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1、心理现象心理现象又叫心理活动，是通过有机体的有意识和无意识活动表现出来的，心理现象是多种多样的，特殊困难的，现代心理学倾向于把人的心理现象看成是一个困难系统，并从三个维度对其进展理解。如“日有所思，夜有所梦中的思, 梦都是正常的心理现象。心理状态个体在一段时间里各种心理活动的综合表现就是心理状态。如认知过程中的聚精会神状态, 留意松散状态, 灵感状态, 迟疑状态等；心情过程中的激情状态, 心境状态, 冷静状态等；意志过程中的信念状态, 坚决状态, 迟疑状态等。特性心理个体在心理活动中经常表现出来的比拟稳定的心理倾向和心理特征，就是特性心理。如张三才高八斗，李四仗义疏财，王五贪夫徇财，赵六温文尔
2、雅。意识个体在醒悟状态下能够觉知到自己的所见所闻，能够觉知到自己的行为目标, 方向和可能结果，能够知觉到自己的身心状态和特点。像这种此时此刻正被个体觉知到的心理现象就是意识。无意识个体身上还存在着一种在正常状况下觉察不到, 也不能自我调控的心理现象，被称为无意识。无意识是相对于意识而言的。比方，在黄昏及挚友分手时我们经常祝福对方晚上做个好梦，但能不能做好梦, 能不能做梦不是我们能够限制的。在许多状况下，我们也很难回忆起梦境中的内容，难以对梦的内容进展正确的报告。所以，个体在梦境中产生的心理现象属于无意识现象。如个体能意识到自己此时此刻的所见所闻，但对见到视觉和闻到嗅觉的过程却意识不到。心理学探
3、讨有哪些根本方法1. 视察法 心理学探讨有哪些根本观点生理心理学观点致力于以下方面的探讨：一是提示脑的功能定位即不同的心理功能是由哪些脑区或神经网络来完成的，它们之间存在何种关系；二是心理免疫学即心理及身体安康的关系；三是遗传在行为中的作用。2. 行为主义观点心理学的探讨内容是能够客观视察及测量的外显行为而非意识阅历。代表人物：华生, 斯金纳, 班杜拉心理开展人的心理开展是一个漫长的过程，它贯穿于人的一生。个体从诞生, 成熟到苍老, 死亡，整个心理活动都在变更和开展中。从广义上说，人的心理开展这确定义的外延很广，个体心理的全部变更都包含在开展之中。从狭义上讲，心理开展只是指个体从诞生到成年期间
4、所发生的主动的心理变更，即由阅历和学习所产生的比拟许久的心理变更。心理开展有以下四个一般特征：心理开展动力的理论观点1、 环境确定论 华生, 斯金纳2、 遗传确定论 格塞尔3、 相互作用论 皮亚杰初中生心理开展的冲突性特点及教化1独立性及依靠性的冲突及教化一方面，成人要敬重初中学生，要理解和支持他们对面临的各种事务的处理意见，同时对他们渴望独立, 向往自主的倾向进展主动有效的引导和教化；另一方面，成人要科学相识初中生的学问, 实力开展水平，在敬重, 信任他们的同时也不能放任自流，过高估计他们的实力，防止消极心理的产生，影响初中生的安康社会化。2精力旺盛, 须要广泛及实力开展水平低的冲突及教化一
5、方面，成人要扶植初中生正确相识和精确评估自己的实力，学会调整自己的须要和期望值，合理确定切合实际的学习和生活目标。另一方面，成人在活动中要留意爱惜初中生的学习和生活热忱，努力创建各种条件，有效促进初中生各种实力的顺当开展。3意志的自觉性, 自制性及冲动性, 易受示意性的冲突及教化老师和家长要耐性细致地扶植他们正确相识自己，学会自觉地确定切合实际的活动目标，理性分析活动中可能遇到的各种各样的困难，严格活动纪律，严守规章制度，坚持体育熬炼，强化挫折教化和赏识教化，慢慢培育他们的自觉性, 坚持性, 坚决性和自制力等良好的意志品质，提高他们意志活动的实力和水平。中学生心理开展的冲突性特点及教化1心理的
6、闭锁性及交往须要的冲突及教化老师和家长应细心视察中学生的心理变更，充分敬重, 体谅他们在这个年龄阶段所表现出来的寻求交往和不愿透露心事等现象，不要强制谈心, 不要轻易指责, 更不要辱骂他们，而应正面启发, 扶植和引导他们。2猛烈的求知欲望及识别实力较低的冲突及教化首先，要加强中学生的德性教化。其次，要提中学学生的分析实力和批判实力。第三，留意形成良好的风气。3猛烈的心情及理智的冲突及教化首先要加强思想教化，提中学学生的思想相识水平，区分是非，培育集体主义思想，充分发挥理智的作用。其次，要正确加以引导，告诫中学生在心情冲动时，确定要考虑将会产生的后果。再次，中学生还需不断克制自己过强的新奇心和不
