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1、一年级体育教案第一课时教学内容：体育课堂常识教化，编排队列。教学目的：1、通过讲解并描述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必需遵守常规要求的简洁道理。2、结合上课、下课要求进展站队、解散练习，使学生可以更好地熟识队形；为今后的体育课与各类活动的组织打好根底。3、引导学生相识、遵守交通规那么，知道路上平安的重要性。教学过程：一、组织教学二、讲解并描述体育的目的、任务与意义。老师提问，学生答复目的：增加体质，促进学生身心全面开展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建立和保卫祖国效劳。意义：体育可以代表一个国家的兴盛，人民的素养，政治相貌以与经济地位，是
2、不行缺少的一项运动；体育也是学校教化的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面开展的一个重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成体育课上要求 1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要宁静整齐。 2体育课要穿合适体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危急性小物品如小刀、钉子等4、坚持有病或有事请假制度。体育课出勤和纪律表现是成果考核的内容之一。5、上课一切行好听从指挥。四、讲解并描述本学期学习的内容和考核工程： 本学期开始首先学习播送操，然后学习简洁的走、跑、跳动、攀登、爬越、平衡以与技巧和根本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作
3、技术，促进身心全面开展打好根底。本学期考核工程是：1立定跳远2跳短绳第二课时教学内容：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；2、韵律活动。教学目的：1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的根本做法，培育快速站队的实力。2、使学生依据音乐的节奏和动作的要求进展练习，进步自我表现实力。教学过程：一开始打算部分：一、宣布上课，师生问好。二、宣布本课内容。 1、根本队列动作； 2、韵律活动。三、提出要求与考前须知。组织：自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形；2、提示和背诵课堂要求；3、要求：集合快、静、齐，留意力集中。组织：四列横队密集队形：1、检查服装、鞋、精神相貌。2、学习正确的站
4、姿，并找学生演示。3、再次提示课前、课上、课后的根本要求。二根本部分一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、报数；4、站队、解散、集合。重点：各动作要领难点：动作正确组织：四列横队教法：1、老师示范，简要讲解动作做法； 2学生试做，老师订正动作； 3学生集体练习，体会动作要领； 4老师按“ l、 2、 l的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。5、全体统习踏步，老师订正动作，并指定动作较标准的学生演示一次。6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进展练习。8、解散、集合穿插进展二、韵律活动仿照不同人物、不同形象和不同心
5、情的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度与变换重心的走教法：1启发学生依据自己生活中视察到的人物、动物形象和情结进展练习。2听音乐节拍自由地表现，老师启发。3激励学生充分发挥想象力和创建力三完毕：一、放松活动：四肢放松、伸懒腰二、总结本课状况三、宣布下课组织：自由站立教法：简述方法，师生同练要求：动作轻松、自然第三课时教学内容：l.队列和体操队形 2.嬉戏：快快集合教学目的：l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列根本动作。2.初步学习体操队形，培育学生有秩序地进展队列队形练习的实力和良好的组织律性。教学过程：一开始打算部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1、队列和体操队
