牙刷的正确使用方法.docx

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1、牙刷的正确使用方法牙刷的正确运用方法 (1)每次用完牙刷后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。 (2)假如条件许可,可同时购买2把或3把牙刷轮换运用,使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外,轮换运用也能保持牙刷毛的弹性。 (3)刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷,必需刚好更换,否则对牙齿和牙龈不利。 (4)集体生活的儿童,每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒。 (5)牙刷不能合用,以防相互传染疾病。 电动牙刷的正确运用方法 一颗一颗单独刷 刷牙时,把牙刷当小火车,牙齿当轨道,要一节一节的开,牙才能一

2、颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。假如说传统牙刷是扫帚,须要手动清洁,那电动牙刷更像吸尘器,虽然会自行清除污物,但必需手动让它覆盖到每一颗牙齿。 目前市场上主要有两种电动刷头,一种是传统牙刷普遍运用的的长形刷头,一次可同时刷到2-3颗牙齿,这种刷头大多利用声波的前后二维振动来带动水流,冲洗牙缝。而另一种是杯型刷头。杯型刷头小小圆圆的,尺寸正好可以完全覆盖一颗牙齿。这种圆形的刷头都是以3D振动旋转技术为支撑,当圆圆的刷头覆盖到牙齿表面时,不仅有高频率的前后振动打碎牙面的污垢,还有左右方向上的振动帮你扫清每一丝牙缝,多了一个维度的振动,清洁力可是大大提升了。 里三圈,外三圈,咀嚼面三圈 我们的牙齿有三

3、面袒露在外外侧面,内侧面、咀嚼面,另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们特别留意牙齿表面的雪白,却忽视了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。 正确的刷牙方法是,在清洗一颗牙齿时,让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒,绝不放过任何一丝隙。通常,我会在后槽牙的部分再多停留一会时间,终归平常吃东西用的更多也更简单残留食物渣。 上下左右各三十秒 电动牙刷虽好,却不是刷得越久越好,否则简单磨损牙龈和牙面,甚至造成牙龈出血;但刷的时间短了,又怕刷不干净。 专业牙医们举荐刷牙时间以两分钟为宜。我的阅历是,把牙齿分为上左、上右、下左、下右4个区域,各区匀称安排30秒。完备!【此处应有金星表情包】可时间怎么掐,

4、莫非每次刷牙要看表? 这个时候,附带计时提示功能的电动牙刷就显得特别爱护啦。现在市面上大部分电动牙刷都带有30秒左右牙刷柄会振动一下提示你,刷牙时留意下就好。 4适度用力 我一度觉得,既然电动牙刷清洁力这么好,那就用劲刷,舍命刷,立刻就能白起来!结果却时时常刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生挚友的看法才知道,刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残,所以无论是电动牙刷还是传统牙刷,刷牙时务必谨记:适度用力! 然而已经形成的习惯总不是那么简单改正的,现在市面上的某些电动牙刷带有智能压力感应,可以挽救某些不自觉的手贱。当刷牙力度不知不觉中增大,刷柄上的红灯就会亮起,刷头转速也会起先变慢。在这种互动中,你渐渐就能驾驭刷牙的正确力度。 猜你感爱好: 1.电动牙刷如何运用 2.电动牙刷的用法 3.运用牙刷有哪些窍门 4.最全电动牙刷选择运用指南 3 / 3

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