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1、2012-2013年度第一学期四年级体育教学进度表周次安排进度第一周(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进展户外体育运动第二周1、队列队形； 2、嬉戏：穿过小树林第三周1、立定三级跳远；2、嬉戏：障碍赛跑第四周1、传物接力；2、嬉戏：改换目的第五周1、快速跑：3050米；2、嬉戏：保卫红旗第六周1、沙包掷远； 2、嬉戏： 单脚跳接力第七周1、小篮球；2、嬉戏： 绑腿接力第八周1、负重练习；2、嬉戏：挑战应战第九周1、技巧：仰卧起坐；2、嬉戏：快跳快跳第十周1、韵律操；2、嬉戏：单脚跳接力第十一周1、集体嬉戏课：千足虫、大家一起跳第十二周1、跳起摸高；2、嬉戏：攻关第十三周1、坐位体前屈；2、
2、嬉戏： 障碍物赛跑；第十四周1、 技巧：立卧撑 ；2、嬉戏：绑腿赛跑第十五周1、跳小绳 2、嬉戏：叫号赛跑第十六周1、跑：走跑交替 ；2、嬉戏：跳进去拍人第十七周1、考核：立定跳远；2、评价四年级体育课教案时间第一周 课型内容(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进展户外体育运动目的通过本次课的学习，使学生理解如何进展户外活动，细致上好体育课。培育学生身体的正确姿态和根本活动的实力。培育学生各种优良品质，开展学生的想象力、创建力等实力。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教 室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自
3、己的座位坐好。110小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、如何进展户外体育运动做嬉戏可以全面熬炼身体。1、 可以做嬉戏，使大脑敏捷。2、 和同学一起活动。3、 进展日光浴。教 室1、 教室讲解语言要清晰。2、 要求：学生细致遵守纪律。养成良好的坐立行的正确姿态。、可以自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分4、 做嬉戏可以调解脑力疲惫。重点：对嬉戏好处的理解和相识。二、 嬉戏：（抓手指）规则：1、 手放平。2、 食指尖必需顶着手掌心。3、 听到教师口令后才 能抓手指。教 室1、 教师讲解嬉戏的方
4、法和规则。2、 教师做示范。3、 学生练习和嬉戏。1、 学生细致听讲嬉戏方法和规则。2、 学生练习。3、 学生进展嬉戏。3/46小结束部分一、 总结本次课的状况。二、 下课。教 室教师总结本次可的状况。学生按教室的座位坐好。14小场地设计教学回顾四年级体育课教案时间第二周 课型内容1、队列队形； 2、嬉戏：穿过小树林目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步驾驭队列队形的方法及技巧。2、 培育学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、 培育学生变向跑的实力和克制困难的精神。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
5、2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、 小嬉戏；“抓人”2、 小型徒手操。3、 专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师带着学生一起做嬉戏。4、 教师讲解徒手操的动作和要求。5、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生和教师一同做嬉戏。3、 学生细致听讲看示范。4、 学生精神饱满。112110小基本部分一、队列队形：1、集中留意力联络；（有效及无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生细致听动作方法和
6、要领。2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一样，精神饱满。3418中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋精确。难点：重心前后稳定，节奏一样。二、嬉戏：穿过小树林；规则：1、 必需站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、 不得遇到下树，如遇到扶起后才能其跑。1、 教师讲解嬉戏方法和规则。2、 教师做正确示范。3、 教师做正确评定输赢。1、 学生细致听嬉戏方法和规则。2、 学生练习和竞赛。3、 分组竞赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、 教师总结本次课的状况。2、 下课。1、 细致听讲心情饱满。2、 下课。12小场地设计八个小木柱；四个标记物；教学回顾四
7、年级体育课教案时间第三周 课型内容1、立定三级跳远；2、嬉戏：障碍赛跑 目的1、通过本次课的学习，使学生进一步的稳固和进步跳动的技术，开展学生的灵敏柔韧协调等实力，培育学生克制困难等优良品质。2、通过练习，可以开展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素养。培育学生团结协作和集体主义精神， 依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。2、播送操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师
8、生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧：前滚翻起立，接球重点：蹬地、起跳，腾空。难点： 动作连接，协调。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完好动作示范。教师给学生个别指导。学生细致听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X818中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏：（障碍赛跑）规则：嬉戏者应在竞赛中完成所规定的动作。由小裁判评定动作正确及否。每个队员的竞赛次数相等。4、找学生表演。教师讲解嬉戏要求和规则。学生练习竞赛。教师做正确评定输赢。4神饱满动作轻松整齐一样
9、学生细致听讲嬉戏规则。学生练习竞赛。分组竞赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾四年级体育课教案时间第四周 课型内容1、传物接力；2、嬉戏：改换目的目的1、通过本次课的学习，学会如何及别人合作并开展人体各个部位的实力。1、 培育学生良好的身体姿态和集体精神风貌具有很好的作用。2、 开展学生快速奔跑的实力，培育学生细致负责的精神和集体的意识。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、 队列练习
10、；2、 小型徒手操；3、 专项打算活动；组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生细致听队列的要求。4、 师生一同练习。动作一样，精神饱满。112110小基本部分一、 徒手操重点：接物时动作干净利落。难点：动作连接。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完好的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生细致听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一样，精神饱满。3418中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分难点：动作的精确性和美丽大方。二、嬉戏（改换
