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1、读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思七年级上册思想品德知识点（1-7 课）复习第一单元：扬帆起航1校训是 -学校为了树立良好校风而定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。 2进入中学后，在学习方面，小学和中学有什么不同？课程门类增多，内容逐渐系统化和深化学习任务变重，难度加大老师的授课方式不同于小学老师。3学习发生了很大的变化，对于我们提出哪些要求？在学习上更主动，认真和努力调整自己的学习方法培养自主的学习能力4制定校规校纪的目的在于-维护学校正常的秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常的学习和生活。5新的校规校
2、纪对于我们提出新的要求，我们要自觉遵守校规校纪，逐渐学会自我约束，自我管理。6. 明确目标，树立理想的，是我们要走向成功的第一步。7. “凡事预则立，不预则废。”无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。 8制定计划时要注意哪些事项？计划要明确具体计划要切实可行计划要体现自己的个性计划要留有一定的余地9. “他山之石，可以攻玉。”这句话告诉我们在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。第二单元：学会学习1 “工欲善其事，必先利其器。”告诉我们要做好一件事情，关键要找到一个好的方法。2 “授人以鱼，不如授人以渔。” “教人知识，不如教人获得知识的
3、方法。”这两句话都强调了掌握方法的重要性。 3. 怎样珍惜时间？要珍惜每一个今天合理安排时间善于有效利用零星的时间。 4. 学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获得知识和发展能力的过程。 5. 为什么要自主学习？社会的发展对于个人的能力、技能等方面的要求越来越高。为了适应时代的要求，为我们终身的发展，我们不能单纯地接受知识，而必须自主学习、主动探索中增强能力。 6. 怎样做到自主学习？（即自主学习的要求）：自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖老师和父母的督促和管理。7. 中学时期是为各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为
4、我们的全面的发展奠定宽厚的、坚定的基础。我们应该全面地学习和掌握。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页，共 5 页 - - - - - - - - - 读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思8. 如何学习自己不感兴趣的学科？不要回避那些自己不感兴趣但却非常有意义事情要积极的去面对运用合理的方法认真学习。9. 从一定意义上说，适应自己的学习方法就是最好的学习方法。10. 劳逸结合有哪些作用？有利于提高学习效率使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻
5、松愉快，精神焕发，从而收到事半功倍的效果。11. 文明娱乐，健康休闲有什么意义（作用）？ ( 娱乐和休闲可以使我们劳逸结合，身心健康， 提高学习效率可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣爱好和特长，培养我们的情趣，促使我们的全面发展。文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。 12. 玩的四个原则：玩得健康玩得节制玩得节俭玩得有个性13. 学习成绩的好坏，只有20% 决定于智力因素，80% 则决定于非智力因素。14. “智力正常，个性成才”这句话告诉我们“聪明只是成才的一个条件，要成才，最重要的是要具备良好的个性。” 15. 什么是个性？（指一个人整体的精神面貌，包括理想、品德、情感、性
6、格、气质、意志、习惯、兴趣、爱好等诸多要素。）16. 学习目的学习态度学习效果（即： 学习的态度与学习的兴趣，学习的目的密切相关，是学习动力的来源）17. 正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。18. 在执行学习计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。 19. 结合实际说说如何培养成良好的学习习惯？（言之有理即可）例如学习要有计划，要有针对性要合理安排时间要勤于思考专心致志勤奋、刻苦学习，持之以恒 20. 几种良好的学习习惯一心向学专心致志定时定量） 21. 在学习中，为什么既要善于竞争又要善于合作？（即竞争、合作的作用）（竞争可以充分调动同学们的主动性，激发同学们的进取心和开拓创新
7、精神。合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作能力。）22. 竞争的最终目标是实现共赢。23. 善于交流和合作有什么意义（作用）？相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径交流不仅能扩大我们的知识面，提高学习效率， 还能激发我们的思维，提高创造力交流和合作还能增进同学之间的友谊，促进自身素质的全面提高）第三单元：成长中的我1青春期是我们生长的第二个高峰期。青春期的标志是-身体的发育。 2. 青春期的发育过程有三大生理变化：身体外形的迅速变化内部器官的完善性器官的发育成熟 3. 青春期我们可能会产生的烦恼有：生理变化带来的烦恼青春的萌动，性心理的名师归纳总结
8、 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页，共 5 页 - - - - - - - - - 读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思产生带来的烦恼闭锁和开放的矛盾带来的烦恼依赖和独立的矛盾带来的烦恼4 进入青春期，我们的隐私感越来越强，我们学会掩饰、隐藏自己的真实思想和感情。这属于心理上的 - 闭锁性。5. 解决青春期烦恼与问题的方法：了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化。培养健康的兴趣爱好，转移注意力参加集体活动，减少
