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1、四年级上册体育与健康教学计划含教学进度安排【详细】-学生情况分析：四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定开展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探 讨，去发现，去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理 的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能, 培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自 己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志的要求:的要求:1 .运动参与：学生积极参加各种游戏活动，认真上好体育课。2、运动技能：初步掌握一些简单的球类游戏、基本体 操
2、、韵律活动的动作方法。3 .身体健康：学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势，知道身体各部位名称及自己身体的变化，开展柔韧、 反响、灵敏和协调能力等素质。4、心理健康：与同伴一起参加体育活动和游戏，充分 展示自我，体验成功或失败的心情。5 .社会适应：在游戏活动中遵守纪律，尊重他人，不 阻碍他人游戏，能与同伴团结合作。三、教学目标及重难点:（-1教学目标：1 .、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的 练习。2 、.掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐 力跑、定时跑、立定跳远、实心球、篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如开展耐力速 度的定时跑，定距离跑；开展下肢
3、力量，提高立定跳远成绩 的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性 的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。（二）教学难点：1 .以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的 反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的挥。2 .并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提 高动作速度的练习来提高速度力量。四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及 学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、 游戏、篮球等基础工程，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能五.教学进度表周次时间教学内容及活动课时11、行进间操2、跳短绳3、游戏小排球比赛2L学习原地掷垒球或沙包2、游戏跳绳接力跑31、徒手操2、武术组合4武术:冲拳、推掌、弹踢、 跳箱、迎面接力跑5国庆放假61、技巧：立卧撑；2、复习：支撑跳跃；7游戏：叫号赛跑81、跳箱：跳上成蹲撑一-挺身跳下接着滚翻2、运球投篮接力9101、仰卧起坐2、游戏:掷远11L武术:步型拳2、游戏看谁得分多121、腰腹肌力量练习2、游戏跳过或钻过障碍跑131、单杠：单脚蹬地翻身上成支撑一前翻下2、游戏跳背接力141、武术：步型拳2、游戏换物接力15体操包括哪些内容：对身体有什么好处16考核：立定跳远17灵活安排18灵活安排19灵活安排