7、利于团结的嫉妒心，正确对待别人的进步和正确对待荣誉。正确相识自己的优缺点，公正评价他人的优缺点，取人之长，补己之短，学会宽容，及人为善，发扬团结互助的精神。4“志向我及“现实我的冲突及教化首先，应当教化中学生正确相识“志向我及“现实我的关系。其次，要组织各种有益的实践活动，引导中学生投身实践，让他们在参加校内外各种活动中提高相识, 开展技能, 增长才能。第三，要擅长利用实践活动契机，引导和培育中学生的自我教化和自我限制，引导他们建立既符合社会要求又比拟切合实际的“志向我，并自觉主动地去变更“现实我的缺乏之处，使“现实我逐步完善，及正确的“志向我渐趋接近，促进主动的自我意识的统一。留意将心理活动
8、指向和集中于确定对象的心理状态就是留意。“用心致志, “聚精会神, “聚精会神等成语形容的状态就是留意现象。无意留意没有预定的目的，也不须要付出意志努力的留意就是无意留意，又叫不随意留意。如走在大街上，突然的汽车喇叭声会引起人们不由自主地对它的留意；上课期间突然推门而入的人会引起听课者不由自主地对他的留意。有意留意有预定的目的，须要付出意志努力的留意就是有意留意，又叫随意留意。如学生依据老师的要求思索问题时, 探讨人员为攻克一项技术难题而沉迷工作时, 医生给病人做手术时都须要留意。有意后留意有预定的目的，但不须要付出意志努力的留意就是有意后留意。如：刚开场从事某项生疏的, 不感爱好的工作时，人
9、们往往须要有目的地组织自己的留意，并且通过意志努力来维持这种留意。经过一段时间后，随着对工作的了解和熟悉，对工作产生了干脆爱好，从事该工作成了一件令人快乐的事情。此时，不再须要意志努力就可以接着保持留意在工作上。如何识别人们的留意状态1.适应性动作如何衡量一个人留意水平的上下1留意的范围2留意的稳定性3留意的支配4留意的转移无意留意的规律第一，具有强度优势的刺激物简洁引起人们的无意留意第二，具有比拟优势的刺激物简洁引起人们的无意留意第三，能满意个体的须要, 符合个体干脆爱好的刺激物简洁引起个体的无意留意第四，人处于身体安康和主动心情状态下简洁产生无意留意有意留意的规律第一，对活动的目的, 任务
10、的相识越深刻，越简洁引起有意留意第二，对活动任务越有间接爱好，越简洁集中留意第三，对活动的合理组织有助于留意的稳定第四，个体的意志越坚毅，越能够集中留意无意留意规律在教学中的应用第一，创设良好的教学环境，防止无意留意的消极作用。第二，接受灵敏多样的教学方法，发挥无意留意的主动作用。第三，合理组织教学内容，吸引学生的无意留意。有意留意规律在教学中的应用第一，明确学习的目的性，激发学习的自觉性。 第二，培育稳定的间接爱好，增加学习动力。第三，严密组织课堂教学，合理运用教学调控。第四，锤炼意志力，提高抗干扰的实力。中学生留意力的培育举例说明感觉感觉是个体对干脆作用于感官的刺激的觉察。如通过感觉相识事
11、物的颜色, 气味, 形态等。感觉有哪些特点1. 感觉强度及刺激强度感觉阈限是指在刺激情境下感觉阅历产生及否的界限，可分为确定阈限及差异阈限两种。过弱的刺激如落在皮肤上的尘埃，我们是觉察不到的，或者一种极微弱的声音不能被听到，刚刚能觉察到的最小物理刺激量称为确定阈限。假如有不同强度的两种刺激，让人对其差异做出比拟时，只有两种刺激间的强度到达确定的程度，个体才能区分两者间的差异。在区分此两种差异时，两种刺激强度的最低差异量，称为差异阈限。2. 感觉的适应当刺激持续地作用于人的感官时，人对刺激的感觉实力会发生变更，这种现象叫感觉适应。3. 感觉的相互作用事物是相互联系，相互影响的。对某种刺激的感受性
