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1、水平二立定跳远公开课说课稿左港小学 吴士林一、指导思想坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。二、学习内容1、立定跳远2、游戏-障碍物接力比赛三、教材分析立定跳远是水平二跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要使学生学会两腿用力蹬地跳起，脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练地进行跳跃。这部分教学是在学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作的基础上进行的，使学生身体得到全面的锻炼
2、，身体基本活动能力得到提高，并且培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力，促使学生认识与能力的提高。四、学情调查本次课的教学对象是小学四年级，学生各方面素质一般，存在着个别差异。但总体的性格活泼好动，求知好奇心都比较强，喜欢表现自己，所以在练习中需要多以表扬和激励为主，充分调动学生的兴趣。在这一阶段应该加强有利于弹跳、协调等身体素质的练习，掌握简单的体育基础知识。五、教学目标1.认知目标：使学生掌握立定跳远时双脚用力蹬地，落地动作协调轻巧的技术动作以及跳得远的方法。2.技能目标：增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3.情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的
3、参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。六、教学重难点1重点：双脚用力蹬地。2难点：手脚协调用力，轻巧落地。七、教法与学法1教法：讲解示范法、练习法、游戏比赛法2学法：观察思考、尝试体验、合作探究、互动反馈八、教学过程1、感知体验，激发兴趣本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、韵律舞蹈-兔子舞，在欢快的音乐伴奏下，带领学生跳舞，很好的提起了学生的学习热情。2、合作探究，突破难点（1） “立定跳远”是基础教学，作为教材体系中“田径”的重要内容之一，其重点是“双脚用力蹬地”。通过教师示范、讲解。让学生掌握方法，提高弹
4、跳、力量等素质。（2） 组织教法：首先，老师讲解示范出立定跳远的标准姿势，让学生记住动作要领的口诀“一摆，二蹲，三起跳，手脚用力要协调”，然后带领学生进行辅助性的练习：从半蹲开始原地纵跳 从上摆开始原地纵跳 从上摆开始原地收腹跳，练习大概23分钟后，再分四组进行跳障碍物练习，每组排头为小组长，负责对本组问题进行统计并汇报给老师，在音乐甩葱舞的伴奏下进行自由练习，老师巡回辅导，纠正错误动作，练习45分钟后，请几名同学上来做示范，一名跳得好的，其余是有问题的，让学生来评价，最后老师指出有问题的地方，继续练习，并让动作规范的同学帮助其他本组的同学练习，在练习34分钟就进行比远度的练习，把学生两组一合
5、并，分别站到事先准备好的两条相对的起跳线上，往中间跳，让相邻的两个同学进行跳远比赛的自由练习，老师巡回指导，纠错，之后，两组同学分别往中线跳，两边各选跳得最远的两名男生，两名女生进行比赛，找出班上跳得最好的男生和女生，给以表扬和奖励，并担任本班的体育骨干。最后老师和学生一起探讨得出本课的重难点。（3）练习方法：辅助练习、跳障碍物练习、比远度练习3、认知规律，提高发展游戏：障碍物接力比赛老师和学生一起设置游戏比赛规则，同时和学生共同比赛，将本次课的气氛推到最高潮，目的是在游戏中巩固技术，在活跃气氛中进行学习。4、反馈互动，调节放松（1）教与学法：在教师的口令的指挥下，伴着轻音乐寂静之音，学生模仿教师做各种放松的动作，调整呼吸。学生认真模仿，尽量让自己全身得到放松，呼吸节奏趋于平稳。（2）教师总结本节课，表扬表现好的小组，让学生进行自我评价、综合评价，同时老师进行综合性的总结。场地：操场一片器材：障碍物20个，“小蜜蜂”一台练习密度预测：3235%，平均心率：115次/分。