《2022年大学新生导航 .pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年大学新生导航 .pdf（3页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、大学新生导航作业姓名：郭延龙学号： 20114101 教学班号： 0008大学新生导航这门课程带给我很多感触，更多的是在思考事情上的思维转变，与宿舍室友之间关系的转变上，接下来分享一下我的感受。当你踌躇满志地进入大学校园时惊喜与期盼是难以形容的，然而你面临的将是一段艰难的大学适应期，如何缩短适应每位大学新生面前的重要课题。一 、尖子地位的丧失带来的心理失落大学新生中大部分都是中学时代的佼佼者，中学阶段的辉煌灿烂极大地提高了你们的信心，但同时也滋长了你们的信心和你们过高的自我评价。然而一进入大学，佼佼者汇聚一堂，相比之下，很多新生会发现自己比较平常，成绩比自己更加优异，能力比自己更强的同学比比皆
2、是。理想的自我与现实中的自我之间巨大反差，失落感便袭上心头。同时，在任学生干部职务上重排座次，有的担任学生干部，而更多的却或为一名普通的学生而不再受宠，每当看到别人风风火火地开展工作时，心里不免产生怀才不遇的感受。面对新的组合，新角色，有的新生发觉自己不管是从学生干部职务还是从学习上都很难再现辉煌，于是颇有“ 挫折感 ” ，产生自卑感和焦虑感。此时，应重新定位自己，环境变了，你凭什么还是最好的? 充分挖掘自己的潜能，发挥自己的所长，更重要的是调整好自己的心态。规划好大学生生活和目标，从新起点开始。二、学习方式的改变带来的自我压抑大学的学习方式由中学课堂教学为主的被动式转变为自学占很大比重的主动
3、接受知识的模式。教师在课堂上讲授知识后，学生装不仅要消化理解课堂的学习内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。有些新生没有意识到或者已经意识到但没能及时做出相应的调整来适应这一改变，因此心理形式压力导致精神抑郁。法国一位人力资源专家这样告诫学习者：“ 你必须学会学习。这意味着你明白学校能够教会你什么，它不能做到的又是什么，这意味着你懂得自己学习的原因和目标，以及如何达到学习目的。” 对学习负责就是对自己负责。三、觅新朋和会旧友带来的孤独与困惑与中学时代相比，大学里的人际关系比较复杂，老师没有你从前那样与学生联系密切，同学之间既相互合作，又是相互竞争，异性同学之间不再无话不说。一些新生既
4、抱怨别人不对自己敞开扉，自己又主动与他人接近，结果无法与他人沟通。此外，又往往沿用以前老朋友的标准来衡量对方。一些自傲或性格内向新生，与周围的同学更是格格不入，倍感孤独。这种孤独感与交往需要的矛盾，常常导致新生情感体验的混乱不安和精神上的空虚感。在人际关系中做到严于律己，宽以待人，却忌以我为中心。在平时的生活中。要做到三个主动：即主动与同学打招呼，主动与同学讲话，主动帮助别人。在帮助别人的时候，不要过于计较别人能不能，会不会报答你。在爱情上，不要急于求成，而要顺其自然，不要盲目羡慕他人，要有放长线钩大鱼的远见。另外最重要的就是同学关系的适应人际关系中适应问题最多的是同学之间的关系。大学生在基本
5、摆脱了家长、老师的倚赖后，生活的主要场合转移到宿舍和教室。能否与朝夕相处的同学，尤其是本寝室同学建立良好的人际关系就成了一个关键问题。宿舍是大学生在校期间活动时间最长的地方。良好的宿舍关系可以使大学生愉快地度过大学时代的生活，给自己将来留下美好的回忆。但由于一个宿舍的同学来自不同的地域、不同的家庭，生活习惯、价值观念以及个性特征都存在很大差异，因而也容易产生矛盾，如果处理不好，也会影响大学生的心理健康。要处理好宿舍关系，彼此和睦相处，应注意以下几个方面加以注意：（1）相互理解，学会宽容。要理解每个人的生活习惯和价值观念，如果与别人生活在一起，就要连同他人的生活方式一同接受，适应彼此的生活习惯。
6、一个宿舍中，每个人都有各自的生活习惯：有的人喜欢安静，有的人喜欢热闹；有的人非常懒散，有的人非常勤奋；有的人喜欢早睡早起，有的人喜欢晚睡迟起；有的人喜欢洁净、铺位收拾得井井有条，有的人不拘小节、大大咧咧。这些习惯都是长期生活养成的，一时难以改变。因此大家要学会相互理解，相互适应。但适应并不等于放弃原则，否则就是消极适应。对自己而言，要自觉养成良好的生活习惯，自觉地不干扰他人的学习和休息，对他人则要学会宽容。有的人过分看重自我，以自我为中心，言谈举止不考虑别人的利益，缺少宽容。这种人在群体中往往不受欢迎。宽容是人的一种美德，学会宽容是处理宿舍关系的一项重要原则。当然，宽容是有原则的，对于不良品行
7、和不良习惯就不能听之任之，否则就是纵容。如有的人习惯深夜在宿舍看影碟、放音乐，或酗酒、喧哗，或随便占用你的东西，就不能置之不理，要委婉提出意见，维护共同的和谐生活空间。（2）求同存异，善于沟通。在与同学相处过程中难免会发生争执、矛盾，这是很正常的现象。但这里的关键问题是要学会化解矛盾，而不是激化矛盾。年轻人都有着朝气蓬勃、奋发向上、积极进取的共同特点，在出现矛盾时，要善于从分歧中找到共同点，学会求同存异，加强沟通，彼此开诚布公，切忌相互猜疑，心存芥蒂。善于悦纳他人。悦纳他人前提是认同他人。当然，认同并不是接纳一切。此外，要学会赞美他人。赞美是对人类行为的一种激励和鼓舞，任何人名师资料总结 -