12、不仅确定于该刺激的性质，同一感受器承受的其它刺激以及其它感受器的机能状态，都会对这一刺激的感受性发生影响。如色觉可以引起温度觉，如红, 橙, 黄等有温煦感，而蓝, 青, 紫那么会有寒冷感。色觉还可以引起轻重感，如室内家具假如运用浅色系的颜色就会给人灵活的感觉。4感受性的可开展性随着个体年龄的增长和生活实践的丰富，人的感受性会随之慢慢开展，不同人之间的感受性呈现出极大的差异。例如，盲人由于不能用眼睛来了解这个世界，因而他们多依靠于听觉, 触觉等来获得信息，于是，盲人的听觉, 触觉比一般人要敏锐，生活中有的盲人可以依靠触觉识别人民币, 盲文，可以靠着手杖敲击地面的声音来推断路况。知觉知觉是个体将感
13、觉信息组织成有意义的整体的过程。例如，我们听到身后的熟悉的脚步声，就知道是谁来了。 知觉的特征1知觉的选择性2知觉的理解性3知觉的整体性4. 知觉的恒常性影响知觉的因素1.学习及阅历的影响2.知觉的观点差异3.知觉中的动机因素如何将感知觉规律用于教学觉的强度律及教学觉的差异律及教学觉的活动律及教学觉的组合律及教学 觉的新奇律及教学 觉的动机律及教学 觉的理解律及教学 觉的协同律及教学 如何培育中学生的视察力举例说明1视察目的性训练2视察方法的训练3视察精确性的训练4视察分析力训练5视察重点训练6视察积累训练记忆记忆是过去阅历过的事物在头脑中的反映。如看过一本经典小说，会记住里面荡气回肠的情节。
14、感觉记忆, 短时记忆, 长时记忆 当客观刺激停顿作用后，感觉信息在极短的时间内被保存下来，这种记忆叫感觉记忆或感觉登记，它是记忆系统的开场阶段，感觉记忆的存储时间大约为0.254秒。 短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒1分钟。长时记忆是指信息经过充分的和有确定深度的加工后，在头脑中长时间保存下来。这是一种永久性的存储。它的保存时间长，从一分钟以上到许多年甚至终身；容量没有限制。 遗忘记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是遗忘。遗忘的一般过程遗忘在数量上的变更规律：遗忘量随时间递增；增加的速度是先快后慢，在识记后的短时间内遗忘特殊快速，然后慢慢缓慢。 遗忘的缘由1衰退说衰
15、退理论认为，遗忘是记忆痕迹得不到强化而慢慢减弱，以致最终消退的结果。2干扰说干扰理论认为，遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。一旦干扰被解除，记忆就能复原，而记忆痕迹并未发生任何变更。干扰说可以用倒摄抑制和前摄抑制来说明。先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用称为前摄抑制，后学习的材料对保持或回忆先学习的材料的干扰，称为倒摄抑制。前摄抑制和倒摄抑制受前后两种学习材料的性质, 难度, 学习时间的支配, 学习稳固程度等种种条件的制约。首先，前后两种学习所识记相像性中等时，抑制最大，而相像性较小或完全一样时，抑制那么较小。其次，假如先学习的材料或后学习的材料难度较大，抑制也较大
16、。第三，先后两种学习的时间间隔越小，抑制就越大。第四，学习的稳固程度越高，越能抵抗干扰。前摄抑制和倒摄抑制一般是在两种学习中间产生的，但是在一种学习材料的内部，也发生这两种抑制。如学习一个较长的字表或一篇文章，一般总是首尾简洁记住，不易遗忘；中间局部识记较难，也简洁遗忘。这就是由于开场局部只受倒摄抑制的影响而无前摄抑制，终末局部受前摄抑制的影响而无倒摄抑制，中间局部那么受两种抑制的影响。3压抑说压抑理论认为，遗忘是由于心情或动机的压抑作用引起的，假如这种压抑被解除了，记忆就能复原。弗洛伊德在给精神病人实行催眠术时发觉，许多人能回忆起早年生活中的许多事情，而这些事情平常是回忆不起来的。他认为这些
17、阅历之所以不能回忆，是因为回忆它们时，会使人产生苦痛, 不快乐和忧愁，于是便拒绝它们进入意识，将其储存在无意识之中，也就是被无意识动机所压抑。只有当心情联想减弱时，这种被遗忘的材料才能回忆起来。在日常生活中，由于心情惊惶而引起遗忘的状况，也是常有的。例如，考试时，由于心情过分惊惶，致使一些学过的内容，怎么也想不起来。这告知我们主动心态可以提高学习效率。 4提取失败说提取失败说认为，应依据提取失败，而不是依据记忆中失去信息, 干扰或抑制等来说明遗忘。换句话说，一个人回想不出某种信息，仅仅是由于他不能发觉从记忆中回想该信息的方式，是没有良好的提取线索。提取线索在回忆中所起的作用，犹如阅读书籍时的灯
