小学四年级上册人教版体育全册整套教案.docx

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1、 四年级上册体育教学方案 一、学情分析:本班学生,体育学问及技术技能差,自控实力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,特别乐意参与体育活动和上体育课,本学期应依据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,主动学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到开展和进步。 二、教材分析:本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及嬉戏等内容,以嬉戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在消遣之中既熬炼了身体,又增加了体质,还学到了简洁的体育学问。 .教材的重点是嬉戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的根本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的

2、,可采纳直观教学,利用互相扶植和课外活动的方式来打破这一难点教材。三、教学目的:1、进一步理解上体育课和熬炼身体的好处,知道一些爱护身体安康的简洁常识和方法。2、进一步学会一些根本运动,嬉戏,韵律活动和舞蹈的方法开展身体素养和根本活动实力。3、 体验参与体育活动的乐趣,遵守纪律,及同学团结合作 四、教学重难点1、养成正确的身体坐、立、行、走姿态。2、队列和队形动作。3、各种跑、跳动作。五、教学措施:1、调动全体学生要主动参与体育熬炼活动,按时上课。 2、遵守体育课常规,仔细听讲,主动学习。 3、仔细备课,做到深化理解教材及教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。4、

3、教学方法具有多样性、敏捷性,主要以学生练习为主,老师学问起到指导,订正学生错误为主,真正以学生为中心。5、刚好进展考评,从学生自评、小组互评、老师总评相结合的方法来评价学生的学习状况。 四年级上册体育教案第一课时教材:体育课堂常识教化,编排队列。任 务:1、通过讲解并描述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必需遵守常规要求的简洁道理。2、结合上课、下课要求进展站队、解散练习,使学生可以更好地熟识队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好根底。3、引导学生相识、遵守交通规那么,知道路上平安的重要性。教学过程:一、组织教学二、讲解并描述体育的目的、任务及意义。老师提问,学生答复目的:

4、增加体质,促进学生身心全面开展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建立和保卫祖国效劳。任务:1全面熬炼学生的身体,增加体质;2驾驭体育的根本学问、技术和技能,培育独立锻俯身体的习惯和实力:3向学生进展共产主义思想品德教化,审美教化,开展智力,培育文明行为促进学生特性全面开展。4进步运动技术程度,培育体育人才。意义:体育可以代表一个国家的兴盛,人民的素养,政治相貌以及经济地位,是不行缺少的一项运动;体育也是学校教化的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面开展的一个重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成体育课上要求 1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要

5、宁静整齐。 2体育课要穿合适体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危急性小物品如小刀、钉子等4、坚持有病或有事请假制度。体育课出勤和纪律表现是成果考核的内容之一。5、上课一切行好听从指挥。四、讲解并描述本学期学习的内容和考核工程: 本学期开始首先学习播送操,然后学习简洁的走、跑、跳动、攀登、爬越、平衡以及技巧和根本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面开展打好根底。本学期考核工程是:1立定跳远2跳短绳。五、讲解并描述我校历年来在各级各项体育竞赛中获得的优异成果;六、结合实例讲解并描述上、放学的四项要求:“人行道上右边行、“

6、过公路时走横道、“路日要看信号灯、“路上行走不贪玩。七、编排小组,指定组长,按号造册。第二课时教材:l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数;2、韵律活动。任 务:1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的根本做法,培育快速站队的实力。2、使学生依据音乐的节奏和动作的要求进展练习,进步自我表现实力。教学过程:一开始打算部分:一、宣布上课,师生问好。二、宣布本课内容。 1、根本队列动作; 2、韵律活动。三、提出要求及考前须知。组织:自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形;2、提示和背诵课堂要求;3、要求:集合快、静、齐,留意力集中。组织:四列横队密集队形:1、检查服装、鞋、精神相貌。2、