6、形；2、嬉戏：快快集合。三、提出要求与考前须知组织：四列横队老师整队，检查站姿要求：集合快、静、齐，精神饱满教法：2.教横队看齐时，老师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。4做踏步走时，老师可击掌让学生听节奏练习。要求：动作快速、一样听从口令二根本部分一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形: 教法：l.老师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，老师发觉问题与时订正。3再集体练习。4分组轮换练习，观摩，讲评。要求：遵守纪律，动作正确，快速。二、嬉戏：快快集合方法：学生成四路纵队站上听到“散开的口令后
7、，学生马上分散在指定区域内自由活动，听到“集合！口令后，全体学生马上到原来位置快速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。规那么：放开后不得聚在原地等着站队。教法：1、老师讲解嬉戏方法与规那么。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4、听“散开国今后，要求学生完成肯定任务，如原地跳、仿照动作等。要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规那么三完毕部分一、放松走。二、总结本课状况，以表扬为主。三、宣布下课。教法：听音乐做不同姿态的放松走，自由散开。要求：表情自然、轻松。第四课时教学内容：l.播送操1、2节 2. 嬉戏：快快排队教学目的：1.初步学习
8、少儿播送体操l、2节，开展学生力气、协调、等身体素养与动作节奏感、培育身体的正确姿态，进步想象力和仿照实力。2.培育快速排队的实力和听指挥、守纪律等优良品德教学过程：一开始部分：一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1.播送操1、2节；2.嬉戏：快快排队。三、提出要求与考前须知组织：四列横队教法：l.进展常规检查，老师整队。要求；仔细听讲；精神饱满。二根本部分：一、队列练习：所学队列动作的综合练习。组织：四列横队、四路纵队。教法：l.学生按老师口令或手势进展队列动作练习。2.老师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，老师订正动作。4.分组练习。要求：听从口令，动作正确。二、播送操第一节
9、：伸展运动4X8拍要点：重心前移时，身体各部位动作协调协作，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。组织：体操队形；队形如图教法：2.老师分解讲解、示范，学生仿照根本动作。第二节：头部运动4X8拍要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位精确；上下肢协调协作，整节操欢快、活泼，好玩。重点：动作方法难点：身体各部位的协调、连接协作三、嬉戏：快快排队规那么：必需按规定的信号、挪动方式行动。方法：学生听到规定信号，按老师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快渐渐过渡到正常速度。组织：四列横队、四路纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。三完
10、毕部分：一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。二、总结本课状况，以表扬为主。三、布置作业：练播送操， 宣布下课。组织：听音乐，按老师指挥进展放松走、跑。教法：师生同练要求：动作轻松。第五课时教学内容：学习播送操3、4节；各种方式做正确姿态的走仿照式。教学目的：1.通过学习播送操3、4节，使学生初步驾驭播送操的动作方法；2.通过各种方式做正确姿态走仿照式的练习；培育学生正确的走的姿态；3.培育学生的想象力和创建力，全面熬炼身体，促进生长发育。教学过程：一开始打算部分：一、课堂常规：1体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：学习播送操3、4节；各种方式正确姿态的走。二、队列练习：向左右转口令
11、：“向左右转动作：听到动令“转后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿态。教法：1.原地踏步进展左右转，分清左右。2示范动作方法。3口令指挥，集体练习。4个别辅导与集体订正。要求：站队快、静、齐；精神饱满四列横队集体练习。根本部分：一、新授：播送操3、4第三节：扩胸运动动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直清晰，上体正直，复原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采纳分组不轮换形式。组织：体操队形动作时，发出“嘿！嘿！两声。第四节：体侧运动动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上不前倾、不转