18、光照明所起的作用一样。当灯关掉时，阅读就不行能进展。同样，当缺少适当的提取线索时，回忆某信息也就不行能了。 5同化说同化说认为遗忘是学问的组织及认知构造简化的过程。当人们学到了更高级的概念和规律后，就可以代替低级的观念，使低级观念遗忘，从而简化了认知构造并减轻记忆负担，是一种主动的遗忘。 影响识记的因素有哪些1. 识记的目的性 2. 识记的方法首先，在理解的根底上进展识记。其次，把机械识记和意义识记结合起来。最终，把整体识记和局部识记结合起来。3. 识记材料的意义性 所谓识记材料的意义，是指识记材料所蕴含的事物内在联系以及及识记者学问阅历的联系。这种联系越多，说明识记材料的意义性越强，识记效果
19、越好。肯斯雷对此做过特地的试验探讨。他组织了348名被试，向他们每次呈现1个单词或音节，呈现时间是2秒钟，练习一遍后，要求被试默写识记内容。结果效果及材料的意义性呈正相关。 4. 识记材料的数量 一次识记的材料数量及识记的效率呈负相关，数量越大，效率越低。5. 识记材料的位置 最先呈现的工程，也就是排在序列首部的工程最易记住，称“首因效应，最终的工程，也就是排在序列未部的工程也简洁记住，称“近因效应，而排在序列中部的工程相对难记。6. 识记时的看法心情状态 主动的看法可使留意力高度集中，思维极度活泼，大大提高识记效果。在主动的心情状态下，人的识记效果好。在消极的心情状态下，识记效果低。保持的影
20、响因素1. 识记的程度到达一次完全正确再现后仍接着识记叫过度识记，也叫过度学习。过度学习可以是识记的材料保持得更好。假如一次完全正确再现的学习程度为100，那么150%的过度学习是提高保持效果的最经济有效的选择。2. 记忆任务的许久性有否许久的记忆任务也是影响保持的因素之一。有许久的识记任务有利于材料在头脑中保持时间的延长。3. 记忆材料的性质记忆材料的性质对保持有很大的影响。一般说，在同样状况下，动作性记忆材料的保持效果最好，形象性记忆材料的保持效果也很有许久性，而诗歌又比一般的文章保持的更好些，有意义的语言材料比无意义的语言材料又有更好的保持效果。4. 识记后的休息识记后的休息状况良好及否
21、，也会影响保持的效果。这是因为识记所引起的个体大脑里的记忆痕迹，须要有确定的时间才能稳固，否那么就难保持。5. 识记后的复习1复习对保持的作用取决于信息编码的状况 2复习对保持的效果受时间支配的影响 影响回忆的因素有哪些1. 信息加工水平在识记时对材料的信息加工水平影响回忆的效果。加工水平越深，回忆效果越好。2. 联想线索在识记时是否设下联想线索会影响回忆的效果。联想线索有助于信息的提取。它有多种类型：接近联想，由某一事物想到和它在时间上或空间上相接近的事物。相像联想，由某一事物想到和它在外部特征上火性质上相类似的事物。比照联想，由某一事物想到和它具有相反特征的事物。因果联想，由某一事物想到和
22、它具有因果关系的事物。隶属联想，由某一事物想到和它具有隶属关系的事物。3. 回忆场合回忆场合及当时识记时的场合是否一样，也会影响回忆的效果。这里回忆场合既包括客观环境，也包括集体的内环境。4. 前摄和后摄抑制干扰是影响回忆的一个重要因素。前摄和后摄抑制是干扰的一个典型现象。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰，后摄抑制是指后学材料对先学材料的干扰。如，我们先学习文章A，之后又学习文章B，当我们回忆文章B时，会受到文章A的干扰而降低回忆文章B的效果，这便是前摄抑制；当我们回忆文章A时，会受到文章B的干扰而降低回忆文章A的效果，这便是后摄抑制。前摄抑制和后摄抑制受许多因素的制约：1材料的相像性
23、 先后学习的两种材料完全相像时，后继学习相当于复习，不会产生相互干扰作用。假设先后两种学习材料完全不相像时，无不相干，也不会产生相互干扰作用。只有当两种材料处于既相像又不相像的状况时，干扰作用最大。在一项试验中，让被试先识别10个无意义音节，然后再去识别另外10个无意义音节。后识记的无意义音节及先识记的无意义音节按相像性程度分为三类：全不相像, 中等相像一个字母一样和高级相像两个字母一样。最终要求被试回忆材料。结果说明中等相像对前, 后摄抑制的影响最大。 2先后学习材料的时间间隔 在学习完第一种材料后立刻进展第二种材料的学习时，所产生的抑制作用最大，随着时间延长，抑制作用削减。3先学材料的稳固
