小学四年级上册体育教学设计.doc

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1、小学四年级上册体育教学方案一、 指导思想随着根底教育改革不断深入，为了更好适应课程改革需要、课程与教学需要、理论与实践结合需要，根据我校体育与安康课程实施要求，坚持学校教育要树立“安康第一指导思想，围绕坚持全面贯彻素质教育方针，推动体育与安康新课程建立校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与安康课程改革整体性设计研究和推广，把体育与安康课程建立、课外体育活动开展、学生体质安康标准实施与“每天锻炼一小时，安康工作50年，幸福生活一辈子进展有机整合；用素质教育观念和“安康第一思想为指导，推进体育与安康课程教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人功能，促进中小学生德智体美等方面全面开展；面向全体

2、学生，促进学生身心全面开展，积极开展学校群众性体育活动及竞赛，培养学生创新精神和适应社会开展实践能力，努力提高体育教师思想政治素质、爱岗敬业职业道德和适应世代开展专业知识和业务能力。二、 教学目标1、运动参与目标：激发学生参与运动兴趣与自觉锻炼意识；学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己动作；更好参加到全民健身方案中来。2、运动技能目标：做出多项球类运动中简单组合动作、体操简单组合动作、武术简单组合动作、舞蹈或韵律活动中简单组合动作、地域性运动工程中简单组合动作并能说出他们名字或动作中术语。知道不按规那么运动和游戏会导致身体受到伤害；知道在平安环境中运动和游戏。3、身体安康目标：根本保持正

3、确身体姿势；开展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征即说出身体各主要部位功能、描述自己身体特征、比拟自己与同伴身体特征。4、心理安康目标：让学生在参加较剧烈游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉情况下坚持完成运动任务；对体育活动表现出较高热情并在体育活动中努力展示自我。了解体育活动对心理安康作用，认识身心开展关系；正确理解体育活动与自尊、自信关系；学会通过体育活动等方法调控情绪。5、社会适应目标：建立和谐人际关系，具有良好合作精神和体育道德；在体育活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、与他人合作完成体育活动任务。三、教学目体育教学是以增进学生安康，增强学生体质，促进德、智、体全

4、面开展为主要目，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握根本卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑动作技术及1分钟跳绳提高学生运动能力。3、对学生运动能力得到稳步提高。四、教学重点、难点根据新课标和教材要求、四年级各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷垒球为主要内容，在教学中应注重加强学生身体素质练习及身体姿势培养；在教学中难点主要是耐力和力量开展及提高。五、学情分析本年级学生班级人数较少，学生身体素质参差不齐，但绝大局部学生都好动，喜欢体育课，学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定开展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴

5、趣易激发，应该努力培养学生主动进取态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理运动实践，在不断克制困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养安康和愉快生活态度，通过从事适宜运动，了解自己身体变化，增强体质，培养坚强意志。六、教材分析在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑练习中，主要开展学生速度、耐力为主要练习内容，全面提高学生身体素质；在跳练习中，主要开展学生弹跳能力为主要练习内容，如：跨越式跳高，立定跳远等；在开展力量方面，主要以投掷垒球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主，在学校特色体育教学方面，着重学校自编室

6、内操教学，主要掌握跳绳体育技能。七、教学要求1、 学习目明确，积极自觉上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要体育根本知识技能与科学锻炼身体方法，逐步养成自觉锻炼习惯。2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、 在课堂上严格执行教师各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定各项保护措施。5、 保护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师要求送还各种器材。小学四年级上册教学进度表周次课时教学内容一1体育与

