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1、关于中学生青春期教育知识讲座 (4)第一页，讲稿共四十四页哦第二页，讲稿共四十四页哦1、有了独立意识，但又有较、有了独立意识，但又有较强的依赖性强的依赖性。第三页，讲稿共四十四页哦2、有时出现莫名的忧郁、烦恼、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长、老师诉说；，又不愿和家长、老师诉说；第四页，讲稿共四十四页哦3、有时会出现逆反心理；、有时会出现逆反心理；哼哼, ,我偏偏不这我偏偏不这样做样做! !第五页，讲稿共四十四页哦4、喜欢交朋友，对异、喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴性感到好奇，渴望得到异性望得到异性的欣赏。的欣赏。第六页，讲稿共四十四页哦 二、如何获得并发展健康的心理？二、如何获得并发展
2、健康的心理？1)树立正确的人生观和远大的理想，树立正确的人生观和远大的理想，使自己变成一个高尚的人。做到心胸使自己变成一个高尚的人。做到心胸开阔，知足常乐，不患得患失，不自开阔，知足常乐，不患得患失，不自寻烦恼。寻烦恼。 2)科学地、客观地、勇敢地面对现科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实。实、适应现实。 3)能和周围的人建立起良好的关系。能和周围的人建立起良好的关系。 4)充分了解自己，愉快地接纳自己，充分了解自己，愉快地接纳自己，有自知之明。要善于控制自己的情绪有自知之明。要善于控制自己的情绪，能经受起悲痛、欢乐、失望等的刺，能经受起悲痛、欢乐、失望等的刺激。心理健康的青少年，必须有较
3、强激。心理健康的青少年，必须有较强的自制力，培养自我疏导、自我超脱的自制力，培养自我疏导、自我超脱的精神；学会抑制内心情感的起伏和的精神；学会抑制内心情感的起伏和客观保持平衡，以求得有效地适应。客观保持平衡，以求得有效地适应。 第七页，讲稿共四十四页哦5)注意劳逸结合。学习、工作适度，业注意劳逸结合。学习、工作适度，业余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经系统的健康。而适当的劳逸对于保持心系统的健康。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要。理健康极为重要。 总之，心理健康的少年应该是襟总之，心理健康的少年应该是襟怀坦荡，目光远大，热爱生活，怀坦荡，目光远大，热爱生活
4、，信心百倍，精神愉快，活泼可爱信心百倍，精神愉快，活泼可爱以及孜孜不倦，奋发上进的。以及孜孜不倦，奋发上进的。 二、如何获得并发展健康的心理？二、如何获得并发展健康的心理？第八页，讲稿共四十四页哦第九页，讲稿共四十四页哦1 1、易产生、易产生“异性效应异性效应”，使一个人在异性面前更，使一个人在异性面前更想表现自己美好的一面，从而激起自己行为的积极想表现自己美好的一面，从而激起自己行为的积极性和创造力。性和创造力。2 2、有利于心理平衡。男女生在性格气质上存在差异有利于心理平衡。男女生在性格气质上存在差异：女生的心思较男生更为细腻，而男生的则较为粗：女生的心思较男生更为细腻，而男生的则较为粗犷
5、而更有胆识。这样在交往时往往能在心理发展上犷而更有胆识。这样在交往时往往能在心理发展上达到一种平衡和补偿的效果。达到一种平衡和补偿的效果。3、第十页，讲稿共四十四页哦3、有利于人格和谐发展。由于性别不同，对世界的体验和看法也会不同，通过交往，可以体会到异性的想法和感受，使人格和谐发展。4、可以避免和异性交往的恐惧。频繁地与异性交往，便会自然而然地形成一种轻松的交往模式。 第十一页，讲稿共四十四页哦 既然和异性交往有这么多的好既然和异性交往有这么多的好处，所以中学生异性交往是值得处，所以中学生异性交往是值得提倡的。提倡的。 然而，由于各种因素然而，由于各种因素的影响，有些同学在与异性交往的影响，
6、有些同学在与异性交往方面出现了一些偏差，那么，异方面出现了一些偏差，那么，异性交往究竟存在着哪些隐患呢？性交往究竟存在着哪些隐患呢？第十二页，讲稿共四十四页哦1 1、早恋，耽误学习；、早恋，耽误学习；2 2、发生越轨行为，产、发生越轨行为，产 生不良后果。生不良后果。3 3、引发犯罪。、引发犯罪。第十三页，讲稿共四十四页哦第十四页，讲稿共四十四页哦1.1.树立远大的目标，勤奋学习，同异性的树立远大的目标，勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。，不以恋爱为目的。2. 应采取集体的异性交往，而避免应采取集体的异性交往，而避免“一
