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1、心理素质拓展运动会策划书主办单位：心理健康教育中心 承办单位：各二级学院心理部2016年9月20日【一】活动概况一、活动目的为进一步深化我校大学生心理健康教育工作，提高学生自我心理保健意识，提升学生心理素质及心理健康水平，我校将举办“心理素质拓展运动会”【简称心运会】。“心运会”以素质拓展项目为媒介，让学生在活动中感受快乐，焕发激情，体会团队合作的意义。二、活动主题“不忘初心，成就自我”三、活动对象全体在校学生四、活动安排1.活动时间： 10月11日15:00-17:00 2.活动地点：北操场五、活动要求1.各二级学院组队参赛。每个学院指定一名带队老师，每个参赛项目指定一名队长（队长须由学生干
2、部担任）。参赛队员组成代表队，统一着装（校服即可）。2.各二级学院通过抽签方式决定自己的比赛顺序。3.各二级学院推荐一名老师作为裁判，由心理健康教育中心统一调配。4.请各二级学院心理部务必于9月30日前将加盖公章的纸质版报名表交于心理健康教育中心（3号楼122室），将电子版上交到邮箱hhxljkjyzx。 5.运动会期间各学院做好照片采集工作，运动会结束后，要征集照片，各学院于10月15日之前统一上交照片。六、奖项设置 本次比赛设置单项奖和优秀组织奖，具体评奖标准见附件六。比赛结束对获奖单位和个人进行表彰。七、活动流程（1）前期准备1.各二级学院心理部协调活动分工。2.申报场地借用等相关事项。
3、3.准备好活动道具及购买奖品。4.借用音响设备、帐篷、桌椅等器材。5.制作活动宣传展板、活动各站点宣传板及活动宣传单等。6.邀请宣传部、校记者站、校广播台及天中晚报等媒体对活动进行报道。（2）活动当天第一部分：场地布置1.10:00-12:30，现场布置基本完毕，工作人员依照分工，准备好相关器具后待命。2.各二级学院负责人再次检查本站各活动准备情况，并组织好宣传组人员。3.15：00心运会活动正式开始，各站点依照活动方案开展活动。第二部分：场地清理活动结束后，工作人员根据分工将清理现场、归还器械。【二】活动具体事项一、 活动现场布局拱形门+条幅一领导席第一站：奔跑吧袋鼠 第二站：翻天覆地 第三
4、站：无敌风火轮 第四站：一“圈”到底 第五站：能量传输 第六站 ：鼓动奇迹 东侧跑道西侧跑道第6站第5站第4站第3站第2站第1站（一） 活动布局示意图（二）活动现场设施设置概述每个站点会分别设有两个篷子。各个站点都有醒目的牌子将各区加以区别。每个区根据需要安排相应的负责人。【每个站点由承办方（见活动安排）统一布置管理，包括布置现场、维持秩序、辅助裁判工作等等，文化传媒学院心理部负责现场照相和视频录制、马克思主义学院和体育学院心理部负责音响设备、开幕式整体秩序等；艺术设计学院负责站点布置的整体协调、微信和微博实况转播】二、活动安排（一）奔跑吧袋鼠1.比赛规则：（1）每次两个队同时比赛，每个二级学
5、院为一个代表队，每支代表队10人（5男5女），同队的队员平均分配到场地的起点和终点； （2）参赛选手站入袋子中，用手将袋子固定于腰际，双脚跳跃前进接力完成20米6距离；（3）第一名队员到达终点把袋子交给第二名队员，并帮助队友穿好袋子，第二名接力返回起点，把袋子交给第三名队员并帮助队友穿好袋子，第三名队员接力返回终点，依次类推，直到最后一名队员接力完成；（4）吹哨开始比赛，同时开始用秒表计时，根据用时排名计分；若队伍用时相同，则进行另外一轮比赛再决胜负；（5）评分标准见附件二，评分表见附件三。2.道具：布袋（能站入1人，并至腰际）5个，秒表2个，口哨1个。3.承办方：国际学院心理部（二）翻天覆地
6、1.比赛规则：（1）每次三个队同时比赛，每个二级学院为一个代表队，每队8人（男女不限），全部队员统一站在一块120x120cm的桌布上；（2）所有队员需要团结一致，在最短的时间内将桌布翻过来，并且像翻转之前的一样，期间所有队员的脚都不能沾地；（3）所有队员不得掉到地上，另外若有人脚接触到地上，则重新开始，计时继续；（4）吹哨开始比赛，同时开始用秒表计时，根据用时排名计分；若队伍用时相同，则进行另外一轮比赛再决胜负；（5）评分标准见附件二，评分表见附件三。2.道具：桌布4块（不易撕烂的），秒表3个，口哨1个。3.承办方：生物与食品工程学院心理部、化学与制药工程学院心理部（三）无敌风火轮1.比赛规