7、安康根底知识：体育课中平安教育2队列队形：错肩从右(左)边走，从里(外)边错肩；游戏：喊数抱团二1队列队形：错肩和穿插行进间走；游戏：救护战友2投掷：双手从头后向前抛实心球；游戏：十字接力三1队列队形：穿插进展；游戏：同舟共济2投掷：双手从头后向前抛实心球；游戏：三人板鞋四1双手从头后向前抛实心球；游戏：贴膏药2根本体操：沙袋抛接练习(单人)；游戏：闭眼踢球五1投掷：双手从头后向前抛实心球考核2根本体操：沙袋抛接练习(双人)；游戏：沙袋投掷比赛六1走和跑：快速跑；游戏：夺球战2根本体操：沙袋抛接练习(多人)；游戏英勇大闯关七1体操器械练习：攀爬；游戏：捆绑行动2走和跑：快速跑；游戏：跳绳夺帕八

8、1体操器械练习：攀爬；游戏：抢瓶子2走和跑：快速跑；游戏：20米折返跑九1体操器械练习：单杠蹲悬垂2游戏：夺球角力十1体操器械练习：单杠屈腿悬垂摆动；游戏：游戏:圆圈接力跑2跳跃：开展跳跃能力练习；游戏：地滚球比赛十一1体操器械练习：单杠悬垂穿臂前后翻2跳跃：助跑起跳十二1体操器械练习：单杠悬垂2跳跃：跨越式跳高十三1武术：小套路2跳跃：跨越式跳高十四1武术：仆步穿掌、虚步挑掌2跳跃：跨越式跳高十五1跳绳：一级动作2跳绳：一级动作十六1跳绳：二级动作2跳绳：二级动作十七1跳绳：三级动作2跳绳：三级动作十八1跳绳：跳长绳2跳绳：跳长绳十九1测验2测验二十1测验2期末总结教学时间第一周，第一节课型

9、第一课时教学内容1、 体育与安康根底知识：体育课中平安教育2、 全班分组教学目1、 使学生理解体育课平安重要性 2、 使学生树立在平安环境中参加体育锻炼3、 学生乐意听讲，并能积极提问，课堂气氛活泼教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部1、 课堂常规2、 宣布本课内容及要求1、 集合整队2、 师生问好3、安排见习生3、 平安教育1、 体育委员带着学生到达指定位置2、 全班成四列横队集合3、 师生问好1、 认真听讲，明确学习内容和要求2、 按口令集体和分组练习3、 精神饱满，动作一致集合队形5小根本局部1、全班分组2、上体育课时，学生着装要适宜运动，要求穿运动衣、运动鞋，不携带小

10、刀、钥匙、别针等锋利、硬质物品，不佩带徽章、胸针等饰品。3、进展运动前必须充分做好准备活动，以免在运动过程中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折等伤害。4、学生必须遵守课堂纪律，听从教师指导，学会正确运动技术，掌握自我保护要领，不准离开教师自行开展有危险活动。要服从体育教师和体育委员安排，根据规定教学练习内容，在规定时间和区域内进展练习和活动。严禁学生在课堂上打闹，制止学生在课堂上不平安行为。凡不按要求进展活动而造成自伤或他伤者，后果自负。5、不到有危险场地去活动，不用有危险器材设施，不做有危险动作。6、学生进展体育活动前，需认真检查体育设备，对已损坏或不符合要求设备严禁使用，同时报体育教师。7、在进展投

11、掷工程练习时，学生要严格按教师发出投掷和拾拣器材信号进展练习。严禁相互对掷练习。无器材学生应远离投掷区，拣拾器材时，应持器材返回投掷区，制止抛掷回投掷区。8、学生生病或者体质特异不能参加体育运动时，要主动报告教师，同时不得参与跳远、跳绳、打篮球、足球、掷铅球或田径赛跑等体育活动。9、在进展体育活动过程中或中途休息期间，如有学生受伤或感到身体不适应立即停顿运动并马上报告教师。10、全体同学都要发扬相互尊重、互助友爱、相互包容风格，严禁打架斗殴事情发生。如果违反将严格按照学校相关规定进展处理。11、讲究运动卫生，养成良好习惯。上课前后一小时不饮食，不大量喝水；运动前做好准备活动，运动后做好放松活动

