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1、 四（1）班主题班会好习惯好习惯 成就成就 好人生好人生 行为养成习惯 习惯塑造性格 性格决定命运 一、 好习惯养成歌谣 上学 按时上学不迟到 衣着整齐讲仪表 校章领巾胸前戴 问早问好有礼貌 爱学习 上课时，坐得正， 看黑板，脚放平。 老师讲课认真听。 要发言，先举手， 起立站直再开口， 善思考，乐请教， 作业整洁效果好 下课 文明休息不喊叫 上下楼梯往右靠 教学楼内不奔跑 互助友爱不争吵 作 业 课堂作业认真做 抓紧时间不能拖 字迹端正且规范 反复检查少差错 个人卫生 干净纸巾随身带 勤剪指甲勤洗手 书写干净不涂抹 个人卫生要讲究 出操 集合队伍快静齐 前后左右成直线 动作一致听口令 做操跑
2、步勤锻炼 爱公物 爱公物，做模范 课桌椅，轻轻搬 桌面墙面不乱画 物归原处好习惯 环境卫生 课桌椅，排整齐 废纸杂物不乱扔 值日劳动认真做 干净环境要爱惜 安全歌 同学们，要牢记， 注意安全别大意。 过马路，别着急， 无车飞驰才过去。 乘公车，讲文明， 上车下车有礼貌。 安全知识记心里， 平平安安到家里。 二、其他好习惯 早晨起，不懒睡，背着书包上学校； 见同学，问声好，讲究礼貌要做到； 见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪； 课堂外，多自习，博览群书采信息； 独立作业独立作业,认真观察，积极思认真观察，积极思考考,自学预习自学预习仪表端庄，说话文明，不在走廊，楼梯追打闹,善于提问善于提问的习惯的习
3、惯,切磋琢磨切磋琢磨(遇到问题要互帮遇到问题要互帮互学互学,展开讨论。每一个人都必须展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点努力吸取别人的优点)等。特别是：特别是： 尊重与欣赏老师的习惯尊重与欣赏老师的习惯 亲其师，信其道。一个学生同亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。所以学生要学习好，在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老适应老师，并学会欣赏自己的老师。师。 不同层次的老师，学生不同层次的老师，学
4、生用不同的方式，眼睛向内、用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。会稍不如意就埋怨环境。学会与他人合作也是一种习惯请几个同学上来做游戏-拼图规则：参加游戏的同学不准说话，把自己手中的纸片给别人拼，几个人要配合好把纸片拼成图。三、请看小品： 课前5分钟 四、谈谈你有什么好习惯和坏习惯。 好习惯：如： 按时到校、安排作息时间. 坏习惯：如：上课时候，常常控制不住自己的嘴巴.五、我们该怎样改掉自己的坏习惯呢？ 首先想一想，自己有什么习惯，自己想过改没有
5、，该怎样改？是不是想管住自己却管不住呢？是不是想管住自己却管不住呢？ 不长记性，总是犯同样错误。不长记性，总是犯同样错误。 原谅自己，在没有办法改变的时候就放原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。弃了，然后给自己找各种各样的理由。 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。是在最后的关头又坚持不住了。在这种情况下，要学会：调整自己，征服自己。心想：要征服自心想：要征服自我！我！努力，再努力努力，再努力 做到最好！做到最好！征服自我是一种幸福征服自我是一种幸福 将不良习惯扼杀于萌芽状态。 发扬愚公移山精神克服阻碍
6、自己发展的陋习。 努力养成和保持良好的习惯 习惯的形成：习惯的形成：据科学家证实，据科学家证实，一件行为连续重复一件行为连续重复2121次即可成次即可成为习惯（一般也以三十天为为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，准），成为习惯即可成为自然，直至终生。直至终生。 改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法 1、向表现好、学习好的同学学习，做作、向表现好、学习好的同学学习，做作业时，要这么想，我也能把作业做好，业时，要这么想，我也能把作业做好，看见有人玩时、或有人找你玩时，自己看见有人玩时、或有人找你玩时，自己应该这样想：我先不看他，我要认真做应该这样想：我先不看他，我要认真做好，我要征服自
7、己，挑战自己的耐性，好，我要征服自己，挑战自己的耐性，我要忍着，做好自己的事。我要忍着，做好自己的事。2、看到其他同学有不良习惯时，应、看到其他同学有不良习惯时，应该给予提醒，自己要这样想，我不该给予提醒，自己要这样想，我不要这样做，即使老师或别人没看见、要这样做，即使老师或别人没看见、不批评，我也不这样做，我要养成不批评，我也不这样做，我要养成良好习惯，我要良好习惯，我要“健康健康成长，成长，我要实现我的理想，实现我美好的我要实现我的理想，实现我美好的人生。人生。 3、平时交一些能够管住自己的朋友。、平时交一些能够管住自己的朋友。 4、用写座右铭，挂字画等来提醒约、用写座右铭，挂字画等来提醒
8、约束自己。束自己。 5、用写日记来管住自己，每天翻看、用写日记来管住自己，每天翻看日记来看昨天自己的表现，写写今日记来看昨天自己的表现，写写今天的表现，看看自己进步了多少。天的表现，看看自己进步了多少。6、我有不良的习惯时，让自己、我有不良的习惯时，让自己的同学或朋友、小伙伴提醒自的同学或朋友、小伙伴提醒自己或控制自己。（如：吃零食、己或控制自己。（如：吃零食、上课老是说话、搞小动作）上课老是说话、搞小动作） 7、对于作业多，安排时间，把作业、对于作业多，安排时间，把作业做完。（如晚上的做完。（如晚上的”家做家做“晚饭前晚饭前5:30至至6:00做一部分，晚饭后做一部分，晚饭后7：30至至8:
9、00做一部分做一部分,7:00看新闻，了解看新闻，了解天下大事。）丰富自己的知识，增天下大事。）丰富自己的知识，增加自己的兴趣，开拓自己的视野。加自己的兴趣，开拓自己的视野。 改掉改掉挑战的是你的意志力、毅挑战的是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平时在学习和生活中力和决心，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看来也许只是很小的陋习；这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后让你病入膏肓的身上腐烂，直到最后让你病入膏肓 go hung，医
10、药无效。在它还只是小病的时，医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行动，你前进的障碍，只要你有信心也有行动，你一定可以做到的一定可以做到的! 四、请我们班表现最好的同学，谈谈她们的习惯。五、请听名人故事1、鲁迅先生小时候的故事。 鲁迅小时候读书的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。 此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。 2、加加林的故事。 再来看一个正面的例子再来看一个正
11、面的例子。 20世纪世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。了。他觉得：他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只
12、有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。员。 生而为人，每个人都需要踏踏实生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。助我们构建成功人生所必需的。 “好好习惯是一个人终身的财富习惯是一个人终身的财富。”管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择 四（1）班主题班会好习惯好习惯 成就成就 好人生好人生