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1、基本公共卫生服务健康教育知识讲义健康教育咨询活动XX院（第31个世界母乳喂养周）2022年X月X日按需哺乳:3月龄内婴儿应频繁吸吮，不限制次数和时间，每日不少于8次乳房排空:每次哺乳时应强调喂空一侧乳房，再喂 另一侧，下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。乳房按摩:哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳晕方 向轻拍或按摩乳房乳母生活安排:身心愉快、充足睡眠、 合理营养（需额外增加能量500千卡/日）6.顺应喂养母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强求喂奶次数 和时间，但一般每天喂奶的次数可能在8次以上，生 后最初会在10次以上随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次数，建立规
2、律哺喂的良好饮食习惯婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因，应积极就 医三、总结:成功母乳喂养的关键1 .三早:早接触、早吸吮、早开奶. 24小时母婴同室2 .正确的喂哺方法.按需喂养!1!母乳喂养疫情期间常见问题当下疫情常态化，成为父母既为我们的生活开 启一段新的旅程，也面临巨大的挑战。世卫组织关于 疫情期间母乳喂养的常见问题给予了解答。1 .新冠肺炎能通过母乳喂养传播吗？答：迄今为止，尚未发现导致感染的新冠肺炎活 病毒可通过母乳和母乳喂养传播。没有理由避免或停 止母乳喂养。2 .在有疫情的社区，可以进行母乳喂养吗？答：可以。在所有社会经济环境中，母乳喂养都 可提高宝宝的存活率，并为新生儿和婴儿带
3、来终身健 康和发展优势。3 .分娩后，如果母亲被确诊或怀疑患有新冠肺炎, 是否还要对婴儿立即进行母婴皮肤接触和母乳喂养？答：需要。立即并持续进行肌肤相亲呵护，将新 生儿放在母亲身边还能尽早开始母乳喂养，这也会降 低死亡率。4 .确诊或疑似患有新冠肺炎的妈妈可以母乳 喂养吗？答：可以。患有确诊或疑似新冠肺炎的妈妈 如果愿意，可以进行母乳喂养。妈妈们应做到： 在接触婴儿之前，经常用免洗洗手液洗手；与婴儿接触时，包括喂奶期间，佩戴医用口罩； 打喷嚏或咳嗽时使用纸巾。用后立即将纸 巾扔掉，并再次洗手；定期清洁和消毒母亲接触过的物体表面；5 .如果确诊或疑似患有新冠肺炎的母亲没有 医用口罩，还应该进行母
4、乳喂养吗？答：应该。母乳喂养能降低新生儿和婴儿死 亡率，并为宝宝提供诸多终生健康和大脑发育优 势。母亲应该遵循其它防疫措施。6 .我已确诊或怀疑自己感染新冠肺炎，且身 体不适，无法直接给宝宝喂奶。我该怎么做？答：如果因新冠肺炎身体不适无法母乳喂养, 您应以可能以及可接受的方式安全地为宝宝提供 母乳。例如：挤出乳汁、使用获得的捐赠母乳等。通 知育龄期妇女及哺乳期妈妈们:借世界母乳喂养周，我院决定在预防接种大厅， 进行母乳知识宣传活动，望广大育龄妇女及哺乳期妈 妈积极参与，现通知如下： 时 间：2022年X月X日（星期X）早上9： 00点地 点：预防接种大厅容:第31个世界母乳喂养周“母乳喂养促进
5、，健康教育先行宣传单位：XX 院 欢迎大家积极参加!XX院2022年X月X日XX院健康教育活动记录表活动时间：2022年X月X0活动地点：预防接种大厅活动形式：健康教育咨询活动活动主题：“母乳喂养促进,活动主题：“母乳喂养促进,健康教育先行”组织者：XX接受健康教育人员类别：哺 乳期妈妈接受健康教育人员类别：哺 乳期妈妈接受健康教育人数：X余人健康教育资料发放种类及数量：宣传资料X余份活动内容：2022年8月1-7日是第31个世界母乳喂养周。7月25日，国家卫生健康委印发关于开展2022年世界母乳喂养周活动的通 知，明确今年的活动主题为“母乳喂养促进, 健康教育先行”，旨在推动全方位多层次大力