12、体幅度大，有弹性、手臂协调协作。重点：动作方法难点：动作连接教法：1.复习1、2节音伴；2.示范3、4节动作方法；3分解动作练习；4完好动作练习；5跟随音乐练习；6.指导、订正。要求：动作正确、协调、有力练习仔细、驾驭好节奏。二、各种方式做正确姿态的走仿照式 1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。组织：四列横队原地仿照练习二路纵队绕场行进走教法：1老师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生仿照，老师再总结示范，最终学生原地仿照。2.跟随音乐、绕场行进。要求：动作协调、形象、活泼三完毕部分：一、放松活动：小嬉戏：打气二、集合表扬与指责三、师生
13、再见组织：四列横队、疏散队形。教法：老师示范后两人一组进展练习。要求：动作轻松、自然、仔细听讲。第六课时教学内容：1播送操5、6、7节2嬉戏：单脚跳接力教学目的：l . 初步学习儿童播送体操5、6、7节的动作方法，进一步开展学生力气、协调性节奏感等身体素养。培育身体的正确姿态，进步机灵和仿照实力。2开展腿部力气和跳动实力。培育集体主义精神。教学过程：一开始部分：一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1学习播送操5、6、7节。2嬉戏：单脚跳接力三、提出要求与考前须知。组织：自由站立1学生自由围在老师身边听讲。2听到口令后快速成四列横队站立。3要求：动作快速，精力集中。二打算部分：齐步走、立定动
14、作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，快速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摇摆。组织：成二路纵队行进教法：1复习踏步走、立定；2示范和讲解齐步走，立定的动作要求；3齐步走的摆臂练习。4强调左脚踏在“ 1”的口令上，老师喊“ l的口令声音比“ 2”的声音大那么重。5让学生在行进中齐喊“左、右、左。6按“ l、 2”节拍做立定练习。要求：动作正确、听从口令三播送操第五节：体转运动 4X8拍要点：转体时脚不能挪动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。组织：体操队形第六节：踢腿运动4X8拍要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上
15、体正直。第七节：全身运动4X8拍要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。重点：动作方法难点：易体各部位协调、连接协作教法：1复习1一4节动作。音伴2讲解示范57节动作。3以分解练习的方法，学练57节。4留意动作的部位与节拍。音伴练习四嬉戏：单脚跳接力规那么：1发令或击掌后才能起跑；2中途不得换脚，绕过实心球后必需换脚。方法：老师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标记物，换另一脚跳回本队。教法：1讲解嬉戏方法与规那么 2竞赛、讲评3指导、订正五完毕部分：一、放松运动：小碎步练习二、总结本课状况，宣布下课。组织：体操队形
16、教法：1师生同练2用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。要求：动作轻松、自然。第七课时教学内容：1播送操8、9节； 2用自然站立姿态做各种突发信号的起跑。教学目的：1初步学习儿童播送操8、9节，进一步培育学生的节奏感和身体的正确姿态，开展力气，协调性等身体素养。2结合快速跑学会最简洁的起跑方法，培育学生的反响实力，开展跑的实力。教学过程：一开始部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1学习播送操8、9节。2用自然站立式姿态做各种突发信号的跑。三、提出要求与考前须知。组织队形：要求：集合快、静、齐，精神饱满 二打算部分：一、原地跑步变踏步：组织：体操队形教法：1示范、讲解原地跑步变踏步的动作
