宝宝睡觉不踏实推拿艾灸.docx

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1、小儿推拿夜里睡不好,说梦话,哭闹不安! (2012-07-19 18:36:14)转载标签:小儿推拿说梦话哭闹梦呓睡眠不好分类:小儿推拿睡眠类又到了夏天,每年夏天,我都发现最最困扰妈妈们的,多数就是围绕宝宝们的睡眠问题。 关于宝宝夜里睡不好:引起的原因有很多种,总结一下一般夏季夜里睡不好(或者夜啼)的原因,多数是因为宝宝心火旺,肾水不足以滋阴导致的。在这里我教大家几个辩证的方法,就是观察一下宝宝的舌尖部分是不是相对舌头的其他部分要偏红。另外小便是不是比较黄,有时气味很大,如果再加上入睡困难或者睡觉之后易醒、易哭闹、不踏实,那么可以初步判断宝宝睡得不好是因为心火旺引起的。推荐比较简单的处理的方法

2、:1 清心经、清肝经各300次,(食指、中指指尖推向指根为清)2 按揉宝宝的内劳宫1-2分钟(比较接近手心的偏向一点食指的位置)3 掐揉小天心50-100次,(大小鱼际交际处,在总筋上,内劳宫下)4 按揉总筋1-2分钟(手腕横纹中点)5 清天河水200-300次,(手臂前侧面中间一条线,从总筋起到曲泽穴)清天河水清热不伤阴,所以夏天我常用这个手法来给孩子去内热,包括宝宝起痱子的时候我也会用这个手法6 孩子如果梦话比较多,我也会多按揉神门穴,这个穴超级神奇,绝对推荐。7 如果脚心热的宝宝,可以推涌泉穴300,(从涌泉推向足根)我记得雨欣刚刚会说话的那一年夏天,连着3个晚上夜里哭闹,一边说梦话,一

3、边哭,哄也哄不好。一边哭,一边喊“我的美羊羊,我的美羊羊”“棒棒糖,那是我的棒棒糖”而且一个晚上能搞上2-3回合。我真是苦不堪言,我老公跟我抱怨,这么搞下去,他要跟我们娘两分居了。在那之前我很少用到神门穴,第四天晚上我加上了这个穴,结果没有梦话了,呵呵。到后来,半夜雨欣正说梦话,喊叫呢,我摸着黑直接用按揉神门穴,有个特点就是这个穴平时下面的筋是柔软的,但说梦话的时候,这个穴下面的筋很硬,只要揉松软了,立刻梦话止住,绝对很灵的!所以通常都是雨欣梦话说到一半就闭嘴了!这个穴位我常常跟妈妈们分享,真的很有效!另外,对于小月龄宝宝,半夜哭闹还不会说话的时候,夜啼不安,还有一个手法推荐给大家,就是双手搓

4、热,放在宝宝肚脐上震颤5-10次,宝宝哭闹的时候也可以使用,也有好多学生跟我说 “老师,超好用,超神奇的!”作者:百家合符第6期小儿保健班学员LYH参加了百家合符小儿中医保健班,给我的感受可以概括为两个字,“值得”。第一天早上,挣扎着爬起床,由于离家比较远,曾有放弃不上的念头,可能自己从心里对保健班的效果没有信心,但上课一小时后,就有种庆幸自己能坚持来上课的感觉,真的很有收获。我的孩子大便有些干燥,第一天晚上给孩子捏脊,清大肠,推七节骨,当晚孩子睡得很好,后半夜破天荒的从1点一觉睡了5点钟,第二天早上又做了清大肠,摩腹,没过5分钟就拉大便了,对小儿按摩有了“果真有效”最初的感觉。两天紧张的课程

5、结束时,觉得学到了很多知识,对孩子的日常护理像是心里点燃了一盏灯,有了些信心。但信息量太大,一时好像又不知道从何下手的感觉。上完课的一周,孩子没有明显睡眠、食欲问题,加上醒着的时候不配合,所以除了孩子做捏脊,其他手法基本没实践,孩子睡眠也没有太大改善,不好也不坏,慢慢又有点失去信心了。上完课的第二周,由于周末给孩子吃多了,晚上睡觉又不踏实,一个小时醒一次,还哼哼唧唧哭,开始2天觉得空空胃,减少辅食应该会好,也没有给他做按摩,到第三天终于忍不住给他吃了点小中药,也给他作了捣小天心,揉二马,揉板门,清肝、心等,第三天晚上好转,两个小时醒一次,但仍夜啼。第四天终于忍不住咨询了聂老师,在这个物欲横流的

6、社会,大多数人早已习惯了人与人之间的冷漠,医生的少言寡语和偶尔的训斥,所以最开始担心给聂老师打电话会碰壁,就通过飞信向工作人员咨询,后来工作人员让我晚上给聂老师打电话,我仍心里有点担心,但拨通电话后才发现自己之前的所有担心真是多余的,在聂老师身上我看到了久违的“医者仁心”,她耐心的问我孩子的情况,告诉我捣小天心,揉涌泉,灸身柱,当晚好像自己信心又增加了,给孩子作了上述穴位,睡眠有改善,夜啼基本好了,但由于之前吃了小中药,所以不能十分肯定是按摩的效果。课程结束后第三个周末,才真正让我体会到按摩的效果。周六白天孩子减了一顿辅食,第二顿就安排在下午4点半吃了,由于吃得早就给他吃了烂饭(比粥稠,比米饭

7、粘),量也多了点,结果到晚上孩子8点半吃饱母乳睡觉,十点半就醒来哼哼唧唧哭闹,十二点半又哼哼唧唧醒来,伴有不停翻身。我回想了8点半吃奶时,在我开了一扇窗的情况下孩子两个小脸蛋红红的,夜里手心热,脑袋也热,我马上起床翻翻聂老师讲的食积化热的按摩手法,每个穴位认真的给孩子做了一遍,又捣了小天心,揉二马,涌泉,结果孩子从十二点五十左右一觉睡到早上五点五十,这是从他出生以来从未有过的情况。有了前一天的教训,更多的是怀疑孩子吃烂饭消化不好,第二天下午4点半就改成吃稠粥了,但量还是比平时多了些,又吃了一小块鳕鱼,结果晚上吃饱母乳7点钟睡觉到夜里1点,醒来3次,伴有哼唧哭闹和翻身,但手心,头部没有前一天热,

8、所以没太重视,就简单按照前一天的手法给他按了一下,结果2点半又醒来,这一次我想必须认真的做一遍看看效果,从清胃经开始,运内八卦,清小肠,清肝、心,清大肠,揉板门,分手阴阳,揉足三里,涌泉,摩腹,腹部阴阳,最后捣小天心,揉二马,补脾,补肾,每个穴位作了100次,把孩子放下后心里还是有些担心,心想怎么按摩又没效果了,等孩子再次哦哦的叫我时,我想完了这次是彻底醒了,不知道又是几点?一看表,哇!原来到了6点半了,孩子这一觉睡得很不错,说明按摩真的有效果。我感觉自己和孩子真的很幸运,很幸运能够认识百家合符,很幸运能够与时上了小儿保健班,很幸运能够认识聂老师,我深刻地感受到,不仅在照顾孩子上有了拨开云雾见青天的感觉、面对孩子出现的种种不舒服状况,心里有底了;同时,我的内心也像是照进了一缕阳光很暖,觉得这个社会还是能有像聂老师和百家合符的工作人员这样,为了弘扬我们的中医文化,让更多的人远离病痛,减少不必要的西药带来的副作用,不为物质利益干扰,仍在坚持做着有意义的事。用自己的智慧和双手护佑孩子健康成长

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