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1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案九年级体育与健康训练教案第 1课科目：体育与健康九年级主备老师：周曦执教老师：周曦可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、 耐久跑材2、 自选项目：篮球、排球难点： 克服“极点”现象重点： 两腿蹬摆和谐结合,步伐匀称有节奏,能合理安排体力.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学问目标： 同学耐久跑过程中合理安排体力的方法.学才能目标： 同学能运用已学学问以正确的跑姿,有节奏的呼吸、 步幅匀称练习耐久跑.目标情感目标： 培育同学顽强的意志,勇于克服困难的精神.可编辑资
2、料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容一课堂常规开始部教师活动老师提前到场,预备好场的、器材,等候上课.1、 在集合的点观看同学,并检查同学人数及服装.2、“同学们好； ”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求.1、 支配见习生.时练习学生活动间次数体育委员带领全班同学按商定的点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情形. 全班成二列横队集合.组织如（图一）1、“老师好；2、仔细听讲,明确学习内容和要等.3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_二、老师组织同学进行嬉戏二1、嬉戏名称：
3、 “排头抓排尾”分游2、嬉戏方法：同学排成单行用戏双手抱住前面一人的腰部3、要求：队伍不能初拉断4、老师给同学分组进行练习5、鼓励同学仔细参与嬉戏三复三、老师组织同学复习少年健美习操第一至第十节少年1、 老师领做、口令指挥同学练健2、 提法动作要领美3、 提出易犯错误和订正错误的操方法二、全班同学分成4 组进行练习.练习（图略）练习队形如（图三）O O O O OO O O O OO O O O OO O O O O2要求：记住动作线路、活动充分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学教师活动时学生活动练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 -
4、- - - - - - - - -第 1 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案过程内容间次数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、复习耐久跑1、 老师重申耐久跑的技一、同学进行耐久跑的练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一术要领,示范途中跑动作1、记住耐久跑的技术要领和懂得“极点”、“其次次呼吸”耐重点： 上体正直、 重心平稳摆臂放松、呼吸自然22、匀速跑60 米加
5、速跑久2、 组织同学进行耐久跑30 米惯性跑基的练习跑3、 提示动作要领,单个辅导4、 集体讲评,订正错误5、 小结,提出仍存在的问题本部二、老师支配同学进行自选项二目的练习自1、 老师提出练习要求及留意事项选要求： 练习自觉仔细、 遵守课堂纪律分项2、 巡察同学的练习过程3、 辅导同学,单个纠错目自选项目篮球：篮下45 度投擦板球排球：自抛自垫要求：掌握好途中跑速度和动作频率练习图四操场60M 30自然跑进13、女生 5 分钟、 男生 6 分钟要求：跑得轻快、放松,以 匀速为主.4、 接受老师指导, 订正错误动作.二、同学自选项目练习1、 记住老师所提的练习要求2、 依据自已的爱好爱好挑选项
6、目3、 自觉参与练习, 积极锤炼身体4、 能接受老师的辅导可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结一、集体讲评, 评估本节课的学束习情形、夸奖优秀同学.小部二、整理放松练习.5结分三、布置回收器材.四、师生再见一、同学二列横队集合队伍, 并自我评介.二、同学能积极进行放松. 要求： 完全放松、 调整呼吸.三、师生再见可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_九年级体育与健康训练教案第 2课科目：体育与健康九年级主备老师：周曦执教老师：周曦教3、 跑的特的练习、健美操难点： 身体动作的和谐性、剧烈的节奏感可编辑资料 - - - 欢迎
7、下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_材4、 身体素养练习精品教学教案重点： 把握基本动作,塑造健美形体.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学问目标： 同学能知道健美操锤炼的价值和意义.学才能目标： 同学能把握少年健美操第十一至第十五节操的动作线路,进展柔韧、 和谐、目标灵敏等身体素养.情感目标： 培育同学良
8、好的审美观,韵律感.培育同学刻苦锤炼身体的优良品质.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容一课堂常开规始部分二嬉戏教师活动老师提前到场,预备好场的、器材,等候上课.2、 在集合的点观看同学,并检查同学人数及服装.2、“同学们好； ”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求.2、 支配见习生.二、老师组织同学进行嬉戏 嬉戏名称：“夹球前进” 嬉戏方法：膝夹手帕跑跳前进绕过标志杆返回,取下交下一位同伴.时练习学生活动间次数体育委员带领全班同学按商定的点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情形.2全班成二列横队集合.分组织如（图一）1、“老师好；2、仔细听讲,明确学习内容和要等