24、程度 先学材料的稳固程度越高，意味着内部联系越严密，越能抵抗后摄抑制的干扰作用，反之，那么越简洁受干扰作用影响。4学习材料的难度 就后摄抑制而言，后学习的材料越难，后摄抑制越大。5. 回忆时的心情状态良好的心情状态，如愉悦, 轻松, 平和的心情有利于回忆，而负心情，尤其是惊惶心情对回忆会产生明显的抑制作用。记忆规律在教学中的运用 1要留意合理支配课程 2要保证课间休息 3要适当调整教学进度 1让学生处于良好的心情状态 2使学生具有明确的识记目的 3提高学生对记忆意义的相识 1运用记忆规律组织教学内容 2结合学科内容教学传授记忆策略 如何培育中学生的记忆实力1要增加自信念 2要调动主动性 3要调
25、整心情状态 4要集中留意力 5要保证充分睡眠 1记忆材料的性质转化 2记忆材料的数量简化 3记忆材料的内容系统化 1初建痕迹 2加固痕迹3强化痕迹 思维思维是人借助于语言, 表象或动作实现的对客观事物本质特征和内在规律性联系的间接的, 概括的相识。作为一种高级的相识过程，思维具有概括性, 间接性和问题性等根本特性。创建性思维对已获得的学问阅历进展改组，提出新奇, 独特的方案或程序，并有新的思维成果出现的思维活动就是创建性思维。如：爱因斯坦提出相对论，鲁班创建锯子，尼采说上帝死了。想象想象是在人脑中对已有表象进展加工改造, 重新组合而形成新形象的心理过程。如外星人, 嫦娥奔月, 星际旅行都想想象
26、的结果。问题解决问题解决是思维活动的最普遍形式。问题解决突出地说明人的心理活动的才智性和创建性。所谓问题就是一种情景，它包括三个局部：初始状态，即问题所供应的全部信息；目标状态，即问题最终要到达的状态；认知操作，即从问题的初始状态向目标状态转化所需的思维活动。心理定势心理定势又叫心向，是指由从前实践活动所形成的对后继实践活动产生重要影响的心理准备状态。它是心理活动的一种准备状态。这种准备状态对解决问题有双重作用，即有时它促进对问题的解决，例如，迈尔在他的试验中，对一局部被试利用指导语给以指向性的示意，而对另一局部被试不给以指向性示意，结果前者绝大多数被试解决了问题，而后者几乎没有人能解决问题；
27、有时它又阻碍对问题的解决，例如，陆钦斯做了这样一个试验：要求被试用大小不同的容器量出确定量的水，用数字进展计算。试验分两个组，试验组从第1题做到第8题，限制组只做6, 7, 8题。结果试验组在解18题时，大多用B-A-2C公式进展计算。而限制组在解7, 8题时，接受了简便的计算公式A-C或A+C。这说明试验组在做7, 8题时，受到了前面解题方法的影响。功能固着功能固着是指人们习惯于把某种最一般性的功能赐予某一客体的心理倾向。如笔是写字的, 衬衫是用来穿的等。阅历也告知我们，当我们看到某物有一种惯常的用途后，就很难再看出它的其它用途。功能固着就其实质是一种思维活动刻板化现象，这种刻板化现象干脆影
28、响人们对问题的灵敏解决。邓克的试验证明白这种影响。试验中，要求被试用5种熟悉的工具解决5个新问题。试验组在解决问题前对工具的习惯用法进展了练习，以增加试验组被试的功能固着的倾向。限制组没有这种练习，干脆进展解决问题。结果限制组的成果大大超过了试验组，功能固着对问题解决的影响特殊显著。问题解决的思维策略(1) 算法式策略就是运用一套规那么在问题空间中搜寻全部可能的解决问题的方法，直至找到一种有效方法解决问题。 (2)启发式策略是凭借自己的阅历在问题空间中进展较少的搜寻以到达解决问题的一种策略。常用的启发式策略有：第一，手段-目的分析策略第二，逆向搜寻策略第三，爬山法第四，类比策略创建性思维的过程
