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1、 触手可及意思 几千年前，陶渊明就幻想着安静的世外生活，所以就有了桃花源记留给了世人 如今在这个快节奏的社会中，人们奔跑着上班，下班后又“打仗”似的往家赶，忙劳碌碌，一刻也不能停下，“桃花源”更是遥不行及。 生疏防卫冷漠是城市的繁华阻挡了人之间的沟通么?城市的膨胀让人口快速集中，快速流淌，人们匆忙忙忙，匆忙忙忙，已是无暇顾及交通，没有鸡鸣狗吠，只有机械噪音人们距离太近，贴得太紧，反而在心理上筑起了重重防卫，心灵的外壳，一如柏油公路般坚硬，一如防盗门、塑钢窗般冰冷，一如钢混墙体一样牢固严密。 城市令人如此冷漠! 没有热忱，因为一切都变得如此生疏。早出晚归的上班族到家后就把自己深埋在沙发里，紧闭的
2、户门隔绝着这孤独的小屋，对面的邻居不断变更，短暂的照面，都不曾有过沟通，生疏的面孔，生疏的眼神 繁华的都市，熙熙嚷嚷的人群，各自为利益而奔波，让人无暇沟通，因为彼此生疏而缺乏平安感，让人不敢沟通人们不自觉中戴上了虚假的面具，变得越来越冷漠。这就是冷漠的城市带给人们冷漠的心灵，真心深深锁闭于心门之内。 这好像已经成为社会的通病，并在利益至上和平安感缺失的双重夹击之下恶性膨胀，压力却由此抬头。锁闭心门可以拦住真心流露，却无法拦住压力对心灵的挤压。人们追逐着虚荣，内心却渐渐空虚，乃至心理疾病丛生，乃至亚健康肆虐猖獗，还仍旧在苦苦挣扎! 回来田园虚幻的幻想 谁不希望自己的心灵获得暖和? 很多人在追寻着
3、打破都市生活冷漠的坚冰，于是怀念着幼时的悠然时间，幻想着回来田园的生活。 曾经去凤凰岭的一个度假山庄。山庄门口种有各种蔬菜，还有一大片桑园，养了许多的牲畜。主子是位胜利的人士，厌倦了都市的繁华，于是买下这块土地，“回来”田园。 曾去桂林游玩，看到一些老人在漓江上垂钓，颇有闲庭若市、悠然自得的境界。 节假日去郊区散心。那里有淳朴的大婶喜爱闲聊，有可爱的大叔说着村里的故事。他们热忱而好客，像似过着一种轻松悠然的生活! 然而，都市人群好像难以追寻到那样的生活。 那并非现实中的志向生活方式。在城市化日益发展的现代，有限的土地只能容纳越来越少的耕种者。这注定绝大多数的城市居民无法“回来田园”。上班族平日
4、里忙劳碌碌，能抽出时间来独坐江流垂钓，无疑是一种“奢侈”的享受。能快乐一刻，当然能稍稍松弛一下惊慌的心弦，然而，接下来，有可能因积压了工作而引起的手忙脚乱，让人懊恼不已，又有可能重新投入惊慌的工作节奏而快速流失了片刻的欢愉 市郊的居民，还有农夫，他们的悠然生活也只在都市精英们视角的表面、他们的窘迫只有自己深知。我国的城乡差别虽然在不断缩小，但目前仍旧相距甚远。农夫的生计并没有市民们想象中那样美妙，而且，他们还面临着更远的教化资源差距。 “临渊羡鱼，不如退而结网。” 繁华的都市并非“罪恶”的根源。 谛视自己的内心，真心生活，或许，我们就能消退超负荷的压力。 自由生活随处可寻 自由的生活其实在于打
5、开自己的心门。用真心拥抱这个世界，事实上就已经打开了压力泄放的闸门。 一个周末，记者去参与一位挚友的婚礼。这是一个中西合璧的婚礼，男方是在北京工作的苏格兰人，一群苏格兰的亲友飞往了北京的婚礼现场。女方是在北京工作的，却是一名来自东北的姑娘，典型的漂移一族中人。因此，女方除了十几位家人亲戚，大部分都是在北京的挚友。那浪漫的草坪婚礼让人感到耳目一新。不过，观礼来宾来自五湖四海，大多都素不相识，坐在同一桌上的来宾都有很多生疏面孔。 席间，同桌之人就闲聊起来，有一位牛先生，在赞美这场浪漫的婚礼同时，回忆起自己的婚礼，恬淡冲和的神情，是一份牢记自己华蜜的悠然自由 “自由就在心中!”他悠闲道来，讲解并描述
6、他游历大江南北、五湖四海的经验，觉得他感受最深的就是心境的改变。35岁以后，他看世界的眼光发生了很大的变更。 “眼睛越来越挑剔，嘴边越来越宽容!”这是他为自己下的注脚。在祖国北疆，他跟挚友们一起感受到天山雄浑之美，从古尔班通古特沙漠的边缘，穿越准格尔盆地，荒芜的大漠中见证了天地闭合的奇妙瞬间，李白的关山月跃然心中：明月出天山，苍茫云海问。长风几万里，吹度玉门关。汉下白登道，胡窥青海湾 因为心灵真正贴近了自然，才领悟到自然的宏伟壮阔与深邃美丽。 也因为懂得了顺乎自然的道理，打开了心门，用真心去拥抱世界，拥抱生活，才能随时随地发觉生活中的真和美。这是有了经验，有了思索和感悟之后发生的心境改变。 我
7、为牛先生的悠闲而欣悦。其实，与牛先生的偶遇，就是一次真心的碰撞，就激起了心灵交融的火花。 古人云 四十而不惑。现在人们也不肯定要等到40岁后才彻悟天人合一之道。只要打开了心门，心灵就能尽情释放。用真心，就能得真心! 释放了心灵的束缚，我们就能冷静对待房价的飞涨，通货膨胀的折腾了，就能短暂放下一切，去感受生活中其他的美妙。健康的人会想：至少，我很健康。即使不太健康的人也会想：至少，我还活着。 这又让我想起杰瑞米庞瑟诺。这位20岁的美国小伙子在2008年的感恩节前夕，发觉自己的视力不正常。经检查，他被证明患上了遗传性视神经病。这种病没有任何的方法可以医治。杰瑞米起先变得心情低落，自暴自弃，甚至失去
8、了生活的希望。几个月之后，奇迹并没有发生，杰瑞米的视力退化得特别快，被认定为“失明”。当父亲提出再去打一次高尔夫时，杰瑞米狠狠地讪笑了自己一番。但是，在他失去视力6个月之后，杰瑞米起先鼓起志气复原之前的生活，其中一项重要的事就是再次拿起高尔夫球杆。一年多后，2010年，盲人高尔夫世锦赛上，他与父亲搭档一举夺魁。 杰瑞米释放了心灵的束缚后，虽然失明的事实没有变更，但他的生活变更了。他获得了另外一种光明。 打碎坚硬的外壳，让锁闭的心灵释放出来。用真心触抚这个世界，我们会发觉灯火阑珊处的漂亮，公园里的歌声，湖边的乐器声，结伴而行的跑步者，他们都弹奏诞生活中奇妙的音符。我们可以尽情拥抱生活中任何美妙的事物，可以结交越来越多的真心挚友。生活，由此会变得越来越自由，至此，就能知道，要有自由生活，最重要的是心灵的平和安静。