7、则：（1）每次两个队同时比赛，每个二级学院为一个代表队，每队10人，男女不限，利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环；（2）从起点走到终点，共30米；（3）中途大圆环不得破裂，否则从起点将圆环修整好再重新开始；所有队员头和脚必须都在圆环里，不得接触地面；（4）吹哨开始比赛，同时开始用秒表计时，根据用时排名计分；若队伍用时相同，则进行另外一轮比赛再决胜负；（5）评分标准见附件二，评分表见附件三。2.道具：大圆环各参赛队自己准备【利用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，温馨提醒：大圆环立起来以后可以容纳全部团队成员，空间足够合适，并要足
8、够结实，保证不能断裂】，秒表1个，口哨1个。3.承办方：建筑工程学院心理部、数学与统计学院心理部（四）一“圈”到底1.比赛规则（1）每次两个队同时比赛，每个学院为一个代表队，每队10人（5男5女），每个组围成一个圈，作为一个小组，男女间隔开。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈，以其中相邻两人为起点，用绳子绑在其中一人手上作为标志；（2）等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，让起点的两个队员松开拉在一起的手，把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，然后让这两个队员重新拉起手；让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去，两个呼啦圈重新回到各自的起点后【提醒：
9、呼啦圈转两圈】，本轮比赛结束；（3）在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。（4）吹哨开始比赛，同时开始用秒表计时，根据用时排名计分；若队伍用时相同，则进行另外一轮比赛再决胜负；（5）评分标准见附件二，评分表见附件三。2.道具：大呼啦圈4个，小呼啦圈4个，秒表1个。3.承办方：机械与能源工程学院心理部、信息工程学院心理部（五）能量传输1.比赛规则（1）每个二级学院为一个代表队，每队12人（男女不限），每组学员站成一排，利用手中每人一节半圆形胶管，运送乒乓球到终点。从起点走到终点，共30米；（2）比赛过程中，手不能碰球，球半途不能落地；如果落地，重新开始，计
10、时继续。（3）吹哨开始比赛，同时开始用秒表计时，根据用时排名计分；若队伍用时相同，则进行另外一轮比赛再决胜负；（4）评分标准见附件二，评分表见附件三。2.道具：半圆形胶管若干，乒乓球3个，口哨1个，秒表1个。3.承办方：护理学院心理部、外国语学院心理部温馨提醒：由于这个项目所用道具比较专业，心理健康教育中心在赛前提供练习机会，具体等通知。如果参赛队不在规定时间练习，视为放弃练习机会。（六）鼓动奇迹1.比赛规则（1）每个二级学院为一个代表队，每队15人（男女不限）参赛队分发一鼓一球，每位队员手持鼓上一条绳子（必须抓绳头14根绳子），将球在鼓面上颠起来，高度不得低于30公分；（2）每队赛前有一分钟
11、的练习时间；（3）比赛限时三分钟，按颠球次数记成绩；（4）评分标准见附件二，评分表见附件三。2.道具：团体辅导器材一套，球1个，口哨1个，秒表1个。3.承办方：音乐学院心理部、经济与管理学院心理部温馨提醒：由于这个项目所用道具比较专业，心理健康教育中心在赛前提供练习机会，具体等通知。如果参赛队不在规定时间练习，视为放弃练习机会。【三】活动宣传（一）活动前向各二级学院发放策划书，以展板、微博、微信公众号、QQ等形式向全校师生展出宣传，并安排心理委员在班级内宣传；（二）活动中1.将以横幅、喷绘的形式在比赛现场展示相关内容；2.邀请相关技术人员进行现场的精彩捕捉；3.微博、微信公众号进行状态更新和上