17、要领。2跑步踏步的摆臂练习。3按“1 、 2、 1”的口令进展原地跑步，学生可齐喊“左、右、左。4完好动作练习要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，听从口令。三根本部分：一、播送操第八节：跳动运动4X8拍要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连接，有弹性。组织：体操队形第九节整理运动4X8拍要点：动作自然放松、有弹性，上下肢协调协作留意调整呼吸。重点：动作方法难点：身体各部位的协调连接协作。二、用自然站立式姿态做各种突发信号的起跑。1起跑放脚方法：在地上画“工字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。2重点：起跑的反响速度难点：动作要领。教法：1复习
18、 17节音伴 9节动作。3先分解后完好的方法，学练8节。手段：第八节：1先练原地连续并脚跳，然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分腿跳；2分解练习上、下肢动作，然后协作练习。第九节：1反复练习直臂放松前后摆与两腿弹性屈伸动作；2反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气，臂下摆复原时呼气。组织队形：教法：1老师边讲解过示范：指导、订正。2用自然站立姿态，按“预备一跑口令跑出气一2 0 m，要求“预备时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。3用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿态。要求：跑出快速四完毕部分：一、放松活动：划船曲二、总结本课状况，布置作业，练习播送操。三、宣布下课。组
19、织：体操队形。教法：师生同练。要求：动作轻松、自然。第八课时教学内容：1两臂放不同部位的前脚掌走； 2. 各种方式的跑。教学目的：1通过学习增加学生前脚掌蹬地的力气，开展速度，灵敏协调性，适当的开展耐力等身体素养，促进下肢力气。2通过学习初步驾驭各种方式跑的动作方法，开展自然快速奔跑的实力，进步动作的协调性和平衡实力。教学过程：一开始打算部分：一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容：1两臂放不同部位的前脚掌走。2各种方式的跑。四、队列练习：1转法；2齐步走、立定。五、播送操音伴1伸展运动；2头部运动；3扩胸运动；4体侧运动；5体转运动；6踢腿运动；7全身运动；8跳动运动；9整理运动。组织
20、：四列横队密集要求：站队做到快、静、齐教法：1简讲、统一口令；2集体练习。要求：上下肢协调协作，动作正确、驾驭节拍、练习仔细二根本部分一、两臂放不同部位的前脚掌走。动作要领：上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。 教法：1老师讲解、示范、领做2学生原地仿照动作。3慢步行进中做前脚走，并做换位。4沿方形练习音伴二、各种方式的跑要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。 重难点：前脚掌着地动作轻松、自然协调要求；动作正确、练习仔细、听从指挥。教法：1老师讲解、示范；2原地摆臂练习；3追逐跑练习；4 换物跑练习；5教学竞赛；6指导、订正。要求：动作正确、协调、练习仔细三完毕部分：1整队放松：找
21、挚友第九课时教学内容：1两臂放在不同部位的前脚掌走； 2嬉戏：老鹰捉小鸡。教学目的：1通过练习进一步增加学生前脚掌蹬地的力气，开展速度，灵敏协调性，适当的开展耐力等更体素养，促进下肢力气。2通过嬉戏培育团结互助的精神，开展协调动作、追拍、躲闪的实力和灵敏性。教学过程：一开始打算部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容 1两臂放不同部位的前脚掌走 2嬉戏：老鹰捉小鸡四、队列练习：1转法；2齐步走、立定；3播送操音伴。组织：四列横队密集要求：站队做到快、静、齐教法：1，简讲、口令指挥；2学生集体练习。要求：动作正确、有力、协调、练习仔细、听从指挥。二根本部分：一、两臂放不同部位的前脚掌走。
22、动作要领：上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。 教法：1老师讲解、示范、领做重难点：上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然，二、嬉戏：老鹰捉小鸡规那么：1“老鹰和“母鸡不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。2“老鹰不能从“母鸡两臂下钻过，只能从两侧绕行。3“小鸡被“老鹰拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出嬉戏。要求：姿态正确、协调、练习仔细听从指挥。组织：分成四个小组、组长带入场地教法：1老师讲解方法，规那么；2组织学生练习；3巡回指导、订正。要求：遵守规那么、纪律、练习仔细，留意平安。三完毕部分1整队放松：音伴仿照练习。第十课时教学内容：1韵律活动 2. 攀爬跳箱教学目的：1进
