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1、体育职业技能鉴定历年真题解析8节体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第1节加时赛半场结束,休息多少分钟后进行下半场比赛。()A.3B.5C.不休息参考答案：C 坐姿腿屈伸练习向下运动时股四头肌是做()A.向心收缩B.离心收缩C.等张收缩D.等动收缩正确答案：B 对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。A.20-25次/10秒B.30次/10秒C.18次/10秒正确答案：A 练习瑜伽的注意事项。正确答案：练习瑜伽的注意事项：（1）空腹练习，饭后需在2-3小时，饮水后30分钟练习；（2）穿着宽松舒适的衣服，赤脚练习，去除身体的一切束缚，如手饰；（3）在个人身体极限的边缘温和的伸展，不可使用爆发力
2、和反弹力；（4）如果没有特别的提示，请用鼻呼吸；（5）练习时请将意念集中在呼吸上或体位法产生的感觉上；（6）瑜伽的每个姿势是舒缓的，每个步骤的分离的，每个姿势请保持4秒钟以上；（7）练习瑜伽后间隔30分钟方可饮水沐浴，如果想通过练习减肥者，间隔23小时进食。 人们习惯把_礼节、仪式统称为礼仪礼节。A.风俗B.习惯C.文明D.礼貌正确答案：D DOMS是指延迟性肌肉酸痛此题为判断题(对，错)。正确答案： 运动不足可以导致肥胖、高血压、冠心病、下背痛、骨质疏松此题为判断题(对，错)。正确答案：体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第2节 前后穿过身体的是（）A.矢状轴B.额状轴C.垂直轴D.水平轴正确
3、答案：A 跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。此题为判断题(对，错)。正确答案： 正常人安静时，心率约在( )分钟。A.50-110B.60-90C.70-110D.50-90正确答案：D 计时长和计时员在发令员发出“出发信号”后（），在运动员抵达终点后立即按停计时表。正确答案：立即按动计时表 根据规则第四章规定，两队队员、守门员的运动上衣必须有别于对方，裁判员和助理裁判员的服装颜色也必须有别于运动员吗?正确答案：是的。队员和守门员的服装颜色必须有别于裁判员和助理裁判员。()队员用手、臂、头、躯干、大腿或膝部去接触球。A.不允许B.允许C.视情况而定参考答案：B 哈他瑜伽积极提倡瑜伽
4、的八支分法。()参考答案：X体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第3节心脏有4个腔,在左右之间,被房室间隔完全分开,互不相通:每侧又分为上下两腔,以下关于心脏结构的表述正确的是()A.上面称为心房,下面称为心室B.上面称为心室,下面称为心房C.左边称为心房,右边称为心室D.右边称为心房,左边称为心室答案：A 跪姿体前屈主要使竖脊肌得到伸展此题为判断题(对，错)。正确答案： 体育健身器械主要分哪几类？正确答案：（）按功能可划分为单功能健身器械和多功能健身器械（）按用途可划分为家用健身器械和专业训练健身器械（）按对身体的锻炼部位可划分为全身性健身器械和局部性健身器械（）按大小可划分为小型健身器械和大
5、型综合性健身器械 滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。此题为判断题(对，错)。正确答案： 当执行罚球点球决胜负时，球击中门柱或横梁时爆裂，裁判员应该更换新球重新进行罚球点球。此题为判断题(对，错)。正确答案： 甲6获2次罚球，第二次罚球，球在篮圈上滚动，甲4拍球入篮，裁判判甲4投篮入篮得二分。此题为判断题(对，错)。正确答案： 教练员在训练计划中的角色？正确答案：1.教育者2.监督员体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第4节 设计伸展练习动作的依据是()A.教练的喜好B.目标肌肉的功能C.目标肌肉的物理特性D.目标肌肉的生理特性正确答案：B 武术动作名称多以上肢的丰要动作结合下肢
6、的丰要动作而命名。此题为判断题(对，错)。正确答案： 成年男子网高_米，成年女子网高_米。球网的高度应从_丈量，并不得超过规定网高_。正确答案：43;2.24;场地中间;2厘米 目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项，男女各23项。此题为判断题(对，错)。正确答案： 日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是（）。A.俯卧、左侧卧B.左侧卧、仰卧C.左侧卧、右侧卧D.仰卧、右侧卧正确答案：ACD 葡萄糖属于()A.单糖B.双糖C.多糖D.复合糖正确答案：A 沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心
