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1、1.工会活动方案为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性, 强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义 区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动 顺利实施，特制定本方案。一、活动目的：1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。二、比赛时间:20xx年9月23日（8： 00签到,8： 30比赛）三、比赛地点：双兴小学田径场四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健 康，无任何疾病。五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一 分钟跳绳、踢链子、金豆搬家六、报名办法：每人限
2、报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取名次给 予奖励;参赛选手均有纪念奖。八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教 育工会。工会干部趣味运动会项目设置1、托球跑3. 6人同步跳长绳比赛比赛方法：每队6名队员参赛，其中2人甩绳，其余4人集体跳 绳，以累计一分钟内计总数，多者为胜比赛规则：(1)绳子在队员脚下受阻为失误，中途失误可继续比赛。(2)摇绳者必须在听到发令后才能摇绳。(3)比赛中途摇绳者站位距离为3米。摇绳者脚踏线为犯规，扣 除犯规所获成绩。(4)记录失误次数，以累计一分钟内计总数。(5)名次录取：按速度取名次，按
3、7、5、4、3、2、1记分。4.包馄饨比赛比赛方法：全员参加，每人包10个馄饨，包好后放在一个大盘 里。比赛开始前，工会提供一个标准的馄饨样品，选手所包的馄饨不 可以过大或过小。比赛规则：(1)每组全员参加，一个人独立包10个馄饨，如有顶替代包无成 绩。(2)评委按每组包饺子的数量，外形进行给分，选出最后获胜队 伍。(3)名次录取：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1记分。九、活动奖励：第一名：(一等奖)第二、三名：(二等奖)第四、五、六名：(三等奖）十、备注：1 .活动期间无重要事情，教师不得请假;缺席的在小组总积分中 扣1分/人。2 .请年级组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。3 .
4、活动结束后全体教职工吃馄饨，请安排好工作生活。4.未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不 能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必 须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次。2、双腿夹球走项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起 点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在 原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶 球。3、摸石过河项目说明：比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线 后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上， 当
5、裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手 拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫 板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上 前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点 线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。4、定点投篮项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每 人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名 次列前。5、一分钟跳绳项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。6、踢毯子（小鸡毛健）项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢 a,踢德脚每踢一次
6、要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者 名次列前。7、金豆搬家项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓 球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的 筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。2.工会活动方案一年伊始，春风拂面，万物复苏，大地回春。春天的昆需山，绿 草茵茵，山花烂漫，万紫千红斗芳菲，把景区装扮得五彩缤纷为了让 都市人远离城市喧嚣和污染，回归自然，品味绿色，昆翳山国森林公 园将举办第xx届旅游踏青节。方案如下一、时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日二、地点：昆翳山国森林公园。三、活动的主题和口号：踏青、健身、环保、红色之旅，四、主
7、办单位：烟台市旅游局、烟台市林业局、牟平区人民政府。五、承办单位：昆翁山国森林公园管理处、牟平区旅游局、烟台 异隆策划公司。六、协办单位：烟台天天渔港有限公司、牟平广电局、牟平农机 公司、联通牟平公司、人保财险牟平支公司、烟台日报、烟台晚报、 烟台晨报、烟台电视台。七、活动内容：1、开幕式16日上午930在泰礴顶景区举行。请市委、市人大、 市政府、市政协领导和有关单位领导出席-2、踏青赏花春、连翘、野杜鹊、玉兰、桃花相继怒放，绚丽夺 目，游客身临其间，其乐融融。3、寻宝宝物有电脑、电视机、手机、VCD、自行车、电子钟、手 表、伞等，用卡片形式埋设在各景区，游客寻到卡片直接到指定地点 领取宝物。