23、一步进步队列中的动作质量，初步驾驭韵律活动的要领和攀爬技术2通过韵律活动开展学生的韵律感，身体协调性；3培育学生英勇坚韧，拼搏进取的精神。教学过程：一开始打算部分1集合整队2师生问好。3检查人数、服装。4宣布本课内容：韵律活动；攀爬体操跳箱。5队列练习：(1)齐步走、立定；2跑步走、立定。 6播送体操l9节。组织：如图要求：1学生背光、避风、背热闹；2快、静、齐。组织：如图要求：精神饱满、动作标准。组织：成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。教法：1示范动作；2讲解要领；3跟老师渐渐学；4. 集体订正；5请做的好的同学示范。要求：仔细听、仔细练。二根本部分1韵律活动“节奏嬉戏。组织：四列横队一
24、臂间隔 。重点：动作方法。难点：节奏的驾驭。教法：1进展原地踏步；2逐一示范动作；3讲解要领；4集体练习行进间。要求：仔细看示范老师镜面2攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下。组织：两路纵队依次练习。重点：攀爬动作。难点：动作协调、连接。教法：1边示范边讲解动作；2爱护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习着上臂；3集体练习、指导、订正；4每队排头做完后进展爱护。要求：身体协调、英勇坚决。三完毕部分1集合；2放松；3小结；4下课。组织：四列横队。教法：师生同做放松操。要求：充分放松。第十一课时教学内容：一、新授：立定跳远；二、嬉戏：地滚球。教学目的：一、初步学习立定跳远的动作方
25、法，培育学生蹬地起跳的实力。二、培育学生的协调实力，开展下肢力气。三、学会嬉戏方法，进步学生熬炼身体的爱好。教学过程：一开始打算部分：一、课堂常规：1体委整队、汇报人数。2师生问好，检查人数、服装。3讲解并描述本课内容：立定跳远；嬉戏：地滚球。二、队列练习：1队列根本动作2队列和体操队形：原地踏步、立定；左、右转法；队形变换。三、复习播送操19节。四、两臂前后摇摆向上跳起。动作：两臂前后自然摇摆两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做。组织：四列横队密集教法：1提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。 2指挥学生集体练习。 3提示队形变换动作做法。4指挥学生做体操队形练习。5学生练习要求：集
26、合快、静、齐，仔细听讲，听从口令、听从指挥、守纪律。 二根本部分一、学习：“立定跳远的动作做法。动作：两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举。数“一时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地快速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡。重点：协调实力。难点：蹬地起跳。手段：按1、2、3局部分解动作练习；采纳比较看谁跳的间隔 远谁就会用力蹬地。二、嬉戏：“地滚球嬉戏规那么：只准用棒触球，不许用手。组织：体操队形。教法：1讲解动作要领并示范做法2指导学生按“一、二、三部分
27、做分解动作练习。3找出较好学生做演示，依据学生演示讲解并描述难点的打破方法。4分组做完好动作练习。要求：按正确动作仔细仿照练习。三完毕部分：一、放松整理活动。第十二课时教学内容：一、复习“立定跳远；二、嬉戏“击木柱。教学目的：1进一步进步立定跳远动作的正确性，增加解决重点、难点的信念。2培育学生的下肢力气和身体的敏捷性、协调性。3学做好嬉戏“击木柱，开展力气素养和协调性、动作的精确性。教学过程：一开始打算部分一、课堂常规：1体委整队，汇报人数2师生问好，检查人数、服装3讲授本课内容：复习立定跳远；嬉戏“击木柱。二、队列练习：1复习向左、右转；2齐步走、立定。三、复习播送操：19节动作做法四、复
28、习两臂前后摇摆，向上跳起的动作做法要领：两臂和起跳的协调协作。组织：四列横队密集教法：1提示向左、右转的做法。2口令指挥做转法练习。3提示齐步走，立定的动作做法。4横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习。要求：队伍整齐，口号、报数有力宏亮，动作仔细正确，遵守纪律，仔细听讲。二根本部分一、复习“立定跳远重点：摆臂用力蹬地难点：展髋落地手段：1讲解示范清晰，防止出现错误动作。2学生做练习时要随时订正。3练习时要分三部分：提踵摆臂；蹬地展髋；轻松落地。组织：体操队形站立。教法：1讲解示范动作做法，强调重点的做法。2找出学生做演示，指出动作的正确与错误，并讲解难点解决的方法。3组织学生做三部分，分解练习
