《2022年优秀公开课立定跳远获奖公开课教案 .docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年优秀公开课立定跳远获奖公开课教案 .docx（18页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案立定跳远教学设计一、指导思想依据体育与健康课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以同学的主动为目标,让同学主动参与,使每个同学在熟悉上、情感上和运动参与中积极进展,在教学中应用多种教学法子,启示同学自创、自学、自练、合作练习,进展同学的学习才能,造就合作意识和社会适应才能,形成积极自动的学习与生活态度.依据水平四的领域要求,同时依据本学期的教学工作方案,来完成本科的教学设计.二、学情分析1、有利因素：由于中学年级的同学对体育活动的爱好较高,且本节课的练习具有消遣性、趣味性,同学积极性和主动性是
2、不难调动的.2、不利因素： 由于中学同学心理素养不稳固、好动, 自制力不强, 这需要在教学中采纳敏捷多样的教学方法,以确保教学活动顺当进行.现在同学整体身体素养状况来看为一般和谐性较差,因此,在教学时,要设计新奇、好玩的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过嬉戏或竞赛的方式,诱导同学进入角色,激发练习爱好.另外在教学中要关注同学个体差异,敬重同学的主体位置.三、教学目标认知目标： 90以上同学明确本课目标,明白本课练习内容,明白提高立定跳远技术的概念.技能目标： 70%-80%的同学把握立定跳远的动作技巧,以及把握提高立定跳远成果的训练方法.情感目标：敢于创想和表现,培育自信,具有克服困
3、难的士气,开心的参与各项体育活动,学会与他人合作的良好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案社会适应才能.四、教材重点、难点：重点：蹬、摆和谐用力的协作.难点：收腹举腿前伸,落的和谐协作.水平四体育与健康课（立定跳远教学）学 校：十八中学班级：七 1 人数：40 人执教老师：李东颍教学内容一、立定跳远 第 1 次课 二、嬉戏：单足跳推
4、人出圈可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案认知目标： 90以上同学明确本课目标,明白本课练习内容,明白提高立定跳远技术的概念.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学目标技能目标： 70%-80%的同学把握立定跳远的动作技巧,以及把握提高立定跳远成果的训练方法.情感目标：敢于创想和表现,培育自信,具有克服困难的士气,开心
5、的参与各项体育活动,学会与他人合作的良好社会适应才能.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课的重点、难点重点：蹬的摆臂与起跳的结合.难点：收腹举腿前伸,落的和谐协作.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课的相应目标教学内容部分组织教法及教学措施时次数间老师活动同学活动组织、要求可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_培 养 纪 律意识,并在此 过 程 中养成自信、自律习惯.开始部分一、常规1、体育委员整队报告人数.12、
6、师生问好.分3 、提出本科教学内容与要钟求.4、支配见习生.1、师生问好2、宣布本次课内容和要求.3、支配见习生.1 、 体 委 整队,向老师报告人数.2 、 师 生 问好.3 、 集 队 快速,队伍整齐.一、整队集合：四列横队.老师要求：快、静、齐.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、跑动中听数组团（如右图）9可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_准充分热身,备预 防 运 动部损耗分同学慢跑中听到老师喊的数字后,快速和四周的同学抱一团,人数要和老师喊的数字一样.没有组成团的同学原的纵跳一次.（ 如 567 , 497 ）分钟4X8拍1、 提 出 跑 动 中听 数 组
7、 团 的要求.2、 喊 口 令 带 同学做徒手操.1、仔细听老师 讲 解 示范.2、按要求做预备活动.队形：两个圆男生可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_老师可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_二、徒手操（如右图）头部运动扩胸运动体转运动正 压 腿 侧压腿膝关节运动手腕踝关
8、节运动女生要求：精神饱满,动作到位.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_帮助练习原的纵跳练习58次1、老师提示指导.2、老师讲解如何跳的更高.同学仔细进行练习.（如上图）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_掌 握 立 定跳 远 的 基本 动 作 要领,懂得立定 跳 远 的练习方法.通 过 各 种专 项 练 习来 磨 练 同学 吃 苦 耐劳 的 心 理品质.提 高 学 生跳 跃 的 才能,促进同学 的 协 调性 与 灵 敏性的进展.一、立定跳远1、立定跳远预摆：两脚左右开立,与
9、肩同宽,两臂前后摇摆,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾, 手尽量往后摆.要点：上下肢动作和谐协作,摇摆时一20伸二屈降重心, 上体稍前倾.分起跳腾空：两脚快速用力蹬钟的,同时两臂稍曲由后往前上方摇摆,向前上方跳起腾空,并充分展体.要点：蹬的快速有力,腿蹬和手摆要和谐,空中展体要充分. 落的缓冲：收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摇摆,并屈膝落的缓冲.要点：小腿前伸的时机把握好, 曲腿前伸臂后摆,落的后往次立定跳远的因素有：动 作 要 领 不正确、 力气不足、蹬摆不和谐.3、依据同学581、老师提出问题：“影响立 定 跳 远 的因 素 有 哪些？”2、依据同学的 回 答 总
10、 结归 纳 出 影 响1 、学习仔细摸索 和 回 答 教 师提出的问题.练 习 要 注 意 安全.练习队形为：沙可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_前不往后.2、分组跳过障碍练习（提高基腿部力气和和谐性的练习）本 如右图 部分的不足, 分
11、组为 学 生 设 置不 同 障 碍 进行 针 对 性 练习.4、巡回指导,纠 正 错 误 动作.2 、针对自己的不 足 选 择 相 应的练习难度.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_巩 固 立 定跳 远 的 基本技术,提高 跳 跃 的才能.培育积 极 参 与精神,培育团 队 协 作精 神 和 勇往 直 前 的意志品质.二、嬉戏：跳动接力同学分为四组, 立定跳越4 块小垫, 排头先跳, 以此类推先完成小组为胜.10分钟10-15 次1、讲解嬉戏规章2、监督嬉戏过程3、惩处失败一方3 、动作到位, 同 组 成 员 互 相配 合 , 指 出
12、 不足.要求1、留意听讲解2、仔细做嬉戏3、团结协作练习队形为：嬉戏队形：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案13次可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_全 身 心 放松,愉悦身心.终止部分1、放松操5分2、小结讲评.钟3、小组长收回器材,师生再见.1、带领同学做放松操.2、
13、对本次课进行总结,并提出要求及期望.3 、同学整理器材.1、仔细跟着老师做 放松操.做 到身心放松.2 、 收 拾 器材.组织队形：老师要求：全身心放松.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_场的：田径场场的器材：障碍物16 个 ,哨子 1 个器材1、合理布置场的安全2、预备活动充分保证3、爱护措施到位练习密度强度平均心率最高心率估计全课内容主题可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_中上110-135 次 /分150-170 次 /分42%70%可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - -
14、 - - - - - -第 6 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_估计心率曲线图：脉搏次数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_220200180160时间140510152025303540课后反思：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - -
15、 - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案体育与健康课立定跳远教学设计可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案十八中：李东颍2022 年 10 月可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页,共 9 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载