7、脏病、_、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。正确答案：高血压体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第5节 当投篮的球接触篮圈上沿时，进攻队员不得触及对方球篮或篮板。此题为判断题(对，错)。正确答案： 球撞击球后两球接触，且球压在球门线上，击球员在不拣拾球的情况下就踩住了二球进行闪击，球被送过了门。裁判员即判球过门得分。此题为判断题(对，错)。正确答案： 国际排联世界性比赛应采用_球制，设_名捡球员。正确答案：三;6 运动员在右区发球，虽然脚踩中点的假定延长线上，但在他挥拍击球时却提脚进入规定的区域，裁判应判( )A.重发球B.脚误C.合法发球D.重赛正确答案：B 柔韧性训练是在提高（）的伸展性A.韧
8、带B.肌腱C.肌肉D.皮肤正确答案：C 古代奥运会的起源和发展：A.古代奥运会始于公元前 776年B.古代奥运会始于公元前 778年C.古代奥运会始于公元前 779年D.古代奥运会始于公元前 775年正确答案：A 太极拳的步法要求后退刚前脚掌先着地。此题为判断题(对，错)。正确答案：体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第6节在一队只有7名队员的情况下,该队一名防守队员(不是守门员)用故意手球阻止了一个进球,裁判员应如何处理?()A.将这名防守队员罚令出场并且中止比赛B.将防守队员罚令出场并且判罚球点球C.将防守队员罚令出场，并且判罚球点球，之后结束比赛D.以上答案都可能正确，应视具体情况而定参考
9、答案：A 在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。A.以刚制刚B.以柔制刚C.以刚制柔正确答案：A健美操动作的设计要始终保持新颖、独特。因为只有不断的创新,才能保持其旺盛的生命力。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 血液中的糖是指()A.葡萄糖B.蔗糖C.乳糖D.寡糖正确答案：A安全带上可调节的绳子必须收紧, 特别是腰带应穿到髋骨以上并收紧。 ( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 测肺活量时身体姿势应注意什么？正确答案：应采用站立位测量 动感单车课教练需要提醒会员的3项主要内容有？正确答案：1.如何调节车辆2.正确骑行姿势3如何控制训练强度体
10、育职业技能鉴定历年真题解析8节 第7节在进行体重测量时,应以千克 为单位,精确到小数点后两位。 ( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 国际排联世界性比赛应采用_球制，设_名捡球员。正确答案：三;6 双方运动员挑边时，胜方选择了首先左场区后，输方可以选择( )A.左场区B.右场区C.发球D.接发球正确答案：CD 运动员提铃后超过膝盖高度，即为一次试举。此题为判断题(对，错)。正确答案：肌肉最大力量的增长的主要途径是()。A.改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积B.超负荷训练与抗阻训练C.变换训练方式,提高肌肉适应性D.无氧训练答案：A 前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉这是固定肌。()参考答案：正
11、确 比赛中替补队员出现了某队超过5名队员时，该队教练员应负责，非常裁判员的过失。此题为判断题(对，错)。正确答案：体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第8节 同队的两名队员在比赛中发生打架行为，裁判员应停止比赛，将这两名队员罚出场。此题为判断题(对，错)。正确答案： 中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()A.1950年B.1951年C.1951年D.1953年正确答案：B投掷圈内的比赛项目,凡投掷器械落在分角线上,如丈量点在场内则成绩有效。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误在有氧供能的练习中,一般练习者的心率应该控制在()A.100-130次/分B.130-150次/分
12、C.150-170次/分D.90-110次/分答案：B在比赛开始前,一名队员准备开球,这时他的一名同队队员打了一名对方队员。裁判员将这名队员罚令出场,这支球队将以10名队员参赛,裁判员的处理正确吗?()A.不正确B.正确C.不正确。这支球队可以用另一名列入比赛名单的替补队员上场比赛。如果比赛名单中没有替补队员，那么这支球队就将以10名队员参赛D.以上答案均不正确参考答案：C 我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？正确答案：第一，热爱体育，乐于奉献；第二，热忱服务，尽职尽责；第三，坚持科学文明，反对迷信；第四，钻研业务，勤于进取；第五，团结协作，互相尊重；第六，遵纪守法，诚实公平。 腹直肌的功能是()A.脊柱屈B.脊柱伸C.脊柱回旋D.骨盆前倾正确答案：A