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-糖尿病出院指导-第 3 页糖尿病出院指导单姓名： 住院号：出院诊断：指导内容：1、 保持心情愉快，避免情绪紧张；生活要有规律；防止受凉、劳累、感染、外伤等。2、 饮食要均衡，食物品种多样化，有粗有细，不甜不咸，少吃多餐，七八分饱，肥胖者应减轻体重。3、 适度运动，制订个体化的运动计划，注意安全，老年人以散步为宜。原则：循序渐进、量力而行、持之以恒。4、 保持皮肤清洁，用温水及中性香皂洗澡，选择质地柔软、宽松的棉质衣服，避免皮肤搔抓。5、 保持口腔清洁卫生，选用软毛牙刷，每月更换。6、 保持足部清洁卫生，正确修剪趾甲，每天用温水清洁足部，注意水温，防止烫伤；鞋子选用清洁、干燥、宽松、柔软的布鞋为宜；袜子应选用清洁、柔软、舒适、袜口宽松的棉袜。7、 规律进餐，遵医嘱用药，避免低血糖的发生。8、 严格戒烟、限酒。9、 定期复诊，及时调整用药剂量，每年定期全身检查，延缓慢性并发症的发生。10、 养成随身携带糖尿病患者救助卡和高糖食品的习惯。复诊指导： 请您出院后定期门诊复查，至少每周复查一次血压、4-5点的血糖，每4周复查一次肝、肾功能、尿常规。每三个月复查糖化血红蛋白、眼底、肌电图。一旦出现糖尿病原有症状加重、意识障碍、胃肠道症状等情况，请及时到医院就诊。 您的健康是我们的牵挂，请您遵从出院医嘱 内分泌科 联系电话：