9、.3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事.二、练习队形如（图二）5可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_4可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_嬉戏要求：不能用手去触手帕1、 老师讲解嬉戏方法及要求2、 给同学分组,组织同学嬉戏3、 语言鼓励同学、积极参与1、 同学知道嬉戏的方法和要求2、 分成四个小组进行嬉戏3、 仔细参与嬉戏, 积极锤炼2身体可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容教师活动时练习学生活动间次数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - -
10、 - - - -第 3 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_三、老师组织同学进行跑姿的特的练习开1、 原的小步跑接行进间小步跑三要求： 上体正直、步幅小,体会始跑腿前摆、脚落的动作.的2、 原的半高抬腿跑接30 米加专速跑部门要求：体会摆臂和脚落的动作.练习（ 1）、老师讲解示范、 提示动作分要领（ 2）、老师组织指挥同学练习（ 3）、订正显现的错误动作精品教学教案练习队形如（图三）同学在老师口令指挥下进行
11、2练习O O O OO O2O O1、 同学记住途中跑正确的跑动姿态2、 同学听老师哨音进行练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_基一一、学习少年健美操一、同学在老师组织下进行少第十一节：腹背运动练习本年要求： 体前屈腰要伸直,其次个练习队形如（图四）部健美八拍的 1 4 拍,上体稍有跳动, 全身波浪由膝、髋、腰、头依次操向前上顶起.分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_第十二节：弓步运动要求：留意重心移动,前、侧、后弓步要清晰.第十三节：腿屈伸运动要求： 动力腿做屈伸时,支撑腿保持半蹲不动, 留意胸的含展协作第十四节：跳动运动要求：并腿跳,两腿保持半蹲.1 拍、 3
12、 拍前臂与上臂成90 度,上臂与躯干成90 度.5 拍、7 拍前臂与上臂成90 度,上臂与躯干成 45 度.两臂上屈要有力度.第十五节：整理运动要求：呼吸与肩部运动相协作, 动作缓慢.1、 老师讲解动作要领并示范2、 口令指挥同学练习3、 组织同学复习少年健美操第一至第十节,提出存在问题4、 带领同学学习少年健美操1、 记住每节操的动作要领2、 观看和仿照老师的动作3、 在老师口令指挥下2复习少年健美操第一至第十节练4、 学习少年健美操第3十一至第十五节操5、 同学自练,两人一组,相互评判6、 在音乐伴奏下随教师练习少年健美操3全套动作.7、 接受老师的指导, 准时订正错误要求：动作到位、有明
13、显节奏感可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_第十一至第十五节操基5、 让同学自练,相互学习相互评判本6、 播放音乐：“大家一起来”7、 巡回观看,加以辅导部8、 帮忙同学订正错误分二二、老师组织同学进行身体素养身练习体1、 说明素养练习的内容和方素
14、法质2、 指挥同学练习,提出要求练习精品教学教案二、同学进行素养练习1、 清晰素养练习的要求52、 仔细积极的进行练习30 秒快速跳绳33练习队形如（图五）3、一、三排跳时二、四排同学计数,轮番交换.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结一、集体讲评, 评估本节课的学束习情形、夸奖优秀同学.小部二、整理放松练习.3结分三、布置回收器材.四、师生再见一、同学二列横队集合队伍, 并自我评介.二、同学能积极进行放松. 要求： 完全放松、调整呼吸.三、师生再见可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_九年级体育与健康训练教案第 3课可编
15、辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案科目：体育与健康九年级主备老师：周曦执教老师：周曦难点： 身体动作的和谐性、剧烈的节奏感.耐久跑可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教5、 少年健美操材6、 耐久跑中克服“极点”现象重点： 途中跑动作轻快,节奏分明,并能合理安排体力.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学问
16、目标： 同学懂得健美操锤炼的价值和意义,知道耐久跑正确的跑动姿态及呼吸方学法.目标才能目标： 同学能在音乐的伴奏下基本完成少年健美操.提高同学耐久跑的才能.情感目标： 同学在耐久跑练习中能战胜自我,克服困难.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容一课堂常开规始部二、老师组织同学进行嬉戏二、全班同学围成四个圈二嬉戏1、嬉戏名称： “抓手指”2、嬉戏方法：同学围成一圈, 面对圆心站好,然后把左手张开练习（如图二）伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上.老师发出“原的踏步走”的口令后,同学踏步,老师可用“1、2 、1”的5口令调整步伐,当口令发出“1、2、3”时左手应
17、设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉.1、 同学清晰嬉戏的方法要3、要求：嬉戏中不能抢口令求4、组织同学进行练习,并口令指挥.2、 依据老师要求积极的投入嬉戏分教师活动老师提前到场,预备好场的、器材,等候上课.3、 在集合的点观看同学,并检查同学人数及服装.2、“同学们好； ”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求.3、 支配见习生.时练习学生活动间次数体育委员带领全班同学按商定的点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情形.2全班成二列横队集合.分组织如（图一）1、“老师好；2、仔细听讲,明确学习内容和要等.3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料