7、学习正确的站姿,并找学生演示。3、再次提示课前、课上、课后的根本要求。二根本部分一、l、立正、稍息;2、踏步走;3、报数;4、站队、解散、集合。重点:各动作要领难点:动作正确组织:四列横队教法:1、老师示范,简要讲解动作做法; 2学生试做,老师订正动作; 3学生集体练习,体会动作要领; 4老师按“ l、 2、 l的口令,示范踏步走的动作做法,并讲明动作要领。5、全体统习踏步,老师订正动作,并指定动作较标准的学生演示一次。6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数,要求声音短促,宏亮。7、站队时,让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进展练习。8、解散、集合穿插进展二、韵律活动仿照不同人物、不同

8、形象和不同心情的走步动作:听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走教法:1启发学生依据自己生活中视察到的人物、动物形象和情结进展练习。2听音乐节拍自由地表现,老师启发。3激励学生充分发挥想象力和创建力三完毕:一、放松活动:四肢放松、伸懒腰二、总结本课状况三、宣布下课组织:自由站立教法:简述方法,师生同练要求:动作轻松、自然第三课时教材:l.队列和体操队形 2.嬉戏:快快集合任务:l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列根本动作。2.初步学习体操队形,培育学生有秩序地进展队列队形练习的实力和良好的组织律性。教学过程:一开始打算部分一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1、队列和体

9、操队形;2、嬉戏:快快集合。三、提出要求及考前须知组织:四列横队老师整队,检查站姿要求:集合快、静、齐,精神饱满教法:2.教横队看齐时,老师可站在排头往后看,向学生说:“除了排头之外我看见谁了,谁就没站齐!3.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。4做踏步走时,老师可击掌让学生听节奏练习。要求:动作快速、一样听从口令二根本部分一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形: 教法:l.老师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习,老师发觉问题刚好订正。3再集体练习。4分组轮换练习,观摩,讲评。要求:遵守纪律,动作正确,快速。二、嬉戏:快快集合方法:学生成四路纵队站上听到“散开的口

10、令后,学生马上分散在指定区域内自由活动,听到“集合!口令后,全体学生马上到原来位置快速站好队,以站队快、静、齐的队为胜。规那么:放开后不得聚在原地等着站队。教法:1、老师讲解嬉戏方法及规那么。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人,向解放军学习,遵守纪律。3、纵队站队学会后,可改为横队。4、听“散开国今后,要求学生完成确定任务,如原地跳、仿照动作等。要求:集会决、静、齐,不拥挤,遵守规那么三完毕部分一、放松走。二、总结本课状况,以表扬为主。三、宣布下课。教法:听音乐做不同姿态的放松走,自由散开。要求:表情自然、轻松。第四课时教材:l.播送操1、2节 2. 嬉戏:快快排队任务:1.初步学习少儿

11、播送体操l、2节,开展学生力气、协调、等身体素养及动作节奏感、培育身体的正确姿态,进步想象力和仿照实力。2.培育快速排队的实力和听指挥、守纪律等优良品德教学过程:一开始部分:一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1.播送操1、2节;2.嬉戏:快快排队。三、提出要求及考前须知组织:四列横队教法:l.进展常规检查,老师整队。要求;仔细听讲;精神饱满。二根本部分:一、队列练习:所学队列动作的综合练习。组织:四列横队、四路纵队。教法:l.学生按老师口令或手势进展队列动作练习。2.老师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示,老师订正动作。4.分组练习。要求:听从口令,动作正确。二、播送操第一节:伸

12、展运动4X8拍要点:重心前移时,身体各部位动作协调协作,充分伸展臂,腿屈伸动作协调。组织:体操队形;队形如图教法:2.老师分解讲解、示范,学生仿照根本动作。第二节:头部运动4X8拍要点:颈肩放松,头的屈、伸、转动快速,部位精确;上下肢协调协作,整节操欢快、活泼,好玩。重点:动作方法难点:身体各部位的协调、连接协作三、嬉戏:快快排队规那么:必需按规定的信号、挪动方式行动。方法:学生听到规定信号,按老师指令,迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快渐渐过渡到正常速度。组织:四列横队、四路纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。要求:快跑或跳向指定方位,快选自己的站位,要排得整整齐齐。三完毕部

