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1、-中学生健康知识试卷(一)一、填空：( 每题5分 ) 1、青春期人体发育特点：身体外形的变化、内脏功能的齐全、生殖器官的成熟。2、青少年患近视是配戴 凹透镜 加以纠正。3、人体所需六大营养是：蛋白质、碳水化合物、脂类、无机盐、维生素、水。4、每天按规定时间学习、活动和休息、对人体的好处是：使大脑神经和整个身体活动形成一定的规律，对身心健康有利。5、吸烟危害人体健康的主要物质是：尼古丁、烟焦油、一氧化碳。6、碘缺乏对人体影响最大的是智力发育，我国基本实现全民食盐加碘的时间是 1995 年。7、体育锻炼对青少年骨的生长发育作用是 促使骨长长、长粗、使身体长高。8、引起眼睛近视的主要原因是：看书写字
2、姿势不端正、长时间看书、写字、看电视、玩电脑、偏食、挑食、在太暗或太强的光线下看书写字。9、非典型肺炎重在：早预防、早发现、早诊断、早治疗。10、“非典”传播途径是通过：空气飞沫、接触患者分泌物。二、选择题 ( 选择最佳一组并在题前打 ，每题 2分 )。1健康的观念包括：( C )A无病、无残、无伤B生理、心理健康和社会适应的完美状态C人的机体与自然环境和社会环境相互协调D体格健壮、心理素质稳定2、从感染上艾滋病病毒起，到发展成为艾滋病病人，这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是（ C ）。A、 7周 B、7个月 C、2-10年3、中学生在学习紧张时,除了要注意劳逸结合外,饮食方面
3、要做到:（ A ）A、不偏食,不挑食,并提高膳食质量；B多吃大鱼大肉；C依赖补药和保健品。4、下列说法中正确的是？（B ）A、抽烟是成熟的表现。 B、吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁。C、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。5、预防沙眼的关键是：（ B ）A不要沙子吹进眼睛； B毛巾专用，不要用脏手揉眼睛； C不要在暗的地方看书。6、发生龋齿的主要原因是（ C ）。A、牙发育畸形 B、偏食营养不良 C、口腔不洁有细菌存在7、肺结核病的典型症状是（ A ）。A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血。 B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。 C、咳嗽、高烧或头疼8、下列不是艾滋病的传播途径的是： （ B ）A
4、、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播9、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（ B ）。 A、糖水 B、淡盐水 C、白开水10、肠道传染病是由于（ C ）引起的。 A、别人与你接触传染 B、遗传 C、吃了不清洁的食物三、是非题（对的打，错的打，每题1分）。1、有自知之明是心理健康的表现。（ ）2、沙发床柔软、舒适，有利于青少年睡觉、休息。（ ）3、为了防止互相传染疾病，刷牙时要每人一把牙刷。（ ）4、每日3餐尤其是早餐不可少，每顿要定时。（ ）5、长座疮时，要用手挤、掐，把粉刺挖出，才可清洁皮肤。（ ）6、青少年睡眠时间为8-9小时，中午要有1小时休息时间。（ ）7、青少年心理与
5、生理同时发展，认识水平较高，控制自己的能力较强，因此做事要尽量发挥独立性。（ ）8、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。（ ）9、艾滋病病毒携带者外表上看，他们和正常人没有任何区别。（ ）10、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（ ）四、问答题（20分）非典型肺炎的预防：（1）保持生活、学习工作环境空气流通，保持空气新鲜。 （2）尽量避免到空气不流通的公共场所活动。如果疾病流行时一定要去这些地方，要戴口罩。 （3）注意及时用除菌香皂和流动水洗手。 （4）防寒保暖，注意个人营养和休息，参加户外锻炼，增强自身免疫力。 （5）养成饭前使用除菌香皂洗手的良好习惯。 （
6、6）不共用毛巾。 （7）用过的玩具和桌椅要定期清洗、消毒。 （8）在师生中开展健康教育，增强自我防护意识。中学生健康教育综合试题（二）一、选择题：1、肺结核病主要是通过什么途径传播的？（ C ）A、消化道 B、母婴传播 C、呼吸道2、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？ （ B ）A、心脏 B、肝脏 C、肾脏3、青春期男性第二性征的出现是由以下哪种腺体分泌雄性激素引起的：（C）A垂体； B甲状腺； C辜丸。4、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？( B )A、4克 B、6克 C、8克5、如果不吃早餐，血液里缺少（ C ），大脑功能就会受到影响。A、脂肪 B、维
