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-预防肥胖症教案-第 3 页预防肥胖症教学目标：1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。教学过程：1导入新课(教师板书课题)师：请同学们读课题，说说课题的意思。 生：预防肥胖症(学生发言讨论课题的意思)2学习新课师：“预防”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。同学，请你说一说成为肥胖儿童有什么不好?(学生回答)我们先来做一个小游戏：用沙袋或书包背在身上，做下蹲或走一圈。你有什么感觉，你来说一说。师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题： 肥胖的原因是什么? 过于肥胖有什么害处? 怎样才能防止肥胖?师：肥胖有什么害处呢?请同学们看课文并用自己的话回答。(学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮助，并作小结)师：肥胖是可以防止的， (学生回答)师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。3巩固练习 1、练习：看看说说为避免肥胖症，应多吃什么，少吃什么？多做什么，少做什么。2、请用标准体重与你的实际体重相比较，看看你是否有肥胖症。拓展：每个人自己一个一周的健康食谱4结束语师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。