13、分:一、放松活动:鸭走、象走、猫走、慢跑。二、总结本课状况,以表扬为主。三、布置作业:练播送操, 宣布下课。组织:听音乐,按老师指挥进展放松走、跑。教法:师生同练要求:动作轻松。第五课时教材:学习播送操3、4节;各种方式做正确姿态的走仿照式。任 务:1.通过学习播送操3、4节,使学生初步驾驭播送操的动作方法;2.通过各种方式做正确姿态走仿照式的练习;培育学生正确的走的姿态;3.培育学生的想象力和创建力,全面熬炼身体,促进生长发育。教学过程:一开始打算部分:一、课堂常规:1体育委员整队;2.师生问好;3.宣布本课内容:学习播送操3、4节;各种方式正确姿态的走。二、队列练习:向左右转口令:“向左右

14、转动作:听到动令“转后以脚跟为轴,及另一只脚的前脚掌同时用力,转90度,后脚快速并拢前脚,两腿伸直,两臂不要外张,上体立正姿态。教法:1.原地踏步进展左右转,分清左右。2示范动作方法。3口令指挥,集体练习。4个别辅导及集体订正。要求:站队快、静、齐;精神饱满四列横队集体练习。根本部分:一、新授:播送操3、4第三节:扩胸运动动作要点:扩胸动作幅度大、有弹性,两臂后振及肩平;前,后弓步幅度大,方向正,两腿屈、直清晰,上体正直,复原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采纳分组不轮换形式。组织:体操队形动作时,发出“嘿!嘿!两声。第四节:体侧运动动作要点:体例屈肘上体保持在一个平面上不前倾、不转体幅度大,

15、有弹性、手臂协调协作。重点:动作方法难点:动作连接教法:1.复习1、2节音伴;2.示范3、4节动作方法;3分解动作练习;4完好动作练习;5跟随音乐练习;6.指导、订正。要求:动作正确、协调、有力练习仔细、驾驭好节奏。二、各种方式做正确姿态的走仿照式 1.解放军雄利赳的走;2.老爷缓慢的走;3.小学生轻快的走;4.熊走;5.鸭走。组织:四列横队原地仿照练习二路纵队绕场行进走教法:1老师提示各种动物人物名称,并出示图,学生想象,指定学生仿照,老师再总结示范,最终学生原地仿照。2.跟随音乐、绕场行进。要求:动作协调、形象、活泼三完毕部分:一、放松活动:小嬉戏:打气二、集合表扬及指责三、师生再见组织:

16、四列横队、疏散队形。教法:老师示范后两人一组进展练习。要求:动作轻松、自然、仔细听讲。第六课时教材:1播送操5、6、7节2嬉戏:单脚跳接力任 务:l . 初步学习儿童播送体操5、6、7节的动作方法,进一步开展学生力气、协调性节奏感等身体素养。培育身体的正确姿态,进步机灵和仿照实力。2开展腿部力气和跳动实力。培育集体主义精神。教学过程:一开始部分:一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1学习播送操5、6、7节。2嬉戏:单脚跳接力三、提出要求及考前须知。组织:自由站立1学生自由围在老师身边听讲。2听到口令后快速成四列横队站立。3要求:动作快速,精力集中。二打算部分:齐步走、立定动作:听动令后,左

17、脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,快速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摇摆。组织:成二路纵队行进教法:1复习踏步走、立定;2示范和讲解齐步走,立定的动作要求;3齐步走的摆臂练习。4强调左脚踏在“ 1的口令上,老师喊“ l的口令声音比“ 2的声音大那么重。5让学生在行进中齐喊“左、右、左。6按“ l、 2节拍做立定练习。要求:动作正确、听从口令三播送操第五节:体转运动 4X8拍要点:转体时脚不能挪动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。组织:体操队形第六节:踢腿运动4X8拍要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。第七节:全身运