12、。剧烈运动后，不要立即坐下休息，应积极整理、放松。1、教师采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习内容直接提供应学生，让他们去发挥，去探索，去想象。2采用启发、诱导学生进入教学情景，增强学生兴趣，并渗透集体主义和团结合作能力教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜测和学生实际参与突出教学重点和难点。1、全班自行分组2、学生自主学习、尝试发现学习、合作学习3、主动进入情景学习1、分成四个小组，每个小组选出一个队长、队名、口号和队歌2、主动学习，按要求完成教师布置任务3、小组长带着学习分组队形上课队形30强完毕局部1、 放松2、 总结3、 下课1、 口令指挥2、 教师总结3、 布置课后作业4、

13、宣布下课1、 听口令组长带着放松2、 学生总结3、 下课1、 放松到位2、 总结合理总结队形5小小结通过这节课学习，同学们一定要在体育课活动中注意自己行为，确保自己和其他同学平安，防止意外发生。教学时间第一周，第二节课型第一课时教学内容1、 队列队形：错肩从右(左)边走，从里(外)边错肩；2、 游戏：喊数抱团教学目1、体验队列队形变化感受，提高注意力、观察力及动作思维能力。2、培养良好行为习惯，协力合作团队精神。3、增强身体协调性、灵敏性及弹跳力等身体素质，开展身体根本活动能力，与创新能力。教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部1、 课堂常规2、宣布课内容和任务3、准备活动4、

14、队列练习5、徒手操6、专项准备活动1、教师语言要清晰2、教师讲解课堂要求和任务3、讲解队列练习要求4、师生一同练习1、学生站四列横队2、学生认真听讲，注意观察1、 听从指挥注意力集中2、 学生充分活动各关节集合队形10小根本局部1、错肩行进队列重点：错肩行进整齐有序难点：准确把握转向和错肩方向、方位2、分组进展练习3、游戏：队列游戏，喊数下蹲，以小组为单位，当听到教师喊出数字时单数和双数，那么相应每组从右至左单数和双数下蹲1、教师讲解示范2、分组制定行进路线3、学生在口令节奏中按要求行进4、教师引导学生发挥想象，让学生实践5、讲解游戏规那么1、学生集中练习，认真听讲2、按规定路线进展练习3、小

15、组长带着练习4、积极参与游戏1、动作标准2、行进中方向、动作一致。3、精神饱满集体练习队形分组练习队形游戏队形25强完毕局部1、放松2、师生互评3、布置课后作业4、宣布下课1、教师引导2、口令指挥3、教师总结4、布置作业5、宣布下课1、学生主动放松2、学生自评1、放松到位2、评价合理总结队形5小小结通过学习，学生能迅速提高注意力，积极开动大脑，提高观察力，培养了良好行为习惯，增强团结协作能力。教学时间第二周，第一节课型第一课时教学内容1、 队列队形：从右(左)边走，从里(外)边错肩2、 游戏：喊数抱团教学目1、通过这节课学习，使学生掌握错肩和穿插行进间走方法2、培养学生进一步掌握动作技能3、培

16、养学生集体主义精神和良好作风教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部1、课堂常规2、宣布课内容和任务3、准备活动4、队列练习5、徒手操6、专项准备活1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习要求。4、师生一同练习1、学生站四列横队2、学生认真听讲，注意关查1、听从指挥注意力集中2、学生充分活动各关节集合队形5小根本局部一、错肩行进口令：从右(左)边走。要领：两个纵队迎面相遇时，下达口令，听到动令后，两队均以本队前进方向右(左)边行进，相错左(右)肩，两队相隔为一步。在这种错肩练习根底上，左右二路纵队练习时，可以产生各种变化。(1)一路隔一路错肩。口令：一路隔