12、传照片，及时对现场情况进行报导。（三）活动后1.通过微博、微信公众号、网站报道比赛结果，联系新闻媒体对比赛进行后续报道；2.征集活动时拍的照片，活动之后进行评选，由二级学院统一上交到心理健康教育中心；3.制作成果展板展览，进行活动总结。【四】物品准备一、物品准备参照活动安排。二、经费预算物品名称单价数量总价备注由中心统一购买彩纸50口哨6秒表6呼啦圈（大）3呼啦圈（小）3球1软桌布41.2*1.2音响1条幅1需要再续条幅：黄淮学院第十届大学生心理健康宣传周开幕式暨心运会 附件一：黄淮学院心运会报名表报名信息项目名称参赛人数队长姓名及联系方式参赛人员姓名奔跑吧袋鼠10人（5男5女）翻天覆地8人（
13、男女不限）无敌风火轮10人（男女不限）一“圈”到底10人（男女不限）能量传输12人（男女不限）鼓动奇迹15人（男女不限）带队老师：_联系电话：_裁判：_联系电话：_备注：1.带队老师和裁判由两位老师组成，队长由学生干部担任；2.各二级学院将加盖公章的打印版报名表于9月30日前交于心理健康教育中心（3号楼122办公室），并将电子版发送至邮箱：hhxljkjyzx附件二：黄淮学院心运会各项目评分标准细则项目名称评分细则备注奔跑吧袋鼠1.按时间记录名次；2.所有接力必须在接力区完成后，才能继续下一个动作，接力不得抛传麻袋； 3.如果跳跃中摔倒，必须原地爬起来，套上麻袋继续比赛，不得跨步和跑进。无敌风
14、火轮1.按时间记录名次；2.中途大圆环不得破裂，否则从起点将圆环修整好再重新开始，计时继续；3.所有队员必须都在圆环里，不得接触地面。翻天覆地1.按时间记录名次；2.所有队员不得掉到地上，另外若有人脚接触到地上，则重新开始，计时继续。一“圈”到底1.按时间记录名次；2.相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈，一旦松手或者用手勾呼啦圈，则重新开始。提醒：每个呼啦圈是转两圈。能量传输1.按时间记录名次；2.要求手不能碰球，球半途不能落地，否则重新开始，计时继续。鼓动奇迹1.按颠球次数记录名次；2.成员必须手拉绳子，球颠起的高度不得低于30公分。温馨提醒：1.友谊第一，比赛第二，娱乐为重；2.
15、先由各个小项目算，获得第一名的学院加30分，第二名28分，第三名26分，以此类推。3.最后将各个项目的总分相加，所有项目总分为项目环节最终得分。附件三：黄淮学院心运会项目评分表站点名称：_ 裁判员签字：_ 项目情况二级学院项目用时项目排名项目得分备注动画学院/国际教育学院化学与制药工程学院建筑工程学院马克思主义学院生物与食品工程学院文化传媒学院信息工程学院艺术设计学院机械与能源工程学院护理学院经济与管理学院数学与统计学院体育学院外国语学院音乐学院附件四：黄淮学院心运会运动员秩序评分表站点名称：_ 裁判员签字：_项目情况二级学院是否按时入场（5分）候场区秩序（5分）得分备注动画学院/国际教育学院
16、化学与制药工程学院建筑工程学院马克思主义学院生物与食品工程学院文化传媒学院信息工程学院艺术设计学院机械与能源工程学院护理学院经济与管理学院数学与统计学院体育学院外国语学院音乐学院附件五：黄淮学院心运会总评分表评分二级学院开幕式组织运动员秩序项目得分合计备注动画学院/国际教育学院化学与制药工程学院建筑工程学院马克思主义学院生物与食品工程学院文化传媒学院信息工程学院艺术设计学院机械与能源工程学院护理学院经济与管理学院数学与统计学院体育学院外国语学院音乐学院附件六：黄淮学院心运会单项奖和优秀组织奖评奖标准1.单项奖评奖标准：单个项目的最终得分情况作为评奖依据，【见黄淮学院心运会项目评分表（附件三）】，每个项目取前三名，分别对应一、二、三等奖。2.优秀组织奖评奖标准：（1）开幕式组织情况（10分）；（2）运动员秩序（10分）:主要包括运动员是否按时入场（5分）以及候场纪律（5分）；（3）六个项目的最终得分情况。各个环节所得最终总分作为评奖依据，【见黄淮学院心运会总评分表（附件五）】，设置优秀组织奖8名，其中一等奖一名，二等两名，三等奖五名。