18、动4X8拍要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性。重点:动作方法难点:易体各部位协调、连接协作教法:1复习1一4节动作。音伴2讲解示范57节动作。3以分解练习的方法,学练57节。4留意动作的部位及节拍。音伴练习四嬉戏:单脚跳接力规那么:1发令或击掌后才能起跑;2中途不得换脚,绕过实心球后必需换脚。方法:老师发令后,各队排头用单脚连续跳绕过标记物,换另一脚跳回本队。教法:1讲解嬉戏方法及规那么 2竞赛、讲评3指导、订正五完毕部分:一、放松运动:小碎步练习二、总结本课状况,宣布下课。组织:体操队形教法:1师生同练2用小

19、碎步练习小鸟飞,小鱼游,开汽车等。要求:动作轻松、自然。第七课时教 材:1播送操8、9节; 2用自然站立姿态做各种突发信号的起跑。任 务:1初步学习儿童播送操8、9节,进一步培育学生的节奏感和身体的正确姿态,开展力气,协调性等身体素养。2结合快速跑学会最简洁的起跑方法,培育学生的反响实力,开展跑的实力。教学过程:一开始部分一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1学习播送操8、9节。2用自然站立式姿态做各种突发信号的跑。三、提出要求及考前须知。组织队形:要求:集合快、静、齐,精神饱满 二打算部分:一、原地跑步变踏步:组织:体操队形教法:1示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。2跑步踏步的摆臂练习

20、。3按“1 、 2、 1的口令进展原地跑步,学生可齐喊“左、右、左。4完好动作练习要求:原地跑步时身体不要过分前倾:动作正确、自然,听从口令。三根本部分:一、播送操第八节:跳动运动4X8拍要点:快速蹬地跳起,缓冲落地;动作协调连接,有弹性。组织:体操队形第九节整理运动4X8拍要点:动作自然放松、有弹性,上下肢协调协作留意调整呼吸。重点:动作方法难点:身体各部位的协调连接协作。二、用自然站立式姿态做各种突发信号的起跑。1起跑放脚方法:在地上画“工字形,有力脚尖放在中线一侧,前边线靠近后沿;另一脚尖在中线另一侧后线前沿。2重点:起跑的反响速度难点:动作要领。教法:1复习 17节音伴 9节动作。3先

21、分解后完好的方法,学练8节。手段:第八节:1先练原地连续并脚跳,然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分腿跳;2分解练习上、下肢动作,然后协作练习。第九节:1反复练习直臂放松前后摆及两腿弹性屈伸动作;2反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气,臂下摆复原时呼气。组织队形:教法:1老师边讲解过示范:指导、订正。2用自然站立姿态,按“预备一跑口令跑出气一2 0 m,要求“预备时上体稍前倾,身体重心放在前脚上,后腿先跑出。3用背向站立,侧向站立,全蹲、原地踏步等方式做预备姿态。要求:跑出快速四完毕部分:一、放松活动:划船曲二、总结本课状况,布置作业,练习播送操。三、宣布下课。组织:体操队形。教法:师生同练

22、。要求:动作轻松、自然。第八课时教 材:1两臂放不同部位的前脚掌走; 2. 各种方式的跑。任 务:1通过学习增加学生前脚掌蹬地的力气,开展速度,灵敏协调性,适当的开展耐力等身体素养,促进下肢力气。2通过学习初步驾驭各种方式跑的动作方法,开展自然快速奔跑的实力,进步动作的协调性和平衡实力。教学过程:一开始打算部分:一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容:1两臂放不同部位的前脚掌走。2各种方式的跑。四、队列练习:1转法;2齐步走、立定。五、播送操音伴1伸展运动;2头部运动;3扩胸运动;4体侧运动;5体转运动;6踢腿运动;7全身运动;8跳动运动;9整理运动。组织:四列横队密集要求:站队做到快、