9、某些不必要的好奇心理。找好朋友、家长或者专门的心理咨询老师倾诉，向他们讨教解决烦恼的方法。6在人生的道路上，最重要的是对自我的认识。 7正确认识自我的方法或途径有比较评价他人评价心理测量与评价。8在进行比较评价时，要实事求是地、客观地认识自己和他人。比较评价也要求对自己和他人作出全面的评价和一分为二的评价。9在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。10在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。 11培养性格的途径有读好书交益友学榜样多参与常反省第四单元： 人与人之间第九课“人”字的结构1人际交往就是人与人之间的交流和往来。
10、 2人类为什么需要交往？与人交往是人类天性的需要，是人类心灵和精神的内在需要。如果交往的需要得不到满足，不仅会影响人民的心理和精神健康，甚至会危及人的身体健康。个人的发展离不开交往，社会的进步依赖交往。第十课假如我是你 1成功的人际交往的前提条件和文明交往的内在基础是平等与尊重宽容与理解关心与互助负责与合作。2人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提是平等待人3尊重他人包括 - - 尊重他人的人格尊严、自由、 正当合法权利、 宗教信仰和民族习惯；尊重他人的思想、情感、言行和生活方式；尊重他人的劳动与创造等。4中学生在与人交往时，如何做到尊重他人？我们时时处处要注意尊重他人，尊重他人的
11、人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。不吵笑、讽刺、挖苦和侮辱别人，不轻视或歧视别人等。5对人宽容并不等于无原则地纵容。宽容是在不违背是非原则的基础上的求同存异。6理解是文明交往的前提，是成功交往的秘诀，也是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。7学会理解的关键是学会换位思考。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页，共 5 页 - - - - - - - - - 读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思8换
12、位思考是指站在自己立场上思考同时，也能从他人的角度思考问题。9关心他人表现为-对他人的关注、重视、尊重、同情和希望等。10为什么说美好生活离不开人与人的相互帮助？在人的一生中，每个人都可能遇到各种各样的困难，都需要他人的帮助，尤其是处于困难境地和弱势地位的人，更加需要大家的帮助。帮助他人是善心和爱心的表现。第十一课交往有艺术 1成功交往的艺术有礼貌待人、善于表达、学会倾听等2礼貌待人的要求语言文明行为文明3在文明交往中，礼貌待人最不可忽视的是微笑的作用。微笑是社会交往中最富有吸引力、最有价值的面部表情。比语言更有力量。4积极倾听或主动倾听指的是对他人表达出来的思想与感情，以积极主动的态度，认真
13、地给予关注、重视、尊重和理解。5积极倾听的要求要保持重视、专心、尊重与体谅的态度，注意避免一些不良倾听行为，如三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。6积极倾听的技巧分为言语技巧和非言语技巧两个部分。第五单元：在分数的背后第十二课考试的心情1.适度紧张的心理状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥；过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，注意力、感知力、记忆力、思维能力和创造力全面下降，甚至停滞。 2紧张心理调节法认知调节法积极暗示法深呼吸调整法。 3要做到从容应考，得到理想的考试成绩，最重要的是在考前做好充分的准备。合理安排学习与休息时间，平时
14、要认真学习，及时复习； 学会运用一些必要的考试技巧；掌握紧张心理调节的方法；与家长沟通，减轻来自家庭的压力。4怎样正确看待分数？分数基本上反映了对所学知识的掌握情况、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明了已经取得的成绩和存在的差距。分数也在已定程度上反映了一个人某些方面的心理素质分数不能全面反映一个人各方面的素质和能力，也无法充分体现我们在德智体美各方面的进步和成绩。我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。第十三课分数的品质1分数的真假反映了人是否具有诚实这一重要的品质。2诚实的意义？诚实是每个人为人处世的基础。只有诚实的人，别人才愿意信任他，愿意与他交往。诚实也是社会生活
15、得以正常进行的重要条件。 3作弊的危害对于个人而言，作弊不过是掩盖了自己存在的问题，是自欺欺人；作弊被人发现后会失去信誉，造成名誉上的损失；即使侥幸作弊成功，也可能导致名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页，共 5 页 - - - - - - - - - 读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担。对于社会而言，作弊破坏了一个班级、学校、团体的风气，破坏了维系社会公共秩序的诚实与公正的原则。 4好的成绩和分数来自勤奋学
16、习，来自科学的学习方法。 5偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？首先，一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质的都是不会改变的。其次， 对微小的错误行为放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二次、第三次，甚至更多的错误行为。6作弊不仅涉及诚实的问题，也有损公平的原则。第十四课分数之外的收获1分数是我们收获的标志之一。 2在分数之外的收获一个学期下来，在身体、心理和其他方面，我们都有了不同程度的成长和发展在考试与分数之外，我们有广阔的生活空间，有丰富的实践活动 在德智体美各个方面，在学校生活、 家庭生活和社会生活中，我们都有不少的收获。3成绩的高低，收获的多少，最终取决于我们自己，取决于我们付出的辛劳和努力。4凡是取得成绩的，无一不是勤奋努力的结果。勤奋是一切事业成功的基础。每个人都有自己的理想，如果不付出艰苦的劳动，美好的理想是不会实现的。5到达理想彼岸的唯一途径是认准目标，一直往前走。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 5 页，共 5 页 - - - - - - - - -