6、开展 母乳喂养宣传教育，突出健康教育和社会支持对促进 母乳喂养的重要作用。活动总结评价：2022年8月1-7日第31个世界母乳喂养周, 主题是：“母乳喂养促进，健康教育先行”，目的是营造保护、支持和促进母乳喂养的社会氛围，提高儿童健康水平。按照区卫健委转国家卫健委办公厅关于开展2022世界母 乳喂养周活动的通知文件要求，我院结合实际，由妇幼科牵 头，公共卫生科健康教育办公室负责协助，组织工作人员，在 预防接种大厅对哺乳期妈妈及预防接种小孩家长们，通过知识 问答及宣传咨询形式，宣传了母乳喂养的好处，及正确母乳喂 养的方法，解答了妈妈们在喂养过程中遇到的问题。我院妇幼工作人员讲解了母乳喂养的好处，
7、让母亲和宝宝 建立更亲密的关系，产妇应在产后1小时内早开奶，早吸吮， 这是提高母乳喂养率的关键，母乳喂养是最经济、最安全、最 营养的，对新生儿成长发育也是最有益的。还讲解了哺乳的正 确方法，以及母乳喂养疫情期间常见问题，现场还解答了妈妈 们关于喂养方面的疑问，帮助妈妈们更好的了解了母乳喂养的 知识，消除对母乳喂养的顾虑。通过这次宣传活动，进一步提高了妈妈们母乳喂养的知识 和方法，更加坚定了母乳喂养的信心，得到了家长们的良好评 价。存档材料请附后包书面材料 包图片材料 包印刷材料 包签到表口其他材料填表人（签字）：XX填表时间：2022年X月X0X院健康教育活动记录表活动时间：2022年X月X日
8、活动地点：预防接种大厅活动形式：健康教育咨询活动合作伙伴：哺乳期妈妈主办单位：X院参与人数：X余人活动主题：“母乳喂养促进,健康教育先宣传品发放种类及数量：宣传资料X余份 行” 宣讲人：X 满意度：满意健康知识宣传稿纯母乳喂养概念：是指只给婴儿喂母乳，而不给其他任何的液体和固体食物，甚至不给水。但可 以服用维生素或矿物质补充剂。纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全 部液体、能量和营养素，应坚持纯母乳喂养6个月。1.母乳喂养的益处：预防疾病感染:感冒、腹泻、 肺炎过敏:哮喘严重营养不良、婴儿猝死；促进脑发育:高智商预防成人期慢性病:肥胖、糖尿病、心血管病母乳喂养对妈妈益处：减少乳腺癌、卵巢癌
9、、子 宫癌发生几率；降低绝经后骨质疏松症风险；降低糖尿病、高血压及心血管病可能性；减少产后出血、预防再次妊娠；产后减轻体重；增进母子间的亲密相爱关系。婴儿更有安全感，母亲更有满足感。经济、方便、省时、卫生，有助于婴儿达到最佳 的生长发育及健康状态。二、母乳喂养时间：1 .早开奶:生后1小时内开始。2 . 6月龄内纯母乳喂养。3 .满6月龄添加辅食同时继续母乳喂养至2岁。4 .坚持纯母乳喂养。婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，是伴着 水、葡萄糖和脂肪储存诞生，可满足至少3天的代谢 需求，不用担心饥饿。关注体重，生理性体重下降不超过出生体重的7%, 应坚持纯母乳喂养。新生宝宝胃容量小，需少量多次
10、、按需喂哺。乳汁分泌量和婴儿的胃容量是完全一致的，婴儿 出生2周、6周、3个月后，有时会出现奶不足的现象 是正常的。婴儿生长比较快，需求量大，饿了就让婴儿吸，23天后乳汁量和胃容量就能达到平衡。若添加水和配方奶，不利于下奶，容易导致婴儿 乳头错觉、母亲奶胀等。4 不同月龄宝宝的胃容量(ml)新生宝宝的胃容量非常小，不必担心宝宝会吃不 饱出生第1-2天，10-20ml此时宝宝胃容量相当于弹珠出生第3-4天，20-40ml出生第5-7天,40-60ml12 周6080ml此时宝宝胃容量相当于乒乓球2周2个月 80140ml2 个月 120150nli3 个月 130160ml此时宝宝胃容量相当于鸡蛋个月 140180ml4 个月 150200ml6个月 200220ml6 个月 220nli5.促进乳汁分泌