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1、-夏季常见病的防治小常识| 夏季常见病都有什么？医生对健康生活网小编说，夏天是中暑、热中风和肠道传染疾病的高发期，虽然这些疾病不容易致命，但也不能忽视，重视防治工作很关键。下面，医生就来详细介绍这方面的知识。夏季常见病之一：中暑。这是因为，人在夏天高温环境下，体温调节功能就会失去平衡，肌体内会大量蓄积热量，导致体内的水分和盐分出现代谢紊乱的现象。轻度中暑的时候，最好多喝含盐的清凉饮料。如果出现头晕、恶心和呕吐等症状时， 就要服用人丹或藿香正气水了。如果你是重度中暑的患者，家人除了把你抬到阴凉处外，还要立即拨打急救电话，以免延误病情的治疗时间。医生提示，为了避免中暑，做好防晒工作很重要，还要保证
2、有充足的睡眠，经常洗温水澡，这样可以有效地帮助降低体温的热量。多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的饮用一些淡盐水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料，这些都是预防中暑的好方法。夏季常见病之二：热中风。因为空调屋与室外的温差比较大，如果频繁地出入忽冷忽热的房间，脑部血管就会反复扩张和收缩，尤其是患有心血管疾病的中老年更容易患上热中风。医生提醒说，预防热中风最好的方法就是适当地调整空调的温度，让室内和室外的温差尽量缩小，多喝白开水和淡茶水。夏季常见病之三：肠道传染病。由于夏季的气温比较高，食物不容易储藏，一不小心就会腐烂变质。夏季也是各种蚊虫繁殖的高发期，它们也是疾病的主要传染者。容易发生肠道传染疾病的有霍乱、痢疾
3、、甲肝、食物中毒、水中毒等。医生告诉大家，最好的防治措施就是尽量不要吃隔夜隔餐剩的饭菜，餐具、食物等要注意清洁卫生，避免苍蝇、蚊虫叮咬。海鲜食物一定要煮熟煮透再吃。不喝生水，避免水污染。保持室内外的卫生清洁，经常要洗手洗澡。 夏季游泳安全知识夏季游泳是必不可少的，但是也正因如此，我们长长听到谁谁溺水身亡的消息，尤其是小学生初中生。游泳无可厚非但是在游泳的时候我们一定要有安全防患意识。那么夏季游泳有哪些安全常识呢?我们一起来学习一下。一、防溺水安全知识(一)“六不准”不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带领的情况下游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准到不熟悉
4、的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。(二)游泳安全要点1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2、在下水之前我们要用脚或者手，测试一下水温。如果水温过低的话，就不要下水了。如果水温太低，身体很容易因为温度的诧异而不适，造成感冒发烧。3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6、很多人选择下水的方式是直接跳进去，但是在跳水之前一定要确保水的深度至少要有3米，而且要保证下水的区域没有乱草或者杂石或者其他
5、障碍物。建议大家还是平缓的下水比较好。7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。幼小衔接的重要性幼小衔接工作的重要性 所谓“幼小衔接”,泛指幼儿进入小学前家长、学校、幼儿所参与的活动,可视为是为帮助幼儿衔接幼儿园和小学前后学习环境所需付出的准备。幼小衔接进行得不顺利,孩子身上往往会出现睡眠不足、身体疲劳、食欲不振、体重下降等现象;心理方面也会表现为精神负担重、情绪低落、自信心不足等;甚至会导致社会性方面的人际交往不良、怕学、厌学,以及学习成绩不理想。因此要通过科学的办法,使幼儿园小朋友
6、顺利地进入小学展开学习生活,为小朋友们做一个充分的学前准 孩子从幼儿园进入小学学习,是他们成长中的一件大事,生活中的一个重大转折。那么如何让幼儿愉快地进入小学,自信独立地面对小学生活呢?做为幼儿教师的我们又如何做好幼小衔接工作呢? 一、正确认识幼儿园与小学的主要差异 第一, 生活内容的变化。告诉幼儿进了小学主要以学习为主而不是玩乐。小学学习是社会义务,是小学生的主要活动,不论对所学的课程是否感兴趣,孩子都要根据国家统一规定的教学大纲来学好所规定的课程。 第三,师生关系的变化。幼儿教师像父母般地照料幼儿并参加到幼儿生活的各项活动之中,师生之间形成了和谐、亲密的气氛。而小学教师主要精力放在教学上,
7、对学生生活关心机会较少,师生个别接触时间少,新入学的幼儿可能感到压抑和生疏。 第四,教学方法的变化。幼儿园教学具有直观性、趣味性和多样性的特点,是在玩中学,学中玩。而小学强调系统文化知识教育和读写、算术等基本技能的训练,这需要勤奋刻苦才能完成学习任务。 那么该如何做才能科学地从生理、心理、行为习惯等方面为孩子做好入学前的准备。 第一、提高幼儿解决问题的能力 幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手如自己遇到难题时怎么办?如何收拾玩具及学习用品?如何分碗筷、倒垃圾?同时,让孩子学会准确表达自己的意见,能够妥善地解决同伴之间的矛盾。在活动中,特别是自由活动,
8、尝试着放手让孩子们自己去解决问题。 第二、加强幼儿对环境的适应能力。 为了消除幼儿入学后对环境的陌生感,幼儿老师可以对教学做相应的调整。可以适当减少孩子活动、游戏的时间,也可以让孩子与小学生交流,观察他们做作业的情况,从而激发孩子爱上小学的强烈愿望。这样,从思想、习惯和认识技能上逐步过渡,孩子入学后,就比较容易适应学校环境。 第三、发展学习适应能力 幼儿入学后,学习成了其主要活动,以读、写、算为主导。另外,我们要尤其注意孩子的学习兴趣、学习热情、学习专注性和持久性的培养。例如让幼儿在限定时间内完成绘画、剪纸、书写等活动,主要是使幼儿集中精力做好一件事,并能够坚持一段时间,以利于孩子以后能适应上课的时间要求。又如,多给幼儿讲一些故事、童话、诗歌等文学作品,养成静坐、倾听的习惯,为入学后进行正规系统的学习打好基础。其他学习适应也不容忽视,例如教孩子一些与他们的生活经验相关的知识内容,提高他们的口语表达能力。 只有从生活,学习,身心等各方面全面落实到位,才能有效消除幼儿对小学的恐惧。并适时地讲些关于上小学的新鲜事,增强幼儿对上小学的憧憬。老师和家长共同努力之下,我们的孩子才能健康地茁壮成长。-第 5 页-