18、_要求：留意力高度集中可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容教师活动时练习学生活动间次数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_三、老师布置同学进行跳绳练习1、 老师讲解跳绳练习的方法要求三要求：由单人鱼贯式或多人一齐跳跑入、
19、跑出进行跳绳.绳2、 老师观看同学练习,加以鼓练励习精品教学教案三、同学按练习要求进行跳绳1、同学分成四组进行练习,由小组长负责本组2、同学仔细参与练习,相互鼓励3、遵守纪律、积极锤炼可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、复习少年健美操1、 老师讲解健美操的动作要领一少要领：上下肢的和谐协作年健2、 老师领做健美操第一至第十五节操美3、 播放音乐“大家一起基操来”,老师带领同学一起练习健美操本4、 老师巡察观看同学练习,单个进行辅导部5、 集体订正错误,提出存在问题分二、复习耐久跑1、老师讲解耐久跑的技术要领二要领： 动作自然放松和
20、谐、呼吸耐有节奏久2、组织同学进行耐久跑练习跑3、 观看同学练习,准时提出问题4、 帮忙同学订正错误动作结一、集体讲评, 评估本节课的学束习情形、夸奖优秀同学.小部二、整理放松练习.结分三、布置回收器材.四、师生再见一、同学记住健美操的动作线路,加深记忆练习队形如（图四）1、 仔细听老师的讲解, 仿照老师动作2、 随老师一起练习健美操第一至第十五节3、 同学自练习, 相互学习评判4、 听音乐“大家一起来” 进行练习5、 订正错误动作二、同学练习耐久跑1、记住耐久跑的技术要领2、同学进行定距离跑女生：800 米,男生： 1500 米要求：动作轻快、跑的节奏分明13、接受老师的辅导一、同学二列横队
21、集合队伍, 并自我评介.二、同学能积极进行放松. 要求： 完全放松、 调整呼吸.三、师生再见可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_九年级体育与健康训练教案第 4课科目：体育与健康九年级主备老师：周曦执教老师：周曦可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教7、 篮球材8、 耐久跑难点： 上下肢和谐协作、掌握身体平稳、出手动作柔和稳固可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载
22、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案重点： 动作连贯、重心平稳、跳起有力教学问目标： 同学知道行进间单手肩上投篮的方法和要领.学才能目标： 同学能在跑动中做出跨步接球上步起跳单手肩上投篮动作.目标情感目标： 培育同学自锻才能,激发同学练习爱好.培育同学克服困难的优良品质.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容教师活动老师提前到场, 预备好场的、 器材,等候上课.时练习学生活动间次数体育委员带领全班同学按商定的点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情形.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一课4
23、、 在集合的点观看同学,查同学人数及服装.并检全班成二列横队集合.组织如（图一）堂常规2、“同学们好； ”1、“老师好；3、宣布本课的学习内容,揭示2、仔细听讲, 明确学习内容目标和要求.和要等.4、 支配见习生.3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事.二、老师组织同学练习运球急停二、同学练习运球运球急停二急起急起运1、老师讲解运球急停急起（两练习队形如（图二）球步急停法）的动作要领急要领： 手按拍球短促有力,部位停准, 两腿制动有力, 降重心. 急急起时蹬的有力起动快,动作和谐起一样.2、老师示范运球急停急起动作3、指挥同学练习,准时提出存1、同学记住运球急停急起的在的问题动作要领4、提出
24、订正错误的方法2、仿照老师动作,听口令随老师一起练习三三、老师领做球操并口令指挥三、同学跟随老师动作进行4 8球1、伸展运动2、体侧运动球操练习拍开始部分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_操3、体转运动4、腹背运动5、全身运动6、跳动运动要求：活动充分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容教师活动时练习学生活动间次数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页,共 17 页 - - - -
25、 - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、老师组织同学学习行进间单手肩上投篮1、老师讲解单手肩上投篮的动基作要领,并示范要领： 一跨二蹬三高跳,指腕用力把球拨5、 组织同学进行肩上投篮技一术的学习篮球本3、老师观看同学练习、单个辅导4、集体讲评,订正错误动作部分二耐二、复习耐久跑技术久1、老师重申技术动作要领跑要领： 步幅匀称、 把握好跑的节奏、2、组织同学进行耐久跑的练习3、鼓励同学积极参与锤炼4、准时提出存在的问题和订正方法结一、集体讲
26、评, 评估本节课的学束习情形、夸奖优秀同学.小部二、整理放松练习.结分三、布置回收器材.四、师生再见精品教学教案一、学习练习行进间单手肩上投篮1、同学仔细听讲,记住动作要领2、尽量仿照老师动作3、练习步骤 慢跑中集体徒手做“三步”起跳摸高的仿照练习要求：同学练习中心中喊“大、中、小”三个字 二人一组,一人单手托球,另一人跨右脚,按“跨步接球、上步起跳、腾空投篮”的次序做三步上篮仿照练习 从球篮两侧运一下球跨步接球起跳投篮练习4、同学相互学习、相互协作5、接受老师指导,订正错误二、同学进行耐久跑练习1、记住耐久跑的技术要领2、同学练习匀速跑接加速跑以提高最终冲刺才能60 米匀速跑 +30 米冲刺