23、静、齐教法:1简讲、统一口令;2集体练习。要求:上下肢协调协作,动作正确、驾驭节拍、练习仔细二根本部分一、两臂放不同部位的前脚掌走。动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。 教法:1老师讲解、示范、领做2学生原地仿照动作。3慢步行进中做前脚走,并做换位。4沿方形练习音伴二、各种方式的跑要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。 重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调要求;动作正确、练习仔细、听从指挥。教法:1老师讲解、示范;2原地摆臂练习;3追逐跑练习;4 换物跑练习;5教学竞赛;6指导、订正。要求:动作正确、协调、练习仔细三完毕部分:1整队放松:找挚友2总结3布置作业4宣布下课。

24、第九课时教 材:1两臂放在不同部位的前脚掌走; 2嬉戏:老鹰捉小鸡。任 务:1通过练习进一步增加学生前脚掌蹬地的力气,开展速度,灵敏协调性,适当的开展耐力等更体素养,促进下肢力气。2通过嬉戏培育团结互助的精神,开展协调动作、追拍、躲闪的实力和灵敏性。教学过程:一开始打算部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容 1两臂放不同部位的前脚掌走 2嬉戏:老鹰捉小鸡四、队列练习:1转法;2齐步走、立定;3播送操音伴。组织:四列横队密集要求:站队做到快、静、齐教法:1,简讲、口令指挥;2学生集体练习。要求:动作正确、有力、协调、练习仔细、听从指挥。二根本部分:一、两臂放不同部位的前脚掌走。动作要领

25、:上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。 教法:1老师讲解、示范、领做重难点:上体正直,前脚掌着地走,动作协调,自然,二、嬉戏:老鹰捉小鸡规那么:1“老鹰和“母鸡不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。2“老鹰不能从“母鸡两臂下钻过,只能从两侧绕行。3“小鸡被“老鹰拍着或在躲闪时脱节,都算被捉住应退出嬉戏。要求:姿态正确、协调、练习仔细听从指挥。组织:分成四个小组、组长带入场地教法:1老师讲解方法,规那么;2组织学生练习;3巡回指导、订正。要求:遵守规那么、纪律、练习仔细,留意平安。三完毕部分1整队放松:音伴仿照练习。2总结。3布置作业。第十课时教 材:1韵律活动 2. 攀爬跳箱任

26、务:1进一步进步队列中的动作质量,初步驾驭韵律活动的要领和攀爬技术2通过韵律活动开展学生的韵律感,身体协调性;3培育学生英勇坚韧,拼搏进取的精神。教学过程:一开始打算部分1集合整队2师生问好。3检查人数、服装。4宣布本课内容:韵律活动;攀爬体操跳箱。5队列练习:(1)齐步走、立定;2跑步走、立定。 6播送体操l9节。组织:如图要求:1学生背光、避风、背热闹;2快、静、齐。组织:如图要求:精神饱满、动作标准。组织:成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。教法:1示范动作;2讲解要领;3跟老师渐渐学;4. 集体订正;5请做的好的同学示范。要求:仔细听、仔细练。二根本部分1韵律活动“节奏嬉戏。组织:四

27、列横队一臂间隔 。重点:动作方法。难点:节奏的驾驭。教法:1进展原地踏步;2逐一示范动作;3讲解要领;4集体练习行进间。要求:仔细看示范老师镜面2攀爬跳箱:一腿蹬地,另一腿上箱,抓紧翻再跳下。组织:两路纵队依次练习。重点:攀爬动作。难点:动作协调、连接。教法:1边示范边讲解动作;2爱护方法:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习着上臂;3集体练习、指导、订正;4每队排头做完后进展爱护。要求:身体协调、英勇坚决。三完毕部分1集合;2放松;3小结;4下课。组织:四列横队。教法:师生同做放松操。要求:充分放松。第十一课时教 材:一、新授:立定跳远;二、嬉戏:地滚球。任 务:一、初步学习立定跳远的动