7、一对一对一”的单独约会。集体的异性交往可的单独约会。集体的异性交往可以开阔每一个人的眼界，不使自己对某以开阔每一个人的眼界，不使自己对某一位异性一位异性“想入非非想入非非”，它是培植异性，它是培植异性友谊之花的沃土。友谊之花的沃土。第十五页，讲稿共四十四页哦3.加强与父母、老师的沟通。不少的加强与父母、老师的沟通。不少的中学生自认为长大了，思想成熟了，中学生自认为长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了因而与父母的关系也开始疏远陌生了。他们每天来去匆匆，在家的时候，。他们每天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋子里；虽与父母常常把自己关在小屋子里；虽与父母同处一个屋檐下，却犹如
8、生活在两个同处一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。只有与父母老师加强沟通，才世界。只有与父母老师加强沟通，才能得到有经验的长辈的帮助，避免误能得到有经验的长辈的帮助，避免误入歧途。入歧途。第十六页，讲稿共四十四页哦(1)男女生一对一地交往，男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。不再与其他同学交往。(2)双方交往过于频繁双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。(3)双方交往带有隐秘性双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。常常向家长撒谎。(4)对方成为自己的牵
9、挂对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。(5)两人在一起时，只渴求拥抱接吻两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或身体亲昵，双方或一方作出发生性关系的暗示。一方作出发生性关系的暗示。第十七页，讲稿共四十四页哦 当少男少女在交往中出现以上当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，交往已偏离了正常的轨道，本能本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，该是的欲望正在冲毁理智的堤坝，该是猛醒的时候了猛醒的时候了。否则，。否则，“
10、一失足成一失足成千古恨千古恨”的后果就可能发生。的后果就可能发生。第十八页，讲稿共四十四页哦如果对爱情的真实含义有深刻如果对爱情的真实含义有深刻理解并具有了爱的能力，又能理解并具有了爱的能力，又能处理爱情和处理爱情和“面包面包”的关系，的关系，并决心把爱情之树栽培到收获并决心把爱情之树栽培到收获的季节，承诺并有能力兑现爱的季节，承诺并有能力兑现爱情带来的义务和责任，那么此情带来的义务和责任，那么此时的爱，就不算早。反之，则时的爱，就不算早。反之，则可视为早恋。可视为早恋。第十九页，讲稿共四十四页哦问问自己：问问自己：我早我早恋了吗？恋了吗？第二十页，讲稿共四十四页哦1、早恋往往、早恋往往难以持
11、久难以持久，缺少，缺少承诺，大多是承诺，大多是没有结果没有结果的；的；2、早恋多半是、早恋多半是不理智不理智、不成不成熟熟的选择，容易造成过度狂热的选择，容易造成过度狂热和痴迷，从而和痴迷，从而影响学业影响学业；第二十一页，讲稿共四十四页哦3、早恋在遇到波折、早恋在遇到波折-感情转移、争吵感情转移、争吵、分离等情况时，易于产生、分离等情况时，易于产生偏激行为偏激行为，如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等；症等；4、早恋发于青春期性躁动期，、早恋发于青春期性躁动期，自我约自我约束力较弱束力较弱，有可能在一时的性冲动之下，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂地发生
12、并非自愿的性关系，稀里糊涂地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种关系更难以承担这种关系造成的怀孕、堕造成的怀孕、堕胎甚至危及生命的严重后果胎甚至危及生命的严重后果。第二十二页，讲稿共四十四页哦事例一失恋少年自杀失恋少年自杀 体内鲜体内鲜血流出一半血流出一半 20102010年年9 9月月2626日日傍晚，沈阳市康平傍晚，沈阳市康平县第一中学一名初县第一中学一名初二年级男生因恋人二年级男生因恋人提出分手，用尖锐提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重己胸口，造成严重的心脏破裂，生命的心脏破裂，生命岌岌可危。岌岌可危。 第二十三页，讲稿共四十四页哦事例二早恋酿恶果早恋酿恶果
13、 一初中生杀死暗恋女生一初中生杀死暗恋女生 郑州初中生普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，郑州初中生普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，5 5月月2121日下午，普某将被害人李某骗至校园附近小屋内日下午，普某将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。 作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试