8、- -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 3 页 - - - - - - - - - 都希望得到他人的认同和赞赏，从而证明自己的价值。最后，学会批评他人。批评的艺术建立在知人、理解人的基础上。一般来说，批评可以遵循以下原则：对事不对人； 情理并重，将心比心；不全盘否定； 留有余地。（3）互助互爱，彼此尊重。宿舍就是大学生的第二个家庭，在这里大家要共同度过几年的时光，彼此之间如同兄弟姐妹，应学会相互帮助、互相关爱，尤其是当其他同学遇到学习困难、经济困难或出现情感问题与身体不适等需要帮助
9、时，要及时伸出援助之手。同学相处是一种缘分，走到一起不容易，要注意彼此尊重、互助互爱、友好相处。（4）关心他人，学会给予。入大学之前，许多学生都是父母的掌上明珠、备受关爱，长期以往养成了只知索取与接受，不懂奉献和给予的习惯，处事以自我为中心，争强好胜。入校之后，本该自己做的事情如寝室值日、打水、做卫生等，总是指望别人代劳。人在不同的环境中要扮演不同的角色。拿大学生来讲，在家庭中的角色是父母长辈的掌上明珠，一旦到了学校其角色就是学生，在宿舍中则应以一名普通学生的身份来要求自己，享受应有的权利，主动承担应尽的责任和义务，学会关心他人，热心公益劳动，乐于给予和奉献。只有这样，大家才能友好相处。这种角
10、色的转变，除了依靠自觉之外，还应制定相关制度加以调整，规范个人日常行为。这对实现新生的角色转变，培养健全的人格，形成和谐的人际关系也能起到促进作用。（5）学习沟通技巧，寻求交流机会。要以尊重他人、理解他人的态度与人相处，在尊重他人、关心他人、帮助他人的过程中得到尊重、同情和理解；要主动与人交往，开放自己，积极参加集体活动。四、经济压力的适应大学生是高消费群体。大学生几乎都感受过高额教育费用给自己带来的经济压力，尤其是家庭贫困的大学生更是感受到强大的压力。很多贫困生、特困生靠父母借钱上大学，其经济压力可想而之。经济压力过大，会引发身心问题，影响正常的生活、学习和交往。1、合理消费，节约开支。随着
11、市场经济和社会消费观念的影响，高校也流行追时尚、讲时髦之风，手机、电脑、旅游、谈恋爱等号称大学生四大消费时尚。这些消费支出的金额往往会超过基本生活费用。此外，同学过生日、朋友聚餐等人际交往的消费也较大。同学们常常抱怨钱不够花。其实，应该对你的花费项目进行分析，只花该花的。每个人的实际经济情况不一样，条件好的同学没有必要摆阔炫耀自己，条件不好的同学没有必要自卑和盲目攀比，只要合理消费，注意节约开支，多数同学就不会有太大的经济压力。当然。也不能为了省钱而过于节衣缩食，影响自身健康。有的贫困生一天吃两顿，吃饭不买菜，结果造成营养不良。2、申请助学的贷款或特困补助。为了解决贫困生上大学的经济困难，国家
12、建立了对于贫困生国家贴息的助学贷款制度，贫困生可以在生源地办理每年不低于6000元的助学贷款，贷款可以等学生大学毕业后偿还。与此同时，国家还设立了贫困生助学金制度，相当一部分贫困生可以获得国家下拨的每年1000元、 2000元、 3000元的贫困生助学金。3、争取获得国家奖学金。目前我国正在推行国家奖学金制度。对于学习成绩优异的大学生，国家奖学金奖励标准每生每年 8000元；对于学习成绩优异、家庭生活贫困的大学生按比例发放国家励志奖学金，国家励志奖学金奖励标准每生每年5000元。只要刻苦学习，取得优异成绩，就有机会获得这笔奖学金。于此同时，学校也设立了品学兼优学生的校内奖学金。4、勤工俭学。勤
13、工俭学是指大学生在学习的同时，利用课余时间打工挣钱，以解决上学经费的不足和锻炼个人能力的一种劳动方式。（1）做家教。这是一种最普遍的做法，很多大学生都愿意选择这一方式。因为它风险小，对学习的影响不大，又能学以致用。做家教应考虑到自己能力与特长，不能误人子弟。一旦做了家教就应尽职尽责，同时要掌握一些心理学、教育学的知识 , 力争做一个合格的“ 老师 ” 。( 2) 临时打工或兼职。利用寒暑假期，可以到企业和公司打工；利用零散的课余时间，做一些兼职，如导游、导购、餐厅服务员、市场调查、商品推销、家政服务等。但在社会上打工，要注意加强自我保护意识，防止上当受骗。（3）经商。有些学生，尤其是工商管理专
14、业和计算机软件设计等专业的学生，自己租门面、开办小公司，自己当老板。这种情况耗费的精力大，处理不好，往往影响学业的完成。（4）勤工俭学。一般学校都会为贫困生提供一些勤工俭学岗位，例如在食堂、图书馆、后勤部门做些辅助性和服务性的工作，或者为校外单位相关活动提供服务。这种形式，既不影响学业，也有安全感。总之，要处理好学习和解决经济压力创收之间的关系，不要因做工而影响了自己的学业，也不要因此而累垮了自己的身体或受社会不良风气影响而误入歧途。此外，还要学会独立生活，独立处理自己事务。家庭经济比较困难的同学还要树立正确的财富观，自强不息，通过多方的帮助和自身的努力，完成学业。由衷祝愿你们走好人生关键的么一步，为顺利渡过大学生活，踏进社会打下坚实的基础。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 3 页 - - - - - - - - - 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 3 页 - - - - - - - - -