28、作方法,培育学生蹬地起跳的实力。二、培育学生的协调实力,开展下肢力气。三、学会嬉戏方法,进步学生熬炼身体的爱好。教学过程:一开始打算部分:一、课堂常规:1体委整队、汇报人数。2师生问好,检查人数、服装。3讲解并描述本课内容:立定跳远;嬉戏:地滚球。二、队列练习:1队列根本动作2队列和体操队形:原地踏步、立定;左、右转法;队形变换。三、复习播送操19节。四、两臂前后摇摆向上跳起。动作:两臂前后自然摇摆两腿做弹性屈伸,做几次后同向上跳结合起来做。组织:四列横队密集教法:1提示原地踏步、立定,左、右转法动作做法。 2指挥学生集体练习。 3提示队形变换动作做法。4指挥学生做体操队形练习。5学生练习要求

29、:集合快、静、齐,仔细听讲,听从口令、听从指挥、守纪律。 二根本部分一、学习:“立定跳远的动作做法。动作:两脚稍分开,自然站立,上体稍前倾,两臂后举。数“一时两臂向前上方摆,同时两腿自然地做弹性屈伸一次,数“二时两臂于前上向下回落后摆,两腿再自然地做弹性屈伸一次,数“三时两臂向前上方用力摆,同时两脚用力蹬地快速向前上跳出,落地时脚跟先着地,同时两腿自然屈膝维持平衡。重点:协调实力。难点:蹬地起跳。手段:按1、2、3局部分解动作练习;采纳比较看谁跳的间隔 远谁就会用力蹬地。二、嬉戏:“地滚球嬉戏规那么:只准用棒触球,不许用手。组织:体操队形。教法:1讲解动作要领并示范做法2指导学生按“一、二、三

30、部分做分解动作练习。3找出较好学生做演示,依据学生演示讲解并描述难点的打破方法。4分组做完好动作练习。要求:按正确动作仔细仿照练习。三完毕部分:一、放松整理活动。二、讲评本课状况。第十二课时教 材:一、复习“立定跳远;二、嬉戏“击木柱。任 务:1进一步进步立定跳远动作的正确性,增加解决重点、难点的信念。2培育学生的下肢力气和身体的敏捷性、协调性。3学做好嬉戏“击木柱,开展力气素养和协调性、动作的精确性。教学过程:一开始打算部分一、课堂常规:1体委整队,汇报人数2师生问好,检查人数、服装3讲授本课内容:复习立定跳远;嬉戏“击木柱。二、队列练习:1复习向左、右转;2齐步走、立定。三、复习播送操:1

31、9节动作做法四、复习两臂前后摇摆,向上跳起的动作做法要领:两臂和起跳的协调协作。组织:四列横队密集教法:1提示向左、右转的做法。2口令指挥做转法练习。3提示齐步走,立定的动作做法。4横队变纵队口令指挥做齐步走,立定练习。要求:队伍整齐,口号、报数有力宏亮,动作仔细正确,遵守纪律,仔细听讲。二根本部分一、复习“立定跳远重点:摆臂用力蹬地难点:展髋落地手段:1讲解示范清晰,防止出现错误动作。2学生做练习时要随时订正。3练习时要分三部分:提踵摆臂;蹬地展髋;轻松落地。组织:体操队形站立。教法:1讲解示范动作做法,强调重点的做法。2找出学生做演示,指出动作的正确及错误,并讲解难点解决的方法。3组织学生

32、做三部分,分解练习,找出较好学生做演示,并让学生评判,讲解难点部分的练习方法,总结练习状况。要求:老师讲解示范清晰精确,学生仔细仿照练习。二、嬉戏:“击木柱规那么:1不得踏线投掷;2拾沙包接口令进展。教法:1讲解并描述嬉戏方法规那么。 2学生演示,其余人观摩。 3分四组做练习,以击中多的队获胜。要求:遵守规那么,有秩序的练习。三完毕部分一、放松整理活动。二、讲评本课状况。第十三课时教 材:1单、双脚连续跳; 2韵律活动。任 务:1进步学生跳动实力以及灵敏,速度,协调等身体素养的开展。2开展动作的协调性、节奏感、韵律感和视察力、想象力、审美力等。教学过程:一开始打算部分1集合整队。2检查人数、服