29、1. 准备期：创建者搜集资料, 整理资料, 探讨资料，储存必要的学问, 阅历，准备必要的技术, 设备以及其他有关条件。2. 酝酿期：准备期的接着3. 顿悟期：由于前一阶段的充分准备和酝酿，对问题有了突破性的相识，同时找到了解决的方法，或提出一种新的假设，或形成一种新的理论，即灵感产生阶段4. 验证期：对前一阶段提出的新假设, 新方案进展理论的或实际操作的检验想象的形成方式粘和 夸大 拟人化 典型化 假想法中学生思维开展有哪些根本特点1. 抽象思维占优势，并由阅历型向理论型过渡2. 辩证逻辑思维快速开展，但照旧明显滞后于形式逻辑思维3. 思维的元认知实力快速开展4. 创建性思维开展进入关键期影响
30、问题解决的主要心理因素举例第一，问题的表征水平表征问题的实质就是要个体利用问题所包含的信息和已储存的信息主动地建构问题空间，由于个体自身学问阅历的影响使得个体在表征问题时表现出水平的差异，从而影响问题的解决。例如，9点图问题：将下列图A中的9个点用不多于4条直线一笔连起来。许多人难以解决这个问题，就其缘由是问题表征时未能抓住问题关键信息以至不能突破一些限制。第二，心理定势心理定势又叫心向，是指由从前实践活动所形成的对后继实践活动产生重要影响的心理准备状态。这种准备状态对解决问题有双重作用，即有时它促进对问题的解决，例如，迈尔在他的试验中，对一局部被试利用指导语给以指向性的示意，而对另一局部被试
31、不给以指向性示意，结果前者绝大多数被试解决了问题，而后者几乎没有人能解决问题；有时它又阻碍对问题的解决，例如，陆钦斯做了这样一个试验：要求被试用大小不同的容器量出确定量的水，用数字进展计算。试验分两个组，试验组从第1题做到第8题，限制组只做6, 7, 8题。结果试验组在解18题时，大多用B-A-2C公式进展计算。而限制组在解7, 8题时，接受了简便的计算公式A-C或A+C。这说明试验组在做7, 8题时，受到了前面解题方法的影响。第三，功能固着功能固着是指人们习惯于把某种最一般性的功能赐予某一客体的心理倾向。如笔是写字的, 衬衫是用来穿的等。功能固着就其实质是一种思维活动刻板化现象，这种刻板化现
32、象干脆影响人们对问题的灵敏解决。第四，动机强度动机是促使个体解决问题的动力。个体只有具有解决问题的动机时才能以主动的看法去克制困难，找寻解决问题的策略和方法，过低的动机强度不能调动个体解决问题的主动性，不利于问题的解决，但过高的动机强度也会弱化思维活动，降低解题效率，只有适中的动机强度才最有利于解决问题。适中的动机强度并不是一个定值，它受到问题性质的影响。当问题简洁时，适中的动机强度有上升的趋势；当问题困难时，适中的动机强度有下降的趋势；当问题一般时，适中的动机强度介于二者之间。总之，动机强度及解决问题的效率之间的关系可以用一条倒U型曲线来说明。第五，表象表象是事物不在面前时，人在头脑中出现的
33、关于事物的形象。它不仅生动直观，接近于知觉，而且具有概括性，接近于思维。人们可以在头脑中对表象进展操作。阅历和试验都提示出，不仅青少年儿童经常利用表象进展问题解决，而且成人也经常须要通过表象解决问题。所以，表象有助于问题解决。影响问题解决的心理因素还有许多，如心情, 特性差异, 迁移, 顿悟, 联想, 原型启发等。如何培育中学生创建性思维实力1强化学问教化，是培育学生创建性思维实力的根底2铸塑创建性人格，是培育创建性思维实力的内在动力3驾驭创建性思维策略，是培育创建性思维实力的重要法宝4丰富学生的想象力,是进展创建性思维不行或缺的重要条件5营造宽松的心理平安环境，是进展创建性思维的保障动机动机
34、motivation是指引起和维持个体进展活动，并使活动朝向某一目标的内在动力。动机的产生依靠于两类因素，须要和诱因。如表扬是激发学生学习的精神诱因；食物对处于饥饿状态的人来说是物质诱因。例如，对有“进大型企业这一须要的人来说，只有在那些企业聘请的条件下，才会产生进入这些企业的动机。内部动机内部动机是指有个体内部须要引起的动机。如，有的学生学习是因为他们宠爱学习，有猛烈的求知欲。外部动机外部动机是指人在外界的要求或外力作用下所产生的动机。如有的学生学习是为了得到家长和老师的表扬，防止受到指责和惩处。动机强度及工作效率有什么关系美国心理学家耶克斯和多德森认为，中等程度的动机激发水平最有利于学习效