17、一路，从右(左)边走。 要领：两个纵队迎面相遇时，下达口令，听到动令后，两队一路一路隔开，均以本路前进方向右(左)边行进。(2)从里(外)边错肩。口令：左(右)队，从里(外)走。要领：两个纵队迎面相遇时，下达口令，听到动令后，左右队二路纵队中间外侧行进，而右左队二路队均向外侧(中间)行进。二、游戏：喊数抱团1、 教师讲解动作方法和要领2、教师做分解和完整动作示范3、教师给学生个别指导4、讲解游戏规那么1、 学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习3、 学生分组练习4、 学生能积极参与游戏1、认真学习2、服从小组长管理3、按要求完成任务4、队伍保持安静、整齐5、遵守游戏规那么练习队形游戏队形3

18、0强完毕局部1、放松2、总结3、下课1、口令指挥2、教师总结3、布置课后作业4、宣布下课1、听口令组长带着放松2、学生总结3、下课1、放松到位2、总结合理总结队形5小小结错肩行进跑，新思路，新想法，不按照以往陈旧走方式进展，增加了趣味性，同时也提高了学生整体性和团队意识。教学时间第二周，第一节课型第一课时教学内容1、队列队形：错肩和穿插行进间走；2、游戏：救护战友教学目1、通过这节课学习，使学生掌握错肩和穿插行进间走方法2、培养学生进一步掌握动作技能3、培养学生集体主义精神和良好作风教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部一、课堂常规：1、整队集合、师生问好、报告人数、检查服装。

19、2、宣布课内容和任务。二、准备活动：1、跑步2、徒手操3、专项准备活动1、集合整队2、师生问好3、安排见习生4、 平安教育1、体育委员带着学生到达指定位置2、全班成四列横队集合3、师生问好1、学生站四列横队2、学生认真听讲，注意关查3、听从指挥注意力集中4、学生充分活动各关节集合队形10小根本局部1、错肩行进穿插行进。口令：穿插行进走。要领：两队同时做对角线行进相遇时下达口令，听到动今后，单数在前、双数在后依次穿插穿过正中点。错肩和穿插行进间走包括：原地队形横队、纵队、圆队、方队、梯队行进间队形1路纵队变换行进、2路纵队变换行进、1路变多路行进重点：走得轻松难点：走自然2、游戏：救护战友：三人

20、一组站在起跑线后，线前10米处放一标志物，比赛开场，两人抬着一人跑出，绕过标志物返回，一次进展。1、教师讲解动作方法和要领2、教师做分解和完整动作示范3、教师给学生个别指导4、讲解游戏规那么1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习5、 学生分组练习6、 学生能积极参与游戏1、认真学习2、服从小组长管理3、按要求完成任务4、队伍保持安静、整齐5、遵守游戏规那么练习队形25强完毕局部1、 放松2、 小节3、 布置课后作业1、 帮助学生放松2、 教师总评3、 布置作业4、 宣布下课1、 放松2、 自评3、 积极归纳总结1、 放松身心，同伴互助培养合作意识2、 记住动作名称和要领放松队形5小小结

21、通过前一次课学习，学生根本掌握错肩行进方法，能够在小组长指挥下进展。教学时间第二周，第二节课型第二课时教学内容1、 双手从头后向前抛实心球2、 游戏：十字接力教学目1、通过创设活泼欢乐课堂气氛，使学生在自主合作学习中掌握双手从头后向前抛实心球投掷方法2、通过练习使80%学生初步学会双手从头后向前抛实心球技能和方法，开展下肢力量和身体协调性3、激发学生学习兴趣，培养学生团结合作精神，勇于顽强克制困难品质，表达集体合作乐趣教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部一、 课堂常规1、 体育委员整队报告人数2、 师生问好3、 宣布本堂课内容及要求4、 安排见习生出列5、 平安教育二、 准备

