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1、如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流高三文科生寒假作息表【精品文档】第 3 页高三文科生寒假作息表一、 作息时间表1. 上午 8点10点：朗读、记忆或默写语文、文综； 10点30分12点：做题或归纳知识。2. 中午 13点14点30分：午休；3. 下午 15点17点：做题或归纳知识；4. 晚上 7点30分21点：背诵和默写文综； 21点30分23点：做题或归纳知识。5. 睡觉：23点30分第二天早上7点。二、 处理学习、生活的技巧：以学为主，整合日常事务。1. 尽快制定详细计划，并与家人沟通、协调和修改，设法让他们理解和配合你的学习计划。2. 探访和接待亲友的活动，尽可能安排在午饭或晚饭前
2、后一小时内，否则尽可能取消或不参与，或者派家人代理即可。3. 每天学习时间约8小时，可依据实际情况弹性伸缩2小时，确保每天学习610小时。4. 上午安排语文和文综，下午安排数学和英语，晚上前半段安排语文和文综，后半段安排数学和英语。5. 每天外出补课1-2科，不能补得太多学科，也不能太密（天天补），更多的要靠自主学习。6. 每天上网、看课外书和看电视的时间不能超过3小时，建议严格控制在2小时左右，否则会影响学习计划的执行。7. 学习期间要关掉书房的电脑、电视机、音乐播放机，必要时吧手机也关了，以免分心。可充分利用手机闹钟作为学习时间监控工具。8. 学习的书桌上面只能摆放学习用书、用具和茶水，不
3、要放任何食物（香口胶之类都不要放）、化妆品等，以免影响注意力的集中。9. 学习计划和时间安排可以有适度的弹性和固定性，能坚持就要坚持到底，决不能随意性太大。10. 坚强执行力，以严密、科学的作息制度“管”好自己，并严格执行计划，不要轻易“破例”，学习效果才有保障。高考政治备考注意问题1. 重点关注各必修的第四单元（统测中考得最多，清远一模考了3个）；2. 以单元为单位，整合出知识网络体系，由简单到严密，突出重难点。注意各单元、课、框的标题（尤其是哲学）；3. 以单元为单位，把主观题归类整理出常考主干知识点1632个，设法背（默）下来。4. 主观题要吃透材料信息及出题意图，重点审好设问考查的知识范围（内容）和主体；5. 选择题要明确主体，以排除法为主，既排误又排正，灵活应用矛盾分析法（对立统一律、具体问题具体分析、两点论和重点论的统一）。