7、生素 C、葡萄糖6、长期吸烟容易引起什么疾病? ( B )A、结核病 B、支气管炎 C、肺水肿7、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（ B ）。 A、糖水 B、淡盐水 C、白开水8、从感染上艾滋病病毒起，到发展成为艾滋病病人，这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是（ C ）。A、 7周 B、7个月 C、2-10年9、外出回家，你应该（ B ）。A、吃东西时再洗手 B、立即洗手 C、手脏才洗手10、杀灭在体外艾滋病病毒的方法中，下面哪条是对的？（ B ）A、不使用消毒剂，即可自然灭亡 B、病毒很脆弱，日常使用的消毒剂即可杀灭；C、生命力很强，一般消毒药物无法杀灭11、肠
8、道传染病是由于（ C ）引起的。 A、别人与你接触传染 B、遗传 C、吃了不清洁的食物12、肺结核病的典型症状是（ A ）。A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血。 B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。 C、咳嗽、高烧或头疼。13、下列不是艾滋病的传播途径的是： （ B ）A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播14、如果有人触电，首先应该采取什么措施？（ B ）A、打110报警电话 B、迅速切断电源 C、用手把他拉开15、流感流行的季节，你应该（ C ）。A、外出戴好口罩，在家时关好门窗 B、自己吃感冒药预防C、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力16、半夜，你所住的大楼底层突然起火，你该怎么办？（ B ）A、关闭
9、门窗，躲在室内，等待救援。 B、迅速跳窗逃生。C、用湿毛巾捂住口鼻，放低姿势从安全通道逃离火灾现场，然后拨打电话119报火警。17、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防 （ A ）疾病。A、甲型肝炎 B、乙型肝炎 C、肾炎18、预防非典型肺炎主要措施是（ A ）。A、室内通风 B、测量体温C、多吃营养品19、健康是指（ A B D ）A、身体健康 B、心理健康 C、成绩优秀 D、社会适应良好20、水是人体必需的营养素之一。我们在口渴时，应该喝下列哪种水最好？（ A ） A、白开水 B、自来水 C、纯净水21、发生龋齿的主要原因是（ C ）。A、牙发育畸形 B、偏食营养不良 C、口腔不洁
10、有细菌存在22、吸毒可能会传播下列哪种疾病？（ C B ）A、甲型肝炎 B、肺结核 C、艾滋病 D、丙型肝炎23、毒品进入人体后主要作用于人的 ，产生毒作用。 （ C ） A、消化系统 B、呼吸系统 C、神经系统24、为了保护牙齿，应该（ A B ）。A、早晚都刷牙B、 饭后漱口C 、只需要晚上刷牙 D、只需要早上刷牙25、当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时，应该怎么做？（ C ）A、不上课，痛痛快快出去玩。 B、一个人默默忍受，生闷气。C、去和老师、父母、同学说，请求帮助二、判断题：1、谷类所含营养素主要是蛋白质。（ ）2、龋齿和牙周病共同的罪魁祸首是牙菌斑。（）3、补充维生素，越多越好
11、。（ ）5、为了提高铁的吸收，提倡用铁锅炒菜。（ ）6、预防地方性甲状腺肿大最好的方法是食用碘盐。（ ）7、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（ ）8、有自知之明是心理健康的表现。 （ ）9、预防肿瘤应做到不吸烟、不酗酒、不吃霉变食物等。 （ ）10、饭前便后洗手可以预防许多疾病。（ ）11、少年儿童如果经常长时间使用电脑，可能会造成视力减退。（ ）12、如果手或脚被轻度烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡。（ ）13、雷雨时不在树下避雨，不在山坡上或空旷的高地上行走。（ ）14、不用湿手触摸电器开关。（ ）15、促进钙质吸收的是维生素A。（）16、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等