33、装。3布置本课内容:单、双脚连续跳;韵律活动。4队列练习:1齐步走,立定;2跑步走,立定。5 . 播送操:复习第3、4节6 . 两臂前后摆向上跳起组织:如图教法:1强调动作要求;2集体订正动作;3集体练习。要求:依据老师要求标准自己动作。二根本部分1韵律活动“节奏嬉戏。重点:动作方法。难点:节奏的驾驭。组织:四列横队,一臂间隔 。教法:进展原地踏步走练习;老师对几个练习逐一示范;讲解动作,强调要求;集体练习。要求:仔细看示范,先想后做。老师采纳镜面示范。2单、双脚连续跳接力竞赛。组织:四路纵队教法:1首先以四人一组进展练习老师示范、讲解;2讲解并描述嬉戏竞赛规那么。要求:拍手接力。三完毕部分1

34、集合;2放松腿部;3小结;4下课。第十四课时教 材:1立定跳远;2嬉戏:冲过战壕。任 务: 1通过复习,加深对立定跳远动作要领的理解,进步动作做法的技能,培育学生的自信念和实力。 2通过嬉戏熬炼学生的英勇、机灵实力,培育学生自觉熬炼身体的爱好和意志。教学过程:一开始打算部分1体育委员整队汇报人数;2师生互相问好,检查人数、服装;3向学生讲明本次课内容:立定跳远;嬉戏:冲过战壕。4复习队列动作:整队动作稍息立正、看齐、报数;踏步、立定、齐步走、立定。重点:左转弯的动作做法。复习两臂前后摇摆向上跳起的动作做法。组织:四列横队密集教法:1队形不变,老师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习。2做原地

35、踏步,立定练习。3稍讲解左转弯的动作做法。4组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习。要求:仔细听讲,动作一样。组织:成体操队形站立。教法: 1老师提示要领按“ 1两臂上举同时提踵,“ 2两臂向后摆屈膝,“ 3两臂向前上方摆,两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习。要求:动作连接、协调。二根本部分一、复习:立定跳远重点:向前跃起时留意展髋。难点:缓冲落地。组织:体操队形站立,做分组练习。教法:1提示动作要领,讲解示范重点难点的打破方法。2组织练习,每组做向前做3次为一组,轮换练习。3找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法。4点的解决方法:示范正确讲解清晰;可采纳从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上

36、跳,体会动作感觉。要求:讲究秩序、留意平安。二、嬉戏:“冲过战壕方法:发令后,按依次冲过“战壕阻击手在“战壕中阻击通过战壕的队员,击中者,站在指定区域里,未击中者按次序站在终点线后。规那么;1必需从正面通过战壕,不得从旁边绕。2阻击手不得跑出战壕,阻击时只能拍人不能推人或拉人。组织:将学生带入嬉戏场地,讲解嬉戏方法后组织学生做嬉戏练习嬉戏。教法:1老师讲解,学生试做12次;2学生练习。要求:遵守规那么,仔细练习。三完毕部分1、放松整理活动:放松操;2、总结本课状况。第十五课时教 材:l跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑; 2舞蹈。任 务:1初步驾驭一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法;2通过跳动

37、练习开展学生的弹跳实力,通过舞蹈培育学生的韵律节奏感,协调实力;3培育学生的审美实力以及坚韧拼搏的精神。教学过程:一开始打算部分1集合整队;2师生问好;3检查人数,服装;4宣布本课内容:跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑。舞蹈。 5队列练习:1原地四面转法;2齐步走,立定;3跑步走,立定。 6徒手操:l头部运动;2扩胸运动;3振臂运动。组织:如图教法:1老师示范;2讲解动作;3集体练习。要求:1精力集中,动作有力;2重点活动膝、踝关节。二根本部分1跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑,助跑34步,单脚起跳,屈膝上提,双脚同时落入沙坑,先不要求间隔 ,强调动作。重点:一脚踏跳,双脚灵巧落地。难点:跑进中连