11、目的）规则：追者只能拍人，不许堆人，拉人。逃者须要“隐藏必需站在前面站在后面，或侧面。1、教师讲解嬉戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定输赢。1、学生细致听嬉戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组竞赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲心情饱满。2、下课。12小场地设计 教学回顾 四年级体育课教案时间第五周 课型内容1、快速跑：3050米；2、嬉戏：保卫红旗目的1、通过本次课的学习，进一步驾驭跑的动作要领，促进身体各器官的发育。 2、培育学生集体主义精神，开展学生动作快速实力和奔跑实力。依次教学内容场 地教师活动学生
12、活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、 队列练习；2、 小型徒手操；专项打算活动；组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生细致听队列的要求。3、 师生一同练习。4、 动作一样，精神饱满。112110小基本部分二、 快速跑：3050米重点：驾驭跑的正确姿态。难点：起跑要有爆发力。1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完好的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生细致听
13、动作要领和方法2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一样，精神饱满。3418中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动作要领和要求。难点：动作的精确性和美丽大方。三、 嬉戏；保卫红旗规则：1、 没有被教育的人不得随意进入圈内。2、 叫号时要清晰、洪亮，松手时红旗必需竖直。1、 教师讲解嬉戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定输赢。1、 学生细致听嬉戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组竞赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲心情饱满。2、下课。12小场地设计教学回顾四年级体育课教案时
14、间第六周 课型内容1、沙包掷远； 2、嬉戏： 单脚跳接力目的1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力气。2、培育学生动作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养。3、通过嬉戏练习，培育学生集体主义精神，开展学生的弹跳和坚韧精神。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、队列： 2、播送操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充
15、分活动各关节。11210小基本部分一、沙包掷远重点：下上肢的协凋，放松，自然，投掷要又力度。难点：转髋动作要明显。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完好动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生细致听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强二、嬉戏：单脚跳接力规则：起跳前必需站在起跳线后不得踏线。发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、学生练习竞赛。3、教师做正确评定输赢。 1、 学生细致听讲嬉戏规则。2、 学生练习竞赛。3、 分组竞赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；
16、三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计预计四年级体育课教案时间第七周 课型内容1、小篮球；2、嬉戏： 绑腿接力目的1、 通过学习走的正确方法，培育学生走的正确姿态，稳固走的技能开展学生走的实力除尽下肢和内脏器官的开展。2、 通过嬉戏练习，培育学生集体主义精神，进步动作的协调性和开展学生的速度奔跑实力。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、队列： 2、播送操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要
17、求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、走：用各种正确姿态的走：重点：控球要稳。难点：重心下降。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完好动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 学生细致听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。3/415中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强二、嬉戏：（绑腿接力）规则：1、 教师发令后或击掌后才能起跑。2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、 绳子确定要绑好，绳子松开不得分。1、 教师讲解嬉戏要
18、求和规则。2、 教师做正确示范。3、 学生练习竞赛。4、 教师做正确评定输赢。 1、 学生细致听讲嬉戏规则。2、 留意视察教师的示范。3、 学生练习竞赛。4、 分组竞赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计预计四年级体育课教案时间第八周 课型内容1、负重练习；2、嬉戏：挑战应战目的1、 通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，开展学生的下肢的力气。2、培育学生身体正确姿态和协调等身体素养。3、开展学生的下肢奔跑实力和团结协作的集体精神。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课
19、堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、队列练习：2、徒手操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、负重练习重点：各节的动作要领和要求。难点：动作的要轻松自如。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完好动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生细致听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中依次 教
20、学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏：挑战应战规则：应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。追拍时不得用力堆人。应战者如失败就算对方成功。4、找学生表演。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、学生练习竞赛。3、教师做正确评定输赢。4神饱满动作轻松整齐一样1、学生细致听讲。2、戏规则。3、学生练习竞赛。分组竞赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾四年级体育课教案时间第九周 课型内容1、技巧：仰卧起坐；2、嬉戏：快跳快跳目的1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，开展弹跳力2