35、果的提高。最正确的动机激起水平及作业难度密切相关：任务较简洁，最正确动机激起水平较高；任务难度中等，最正确动机激起水平也适中；任务越困难，最正确动机激起水平越低。这就是出名的耶克斯多德森定律。中学生学习动机开展的特点首先，学习动机的自主性水平不断提高，内部动机慢慢占优势。其次，学习动机不断及长期目标结合，远景性动机慢慢占优势。再次，学习动机不断向安康开展，合理动机慢慢成为主流。最终，学习动机不断及社会要求相联系，社会性学习动机不断丰富和增加。学习动机的根本规律1, 学习动机由外部客观条件激发而来2, 学习动机由内部心理因素转化而来3, 外部学习动机及内部学习动机相互交替, 转化4, 干脆的近景
36、性学习动机及间接的远景性学习动机相互结合5, 主导性学习动机及帮助性学习动机协调作用6, 学习动机可以迁移中学生学习动机的激发策略 1. 创设问题情境，实施启发式教学【1)熟悉教材2)了解学生3)贯彻始终】2. 适当地开展竞赛 3. 充分利用反响信息 对学生的学习结果予以刚好反响，可以增加他们的学习动机 4. 正确运用强化，激发学生学习动机 5. 正确指导结果归因，促使学生接着努力6. 合理运用期望及评价，妥当进展奖惩情感情感是人对客观事物是否符合自己的须要所产生的看法体验，它反映着客观事物及人的主观须要之间的关系。心境心境是一种安静而许久的带有渲染性的情感状态，影响个体的整个精神生活。如：留
37、神情安逸时，他做事轻快利落，说话看法温柔，遇到什么事情都感到满意。激情激情是一种短暂而猛烈并具有爆发性的情感状态。如生气, 恐惊, 狂喜, 哀痛, 无望等。应激应激是人对某种出乎意料的环境刺激所做出的适应性反响。如：人们在遇到紧急或面临突然的变更时，须要集中自己的才智和阅历，发动身体的全部力气，快速做出选择并实行行动，这种身心高度惊惶的状态，就是应激状态。情感的生理变更(1) 呼吸系统活动的变更。(2)消化系统活动的变更。(3)循环系统活动的变更。(4)腺体活动的变更。表情可以分为三种类型：1面部表情面部表情是通过眼, 眉, 鼻, 嘴及颜面肌肉的变更来表现各种情感状态。如快乐和兴奋时“眉开言笑
38、，生气时“怒目而视，惊异时“目瞪口呆，失落时“两眼无神等。2姿态表情姿态表情主要是通过身体和手势的变更表达我们的情感状态。如快乐时笑得“前仰后合，惊惶时“坐立担忧，自卑时“缩手缩脚等。3言语表情言语表情是指通过言语的声调, 节奏, 音域, 速度等方面的变更以及转折, 口误等所表现的情感。例如，讲解员在讲解足球竞赛时，进球后会表现出声音高尖，语速快，音域上下起伏较大，带有颤音等特点，说明他处于冲动的情感状态；当播音员语调消沉，节奏缓慢，音域上下差异很小时，往往是在播报令人哀痛的消息；犯罪嫌疑人在承受审问时，经常语无伦次，音调突然变更，言语中断和明显口误等，说明其特殊惊惶。情感的根本规律情感是以个
39、体的愿望和须要为根底，情感的产生及人们的愿望和须要是否得到满意密切相关。情感能通过表情和外显行为传递相应的信息和信号。情感对个体的行为表现具有动力作用，能促进或削减个体的行为。乐观的情感能提高人的生理和心理活动能量，使人全力加赴实现目标，使工作和学习效率随之提高。悲观的情感会降低人的生理和心理活动能量，使人行动消极，从而降低工作和学习效率。情感的感染性规律是指一个人的情感可以引起他人一样或相像的情感，并具有促进和放大作用。如，走在大街上，望见有人被车撞伤，在路边苦痛呻吟，会产生关爱感，施以援救，这种行为会影响四周的人，带动大家一起来进展救助。情感对一个人的认知操作活动具有调控作用。适当的情感对
40、人的认知活动具有主动的组织功能，而不当的情感对人的认知活动具有消极的瓦解功能。如：考试压力大，学生考砸的可能性就越大，中等程度的惊惶是考试的最正确心情状态。情感规律在教化中的运用实力能保证顺当解决问题的心理条件就是实力，实力是指顺当完成某一活动所必需的主观条件。智力智力指一般实力中的相识实力，智力的核心成分是思维，思维的根本特征是概括。智力是指生物一般性的精神实力。通常，在教化学理论中，把个体在学习过程中表现出来的视察力, 留意力, 记忆力, 想象力, 思维和创建性地解决问题的实力，总称为智力。智力用IQ表示。流体智力, 晶体智力液体智力是人的一种潜在智力，主要和神经生理的构造和功能有关，很少