38、接踏跳组织:二路纵队,相距约2米。教法: 1老师在两队中间作示范先原地,后助跑。2边讲解过示范。3集体练习。要求:一脚起跳,同侧臂上摆双脚同时落入沙坑。2舞蹈:韵律舞蹈“小火车口中仿照火车声音,不断作小碎步,跑跳步,蹈跳步。组织:两路纵队在老师带着下行进。教法:1讲解跳法;2跟老师一起作。要求:依据口中声音的上下变更脚下的动作。三完毕部分1集合;2放松脚部;3小结;4下课。第十六课时教 材:1、立定跳远(4) ; 2舞蹈。任 务:1、培育学生独立完成动作的实力。驾驭立定跳远的根本技术开展跳动技能。2通过学习舞蹈根本动作,进步学生的动作美感和节奏感,培育学生的学习爱好。教学过程:一开始部分一、课

39、堂常规1、体育委员整队,汇报人数。2、师生互相问好,检查人数、报数。3、向学生讲明本课内容:(1)立定跳远;(2)舞蹈。4、队列练习、复习:(1)整队、动作;(2)左、右转法;(3)纵队行进间步伐练习。5、徒手操练习。学习徒手操17节动作:上肢运动;下蹲运动;体前屈运动;体侧屈运动;体转运动;全身运动;跳动运动。教法:l、讲解队列练习方法。2、四列横队做整队,转法练习。3、四路纵路做行进间步伐练习,老师指导。要求:动作仔细、一样。二根本部分一、复习立定跳远完好要领:双脚同时起跳,双臂用力向前摇摆,落地屈膝下蹲。重点:正确的完好动作。难点:缓冲落地。教法:1队形:体操队形或圆形。2提示动作要领,

40、讲解示范重点难点。3指导练习,向上跳起,轻松落地的动作做法,体会缓冲落地的动作做法,体会缓冲落地的感觉。4。分组轮换练习,完好动作。5以上练习完毕将学生带入,舞蹈场地。二、舞蹈:仿照不同人物,不同形像和不同心情的走步。方法:预备,立正听节奏,做不同方法节奏速度及变换重心的走。1不同人物的走。2不同形象的走。3不同心情的走。组织:教法:1提示人物的走法如解放军雄赳赳的走,老爷爷缓缓的走,沉重的走。小学生轻快的走,学生做仿照练习。2提示不同形象的走,如:各种动物的走法,学生做仿照练习。3提示学生不同心情的走,如急促的走,漫不经心的走,困难的走,学生做仿照练习。4比比看谁仿照的象。并做演示。三完毕部

41、分1完毕以上练习,听音乐节奏,做各种仿照练习。2总结本课状况,下课。第十七课时教 材:1考核:立定跳远(5) ; 2嬉戏:插红旗。任 务:1测验女生立定跳远,检查学生驾驭立定跳远的状况。2开展学生四肢力气,动作协调性,培育英勇精神,仔细看法和留意集中实力。教学过程:一开始部分一、宣布上课,师生问好。二、宣布本课内容:1女生考核立定跳远。2嬉戏:插红旗。三、提出要求及考前须知。1体育委员整队2按老师口令报数、检查人数要求:仔细听讲、精神饱满二打算部分一、队列练习:转法、齐步走、立定。组织:由四列横队成二路纵队要求:队伍整齐,动作正确,快速。二、徒手操:伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。组织:体操队形教法:师生同做,老师边示范边提示每节的动作要领。要求:动作有力、活泼充分。三、双脚跳:1双脚向上跳(屈腿);2双脚左右跳(横跳);3双脚向上跳(展体)。组织:体操队形教法:1老师讲解示范;2学生按老师的手势或口令跳。要求:蹬地有力、落地灵巧。三根本部分一、女生考核:立定跳远;男生嬉戏:切西瓜。组织:分组不轮换,男女生分组。教法:1老师讲解考核标准及考前须知。 2男生由小组长带队到指定位置,分两组做嬉戏,状况

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