29、，找出较好学生做演示，并让学生评判，讲解难点部分的练习方法，总结练习状况。要求：老师讲解示范清晰精确，学生仔细仿照练习。二、嬉戏：“击木柱规那么：1不得踏线投掷；2拾沙包接口令进展。教法：1讲解并描述嬉戏方法规那么。 2学生演示，其余人观摩。 3分四组做练习，以击中多的队获胜。要求：遵守规那么，有秩序的练习。三完毕部分一、放松整理活动。二、讲评本课状况。第十三课时教学内容：1单、双脚连续跳； 2韵律活动。教学目的：1进步学生跳动实力以与灵敏，速度，协调等身体素养的开展。2开展动作的协调性、节奏感、韵律感和视察力、想象力、审美力等。教学过程：一开始打算部分1集合整队。2检查人数、服装。3布置本课
30、内容：单、双脚连续跳；韵律活动。4队列练习：1齐步走，立定；2跑步走，立定。5 . 播送操：复习第3、4节6 . 两臂前后摆向上跳起组织：如图教法：1强调动作要求；2集体订正动作；3集体练习。要求：依据老师要求标准自己动作。二根本部分1韵律活动“节奏嬉戏。重点：动作方法。难点：节奏的驾驭。组织：四列横队，一臂间隔 。教法：进展原地踏步走练习；老师对几个练习逐一示范；讲解动作，强调要求；集体练习。要求：仔细看示范，先想后做。老师采纳镜面示范。2单、双脚连续跳接力竞赛。组织：四路纵队教法：1首先以四人一组进展练习老师示范、讲解；2讲解并描述嬉戏竞赛规那么。要求：拍手接力。三完毕部分1集合；2放松腿
31、部；3小结；4下课。第十四课时教学内容：1立定跳远；2嬉戏：冲过战壕。教学目的： 1通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，进步动作做法的技能，培育学生的自信念和实力。 2通过嬉戏熬炼学生的英勇、机灵实力，培育学生自觉熬炼身体的爱好和意志。教学过程：一开始打算部分1体育委员整队汇报人数；2师生互相问好，检查人数、服装；3向学生讲明本次课内容：立定跳远；嬉戏：冲过战壕。4复习队列动作：整队动作稍息立正、看齐、报数；踏步、立定、齐步走、立定。重点：左转弯的动作做法。复习两臂前后摇摆向上跳起的动作做法。组织：四列横队密集教法：1队形不变，老师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习。2做原地踏步，立定
32、练习。3稍讲解左转弯的动作做法。4组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习。要求：仔细听讲，动作一样。组织：成体操队形站立。教法： 1老师提示要领按“ 1两臂上举同时提踵，“ 2两臂向后摆屈膝，“ 3两臂向前上方摆，两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习。要求：动作连接、协调。二根本部分一、复习：立定跳远重点：向前跃起时留意展髋。难点：缓冲落地。组织：体操队形站立，做分组练习。教法：1提示动作要领，讲解示范重点难点的打破方法。2组织练习，每组做向前做3次为一组，轮换练习。3找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法。4点的解决方法：示范正确讲解清晰；可采纳从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上跳，体会动
33、作感觉。要求：讲究秩序、留意平安。二、嬉戏：“冲过战壕方法：发令后，按依次冲过“战壕阻击手在“战壕中阻击通过战壕的队员，击中者，站在指定区域里，未击中者按次序站在终点线后。规那么；1必需从正面通过战壕，不得从旁边绕。2阻击手不得跑出战壕，阻击时只能拍人不能推人或拉人。组织：将学生带入嬉戏场地，讲解嬉戏方法后组织学生做嬉戏练习嬉戏。教法：1老师讲解，学生试做12次；2学生练习。要求：遵守规那么，仔细练习。三完毕部分1、放松整理活动：放松操；2、总结本课状况。第十五课时教学内容：l跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑； 2舞蹈。教学目的：1初步驾驭一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法；2通过跳动练习开
