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手拿花花杯，喝口清清水，抬起头，闭着嘴，咕噜咕噜吐出水。猜猜看 人的一生有2副牙齿: 乳牙和恒牙。 健康的恒牙一共有28-32颗, 终生不再替换。 怎样才能防止蛀牙，保护好牙齿呢？早晚认真刷牙，饭后漱口。改正用舌头舔牙，咬指头和铅笔等不良习惯。不挑食、不偏食，吃杂粮，营养均衡。用双侧咀嚼，以免单侧牙齿磨损严重。少吃糖果，少喝甜饮料。每半年检查一次牙齿，有病早发现。每半年检查一次牙齿，有病早发现。 小牙刷，手中拿，小牙刷，手中拿，早起晚睡先刷牙。早起晚睡先刷牙。“沙沙沙，沙沙沙沙沙，沙沙沙沙”从上往下轻从上往下轻轻刷，轻刷，从下往上仔细刷，从下往上仔细刷，里里外外都要刷。里里外外都要刷。爸爸妈妈夸奖我爸爸妈妈夸奖我是个讲卫生的好是个讲卫生的好娃娃。娃娃。 刷牙歌小牙刷，手中拿，小牙刷，手中拿，早起晚睡先刷牙。早起晚睡先刷牙。“沙沙沙，沙沙沙沙沙，沙沙沙沙”从上往下轻从上往下轻轻刷，轻刷，从下往上仔细刷，从下往上仔细刷，里里外外都要刷。里里外外都要刷。爸爸妈妈夸奖我爸爸妈妈夸奖我是个讲卫生的好是个讲卫生的好娃娃。娃娃。 刷牙歌