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1、幼儿园教育笔记：难以午睡的桐桐教育笔记：难以午睡的桐桐桐桐是我们这学期新来的幼儿，初次见这个小姑娘给人的感觉, 文静、懂事，是个特别讨人喜欢的小姑娘，可到中午午睡的时候，问 题就来了，嘴里总是发出嘟嘟的声音，而且也安静不下来，躺在床上 翻来覆去，即使是老师在边上陪着她、轻轻地拍着她,她也无法入睡。 针对这一情况我们想桐桐可能是新来的，换了一个新的环境，所以无 法适应。和她家长沟通了一下，家长反映孩子在家从来不午睡，家长 也忙，懒得哄她睡午觉，久而久之便养成不爱午睡的习惯。所以说孩 子从小行为习惯的养成还是很重要的。其实家长不明白在幼儿期间, 睡眠对于幼儿的重要性。孩子充足的睡眠时间有利于促进孩
2、子的身心 健康，孩子的睡眠时间与年龄有关，年龄越小睡眠时间越长，当然孩 子之间也有一定的个体差异。幼儿园教育指导纲要中指出：家园 配合是教育幼儿最好的渠道。如果单在幼儿园午睡，而星期天及节假 日在家不午睡的话，那她永远无法形成良好的睡眠习惯。为此，我和 家长联系，要求家长和幼儿园配合，使孩子能在在家中也养成午睡习 惯。经过家长的配合，在老师的努力下发现桐桐能睡下许久，不过有 的时候她会中途带着哭腔醒来，又有的时候中途醒来，看看大家都睡 着，她就不声不响的躺在那里，也不吵闹了，不发出声音了。对此, 在教育桐桐时我们没有一下子要求她改掉不午睡的坏习惯，而是采取 循序渐进的方法，效果还是有的，桐桐嘴
3、里不再发出嘟嘟的声音，可 她还是很难入睡，睡不着的时候，脚还不停踢小床，有时给她讲讲小 故事，帮助她睡眠。慢慢地她能睡一会儿了，就算醒来，给她一块小 手帕玩玩。不让她觉得睡觉是一件苦恼的事。等过了一段时间我发现 她入睡的速度快了、时间也长了。要养成一个好的习惯，总归要一个 漫长的过程，而现在的桐桐已经完全融入到我们这个大集体来了。午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。除了像桐桐这样的情况, 其他的小朋友到午睡时也会表现得异常兴奋。他们凑在一起好像有说 不完的话。尽管老师不断强调:闭上眼睛，安静入睡。但仍有幼儿偷偷 说话自己不睡也会打搅到别人。等到起床时，一个个又都叫不醒，勉 强起来了，那么，如何让幼儿上床后尽快安静午睡呢采取措施：1.光 线要适宜如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘, 保持卧室适宜的光线。2.空气要新鲜，睡前一小时翻开门窗交换新鲜 空气，午睡时可开个小窗。3.播放催眠曲，在午睡中我经常播放优美、 舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，老师对一些 难以入睡的孩子的进行爱抚，轻轻讲故事，这样孩子很快进入了梦乡。当然，午睡时可能发生的问题还是会很多，都需要教师认真观察， 家长积极的配合，正确指导，及时解决。午睡的良好习惯如果不注重 培养,往往会影响孩子一生的身体健康，这就需要我们付出一片爱心， 帮孩子养成良好习惯，让每个孩子都能健康茁壮成长！