34、展学生的弹跳实力，通过舞蹈培育学生的韵律节奏感，协调实力；3培育学生的审美实力以与坚韧拼搏的精神。教学过程：一开始打算部分1集合整队；2师生问好；3检查人数，服装；4宣布本课内容：跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑。舞蹈。 5队列练习：1原地四面转法；2齐步走，立定；3跑步走，立定。 6徒手操：l头部运动；2扩胸运动；3振臂运动。组织：如图教法：1老师示范；2讲解动作；3集体练习。要求：1精力集中，动作有力；2重点活动膝、踝关节。二根本部分1跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑，助跑34步，单脚起跳，屈膝上提，双脚同时落入沙坑，先不要求间隔 ，强调动作。重点：一脚踏跳，双脚灵巧落地。难点：跑进中连接踏跳
35、组织：二路纵队，相距约2米。教法： 1老师在两队中间作示范先原地，后助跑。2边讲解过示范。3集体练习。要求：一脚起跳，同侧臂上摆双脚同时落入沙坑。2舞蹈：韵律舞蹈“小火车口中仿照火车声音，不断作小碎步，跑跳步，蹈跳步。组织：两路纵队在老师带着下行进。教法：1讲解跳法；2跟老师一起作。要求：依据口中声音的上下变更脚下的动作。三完毕部分1集合；2放松脚部；3小结；4下课。第十六课时教学内容：1、立定跳远(4) ； 2舞蹈。教学目的：1、培育学生独立完成动作的实力。驾驭立定跳远的根本技术开展跳动技能。2通过学习舞蹈根本动作，进步学生的动作美感和节奏感，培育学生的学习爱好。教学过程：一开始部分一、课堂
36、常规1、体育委员整队，汇报人数。2、师生互相问好，检查人数、报数。3、向学生讲明本课内容：(1)立定跳远；(2)舞蹈。4、队列练习、复习：(1)整队、动作；(2)左、右转法；(3)纵队行进间步伐练习。5、徒手操练习。学习徒手操17节动作：上肢运动；下蹲运动；体前屈运动；体侧屈运动；体转运动；全身运动；跳动运动。教法：l、讲解队列练习方法。2、四列横队做整队，转法练习。3、四路纵路做行进间步伐练习，老师指导。要求：动作仔细、一样。二根本部分一、复习立定跳远完好要领：双脚同时起跳，双臂用力向前摇摆，落地屈膝下蹲。重点：正确的完好动作。难点：缓冲落地。教法：1队形：体操队形或圆形。2提示动作要领，讲
37、解示范重点难点。3指导练习，向上跳起，轻松落地的动作做法，体会缓冲落地的动作做法，体会缓冲落地的感觉。4。分组轮换练习，完好动作。5以上练习完毕将学生带入，舞蹈场地。二、舞蹈：仿照不同人物，不同形像和不同心情的走步。方法：预备，立正听节奏，做不同方法节奏速度与变换重心的走。1不同人物的走。2不同形象的走。3不同心情的走。组织：教法：1提示人物的走法如解放军雄赳赳的走，老爷爷缓缓的走，沉重的走。小学生轻快的走，学生做仿照练习。2提示不同形象的走，如：各种动物的走法，学生做仿照练习。3提示学生不同心情的走，如急促的走，漫不经心的走，困难的走，学生做仿照练习。4比比看谁仿照的象。并做演示。三完毕部分
38、1完毕以上练习，听音乐节奏，做各种仿照练习。2总结本课状况，下课。第十七课时教学内容：1考核：立定跳远(5) ； 2嬉戏：插红旗。教学目的：1测验女生立定跳远，检查学生驾驭立定跳远的状况。2开展学生四肢力气，动作协调性，培育英勇精神，仔细看法和留意集中实力。教学过程：一开始部分一、宣布上课，师生问好。二、宣布本课内容：1女生考核立定跳远。2嬉戏：插红旗。三、提出要求与考前须知。1体育委员整队2按老师口令报数、检查人数要求：仔细听讲、精神饱满二打算部分一、队列练习：转法、齐步走、立定。组织：由四列横队成二路纵队要求：队伍整齐，动作正确，快速。二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢
39、腿运动；活动手腕、脚腕。组织：体操队形教法：师生同做，老师边示范边提示每节的动作要领。要求：动作有力、活泼充分。三、双脚跳：1双脚向上跳(屈腿)；2双脚左右跳(横跳)；3双脚向上跳(展体)。组织：体操队形教法：1老师讲解示范；2学生按老师的手势或口令跳。要求：蹬地有力、落地灵巧。三根本部分一、女生考核：立定跳远；男生嬉戏：切西瓜。组织：分组不轮换，男女生分组。教法：1老师讲解考核标准与考前须知。 2男生由小组长带队到指定位置，分两组做嬉戏，状况由小组长驾驭。 3女生分两组进展考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组竞赛。要求：动作正确，有肯定远度，争取好成果。二、嬉戏：插红旗方法：发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗，快速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人到达统一要求高度时插上红旗，依次进展。组织：四路纵队教法：1老师讲解嬉戏方法与规那么并示范；2组织嬉戏；3讲评嬉戏。要求：遵守规那么、英勇坚决。四完毕部分一、放松：小鸭子舞。二、讲评本课状况。三、宣布下课。第十八课时教学内容：1考核：立定跳远； 2嬉戏：投沙包。教学目的：1测验男生立定跳远，检查学生驾驭立定跳远的状况。2进步灵敏、协调等素养和投掷实力，培育团结