22、活动1、 热身跑2、 徒手操1、 提前准备场地与器材2、 向生问好3、 宣布本堂课内容及要求。4、 让见习生出列5、 师讲解螺旋跑方法6、 教师带着学生做螺旋跑7、 教师带着学生做徒手操1、 体育委员整队2、 向教师问好3、 见习生出列1、 认真听清课内容与要求2、 认真听教师讲解并跟随教师做螺旋跑集合队形跑步队形徒手操10小根本局部1、双手从头后向前抛实心球动作要领：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上，上体稍后仰，然后两脚用力蹬地，收腹和甩臂，将球从头后向前上方抛出口诀：持球后仰成反弓，蹬地收腹手前挥，低头鞭打球出手，理想成绩任你秀。重点：抛球角度难点：蹬摆配合及全身协调用力顺序2、 游

23、戏：十字接力方法：学生按“十字形分四组站在线上，预备队员站在圆形跑道上，听到教师发令后。进展逆时针方向奔跑，第二人在第一人将要跑完一周回到起跑线时随即站到起跑线旁等候接力，第一人与第二人击掌后，站到本队排尾，依次进展，以跑完最先到达终点队为胜。1、 教师讲解示范双手从头后向前抛实心球完整动作2、 教师示范双手从头后向前抛实心球分解动作方法3、 教师示范双手从头后向前抛实心球投过一定高度，提醒出手角度4、 教师再次示范完整动作5、 组织学生练习，巡回指导，纠错6、 强调重，难点7、 个别辅导8、 组织学生展示9、 教师讲解游戏方教师示范游戏，并提示动作要领10、 组织学生进展游戏11、 点评游戏

24、过程及成绩1、 认真观察教师示范和讲解2、 在教师带着下练习分解动作3、 练习完整双手从头后向前抛实心球完整动作练习双手从头后向前抛实心球投过一定高度4、 学生集体练习5、 互帮互学6、 个别展示1、 认真听讲，清楚游戏规那么及方法2、 积极进展游戏3、 自评与互评学习队形练习队形展示队形25强完毕局部1、 放松2、 师生互评3、 宣布下课1、 带着放松2、 进展小结3、 宣布课后练习4、 宣布下课1、 学生放松2、 自评、互评1、 放松到位2、 身心愉悦3、 评价合理5小小结通过学习，学生初步学会双手从头后向前抛实心球技能和方法，激发学生学习兴趣，培养学生团结合作精神。教学时间第三周，第一节

25、课型第三课时教学内容1、 队列队形：穿插进展；2、 游戏：同舟共济教学目1、通过这节课学习，使学生掌握错肩和穿插行进间走方法2、培养学生进一步掌握动作技能3、培养学生集体主义精神和良好作风教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部一、 课堂常规：1、 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装2、 宣布课内容和任务3、 平安教育二、准备活动：1、 队列2、徒手操3、专项准备活动1、教师语言要清晰2、教师讲解课堂要求和任务3、讲解队列练习要求4、师生一同练习1、学生站四列横队2、体育委员整队3、小组长带着活动1、学生认真听讲，注意观察2、听从指挥注意力集中3、学生充分活动各关节集合队形1

26、0小根本局部1、错肩行进穿插行进。口令：穿插行进走。要领：两队同时做对角线行进相遇时下达口令，听到动令后，单数在前、双数在后依次穿插穿过正中点。错肩和穿插行进间走包括：原地队形横队、纵队、圆队、方队、梯队行进间队形1路纵队变换行进、2路纵队变换行进、1路变多路行进2、游戏：同舟共济。参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开场，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛完毕，时间少者为胜。1、教师讲解动作方法和要领2、教师做分解和完整动作示范3、教师给学生个别指导4、讲解游戏规那么1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习7、 学生分组练习8、 学生能积极参与游戏1、认真学习2、服从小组长