14、法酿成命案。法酿成命案。第二十四页，讲稿共四十四页哦事例三北京：初中生北京：初中生“情侣情侣”相拥卧轨自杀身亡相拥卧轨自杀身亡 怀柔三中初二八班的古伟、李青男女两同学在牵手怀柔三中初二八班的古伟、李青男女两同学在牵手进教室时，被老师看见，随后遭到老师教育，认为两人进教室时，被老师看见，随后遭到老师教育，认为两人还小，不该有谈恋爱的行为。当天，这两同学便离开学还小，不该有谈恋爱的行为。当天，这两同学便离开学校，在铁路怀柔段相互拥抱卧轨自杀，死于非命。校，在铁路怀柔段相互拥抱卧轨自杀，死于非命。 京华时报京华时报 2012 2012年年0101月月1515日第二十一版日第二十一版 第二十五页，讲稿
15、共四十四页哦事例四初中生情陷三角恋酿惨剧初中生情陷三角恋酿惨剧 少少年争女友年争女友1死死1伤伤 一初中少年金铭与同学李洋为争夺一女生而大动干戈，金铭扎了李洋四刀，看李洋倒在血泊中，金铭随即跳楼，从十三层高楼上一跃而下，当场死亡。 (人民网人民网2012年年9月月23日日)第二十六页，讲稿共四十四页哦事例五 两中学生偷尝禁果后的独白两中学生偷尝禁果后的独白 婷婷的独白早恋给了我什么呢？仅早恋给了我什么呢？仅有痛苦的回忆和难忘的有痛苦的回忆和难忘的精神创伤精神创伤我懂得了我懂得了造成这幕人生悲剧的根造成这幕人生悲剧的根本就在于本就在于我们还太小我们还太小，不能正确处理那复，不能正确处理那复杂的感
16、情。杂的感情。” 真后悔真后悔啊啊 康康的独白她怀孕了，而且是宫她怀孕了，而且是宫外孕，我的脑子顿时外孕，我的脑子顿时一片空白一片空白这会给这会给她带来怎样的恶果啊她带来怎样的恶果啊？我很后悔，我知道我很后悔，我知道我负不起责任的，因我负不起责任的，因为我还太小为我还太小 第二十七页，讲稿共四十四页哦1、要清楚地认识到早恋的危害，、要清楚地认识到早恋的危害，用理智来战胜这不成熟的感情。用理智来战胜这不成熟的感情。早恋有危害早恋有危害,千万别涉足千万别涉足!第二十八页，讲稿共四十四页哦2、正确处理男女同学之间的交往。、正确处理男女同学之间的交往。怎样怎样交往？交往？第二十九页，讲稿共四十四页哦3
17、、要注意心理卫生，不看不适宜的报刊要注意心理卫生，不看不适宜的报刊杂志、影视节目、不上不健康的网站，杂志、影视节目、不上不健康的网站，把精力投入到学习中去把精力投入到学习中去 。（）正确对待自身出现的身心变化，（）正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡；求得心理平衡；（）树立远大理想，培养高尚情操（）树立远大理想，培养高尚情操；（）开展正常的人际交往，做到自尊（）开展正常的人际交往，做到自尊自爱。自爱。第三十页，讲稿共四十四页哦青春期的我们只要友情，不要爱情，爱她就看着她，守着她，而不是伤害她第三十一页，讲稿共四十四页哦 1. 一定要吃早餐一定要吃早餐 2.三餐定時三餐定時第三十二页，讲稿共
18、四十四页哦 3. 多多补充钙质补充钙质，帮助帮助骨骼成骨骼成长长 4.女生女生因为月经因为月经的的关系关系，容易貧血，容易貧血， 所以要多所以要多补充铁质补充铁质 第三十三页，讲稿共四十四页哦 5.青少年正當成長發育的階段，不可青少年正當成長發育的階段，不可 以隨便節食。以隨便節食。 6.每天要均衡攝取六大類食物，不可每天要均衡攝取六大類食物，不可 以偏食。以偏食。第三十四页，讲稿共四十四页哦第三十五页，讲稿共四十四页哦（一）（一）、原因、原因:青春期的男女，因為賀爾蒙分青春期的男女，因為賀爾蒙分泌的關係，容易長青春痘，就是我們常說泌的關係，容易長青春痘，就是我們常說的的痘痘痘痘 第三十六页，
19、讲稿共四十四页哦（二二）、如何預防青春痘？、如何預防青春痘？1.用不含油脂的清潔劑洗臉用不含油脂的清潔劑洗臉 2.早晚各洗一次臉，如果覺得很油膩，中午可早晚各洗一次臉，如果覺得很油膩，中午可以再洗一次以再洗一次第三十七页，讲稿共四十四页哦3.少吃花生、甜點、油炸、辣椒、巧克力等食物少吃花生、甜點、油炸、辣椒、巧克力等食物4.睡眠充足，不要熬夜睡眠充足，不要熬夜 第三十八页，讲稿共四十四页哦5.保持心情愉快保持心情愉快6.保持臉部清潔，不要用手摸臉或擠痘痘保持臉部清潔，不要用手摸臉或擠痘痘第三十九页，讲稿共四十四页哦7.少曬太陽少曬太陽8.頭髮要常洗頭髮要常洗第四十页，讲稿共四十四页哦9.痘痘嚴重的時候，去看痘痘嚴重的時候，去看皮膚科醫生皮膚科醫生10.多吃蔬菜水果多吃蔬菜水果第四十一页，讲稿共四十四页哦一不宜拔眉描眉。一不宜拔眉描眉。 二不宜扎耳戴坠。二不宜扎耳戴坠。三不宜浓妆艳抹。三不宜浓妆艳抹。 四不宜束胸。四不宜束胸。 五不宜不戴文胸。五不宜不戴文胸。 六不宜穿高弹裤。六不宜穿高弹裤。 七不宜穿尖头高跟鞋。七不宜穿尖头高跟鞋。 八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。 第四十二页，讲稿共四十四页哦第四十三页，讲稿共四十四页哦感谢大家观看第四十四页，讲稿共四十四页哦