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1、可编辑大学生学习计划书(2)学习不良者应当反省以下几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比方要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否时时没有固定的时间支配。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习打算是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把全部的时问都花在学习上了。2留意力问题(1)留意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有异想天开的体验。(4)是否常与人边闲聊边学习。3学习爱好问题(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜爱文科，而不喜爱理科。
2、(3)是否常须要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。4.学习方法问题(1)是否经常采纳题海战来提高解题实力。(2)是否经常采纳机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向教师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外协助读物。一般而言，答复上述问题，确定的答案(答复“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进展治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间支配上，他总喜爱把任务拖到其次夫去做；在留意力问题上，他总喜爱在寝室里边与人闲聊边读书；在学习爱好上，他对专业课不感爱好，对旁系的某些课却很感爱好；
3、在学习方法上主要采纳机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采纳有效的治疗措施了。二、自我改良法1.sq3r法罗宾生(robinson)提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review几个单词的第一个字母缩写成的。(1)概览(survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必需借助标题和副标题知道也许内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比拟明确的目标有利于进一步学习。(2)问题(question)：即在学习时，要把留意力集中到人物、事务、时间、地点、缘由等根本问题上，
4、同时找一找自己有哪些不懂的地力。假如是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参加意识。要是探究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。(3)阅读(read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注意对意思的理解。有些书应采纳快速阅读，这有助于提高你的学问量，有些书那么应采纳精该法，反复琢磨其中的含义。(4)背诵(recite)：读了几段后，合上书想想到底前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简洁的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采纳精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达实力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅
5、读方法效果更好。(5)复习(review)：在阅读了全部内容之后，回忆一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是幸免遗忘。一般来说，刚好复习是最有效的，随着时间的推移，复习可渐渐削减，但经常性地复习有助于使学习效果更稳固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。大学生学习打算书这一学期是一个重要的开端，是我人生中的又一次转折。在还未能了解她时，我必需以全新的姿态去迎接她，让她成为我不断进步的基石。总结了上一学期的学习，发觉了许多问题。详细状况如下所列：1没有找准学习方向，对于学校的状况没有深化地考察和评估；2个人学习方法没有成形，处在随机状态，课内课外都是一个模式，存在着学而不解的问题；3盲目自信，自我妥协，对于学校存在的紧要的教学问题束之高阁，没有采纳强硬的自我爱护措施； 3 / 3