27、管理3、按要求完成任务4、队伍保持安静、整齐5、遵守游戏规那么练习队形25强完毕局部1、放松身心，缓解疲劳2、点评本课学习情况3、布置课后作业4、下课1、教师带着放松2、教师总评3、布置作业4、宣布下课1、积极放松2、听取点评，积极反思1、全面放松2、积极反思5小小结通过前两次课学习，学生能够熟练掌握错肩行进方法，在小组长带着下完全能够独立完成动作。教学时间第三周，第二节课型第二课时教学内容1、 投掷：双手从头后向前抛实心球；2、 游戏：三人板鞋教学目1、通过创设活泼欢乐课堂气氛，使学生在自主合作学习中掌握双手从头后向前抛实心球投掷方法2、通过练习使80%学生初步学会双手从头后向前抛实心球技能

28、和方法，开展下肢力量和身体协调性3、激发学生学习兴趣，培养学生团结合作精神，勇于顽强克制困难品质，表达集体合作乐趣教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部一、 课堂常规1、 整队集合2、 师生问好3、 清点人数4、 宣布内容和任务5、 平安教育二、 热身准备1、 跑步热身2、 徒手操1、 教师语言清晰2、 讲解课堂要求和任务3、 口令指挥学生跑步4、 指挥徒手操1、 成四列横队站立2、 体育整队3、 组长带着跑步1、 学生认真听讲，注意观察2、 听从指挥，注意力集中3、 跑步整齐集合队形跑步队形10小根本局部1、投掷：双手从头后向前抛实心球；动作要领：双脚前后开立，上体立直，徒手

29、置于头后，听到哨音后，双臂向前上方挥动，在手臂伸直瞬间拨腕出球。2、游戏：三人板鞋1、 口令指挥分解练习。2、 关注学生直臂出球腕关节发力正确动作。3、 及时发现问题及时纠正指导。4、 讲解游戏规那么1、 学生队伍展示2、 其他学生观察动作、虚心学习学习3、 学生分组练习1、认真听讲，明确学习内容及目标。2、 听从指挥，注意力集中。3、遵守游戏规那么练习队形练习队形25强完毕局部1、 放松练习2、 小结3、 布置课后作业4、 宣布下课1、 放松整理，使学生身心得到恢复。2、 同时让学生充分体验到成功愉悦和运动乐趣。1、提示放松练习要求。2、总结本课学习情况。1、全体学生积极放松。5小小结通过学

30、习，学生能够熟练运用双手从头后向前抛实心球技能和方法，激发学生学习兴趣，培养学生团结合作精神。教学时间第四周，第一节课型第三课时教学内容1、 双手从头后向前抛实心球2、 游戏：贴膏药教学目1、知道双手从头后向前抛实心球动作意义和作用2、大局部学生学会双手从头后向前抛实心球动作，增强腿部、腰腹和上肢力量；3、增强平安意识。教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部一、 课堂常规1、 集合整队2、 师生问好3、 宣布内容4、 安排见习二、 准备活动1、 跑步2、 徒手操1、 集合整队2、 师生问好3、 宣布内容4、 安排见习5、 强化常规6、 带着慢跑1、 体委集合2、 按要求进展活动

31、3、 小组长带着跑步和做操1、 集合快、静、齐精神饱满2、 明确内容和要求10小根本局部1、双手从头后向前抛实心球两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上，上体稍后仰，两脚用力蹬地，收腹甩髋，将球从头上抛出。2、游戏：贴膏药1、教师讲解并示范2、组织学生进展练习3、巡回指导4、讲解游戏规那么5、组织学生进展游戏1、学生徒手练习2、学生积极持球练习3、相互交流改良动作4、积极参与比赛1、认真听讲解动作要求2、仔细观察动作3、注意平安4、积极参与游戏，遵守游戏规那么XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX30强完毕局部1、放松2、总结3、下课1、口令指挥2、教师总结3、布置课后作业4、宣布下

32、课1、听口令组长带着放松2、学生总结3、下课1、放松到位2、总结合理总结队形5小小结进一步稳固、提高双手从头后向前抛实心球技术，使学生能够正确发力将球投出一定远度发力顺序，全身体协调用力。教学时间第四周，第二节课型第一课时教学内容根本体操：沙袋抛接练习(单人)游戏：闭眼踢球教学目1、了解扔沙袋对身体好处2、能简单运用抛接技巧3、能相互合作，对完成教学目标感到欣慰教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部一、课堂常规1、集合队伍2、师生问好3、宣布本课内容与目标二、准备活动1、跑步2、徒手操1、组织每组学生进展队列队形练习2、讲解示范规那么1、体委整队报告2、师生问好3、明确课内容与