12、疾病。 （ ）17、肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。（ ）18、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。（ ）19、艾滋病病毒携带者外表上看，他们和正常人没有任何区别。（ ）20、乙肝和艾滋病的传播途径是一样的，但是乙肝可以用疫苗来预防。（ ）21、冬天常用冷水洗脸、洗手、洗脚，有助于提高身体抗寒能力。（ 22、蛋白质的主要生理功能有构成机体、修补组织、调节生理功能和供给能量。（ ）23、热量主要来源于食物中的三大产能营养素：糖、脂肪、矿物质。（ ）24、）25、蔬菜中富含的纤维素也是维持人体健康的营养素之一。（ ）中学生健康教育试卷（三）一、填空： 1、健康的观念包括： 生理、心
13、理健康、社会适应的完美状态。2、青春期人体发育特点是：身体外形的变化、内脏功能的齐全、生殖器官的成熟。3、人体所需六大营养是：蛋白质、碳水化合物、脂类、无机盐、维生素、水。4、每天按规定时间学习、活动和休息、对人体的好处是：使大脑神经和整个身体活动形成一定的规律，对身心健康有利。5、吸烟危害人体健康的主要物质是：尼古丁、烟焦油、一氧化碳。6、禽流感的传播途径主要有两种：与病禽和感染禽直接接触、与病毒污染物间接接触。7、人感染禽流感是经过：呼吸道、密切接触感染家禽的分泌物和排泄物、受病毒污染的水等而感染的。8、体育锻炼对青少年骨的生长发育作用是 促使骨长长、长粗、使身体长高。9、引起眼睛近视的主
14、要原因是：看书写字姿势不端正、长时间看书、写字、看电视、玩电脑、偏食、挑食、在灰暗或太强的光线下看书写字。10、“非典”传播途径是通过：空气飞沫、接触患者分泌物。二、选择题 (每题 3分 )。1、中学生与异性交往最好方式是:（B）A以单独交往为主； B以群体交往为主；C不交往。2、中学生在学习紧张时,除了要注意劳逸结合外,饮食方面要做到:（A）A 不偏食,不挑食,并提高膳食质量；B多吃大鱼大肉；C依赖补药和保健品。3、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？ （ B ）A、心脏 B、肝脏 C、肾脏4、预防沙眼的关键是：（B）A不要沙子吹进眼睛； B毛巾专用，不要用脏手揉眼睛；C不要在暗的地方看
15、书。5、肺结核病的典型症状是（ A ）。A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血。 B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。 C、咳嗽、高烧或头疼6、下列不是艾滋病的传播途径的是： （ B ）A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播7、发生龋齿的主要原因是（ C ）。A、牙发育畸形 B、偏食营养不良 C、口腔不洁有细菌存在8、中学生与异性交往最好方式是:（B）A以单独交往为主； B以群体交往为主；C不交往。10、假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，并已开始出现房屋坍塌，你该怎么办？ （ C ）A、冲出教室，找楼梯逃生。B、跳出窗户逃生。C、躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。三、是非题（对的打，错的打，每题
16、3分）。1、有自知之明是心理健康的表现。（）2、目前已发现人与人之间传播禽流感。（）3、人感染禽流感发病早期症状类似普通型流感，主要为发热，大多维持在39以上。（）4、每日3餐尤其是早餐不可少，每顿要定时。（）5、青少年睡眠时间为8-9小时，中午要有1小时休息时间。（）6、青少年心理与生理同时发展，认识水平较高，控制自己的能力较强，因此做事要尽量发挥独立性。（）7、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。（ ）8、艾滋病病毒携带者外表上看，他们和正常人没有任何区别。（ ）9、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（ ）10、肺结核病主要是通过呼吸道传播的。（ ）11、艾滋病的传播途径的是血液传播、呼吸道传播、性传播。 （ ）12、当你心情不好时应该老师、父母、同学说，请求帮助。（ ）13、预防非典型肺炎主要措施是室内通风。（ ）16、雷雨时不在树下避雨，不在山坡上或空旷的高地上行走。（ ）17、不用湿手触摸电器开关。（ ）18、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。 （ ）19、肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。（ ）20、艾滋病病毒携带者外表上看，他们和正常人没有任何区别。（ ）-第 7 页-