21、、培育学生的灵敏性和和速度性和奔跑的实力。3、培育学生对动作细致负责和集体主义精神。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：队列： 各种图形跑2、播送操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完好动作
22、示范。3、教师给学生个别指导。1、学生细致听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强二、嬉戏：（快跳快跳）规则：起跳前必需站在起跳线后不得踏线。跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、学生练习竞赛。3、教师做正确评定输赢。 1、学生细致听讲嬉戏规则。2、学生练习竞赛。3、分组竞赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计垫子20块预计四年级体育课教案时间第十周 课型内容1、韵律操；2、嬉戏：单脚跳接力目的
23、1、通过本次课的教学，使学生进一步驾驭韵律操的节奏。2、培育学生身体正确姿态和灵敏，协调等身体素养。3、开展学生的弹跳力和团结协作的集体精神。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、队列练习： 2、拍手操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分 二、韵律操：重点：动作精确性。难点：
24、动作的协调性。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、学生练习竞赛。3、教师做正确评定输赢。 1、学生细致听讲嬉戏规则。2、学生练习竞赛。3、分组竞赛。 2/3 12 中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏：单双脚跳圈规则：跳时途中不许接触圆圈。发令后或拍手前方可跳。单脚跳时摇摆腿不许触地面。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完好动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生细致听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计标记物4个预计
25、四年级体育课教案时间第十一周 课型内容1、集体嬉戏课：千足虫、大家一起跳目的1、通过嬉戏课的学习，使学生进一步开展跳动实力和下肢力气。2、培育学生的灵敏性和和速度性和奔跑的实力。培育学生对动作细致负责和集体主义精神。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、队列练习： 各种图形跑2、播送操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中
26、。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、嬉戏课：1、千足虫：规则：发令后大家一起向前，动作要一样。如队伍脱节，算失败。必需按规定的要求做动作。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、学生练习竞赛。3/教师做正确评定输赢。 1学生细致听讲嬉戏规则。2、学生练习竞赛。3、分组竞赛。3/415中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强2、大家一起跳规则：节奏一样，跳动要有高度。每个人都要集中留意力。跳动过程中不许分开。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、学生练习竞赛。3、教师做正确评定输赢。 1、学生细致听讲嬉戏规则。2、学生练习竞赛。3、分组竞赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、
27、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计四个标记物预计四年级体育课教案时间第十二周 课型内容1、跳起摸高；2、嬉戏：攻关目的1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿态向前跳下的动作方法。开展 2、通过嬉戏练习，培育学生集体主义精神，进步动作的协调性和开展学生的速度奔跑实力。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、队列练习： 2、播送操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。
28、4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳起摸高：重点：双腿用力蹬地，落地要缓冲。难点：动作灵敏协调，重心上移。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完好动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生细致听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强嬉戏：（攻关）规则：摇绳者必需按规定的方向有节奏地摇绳。凡平安通过的人每人的一分。攻关的人不能从旁边绕过去。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习竞赛。4、教师做正
29、确评定输赢。 1、学生细致听讲嬉戏规则。2、留意视察教师的示范。3、学生练习竞赛。4、分组竞赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、细致听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计预计四年级体育课教案时间第十三周 课型内容1、坐位体前屈；2、嬉戏： 障碍物赛跑目的1、通过这节课的学习，使学生驾驭坐位体前屈的动作要领，开展腰部的柔韧和协调性。2、进步跑的速度和身体素养。3、培育学生集体主义精神和奔跑速度实力。依次教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活
30、动：1、队列练习： 2、播送操。3、专项打算活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生细致听讲，留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳大绳：重点：身体前屈腰充分。难点：动作到位。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完好动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生细致听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中依次 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏障碍物赛跑规则：听到信号以后或拍手后才能起跑。碰倒障碍物必需把它放在原为后才能在跑。1、教师讲解嬉戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习竞赛。4、教师做正确评定输赢。 1、学生细致听讲嬉戏规则。2、留意视察教师的示范。3、