33、要求1、每小组在小组长带着下进队列队形练习2、认真听内容和要求，然后进展练习10小根本局部1、 沙袋抛接练习(单人)组织进展“一只沙袋抛接和“每人一只沙，两只沙袋同时袋抛接比赛利用距离、单双手、数量、各种附加动作进展游戏变化，提高学生参与积极性。2、 游戏：闭眼踢球规那么：游戏者眼睛蒙上厚，不准任何人将球移动；踢球者用脚踢球只能踢一次，如果连续踢那么判失败。1、 讲解示范正确抛接动作2、 组织学生先自抛自接，巡视观察，总结错误3、 讲解游戏规那么1、 通过自抛自接动作，体验用力抛接动作感觉2、 分成两人一组先短距离后长距离进“双手相互抛接一只沙袋尝试性练习3、 相互讨论配合方法，交流动作体会。

34、1、沙袋不能成心扔到对方头上，而且不许用力过大2、游戏注意平安X X X X XX X X X X25强完毕局部1、 放松2、 小结3、 布置作业4、 宣布下课1、 带着放松2、 小结课堂3、 布置作业1、学生主动放松2、学生自评1、放松到位2、评价合理总结队形5小小结通过学习，学生能够根本掌握抛接沙袋根本动作，体验学习快乐，能够通过合作完成抛接动作。教学时间第五周，第一节课型第三课时教学内容投掷：双手从头后向前抛实心球考核教学目1、学生掌握投掷实心球方法及锻炼价值，明确考核内容与要求2、 学生能独立完成投掷实心球能力3、 学生能认真参与考核，争取好成绩教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时

35、间强度开场局部一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容，提出上课要求4、安排见习生二、准备活动1、慢跑2、徒手操1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容及要求4、安排见习生5、平安教育6、带着跑步1、体育委员带着学生到达指定位置2、全班成四列横队集合3、师生问好4、跑步整齐1、认真听讲，明确学习内容和要求2、按口令集体和分组练习3、精神饱满，动作一致集合队形5小根本局部1、 教师宣布考核技巧，讲解双手从头后向前抛实心球考核动作要求2、 教师讲解考核标准3、 考核完毕同学自己选择锻炼内容1、组织学生依次考核，并及时宣布成绩2、按照顺序依次考核，每个学生两次1、 学生都能明确考核内容和

36、要求2、 按照顺序依次考核，每个学生两次。1、 未轮到考核学生自觉复习，并相互帮助学习。考核完毕学生参与自选内容锻炼。2、 学生能认真参加考核，争创好成绩。25强完毕局部1、 集体讲评，评估本节课学习情况表扬优秀学生2、 整理放松练习3、 布置回收器材4、 师生再见1、 集合整队，教师总评1、 集合队伍，学生自我评价2、 学生能积极进展放松3、 师生再见放松、调整呼吸5小小结通过考核，学生完全了解了自己技术动作缺乏之处，能够独立改良动作。教学时间第五周，第二节课型第二课时教学内容根本体操：沙袋抛接练习(双人)游戏：沙袋投掷比赛教学目1、了解扔沙袋对身体好处2、能够运用抛接技巧，完成教学任务3、

37、能相互合作，培养学生友好帮助精神教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部1、课堂常规2、宣布本课内容及要求3、师生问好4、平安教育1、集合整队2、师生问好3、安排见习生4、平安教育1、体育委员带着学生到达指定位置2、全班成四列横队集合3、师生问好1、认真听讲，明确学习内容和要求2、按口令集体和分组练习3、精神饱满，动作一致集合队形5小根本局部1、 沙袋抛接练习(双人)2、游戏：沙袋投掷比赛1、教师再次讲解和示范动作2、口令指挥学生进展练习3、教师巡回指导并纠正错误4、组织学生进展比赛5、组织学生进展游戏，并讲解游戏规那么1、学生仔细观察教师动作，明确要求，注意要点2、分组进展练习