27、跑3、男生 1000 米、女生 800米4、同学能刻苦的投入耐久跑练习5、订正错误动作,提高奔跑才能一、同学二列横队集合队伍, 并自我评介.二、同学能积极进行放松. 要求： 完全放松、 调整呼吸.三、师生再见4-66-88-102可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_九年级体育与健康训练教案第 5课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - -
28、-精品教学教案科目：体育与健康九年级主备老师：周曦执教老师：周曦可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教9、 篮球材10、身体素养练习难点： 上下肢和谐协作、出手动作柔和稳固重点： 动作连贯、重心平稳、起跳有力可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学问目标： 同学知道行进间单手肩上投篮的方法和要领.学才能目标： 同学能在运球、跑动中接球做出单手肩上投篮动作.目标情感目标： 培育同学自锻才能,激发同学练习爱好.培育同学克服困难的优良品质.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容教师活动老师提前到场, 预备好场的、 器材,等候上课.时练习学生活动间次数
29、体育委员带领全班同学按商定的点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情形.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一课6、 在集合的点观看同学,查同学人数及服装.并检全班成二列横队集合.组织如（图一）堂常规可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_2、“同学们好； ”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求.5、 支配见习生.二、老师组织同学进行熟识球性开二的练习球1、 老师示范提示练习方法及性要求始练2、 指挥同学进行练习,加以辅习导3、 集体订正错误部4、 和同学一起做熟识球性的练习分三三、老师领做球操并口令指挥球1、伸展运动2、体侧运动操3、体转运动4、腹背运动5、全身运动6、跳
30、动运动1、“老师好；2、仔细听讲, 明确学习内容和要等.3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事.二、同学在老师的带领下进行熟识球性的练习1、 双手抛接球练习2、 单手抛接球练习如干6次3、 抛球击掌练习4、 水平指拨球练习6可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容时教师活动间练习学生活动次数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 -
31、 - - 欢迎下载精品_精品资料_- - - - - - - - - - - -精品教学教案二、老师组织同学复习一、复习行进间单手肩上投篮行进间单手肩上投篮1、同学仔细听讲, 记住动作要领一1、老师重申单手肩上投篮的2、尽量仿照老师动作篮动作要领,并示范3、练习步骤球要领： 一跨大步接球牢、二蹬慢跑中运球行进间单手肩小步用力跳、 三要翻腕托球举上投篮（如下图）球高、 四要指、 腕柔和用力巧7、 带领同学进行肩上投篮技12-18资料word 精心总结归纳 基术的练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_3、老师观看同学练习、单个辅导4、集体讲评,订正错误动作本部分二、组织同学进行身体素
32、养的二练习身1、 老师讲解身体素养练习的体内容及要求素要求： 仔细参与素养练习,独要求：同学能自觉的投入练习,体会单手行进间投篮动作 跑动中接球投篮 （练习者运球一段距离后传球给老师或体 育委员,在跑动中再接球做行 进间单手肩上投篮练习）要求：留意动作的连续性,和谐性,防止走步违例.（如下图）4、同学相互学习、相互协作5、 接受老师指导,订正错误二、同学清晰身体素养练习的内容和练习方法1、按老师要求进行素养练习2、同学在小组长的带领下各自到达练习场的男生：单杠引体向上女生：仰卧起坐练习立定跳远12-182可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_质自完成教学任务坑 沙练习2、 组织同学参
33、与素养练习3、 辅导同学和鼓励同学积极参与锤炼4、 练习终止后小结结小一、集体讲评, 评估本节课的一、同学二列横队集合队伍,可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 11 页,共 17 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案束结学习情形、夸奖优秀同学.并自我评介.部分二、整理放松练习.3三、布置回收器材.二、同学能积极进行放松.要求：完全放松、调整呼吸.四、师生再见三、师生再见九年级体育与健康训练教案第 6课科目：体育与健康九年级主备老师：周曦执教老师：周曦可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、 耐久跑测验2、 自选项目材难点：同学能正确对待“极点”现象重点： 合理安排体力,坚持跑完全程可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学问目标： 同学能运用所学学问在1000 米或 800 米全程跑时合理安排体力.学才能目标： 同学能有节奏的呼吸、步幅匀称的跑完全程,并能合理安排体力,提高目标同学耐久跑的才能.情感目标： 培育同学自锻才能,启示同学平常常常锤炼,养成终身体育的习惯.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学教学过程内容一课开堂常规始部