41、受社会教化影响，它及个体通过遗传获得的学习和解决问题的实力有联系。例如，瞬时记忆, 思维灵敏性, 反响速度, 知觉的整合实力等。神经系统损伤时，液体智力就会发生变更。这种智力几乎可以转换到一切要求智力练习的活动中，所以称为流体智力。晶体智力那么主要是后天获得的，受文化背景影响很大，及学问阅历的积累有关是流体智力运用在不同文化环境中的产物。例如，学问, 词汇, 计算等方面的实力，它包括大量的学问和技能，及学习实力密切联系着。这种智力表现为来自阅历的结晶，所以称为晶体智力。实力的根本规律1. 内涵上具有多元性2. 生成上具有实践性3. 表现上具有差异性中学生实力开展的特点1. 中学生的自我相识实力
42、逐步提高：前后评价的一样性提高2. 中学生的自我限制实力快速开展：由外控转以向内控为主3. 中学生的实力差异越来越明显：类型差异导致学科爱好分化影响实力形成的因素1. 先天素养的影响2. 环境, 教化对实力形成及开展的影响3. 实践活动的影响4. 其他特性因素的影响中学生实力的培育人格每个人的行为, 心理都有一些特征，这些特征的总和就是人格。人格是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在实力, 心情, 须要, 动机, 爱好, 看法, 价值观, 气质, 性格和体质等方面的整合，是具有动力一样性和连续性的自我，使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。气质气质是表现在心理活动的强度,
43、 速度, 灵敏性及指向性等方面的一种动力性质的稳定的心理特征。性格性格是个体在对现实的看法及其相应的行为方式中表现出来的稳定而有核心愿义的心理特征。人格教化人格教化是以培育安康的，适应现代社会须要的人格为目的，开展学生心理素养的教化。人格有哪些根本特征气质的四种典型类型（1） 胆汁质。兴奋型，反响快，不灵敏，精确性缺乏，精力旺盛，莽撞冒失。2多血质。活泼型，平衡，灵敏，乐观，宠爱及人交往，心情丰富而不稳定3黏液质。安静型，平衡，不灵敏，反响缓慢，及人交际适度，主动性差。4抑郁质。抑制型，性格多疑多虑，多愁善感，简洁怯懦迟疑，特性孤僻不爱交往性格有哪些特征第一，性格的看法特征。第二，性格的意志特
44、征。第三，性格的心情特征。第四，性格的理智特征。人格测验的方式自陈量表通常也称为人格量表。自陈人格测量就是依据要测量的人格特质，编制许多有关的问题，要求受测者依据自己的实际状况逐一答复这些问题，然后依据受测者的答案，去衡量受测者在这种人格特质上表现的程度。自陈量表式人格测验通常接受纸笔测验。它的优点是题目数固定，内容具体清楚，施测简洁, 客观，记分便利，测量分数简洁获得说明，测验情境要求不像智力测验那样严格，缺点是效度不易建立。如：明尼苏达多相人格测验投射测验，是指供应受试者一种暖昧的刺激情境，让他在不受限制的情境下，自由反响，从而分析探究受试者隐而不显的人格特质。心理学家对投射技术的功用持有
45、一种假设，认为受试者面对暖昧刺激情境时，因为不受明确题意的限制，反而简洁自由表达，在不知不觉中将内心隐藏的问题流露在反响之中。依据此种假设所编制的人格测验，即称为投射测验。最常用的投射测验有以下两种。(1)罗夏墨渍测验 (2)主题统觉测验人格教化的方法第一，心理训练法。第二，行为塑造法。第三，角色扮演法。影响人格开展的因素有哪些1遗传因素2环境因素自然环境, 社会环境, 家庭环境, 学校环境3. 自我调控因素学校心理安康教化从教化教学活动的层面讲，学校心理安康教化是以心理学的理论和技术为主要依托，结合学校日常教化, 教学工作，依据学生生理, 心理开展特点，有目的, 有方案地促进学生实践才智生成的教化活动。从内涵上讲，学校心理安康教化至少应包括这样两个方面：1学校心理安康教化是一种现代教化理念，是渗透在全部教化活动中的一种教化理念和看法。2学校心理安康教化是一项具体的教化活动，即它有着自己丰富的教学内容, 教学形式和特有的教学方法，有着自己的工作实务及其组织管理的具体要求。心理询问心理辅导确