38、3、小组带着比赛4、积极参与游戏1、学生认真听讲2、积极练习3、勇于参与比赛和游戏25强完毕局部1、放松2、总结3、下课1、口令指挥2、教师总结3、布置课后作业4、宣布下课1、听口令组长带着放松2、学生总结3、下课1、放松到位2、总结合理总结队形5小小结通过学习，学生能够熟练地进展双人沙袋抛接练习，并且能够在小组长带着下独立完成，培养了团结协作集体主义精神。教学时间第六周，第一节课型第一课时教学内容快速跑游戏：夺球战教学目1、了解短跑根底知识，掌握起跑和起跑后加速跑技术要求、方法和要领。2、提高学生快速奔跑和快速反响能力；开展学生身体素质，培养速率感，到达终身体育锻炼能力。3、在游戏中，体验运

39、动乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价能力，表达拼搏、勇敢、进取意志品质。教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部1、课堂常规2、宣布本课内容及要求3、平安教育4、慢跑1、集合整队2、师生问好3、安排见习生4、平安教育1、体育委员带着学生到达指定位置2、全班成四列横队集合3、师生问好1、认真听讲，明确学习内容和要求2、按口令集体和分组练习3、精神饱满，动作一致集合队形5小根本局部1、 快速跑重点：蹬地与摆臂协调配合难点：起跑后重心稳定及全身协调配合2、游戏：夺球战画两条相距2-3米决胜线长约10米，在两条线中间每隔2米放一个篮球，共放4个，将学生分成人数相等两队，分别站在决

40、胜线两旁，每队出4人，一对一面对面站好，并将地上球拿起，互相用两手将球抱好，双方尽力将球夺到自己手中，或者将对方拉出决胜线外，胜者得1分，然后换人再做，得分多队为胜。1、 教师讲解并示范快速跑动作2、口令指挥学生分解练习3、教师给学生个别指导4、讲解游戏规那么1、学生看教师示范跟做2、小组长带着做快速跑3、积极参与比赛1、摆臂要求前不漏手，后不漏肘。自然、快速、有力。2、认真听讲3、认真练习快速跑X X X XO O O OX X X X游戏队形25强完毕局部1、放松2、总结3、下课1、口令指挥2、教师总结3、布置课后作业4、宣布下课1、听口令组长带着放松2、学生总结3、下课1、放松到位2、总

41、结合理总结队形5小小结通过快速跑练习，学生根本掌握了根本技术动作，能够独立完成并相互学习、相互纠错。教学时间第六周，第二节课型第三课时教学内容沙袋抛接练习(多人)游戏：英勇大闯关教学目1、了解扔沙袋对身体好处2、能够运用抛接技巧，完成教学任务3、能相互合作，培养学生友好帮助精神教学过程课内容教师活动学生活动要求组织时间强度开场局部1、课堂常规2、宣布本课内容及要求3、平安教育4、慢跑1、集合整队2、师生问好3、安排见习生4、平安教育1、体育委员带着学生到达指定位置2、全班成四列横队集合3、师生问好1、认真听讲，明确学习内容和要求2、按口令集体和分组练习3、精神饱满，动作一致集合队形5小根本局部1、沙袋抛接练习(多人)2、游戏：英勇大闯关游戏规那么：四组队员围成圆圈，体育委员在圈内发起跑口令，各组1至12号队员依次进展追逐跑。队员必须在圈外跑。1、教师再次讲解和示范动作2、口令指挥学生进展练习3、教师巡回指导并纠正错误4、组织学生进展比赛5、组织学生进展游戏