏家训n没有必要向他们解释制定每条规矩的原因因为我是你爸（妈）n有些事你可给孩子一些选择的余地，但有些要他们做的事却只能以命令的方式而不能用提问的方式n印章奖励：小五星、小红花、小红旗等n口头奖励：直接表扬、间接表扬n表
9、情奖励：微笑、挤眼、点头n动作奖励：挑大拇哥、耸肩、拥抱、拉手、摸头、拍背n活动奖励：看电视、看漫画、郊游、娱乐活动等n消费性奖励：糖果、饼干、饮料、水果n不失时机地鼓励孩子“你能行！”、“加油！”、“别灰心！”、“再试一试！”；n孩子一旦有好的表现就鼓励他“你真棒！”、“你怎么这么能干？！”、“你真了不起”、“我真为你感到骄傲与自豪！”等；n孩子一旦遇到挫折就及时安慰、帮助他分析原因、鼓励他继续努力、相信他能成功！n心情舒畅的孩子能快乐而轻松地飞，否则只能痛苦而缓慢地爬n生活在批评中,孩子学会的是指责n生活在敌意中,孩子学会的是打架n生活在嘲笑中,孩子学会的是难为情n生活在羞辱中,孩子学会的是内疚n生活在宽容中,孩子学会的是大度n生活在赞扬中,孩子学会的是抬高自己的身价n生活在公平中,孩子学会的是正义n生活在安全中,孩子学会的是信任他人n生活在赞许中,孩子学会的是自爱n生活在互相承认和友好中,孩子学会的是寻找爱