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2022年体育教案华夏中学初一年级体育课教案教学教案华夏中学初一年级体育课教案教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块内容 2、快速跑(女)（复习） 器材 2、田径场西跑道,标记杆,标记线， 球2只。教 1、初步驾驭鱼跃前滚翻,肩肘倒立技术；发展灵敏，柔韧素养，提高身体的协调和平衡实力，学 驾驭日常生活中遇到跌到时的自护方法。目 2、通过快速跑的练习，促进快跑中的起跑、途中跑等技术动作的驾驭 ,提高快速奔跑实力。标 3、培育团结、协作、主动进取和吃苦耐劳的思想作风。增加小组长的独立工作实力。结构 教 学 内 容 次数 时间 组织教法导入 一、常规开课（略） 3 组织：四列横队。教法：语言激励。阶段 要求：精神饱满、整齐、留意力集中。 二、螺旋跑： 组织：如图。 激 1 ××××××××××发 ××××××××××兴 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0趣 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0阶 三、徒手操： 教法：老师领跑；限制速度、方向。段 头部运动 体侧运动 4 5 组织：呈散开四列体操队形。