8、4、森林氧吧。走进氧吧，别致的帐篷，温情的吊床，吸着丰富 的负氧离子和植物芳香气，品氧清肺，静心调神，强身健体。5、科普之旅。昆葡山是全国青少年科技教育基地。有植物1000 多种，天然生态博物馆，是认识自然的大课堂，建成的蝴蝶展馆对外 开放。6、保健之旅。挖绿色野菜，吃绿色大餐。有野菜40多种搬上餐 桌，无化肥农药、无毒无公害，味道鲜美，营养丰富。对减肥、美容、 防癌均有特效。7、水上乐园。无染寺、泰礴顶等景区配有游船、橡皮船，划船 比赛、情侣聊天，刺激浪漫。8、登山健身。领略春天浪漫生活，观赏大自然鬼斧神工组合的 美不胜收画卷。登胶东屋脊泰礴顶、九龙池、游无染寺万米大峡谷, 犹如置身仙境，世
9、外桃园，美景令人陶醉。9、寻古探幽。全真教祖庭烟霞洞、岳姑殿。10、红色之旅。昆翁山是胶东红色旅游的精品线路，是老革命根 据地，苦菜花等三花发生地，电影外景拍摄地。无染寺景区有114 的指挥部遗址，游击队大队长于德水养伤洞等。岳姑殿景区有中共胶 东特委会议旧址。来吧，朋友，春游踏青好去处昆需山！3 .工会活动方案“五一”国际劳动节即将来临，为弘扬劳模无私奉献、爱岗敬业 以及大城工匠精神，进一步激励全市职工积极投身“建设国家中心城 市，复兴大武汉”的伟大实践，经研究，现就“五一”期间广泛开展 国际劳动节庆祝活动通知如下：一、活动宗旨以“建功十三五，唱响中国梦劳动美”为主题，以培育社会主义 核心价
10、值观和践行五大发展理念为根本，广泛开展形式多样、丰富多 彩的“五一”系列庆祝活动。大力弘扬新时期劳模精神和工人阶级伟 大品格，积极构建和谐劳动关系，切实维护职工合法权益，不断提升 职工队伍素质，丰富职工精神文化生活，在实现我市“十三五”规划 良好开局建功立业上展示新作为，做出新贡献。二、活动主题“颂先进、献爱心、促发展、建和谐”三、活动内容（一）广泛开展先模优秀事迹和工人阶级的宣传活动。各级工会要 结合本单位实际，开展系列评选活动。要充分利用各种宣传阵地和形 式，把厂报、厂刊、宣传栏等传统手段和网站、QQ群、微博、微信 等职工群众喜闻乐见的新媒体形式有机结合起来，广泛开展劳模精神, 尤其是这次
11、海选海推涌现出来的先进典型优秀事迹和工人阶级伟大 品格的宣传，组织好“大城工匠”报告团的巡回演讲，并通过开展“劳 动我最美”职工先模人物微电影比赛和巡展，以及“先模在身边”主 题职工演讲比赛、事迹展览会、报告会等多种形式，加强对先模崇高 思想和模范事迹的宣传，不断弘扬劳模精神和工匠精神，充分展示新 时期工人阶级和先模人物的精神面貌和时代风采。（二）广泛开展丰富多彩的职工文体活动。各级工会要广泛组织发 动，开展形式多样的庆“五一”体育比赛和健身活动，让更多职工参 与到体育健身活动中来，以强健的体魄和饱满的状态积极参与“十三 五”规划建设。同时要充分利用职工俱乐部、职工文体活动场馆等工 会阵地，通
12、过开展庆“五一”职工文艺汇演、职工歌会等多种形式， 进一步丰富职工群众的.精神文化生活，在“五一”期间掀起职工文 化体育活动高潮。要积极协调本区域、本系统、本单位的社会公共 文化服务资源，充分整合自身的文化体育阵地、教育阵地和服务项目， 搭建武汉劳动者专属专享的五一假日文化平台，为持武汉工会会员服 务卡的职工提供游园、参观、表演、健身、观影等多种类型的普惠制 服务。（三）在全市广泛开展“建功十三五，当好主力军”主题竞赛活动。 围绕打造经济、城市、民生“三个升级版”，深化“创新业绩、创高 效益”劳动竞赛活动。各级工会要根据自身实际，积极申报不同层级 的劳动竞赛项目。重点要在创新创造、生态保护、提
13、质增效等方面开 展系列劳动竞赛。推动竞赛活动向班组和工作岗位延展，竞赛领域向 非公企业、机关事业单位、以及战略性新兴产业和服务领域拓展。竞 赛内容突出创新，从速度数量型向质量效益型转化。切实通过“五一 劳动竞赛活动”，汇聚职工克难攻坚、创优创效的正能量，为实现武 汉“十三五”规划建功立业。四、工作要求（一）加强领导，精心组织。“五一”国际劳动节是工人阶级的节 日，是扩大工会影响、推进工作落实的良好契机。各级工会要结合各 自实际，加强组织领导，认真谋划，精心组织，提前制定工作安排, 策划活动方案，落实责任要求，确保今年庆祝“五一”的各项活动有 主题、有内容、有亮点、有影响。（二）加强宣传，营造氛
14、围。各级工会要紧紧抓住庆祝“五一”的 有利时机，积极做好工会新闻宣传报道，在大力宣传先进模范人物和 工匠精神的同时，大力宣传工会组织服务发展、服务企业、服务职工 的典型事例和创新成果,在全社会树立和营造“劳动光荣,创造伟大” 的时代新风和“五一劳动节”氛围。（三）突出特色，抓紧落实。各级工会要把庆“五一”系列活动与 工会年度目标相结合，结合先模评选、先模宣传、文体活动、劳动竞 赛四大板块，有选择性的做好本系统本单位庆“五一”各项活动的策 划，并及时把有关的活动方案、活动情况、活动信息上报市总工会。请各单位于4月15日前，将本系统（包括所属的下级单位）本单 位庆“五一”活动方案登记表报送市总工会
15、宣教部。市总工会将 在有关媒体上和网站上摘录发布，加大对基层工会工作的宣传力度。 同时，市总工会将各系统各单位庆“五一”活动方案（电子版）上报和 开展情况纳入20xx年度工作考核目标，作为年底评定绩效的重要依 据。4 .工会活动方案一、活动目的：1 .增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。2 .缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园三、活动口号：运动与生命同在，青春与快乐永存！四、组织机构：总裁判：裁判：记录：照相：五、活动时间：20xx年01月16日下午六、活动地点：学校田径场七、参加人员：全校教职员工八、活动项目：1 .心心相印(俩人背夹
16、篮球接力)比赛方法：各工会小组派6名代表参赛，每队每次出2人，两人 胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线 后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第 二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。比赛规则：(1)令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。(2)在跑动过程中，一律不许用手触球。(3)球运过终点线后，才能交下两人。(4)名次录取：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1记分。2 .同舟共济(垫子运人过“江”：篮球场宽)比赛方法：各工会小组派6名代表参赛，每队每次出3人，参赛 人员踩在垫子上，交替使用两块垫子渡到对岸，到达后由一名队员把 两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对 岸队为胜。比赛规则：(1)参赛人员脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子。(2)谁踩在地上谁得回到起点，若垫子扔的太远可由一名队员踩 出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。(3)全体队员全部到达对岸队，用时最少的队伍为胜。(4)名次录取：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1记分。